O, əks olunan günəş işığı ilə planetimizdə parlayır. Təhtəlşüurun dərin bir yerində gizli, gizli, gizlədilən hər şey Ayla əlaqələndirilir. O, sadəcə olaraq və təkcə planetimizin ətrafında fırlanmır. Həm fiziki, həm ezoterik, həm də Ayın bir insana və bütövlükdə Yerə təsiri. Bu, insanın intuisiyasına, psixikasına, ruhuna, şüuraltına və əhval-ruhiyyəsinə, sinir sisteminə təsir göstərir. Karmik ritmlər də onunla əlaqələndirilir. Ay dövrləri haqqında bilik, bilinçaltında yığılmış və gizlənmiş problemlərin həllinə kömək edə bilər, özünüzü şüursuz hərəkətlərdən qoruya və baş verənlərə adekvat reaksiya göstərə bilər.
Bir ay ayı ərzində baş verən proseslərdə oriyentasiya insan həyatında niyə və niyə müxtəlif, bəzən də sirli hadisələrin baş verdiyini anlamağa kömək edəcəkdir. Ay təqvimi hər şeyi izah edə bilər. Məhz orada Ayın ritmləri qeyd olunur. Dünyanın inkişafına töhfə verən proseslər hər ay təkrarlanır. Hər ay axın içində olan insan enerji ilə dolana, məlumat mənbələrinə qoşula və onlardan tam olaraq qavraya bildiyini çıxara bilər.
Ay təqvimini bilir, həyatda yaxşı yönümlüdür və mübarizə və gərginlik olmadan sakit yaşayır. Ayın insana təsiri elə təzahür edir ki, insan onun ritmlərində yaşayanda hər şey ona lazım olan kimi olur, sanki öz-özünə axınla birlikdə üzür, ona müqavimət göstərmir. Hər bir ay günü bir ipucudur: özünüzü nədən təmizləyə bilərsiniz, nə etmək daha yaxşıdır və nəyə fasilə vermək lazımdır. İnsan orqanizminə güclü təsir göstərən Ay onun orqan və sistemlərinə ən yaxşı vaxtda təsir edir və bununla da onların fəaliyyətini bərpa etməyə kömək edir. Axı, müəyyən vaxtda qəbul edilən yemək belə təkcə qida deyil, həm də müalicə rolunu oynayır.
Qəməri ayı otuz gündən ibarətdir. Onun başlanğıcı Ayın Günəşdən uzaqlaşmağa başladığı yeni ay hesab olunur (Yerdən bir müşahidəçinin gördüyü kimi). Əgər bu gecə və ya səhər baş verərsə, onda Ayın ilk günü çox qısa olacaq, lakin qəməri ayı tam otuz gündən ibarət olacaq. Yeni ayın anı axşam və ya gündüz düşərsə, qəməri ayda 29 qəməri gün olacaq.
Birinci və ikinci qəməri günlərində, eləcə də son iki gündə Ay Günəşə o qədər yaxınlaşır ki, onun şüaları səbəbindən onu görmək olmur. Bu qaranlıq günlərdə Ayın insana təsiri izaholunmaz qorxuların və özünü qəbul etmənin yaranması ilə özünü göstərir. Bu təsirə xüsusilə həssas olan insanlar dəstəksiz qalmamalıdır. Ayın sondan əvvəlki və son günlərində Ayın insana təsiri də yaxşı bir şey gətirmir. 28 və ya 29-cu ay günündə asılı olmaq asandır və 29 və 30-cu ay günləri, bir qayda olaraq, daxili ziddiyyətlər və onlara görə əziyyətlər gətirir. Yeni ay tez-tez təklik və pessimizmi təhdid edir. Ayın ikinci günündə fanatizmin təzahürləri mümkündür, imanla bağlı hər hansı bir söz götürsəniz, təklif təhlükəsi var.
Qəməri ayın dörd mərhələsi Ayın Günəşə nisbətən mövqeyindən asılıdır. Onların hər biri təxminən bir həftə davam edir. Ay və Günəş birləşdirildikdə yeni ay, əks olduqda isə tam ay olur. Bu planetin daha iki təsir forması var - böyüyən və
İnsanlara təsiri çoxsaylı təcrübələrlə sübut edilmişdir. Beləliklə, yeni ay zamanı bədəndə maddələr mübadiləsi sürəti artır və tam ayda nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır.
Həmin günlər, eləcə də “şeytani” günlər müxtəlif psixi pozğunluqlar və onların nəticələri ilə əlamətdardır.
