内なる調和を達成する方法。 内なる調和と平和を達成する方法

私たちの中で、自分自身と周囲の世界への愛を見つめながら、自由に、幸せに、自然に目覚めたいと思わない人はいないでしょうか。 未知の世界に魅了される多面的な人生の喜びを満喫してみませんか? そう、まさに、あなたが唯一無二の、最高にふさわしい神聖な生き物であるという事実を楽しむためなのです。

自分を変え、自分を愛してください。そうすればあなたの周りの世界も変わります。 私たちはこのような言葉を何度も聞いてきました。 しかし、自分を愛することはそんなに簡単でしょうか？ そして、なぜ私たちは、自分たちに向けられた軽蔑的な発言を聞くと、すべてを個人的なものとして受け止め、それに同意してしまうのでしょうか？

このような「他人のおばあちゃん」の声は、過去の子供時代のこだまのように、長い間、時には生涯にわたって、私たちから自分らしくいることの喜びを奪います。 一種の防御システムが発動し、感覚世界は保護されますが、自分の「私」の感覚の喜びが奪われてしまいます。 自己愛は、私たちに対する他人の愛と結びつくこともあります。

おそらく、他人の意見や評価に依存することが、私たちが嫌いになる主な理由です。 どうすれば外から押し付けられた自分自身についての意見を取り除き、自分自身の「私」を愛することができるでしょうか？ 私の意見では、唯一正しいアドバイスは、「自分を嫌う」という人生の困難な問題から抜け出す方法として、あなたがついに人生のエキサイティングなダンスを思い出すことができるように、いくつかのアドバイスを提供したいと思います。

1. 「私は自分自身を愛し大切にしているのと同じくらい、愛され大切にされています。」

このフレーズは、自己愛の道を歩む人生の唯一の正しいモットーになるはずです。 あなた自身が喜びと愛の源になることができます。

2. 完璧な人はいない

映画『お熱いのがお好き』の言葉を思い出してください。「誰もがそれぞれの欠点を持っています。」 ありのままの自分を愛してください。 決して自分自身を屈辱的にさせないでください。

3. 自分を他人と比べないでください

あなたは特別でユニークです。 自分を愛するということは、自分自身を愛をもって扱うことを意味します。

4. 自分の欠点を受け入れる

状況によっては、短所が長所よりも明るく輝くことがあります。

5. 自分自身を向上させる

あなたには常に改善するチャンスがあります。 自分を愛するということは、常に自分自身に取り組むことを意味します。

6. 他人が自分をどう思うかは気にしないでください。

彼ら自身も、あなたが自分たちについてどう思っているかを気にしています。 自分自身について肯定的な意見を形成します。

7. たとえ小さな成功でも自分を褒めましょう

「私はただ素敵なだけです！」と自分に言い聞かせてください。

8. 内なる動機に従って行動する

そうすれば、自分の意志に反して何かをしたという感覚はなくなるでしょう。 自分の考え、願望、夢を尊重してください。

9. 自分自身で決定を下すよう努める

そうすることで、自分自身の重要性と独立性を認識できるようになります。

10. 自分らしくある

あなたが必要だと思うことを言い、実行してください。 同時に、もちろん他人の利益を侵害することはありません。

そうすれば、あなたの目は輝き、幸福と愛の笑顔​​があなたの顔に輝き、あなたは目の前で変わります...あなた自身が愛、喜び、光、強さの源となるでしょう。 あなたは自分自身と調和して生きていくでしょう。 ほら、成功するよ！ あなたは世界で一番美しくなるでしょう。 ただ自分自身と平和でいればいいのです。 自分自身に対しても、周りの世界に対しても。

自分を磨き、自分を探しましょう！ 結局のところ、自分自身を理解することによってのみ、私たちは自分自身を受け入れることができます。 自分を愛し、人生の喜びを楽しむことは、鳥が空を飛ぶのと同じくらい人にとって自然なことです。 この世界はあなたのもの、この人生はあなたのもの、だから愛はあなたのものなのです！

私たちの人生は、常にさまざまな困難を乗り越えて成り立っています。 大学の入学と卒業、家族の誕生、就職。 これらすべてのアクションには、自分自身での段階的かつ労力を要する作業が必要です。 私たちは、友人、家族、同僚との複雑な人間関係を忘れたり軽視したりしてはなりません。これらの関係は、私たちの多大な努力を必要とするものです。 しかし、人間は社会的な動物であり、ほとんどの場合、周囲の人々とのつながりが最優先されるため、それ以外の方法は実際にはあり得ません。 親しみやすさ、オープンさ、誠実さと、率直さ、プライバシーへの欲求をどのように組み合わせることができるでしょうか?

