Как цифровая детоксикация помогает преодолеть современные синдромы информационной перегрузки
Введение в проблему информационной перегрузки В современном мире люди ежедневно подвергаются беспрецедентному потоку информации: социальные сети, новости, электронная почта, мессенджеры и множество других цифровых источников не дают ни минуты покоя. …