Ayın bir insana başqa bir xarakterik təsiri xarakterikdir. Məlumdur ki, tam ay və yeni ay zamanı dünya okeanlarında suyun səviyyəsi qalxır. Məlum olub ki, eyni təsir 70% sudan ibarət olan insana da şamil edilir.
Ay ritmlərinə uyğun yaşamaq dünya ilə tam harmoniya və sinxron yaşamaqdır.
Günəş, Ay kimi, bizə yalnız işıq və istilik verən iki inanılmaz güclü işıqlandırıcıdır. Standart funksiyalara əlavə olaraq, bu göy cisimləri hər bir insana təsir edən çox güclü enerji axınlarıdır.
Bəli, ilk baxışdan bu nəzərə çarpmır, amma bu barədə düşünsəniz, əlaqə aydın görünür. Bir qayda olaraq, günəşli havada əhval-ruhiyyəmiz, performansımız daha yaxşıdır
– daha yüksək, yaradıcı yanaşma isə daha parlaqdır. Belə havada ən çətin iş belə xırdalıqdan asan görünür və ətrafdakı dünya gözəl bir nağıldır. Eyni zamanda buludlar şəhərin üstündən asılanda iş dərhal dayanır, nikbinlik melanxoliyə çevrilir.
Təsirini az adamın hiss etdiyi günəşdən fərqli olaraq, ayın fazalarının təsiri həmişə adi gözlə görünür. Ümumilikdə ay dövrünün 4 mərhələsi var ki, onların hər biri insanların davranışında və əhval-ruhiyyəsində öz xüsusi mənası ilə xarakterizə olunur.
Ay necə və nə təsir edir?
Əvvəla, davranışda dəyişikliklər nəzərə çarpır: bir həftədən sonra güclü fəaliyyət, şənlik və aktivlik apatiya, universal yorğunluq və özünə tam daldırma ilə əvəz olunur. Həmçinin, dövrün mərhələləri hər hansı bir işin nəticəsini əvvəlcədən müəyyənləşdirir, çünki onlar mütləq yüklənmiş məlumat daşıyırlar.
Əbəs yerə deyil ki, əcdadlarımız gecələr səmaya baxaraq nəyi və nə vaxt edəcəyimizi müəyyən ediblər. Axı, az adam ay ayının sonunda ciddi bir addım atmağa qərar verdi - belə bir sövdələşmə uğursuzluğa məhkumdur, onun başlanğıcı yeni artım baş verənə qədər təxirə salınmalıdır. Eynilə, bütün tarla işləri, eləcə də mühüm işlər böyümə mərhələsində başladı və bu, bol məhsul və bütün təsərrüfatlardan əla nəticələr əldə etməyə stimul verdi.
Hər bir mərhələnin təsiri həyatın müxtəlif sahələrinə aiddir:
- Yeni ay özü ilə xəstəliklərdən qurtulma, canlılıq və güc artımı gətirir. Bu zaman iş, sevgi və səyahətlə bağlı ciddi məsələlərdə planlar qurmalı və ilk addımları atmalısınız. Saç kəsimi, manikür və bədənin və evin tam yenilənməsi uğurlu olacaq və bu dövrdə edilən dəyişikliklər xoşbəxtlik gətirəcək. Artan ay tez-tez maliyyə gəlirləri üçün yeni ideyalar gətirir;
- Tam ay hisslərin və duyğuların güclü stimulyatorudur. Bu zaman intuisiya güclənir, yuxusuzluq və yuxuda gəzintilər tez-tez müşahidə olunur. Psixi xəstəliklər və sapmalar da tam ayda özünü ən kəskin şəkildə göstərir. Əbəs yerə deyil ki, kitablarda təsvir olunan bütün şənbələr tam ayın altında baş verir və zehni narahatlıqlar və qəribə ekzistensial düşüncələr mükəmməl dairəvi böyük səma diski fonunda emosional balanssız insanlara baş çəkir (məsələn, Bulqakovun Ustadını xatırlayın). roman);
- azalan ay sağlamlıq və ya həyat cədvəli üçün ən əlverişsiz dövrdür, çünki bu anlarda edilən hər şey heç bir nəticə verməyəcək və hətta problemə çevrilə bilər.
- Yeni ay, eniş və enişlərlə dolu yeni bir dövrədən əvvəl bir növ sakitlik və möhlət olan keçid mərhələsidir.
Təhlükəli azalan ay və onun mənfi təsiri
Astroloqlar və həkimlər uzun müddətdir ki, qəməri ayının ən təhlükəli və əlverişsiz dövrünün dağıntı gətirən azalan ay olduğunu aşkar etdilər. Stabildən sonra 
yüksəlir və parlaq bir sıçrayışla bədəndəki bütün hisslər sönük olur. İnsan enerjisini öyrənən elm adamları göstərirlər ki, bu zaman biz kənardan ən böyük təsirə məruz qalırıq
öz canlılıq səviyyəsi çox aşağı səviyyədədir.