私たちはあらゆる面から毎日アドバイスや推奨事項を与えられ、年長で経験豊富な人々から教えを受けています。 各印刷出版物は、いくつかのガイドラインと規則を提供することがその義務であると考えています。 この問題に関するすべての教えや道徳を分析すると、それらは役に立たず、ある程度有害であるという結論に達することができます。 私たち一人一人が理解する必要がある主なことは、人生における私たちの主な課題は、内なる調和の探求、つまり自分の欲望と調和して生きる能力であるということです。 自分自身と自分の考えを理解することによってのみ、私たちは幸せになることができます。

しかし、自分自身との調和を見つけるためには、基本的なルールに従わなければなりません。

1. 思考と空間をきれいに保ちます。家にゴミをためたり、心の中に恨みをためたりしないでください。定期的に世界と魂を浄化してください。
2. 体に気をつけてください。ジョギング、体操、プールでの水泳、またはヨガは、体を健康で強くし、寿命を延ばします。 健康的な食事とライフスタイルは、医師や診療所についての悲しい考えからあなたを救い、それによって人生をより楽しく楽しむことができるようにします。
3. できるだけ水を飲みましょう、水は私たちの体を内側から浄化し、それは外側からすぐにわかります、そしてご存知のように、健康は私たちの主な宝であり富です。
4. できるだけ読んで分析する、これは自分の考えと一人になる素晴らしい方法であり、考えることを学ぶ素晴らしい機会です。 熟考することを学ぶことで、他人の隠された動機を理解し、理解できるようになります。
5. 別れ。 復讐のために人生を無駄にしないでください。 このステートメントの価値が理解できない場合は、ルール 1 と 4 をもう一度読んでください。
6. 感謝する。 輝く太陽へ、来たるべきもののために朝へ。 あなたが学んだ教訓を与えてくれた周囲の人たち、そして相互の愛を感じる機会を与えてくれたあなたの愛する人たちに感謝しましょう。 人生の中で本当に感謝すべき出来事を見つけてください。

もちろん、これらすべてのルールは新しい生活の出発点です。 時間が経つにつれて、あなたは自分自身の個人的な条件や人生のガイドラインを開発するでしょう。重要なことは、自分の道を見つけて、軽い心と幸せな足取りでそれを歩くことです。

真実 探すべきです人間存在の外部条件ではなく、人間の内部で。 すべての人の魂を成長させることが必要です。
彼がもっと慈悲深く、より寛容になり、もっと親切になるよう助けてください。

B.アクニン。

私たちは、忙しい活動の中でも平静を保つこと、そして平静を保ちながら内面を柔軟に保つことを学ばなければなりません。

インディラ・ガンジー

神は 内なる調和。 おしょう。

内なる調和とは何でしょうか？ ギリシャ語から翻訳されたハーモニーは、接続、秩序、協和音、調和、一致、一貫性、比例性、調和のとれた秩序、対応を意味します。 複数での統一です。 つまり、調和とは、相反する性質を完全に結びつけることを目的としています。

全体と調和し、一致することほど価値のあるものはありません。 本質的に、彼の人生全体、そして彼自身と世界全体との関係は、その度合いによって決まります。

私は実験を提案します。調和のとれた人と不調和な二人の異なる人を観察してください。 あなたはどちらを好みますか？ 答えは明らかです。 内なる調和を感じられない人にとって、彼の外見、環境、余暇は多くのことが望ましくないままです。 反対に、調和のとれた人は、自分自身にも他の人にも愛のエネルギーを放射します。 彼は穏やかで、幸せで、人生を楽しんでいます。 この人は自給自足の人です。 彼は噂話をせず、批判せず、不満を表明せず、他の人を犠牲にして自己主張をしません。 そのような人の目は平和に輝いています。 そんな人の隣にいると、強さや魅力を感じることができます。 人々はそのような人に直感的に惹かれ、彼らの知恵と真実の所有を感じます。 調和のとれた人の願望は常に彼の可能性と一致します。

どうしたらそのような人になれるのでしょうか？ 内なる調和を見つけるにはどうすればよいでしょうか？ どこから始めればよいでしょうか?

