Ригоризм в питании и его влияние на гормональный баланс организма
Введение в ригоризм в питании Ригоризм в питании представляет собой строгое соблюдение определённых правил и ограничений, касающихся выбора продуктов, их качества, режима и количества приёмов пищи. Такой подход часто подразумевает …