Sağlamlığa gəlincə, həkimlər bu dövrdə mümkün qədər diqqətli olmaq lazım olduğunu təkid edirlər: bu müddət ərzində alınan əksər xəstəliklər və ya xəsarətlər daha uzun və daha ciddi şəkildə müalicə edilə bilər. Bu həftə ərzində ən çox sinir böhranı baş verir, tez-tez sakitləşmiş xəstəliklərin təkrar dalğası müşahidə olunur və zədə riski artır. Dişlərin çəkilməsi və ya cərrahi əməliyyatların aparılması da (yalnız onlar təcili olmadıqda) çox tövsiyə edilmir, çünki bu, prosedur zamanı fəsadlara səbəb ola bilər və ya reabilitasiya prosesini çətinləşdirə bilər. Bu zaman ən çox ürək-damar xəstəlikləri olan insanlar, hipertonik xəstələr və qastroenterologiya şöbəsinin xəstələri əziyyət çəkir;
Əgər maliyyə sektorundan danışırıqsa, onda azalan aypara yalnız itkilərlə doludur. Başlanmış iş çox yavaş-yavaş, çoxlu tıxac və problemlərlə gedəcək. Çox güman ki, heç bir nəticə verməyəcəklər. Maliyyə əməliyyatları da təxirə salınmalıdır, çünki əhəmiyyətli itkilər və israfçılıq riski sözün əsl mənasında əhəmiyyətli dərəcədə artır.
Azalan ayın dövrü əhəmiyyətli müdaxilə olmadan sakit müstəqil bərpa üçün yaxşıdır. Bu zaman çox gəzmək, sakit kitablar oxumaq, xoş musiqi dinləmək, təbiətdən həzz almaq və gözəllərə toxunmaq lazımdır.
Ayın insan sağlamlığına təsiri haqqında video
Ayın bəzi günlərində səhərlər gümrah, enerji ilə dolu və dağları tərpətməyə hazır durduğunuzu, bəzilərində isə tam yuxuya baxmayaraq, səhərlər bütün günü süst və yorğun hiss etdiyinizi heç görmüsünüzmü? Bu zaman bədəninizdə bir növ xəstəliyin "başladığını", sakit və asimptomatik olaraq sağlamlığınızı korladığı düşüncəsi varsa, həkimə getməzdən əvvəl ay təqvimini yoxlayın. Həkimlər bir neçə onlarla xəstəliyi "kəşf edə" bilər və sağlamlığın pisləşməsinin səbəbi Hecate'nin banal ilk günü ola bilər.
Bədəninizi Ay dövrünün fazalarına uyğun olaraq sağaltmağı öyrənsəniz, çox tezliklə bir çox xəstəlik bahalı və zərərli dərmanlar olmadan geri çəkiləcək və sağlamlığınız və həyat keyfiyyətiniz əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşacaqdır. Sağlam bir gənc sağlamlıq vəziyyətindəki dəyişiklikləri Ayın mövqeyi ilə əlaqələndirə bilməz, çünki o, sağlamlığında hər hansı bir sapma hiss etmir. Sağlamlıq problemləri yaşla, xüsusən də ürək-damar və ya sinir sistemi ilə başlayanda, alevlenmələrin tezliyini görməmək demək olar ki, mümkün deyil.
Ay dövrünün hər bir mərhələsi insanın sağlamlığına və rifahına xüsusi təsir göstərir, ya yeni nailiyyətlər üçün istək və enerji əlavə edir, ya da bədənin artıq tükənmiş müdafiəsini zəiflədir. Yadda saxlamaq lazımdır ki, Aysal gününün xüsusiyyətləri insan davranışına daha çox təsir edir və ay dövrünün mərhələləri fəaliyyətimizin və canlılığımızın dərəcəsindən məsuldur. Ayın fazasının sabah bədənə necə təsir edəcəyini bilməklə, ümumi fiziki və psixoloji yükü əvvəlcədən bölüşdürə, cari işləri özünüzə zərər verməmək və ya əksinə, aktiv karyera üçün əlverişli anı qaçırmamaq üçün planlaşdıra bilərsiniz. canlılığın zirvəsində nailiyyətlər.