そして、自分自身の内面、自己改善と個人の成長に取り組むことから始める必要があります。 この言葉の裏には何があるのでしょうか？

内面的に調和のとれた人になるためには、自分自身と自分の本質を理解する必要があります。 あなたの神聖な賜物と才能を伸ばしてください。 徹底的な分析を行って、何があなたが幸せで楽しく健康的な人間であることを妨げているのかを理解する必要がありますか? そのためには、自分自身を知り、私が誰なのか、何を望んでいるのか、なぜここにいるのかという質問に答える必要があります。 これらは答えなければならない非常に重要な質問です。 あなたの目標が（短期間ではなく）永遠に内なる調和を見つけることである場合、この場合、あなたは自分自身と自分の内なる資質に長く懸命に取り組む準備をする必要があります。

私たちは社会の中で常に周りの人たちに囲まれて生きているので、 内なる調和（他の多くの個人的な資質と同様に）人間関係の過程で開発されます。

内なる調和は、自己愛、自分自身と他人の両方の受け入れと理解から生まれます。 古代人は私たちにこう呼びかけました：「認識せよ、イプサム」。 彼らは、この言葉には絶対的な真実が含まれていると信じていました。 そして、自分自身を知るためには、一生勉強する必要があります。

多くの人は、外部の物質的な財を獲得することで調和を達成しようと誤って考えています。 しかし、調和の状態は精神的なカテゴリーに属し、さまざまな物質的な財を獲得することでは達成できません。 この道ではあなたが望むものを達成することはできません。 物質的な富は精神的な生活の反映として現れます。

簡単に言うと、調和は達成する必要はなく、自分自身の中で発見する必要があります。 調和は私たちの本質です。 自分の本当の性質を発見し、自分の価値観、態度、自分自身や人々に対する態度を認識することで、内なる調和につながる理解が現れます。

たとえば、状況が自分の思いどおりにならないとき、あなたはどうしますか? あなたは何をしていて、どんな考えや感情を持っていますか？ あなたが怒りや憤りを感じ、不満やイライラを経験している場合は、否定的な感情や感情が生じた対立を効果的に解決することは決してないことを理解する必要があります。 内なる調和を達成したいのであれば、問題に対して冷静に反応する方法を学びましょう。 感情的にならずに、建設的かつ冷静に対立を解決するように努めてください。

不要な心配や不安から解放され、自分自身と調和するにはどうすればよいでしょうか？ この疑問は心の底では誰もが抱いています。 結局のところ、私たちは日々の忙しさにすっかり埋もれてしまい、自分の内なる声を聞くことを忘れ、夢や心からの願いを忘れてしまうのです…。

穏やかな状態、内なる調和は、楽しくて幸せな日々に必要です。 親愛なる読者の皆さんに、5 つの素晴らしいヒントをご紹介します。

1) 安心

さて、穏やかな心、清潔で前向きな思考のない調和とは何でしょうか？ しかし、私たちは毎日さまざまな疑問や心配に襲われ、執拗な否定性が頭に忍び込み、私たちに平安を与えてくれません。 停止！ 戦う必要はありません、あなたは負けます。 思考の流れをコントロールするだけです。 ネガティブな考えが浮かんだら、すぐにポジティブな考えに置き換えてください。 そして、この「トリック」を毎回実行してください。 あなたの考え方が良い方向に変わり始め、頭の中がより明るくなるのがわかるでしょう。

2) 疑いの余地のない受け入れ

あなたの人生にあるすべてを受け入れてください。 悪いところも良いところも。 すべてのことに世界に感謝します。心に感謝の気持ちを持てば、より明るく前向きな細部に気づき、前向きな姿勢でさらに良いものを引き寄せる能力を発見できるからです。

3) 中性反応

どのくらいの頻度で判断し、不満を表明しますか? この習慣は内なる世界の調和を揺るがす可能性があります。 誰かを批判したり、出来事に不満を抱いたりすることによって、あなたは自分自身の力を奪っているのです。 あなたは自分の中に少しネガティブな感情を植え付けます。 忘れないでください。修正できるものは喜んで修正します。何かに影響を与えることができない場合、または自分の仕事ではないことに干渉している場合は、中立的に対応してください。すべての人々や出来事は異なり、誰もが状況を異なる視点で見ており、受け入れ、受け入れてください。手放す 。

4) 「今、ここ」の欲望

私たちは皆、日中に何らかの欲望を持っています。 これらを行うだけで体内のバランスを整えることができます。 たとえば、仕事の後は疲れています。 散歩したい/一人で音楽を聴きたい/アイスクリームを食べたい - 家事が待っていても、何か他に終わらせなければならないことがあっても関係ありません。 時には計画に反して、計画していなかった行動をすることを自分に許可してください。 自分の魂が何を望んでいるのかに注目してください。 小さな願望や気まぐれを定期的に満たすことで、気分はずっと良くなります。

5) 誠実なものづくり

魂の中に平和を生み出すことは、霊的で純粋で誠実な問題です。 私たちはどんな時に心に喜びや温もりを感じるのでしょうか？ 良いものを作るとき。 誰かが困っているときに傍観してはいけません。 助けられるなら、（自分を傷つけたり、自分の価値観に反することなく）何かをして、助けてください。 何かを作る、何かを作るのも良いです。 楽しめる趣味を見つけて、それを追求してください。 面白いことに夢中になっていると、すべての心配や不安を置き去りにして、調和がやって来ます。

これらのヒントを使えば、心の平安を得ることがより簡単になります。 「秘訣」はこれらのヒントを実践することであることを忘れないでください。 そしてこれを習慣になるまで毎日続けてください。 友達よ、ハーモニーを！

ロビン・シャーマはカナダの作家であり、モチベーション、リーダーシップ、自己啓発に関して北米で最も有名な専門家の一人です。 以下に、生活に調和をもたらすためのシンプルだが非常に効果的な 25 の方法を紹介します。

睡眠時間を減らします。これはあなたの人生をより充実し、生産的なものにするのに役立ちます。 ほとんどの人にとって、健康には 6 時間の睡眠で十分です。 21 日間、1 時間早く起きるようにすると、それが習慣になります。 重要なのは睡眠の量ではなく質であることを忘れないでください。 そして、本当に重要なことを行うために 30 時間余分に時間を確保できると想像してみてください。

朝の1時間を自己改善のために確保しましょう。瞑想したり、一日を視覚化したり、インスピレーションを与える文章を読んでその日の調子を整えたり、モチベーションを高めるテープを聞いたり、素晴らしい本を読んだりしましょう。 この静かな時間を利用して、これからの忙しい一日に備えて精神に力とエネルギーを満たしてください。 週に一度は日の出を見るか、自然の中に出かけましょう。 一日を良いスタートを切ることは、自己再生の非常に効果的な方法です。

小さなことで大切なことから気を紛らわせないでください。「自分の時間とエネルギーを可能な限り最善の方法で使っているだろうか?」と自問してください。 時間管理は人生管理ですので、時間を大切に扱いましょう。

輪ゴム法を使用して、人生の最もポジティブな要素に焦点を当てるように心を訓練してください。 手首にゴムバンドを巻きます。 ネガティブな考えが頭に浮かぶたびに、輪ゴムを引っ張ってください。 あなたの脳は痛みをネガティブな思考と結びつけ始め、すぐに強力なポジティブな考え方を身につけるでしょう。

常に熱意を持って電話に応答し、発信者に敬意を表します。電話マナーはとても大切です。 発信者に自分の権威を感じさせるには、立ち上がってください。 そうすることであなたの声の信頼性が高まります。

一日を通して、私たちは皆、インスピレーションや素晴らしいアイデアに訪れます。これらのアイデアを書き留めるために、小さなカードのセットとペンを財布の中に入れておいてください。 家に帰ったら、これらのカードを目に見える場所に置き、時々眺めてください。 オリバー・ウェンデル・ホームズは次のように述べています。「人間の心は、新しい考えによって一度大きくなると、決して元の大きさには戻りません。」

日曜日の夜を自分のために取っておき、この習慣を厳守してください。この時間を使って、新しい週の計画を立て、今後の会議とその会議で達成したいことを想像し、新しい資料や本を読み、静かで心地よい音楽を聴き、ただリラックスしてください。 この習慣は、来週を通して集中力、モチベーション、効果を維持するためのアンカーとして機能します。

生活の質はコミュニケーションの質であるという大原則を常に忘れないでください。それは他者とのコミュニケーションであり、さらに重要なのは自分自身とのコミュニケーションです。 焦点を当てたものは得られます。 ポジティブなものを探していれば、それが得られます。 これが自然の基本法則です。

結果ではなく、目標に焦点を当てましょう。言い換えれば、それが楽しいから、誰かの役に立つから、または価値のある運動だから、何かをするのです。 お金や評価のためにやらないでください。 それは自然に起こるでしょう。 これが世界の仕組みです。