Ayın dörd fazasının hər birinin sağlamlığa təsirini nəzərdən keçirməyə keçməzdən əvvəl qeyd edirik ki, xüsusi "ay" qadın təbiətinə görə Ay kişilərə nisbətən qadınlara daha güclü təsir göstərir. Tam ayın qadınlara xüsusilə güclü təsiri var. Kişilər yeni aya daha güclü reaksiya verirlər, bu dövrdə aqressiv, balanssız və praktiki olaraq idarəolunmaz olurlar. Sevdiyiniz insan birdən əsassız iddialar irəli sürməyə, xırda şeylərdə günah axtarmağa başlayırsa, pəncərədən baxın - bəlkə də görünən rəqib deyil, gözəl Ay bir neçə gündür gizlənir.
Ayın müxtəlif fazalarının sağlamlığımıza təsirinin təbiətini nəzərdən keçirək.
Yeni ay - sağlamlıq və rifaha təsir
Yeni ay bir insandan eyni xətt üzərində Günəş və Ayın birləşməsidir. Günəş və Ayın cazibə qüvvəsinin artması səbəbindən insan bədənindəki mayelər baş nahiyəsindən yönəldilir, bütün bədənə bərabər paylanır. Bu, psixi pozğunluqların sayının artmasına səbəb olur, insan maksimum tükənir və bədənin enerji ehtiyatları tükənir. Qan təzyiqi azalır və insanın bədən çəkisi də azalır. Qida zəhərlənməsi riski artır. Anlaşılmaz fobiyalar yaranır, adam təklif olunan olur. Eyni zamanda, metabolik proseslərin aktivliyi artır, buna görə də yeni ay günlərində dərini təmizləmək, isti vanna qəbul etmək, mikroelementləri doldurmaq faydalıdır. Maye dəri vasitəsilə yaxşı əmilir, daxili orqanlara doğru gedir.
Təcavüz təzahürlərini minimuma endirməli, sinir gərginliyini azaltmalı və rahatlaşdırıcı təcrübələrlə məşğul olmalısınız - yeni ayda vuruş və infarkt riski kəskin şəkildə artır. Bu dövrdə kişilərin xüsusilə diqqətli davranması məsləhətdir. Yeni ayda ağır fiziki əmək qəti şəkildə kontrendikedir. İdman zalında aktiv güc məşqlərini qaçış və ya istirahət məşqləri ilə əvəz etmək daha yaxşıdır.
Bu günlərdə oruc tutmağa və ya pəhriz tələblərinə riayət etməyə qərar verən hər kəs əla nəticələr əldə edə bilər. Təmizləmə prosedurları sağlamlıq üçün maksimum fayda gətirəcəkdir. Sağlamlığınızı pozan pis vərdişlərdən qurtulmaq da yeni ayda çox faydalıdır. Düzgün münasibətlə, artıq növbəti ay ayında köhnə və zərərli olanı əvəz etmək üçün yeni bir yaxşı vərdişlə yeni bir şəkildə yaşaya bilərsiniz.
Artan ay - bədəni gücləndirir
Ay dövrünün ilk mərhələsi, böyüyən Ay, təzə gücün ortaya çıxması səbəbindən sağlamlığın yaxşılaşması ilə xarakterizə olunur. Bu dövrdə immunitet sistemini gücləndirmək, əzələ kütləsini və onurğanın elastikliyini artırmaq faydalıdır. Fiziki məşq maksimum fayda gətirəcək və onun gücünü yaxşı bir ehtiyatla hesablamaq olar - bədən artan fiziki stressə tab gətirəcək, bu da yalnız fayda verəcəkdir. Qidalanmaya xüsusi diqqət yetirilməlidir - yüksək keyfiyyətli, tam, balanslı, lakin heç bir halda həddindən artıq olmalıdır. Bədən ona "daxil olan" hər şeyi udur və artıqlığı yağ hüceyrələrində saxlayır.
Ayın ikinci mərhələsi Ay diskinin tam yarısı göründüyü anda başlayır. Bədənin həyati qüvvələri artmaqda davam edir və planlaşdırılan nəticələrə nail olmaq üçün xas enerji potensialından aktiv istifadə vaxtı yaxınlaşır. Tibbi baxımdan bu vaxt qaraciyər, öd kisəsi və yoğun bağırsağın sağalmasına yönəlmiş təmizləmə və müalicə prosedurları üçün əlverişlidir.
Tam ay - psixi sağlamlığın qayğısına qalın
Tam ay insan psixikasının zəifliyindən yaranan münaqişə vəziyyətləri üçün katalizatordur. Bədən həddi qədər enerji ilə doludur və onu ağıllı şəkildə xərcləmək lazımdır. Duyğular və hisslər güclənir və bir çoxları tam ayda yuxusuzluqdan əziyyət çəkirlər. Qəzaların, yol-nəqliyyat hadisələrinin və zorakı quldurluqların sayı artır. Tam ayda, hər hansı bir spirt istisna olmaqla, artan miqdarda maye içmək lazımdır - tam ay alkoqolun bədənə təsirini artırır, spirt zəhərlənməsi riskini xeyli artırır.