毎朝鏡の前で5分間笑いましょう。それがスティーブ・マーティンのやっていることです。 笑いは私たちの体の多くの有益な要素を活性化します。 また、笑うことは身体をバランスのとれた状態に戻します。 笑い療法はさまざまな病気の治療に定期的に使用されており、人生の問題に対する驚くべき治療法です。 4歳児は1日平均500回笑いますが、大人は1日15回がやっとです。 笑う習慣を復活させれば、あなたの人生はより活気に満ちたものになります。

夜に読書をするときはキャンドルに火をつけてください。とてもリラックスでき、驚くほど落ち着いた雰囲気を作り出します。 あなたの家を外の世界から離れたオアシスに変えます。 素晴らしい音楽、素晴らしい本、素晴らしい友人で満たしてください。

集中力を高めるために、歩きながら歩数を数えてください。これは非常に効果的な方法です。 息を吸いながら 6 歩歩き、さらに 6 歩の間息を止めて、次の 6 歩の間息を吐きます。 6ステップが多すぎる場合は、自分に合ったカウントで行ってください。 このエクササイズの後は、リフレッシュされ、内面が落ち着き、集中力が高まったように感じられます。 人々はあまりにも多くの場合、自分の心をナンセンスで満たしてしまいます。 能力の最高のパフォーマンスを発揮する人は皆、常に重要なタスクに集中できる穏やかな心の力を大切にしています。

効果的に瞑想する方法を学びましょう。心は本質的に、執着のない猿のように、ある話題から別の話題に飛び移ろうとする非常に騒々しい機械です。 何か重要なことを達成したいなら、自分の心を制限し、訓練することを学ぶ必要があります。 朝に20分、夕方に20分の瞑想を6か月間定期的に行うと、驚くべき結果が得られます。 東洋の学識ある賢人たちは、5,000 年以上にわたって瞑想の多くの利点を宣伝してきました。

冷静になることを学びましょう。平均的な人が費やす時間は 30 分未満です。 完全に平和で静かな月に。 静かに座って、1日少なくとも10分間は沈黙を楽しむ習慣を身につけてください。 人生においてあなたにとって何が重要かを考えてください。 自分の使命を振り返ってください。 まさに沈黙は金だ。 禅師がかつて言ったように、これは檻を保持している棒の間の空間です。

意志力を向上させます。ここでは、自分の意志を強化し、より強い人間になるのに役立ついくつかのアイデアを紹介します。 風に吹かれる紙のように心をはためかせてはいけません。 彼が常に集中できるように努めてください。 何かをしたら、他のことは考えないでください。 会社に行くときは、家から会社までの歩数を数えます。 それは簡単ではありませんが、あなたの心はすぐに、自分がそれをコントロールしていることを理解し、その逆ではないことを理解するでしょう。 あなたの心は最終的には、隙間風がない部屋のろうそくの炎のように穏やかになるはずです。

あなたの心は筋肉のようなものです。まず彼を訓練し、それから彼がより強くなるように彼を前進させる必要があります。 最初は苦痛かもしれませんが、必ず改善が見られ、あなたの性格に非常に良い影響を与えるでしょう。 お腹が空いたら、次の食事まで1時間ほど待ってください。 難しい仕事に取り組んでいて、最新の雑誌を手に取りたい、またはリラックスするために立ち上がって誰かと話したいという気持ちが頭の中にあるときは、その衝動を抑えましょう。 すぐに何時間も集中力を維持できるようになります。 偉大な物理学者の一人であるアイザック・ニュートンはかつてこう言いました。「もし私が人々に利益をもたらしたとしたら、それは忍耐強い思考によってのみです。」 ニュートンは、長時間静かに座って、中断されることなく考える驚くべき能力を持っていました。 彼が自分自身の中でこれを発展させることができたなら、あなたもそれができるでしょう。

他人との行動を制限することで意志の力を養うこともできます。話す量を減らします (60/40 ルールを使用する = 時間の 60% を聞き、40% 以下で話します)。 これにより、あなたの人気が高まるだけでなく、毎日会う人全員が私たちに何かを教えてくれるので、多くの知恵を学ぶことになります。 うわさ話をしたり、間違いを犯したと思われる人を批判したりする習慣を制限してください。 不平不満を言うのをやめて、明るく元気で強い人間に変身しましょう。 あなたは他の人々に大きな影響を与えるでしょう。 ネガティブな考えが心に浮かんだ場合は、すぐにポジティブな考えに置き換えてください。 ポジティブなものは常にネガティブなものを圧倒しており、常に最善のことを考えるように心を訓練する必要があります。 ネガティブな思考は、ネガティブなパターンが繰り返し発生するプロセスです。 すべての制限から自分を解放し、強力なポジティブ思考になりましょう。

一日を通してユーモアを維持するように努めてください。これは物理的な観点から有益であるだけでなく、困難な状況でも緊張を和らげ、どこにいても素晴らしい雰囲気を作り出します。 最近、南米のタウリパン族には、真夜中に起きてお互いにジョークを言い合う儀式があると報じられた。

時間を管理する方法を学びましょう。 1週間は約168時間です。 希望する目標を達成するにはこれで十分です。 時間を厳密に管理してください。 毎朝数分かけて、一日の計画を立てましょう。 自分の優先順位に従って計画を立て、緊急ではあるが主要な仕事ではないこと（たとえば、多数の電話）だけでなく、特に緊急ではないが重要な仕事にも焦点を当てます。なぜなら、それがあなたを人間として、プロフェッショナルとして成長させるものだからです。 。 重要な活動および緊急ではない活動とは、重要な長期的な結果を生み出す活動であり、戦略計画、人間関係の構築、専門教育が含まれます。 自分にとって最も重要なことを、最も重要でないことより後回しにしてはいけません。

ポジティブで集中力のある人だけと連絡を取る、あなたが学ぶことができ、不平や悪い態度でエネルギーを消耗しない人から。 継続的な改善に専念し、人生で最高のものを達成しようと努力する人々との関係を築くことで、自分自身に設定した目標を達成するための道を歩む多くの仲間を見つけることができます。

現代の偉大な物理学者の一人であるスティーブン・ホーキング博士は、私たちは何億もの銀河のうちの一つの郊外に位置する、ごく平均的な星の小さな惑星に住んでいると述べたと言われています。 このことを踏まえると、あなたの問題は本当に深刻ですか? あなたがこの地球上に生きているのはほんの短い間です。 良い経験だけを積むことに専念してみませんか？世界に良い遺産を残すことに専念してみませんか? 座って、持っているものすべてのリストを作成してください。 まずは家族の健康から始めましょう。私たちはこれを当たり前のことだと思っています。 どの国に住んでいるのか、何を食べているのかを書き留めてください。 50 項目のリストを作成するまではやめないでください。 数日ごとにこのリストに目を通してみると、あなたの人生がどれほど豊かであるかがわかります。

あなたには人生の使命があるはずです。それは、あなたがどの方向に向かっていくのか、そして人生の終わりにどこにいたいのかを決定する一連の原則です。 ミッションはあなたの価値観を体現します。 これは、夢の道から外れないようにする、あなたの個人的な標識です。 月に 1 回、数時間かけて、人生の指針となり、常に集中力を維持できる 5 ～ 10 個の原則を書き留めてください。 例としては、他者に継続的に奉仕すること、善良な市民になること、金持ちになること、または強力なリーダーになることが挙げられます。 あなたの人生の使命が何であれ、それを磨き、定期的に見直してください。 そうすれば、何か不都合なことが起こったり、誰かがあなたをあなたの道からそらそうとしたりしても、あなたはすぐに自分が選んだ道に戻るでしょう。

あなたの許可なしに、誰もあなたを傷つけたり、侮辱したりすることはできません。幸福と大きな成功への黄金の鍵の 1 つは、目の前で展開されている出来事をどう解釈するかです。 大きな成功を収めた人は解釈の達人です。 偉大さを達成した人は、ネガティブな出来事を、成長し成功のはしごを上るのに役立つポジティブな課題として解釈する能力を発達させています。 ネガティブな経験はなく、あなたを成長させ、人格を強化し、新たな高みに到達できる経験だけが存在します。 失敗はなく、そこから学ぶのは教訓だけです。

速く読むことを学びましょう。読書は、わずか数時間の学習で長年の経験を積む強力な方法です。 たとえば、ほとんどの伝記は、偉大なリーダーや著名な個人の戦略や哲学を反映しています。 それらを読んでモデルとして取り上げてください。 速く読むと、比較的短時間で多くの内容を吸収できます。

人の名前を覚えて、誰に対しても親切にしましょう。この習慣は、熱意とともに、成功の最も重要な秘訣の 1 つです。 この世界の誰もが、「私は重要で価値があると感じたい」という架空のバッジを身につけています。