Tibbi dildə desək, tam ay zamanı xəstəliklərin əlamətləri maksimum dərəcədə özünü göstərir, ağrılı hisslər artır. Qan çox incələşir və daha az asanlıqla laxtalanır, bu da ağır qanaxma riskini artırır. Buna görə də cərrahi müdaxilələr çox arzuolunmazdır. Nəyin bahasına olursa olsun əməliyyatdan qaçınmaq lazımdır, çünki qanaxmanın və əhəmiyyətli qan itkisinin qarşısını almaq mümkün deyil.
Tam ayda güclü fiziki fəaliyyətdən də çəkinmək lazımdır. Məntiqlə, yeni ayda həddindən artıq fiziki fəaliyyətdən çəkinmək tövsiyə olunurdusa, tam ayda fiziki məşqlərin sürəti maksimuma çatdırılmalıdır. Bununla birlikdə, tam ayda artan stress əks təsirə səbəb olur və güc artımı əvəzinə yorğunluq hissi, pessimizm, korlanmış əhval-ruhiyyə və səylərin nəticəsizliyi görünür. Tam ayda sağlamlıq vəziyyəti əsasən qidalanmanın təbiətindən təsirlənir. Ətdən imtina, çox miqdarda tərəvəz və meyvələrin, laktik turşu məhsullarının istehlakı həzm sisteminə yükü azaldacaq.
Batan Ay - xroniki xəstəliklərlə mübarizə
Ayın üçüncü mərhələsi ağrılı simptomların zəifləməsi ilə əlaqələndirilir. Bədən xəstəlikdən yad bir şeymiş kimi mümkün qədər tez xilas olmağa çalışır. Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün lazımi tədbirlər görərək, bir çox xroniki xəstəliklərlə vidalaşa bilərsiniz. Bu dövrdə yuxu və istirahət rejimini normallaşdırmaq, düzgün pəhriz qurmaq, təmiz havada gəzmək və idman etmək, pis vərdişlərdən imtina etmək kimi sadə hərəkətlər xroniki xəstəliklərlə mübarizədə heyrətamiz nəticələr əldə edə bilər. Üçüncü mərhələdə, tam aydan dərhal sonra, artıq çəkidən və əlavə funtlarla əlaqəli sağlamlıq problemlərindən asanlıqla xilas olmaq üçün qidanı məhdudlaşdırmağa başlaya bilərsiniz.
Üçüncü mərhələ stomatoloji problemlərin həlli və planlaşdırılmış əməliyyatların aparılması üçün əlverişlidir. Fizioloji prosedurlar xüsusilə effektivdir, məqsədi iltihabi prosesləri aradan qaldırmaq və bədəni zərərsizləşdirməkdir.
Ay dövrünün dördüncü mərhələsi zəifləmiş Aydır. Enerji səviyyələri nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır və yorğunluq yığılır. Bədən istirahət üçün daha çox vaxt tələb edir, bədən letarji və hərəkətsiz olur. İmmunitet və bioritmlər azalır. Metabolik proseslər yavaşlayır. Bu dövrdə həddindən artıq yemək yalnız bədən çəkisi və həcminin artmasına deyil, həm də toksinlərin və tullantıların yığılmasına təhlükə yaradır. Pəhrizin təbiəti dəyişdirilməlidir, dənli bitkilərə, tərəvəzlərə və meyvələrə diqqət yetirmək, minimum miqdarda ət yemək lazımdır. Bədəndən toksinləri çıxarmaq üçün daha çox maye içmək lazımdır.
Qarşıda Hekatenin ən enerjili və emosional cəhətdən çətin günləri var, bu günlər yeni ayla əvəz olunacaq və yeni ay dövrü sağlamlığınıza təsir etməyə başlayacaq. Bu sübut edilmiş faktı görməməzlikdən gəlmək və ya Ayın təsirini inkar etmək, özünüzü praktik olaraq pulsuz və əlavə səy göstərmədən əla sağlamlığı qorumaq imkanından məhrum etmək deməkdir. Ayın fazasını nəzərə alaraq hər hansı bir xəstəliyin müalicəsi sürətlənmiş bərpaya nail olmağa və uzun illər sabit sağlamlığı qorumağa imkan verir.
Ayın planetimizdəki bütün həyat proseslərinə təsiri son dərəcə böyükdür. Cazibə qüvvəsi Ayı Yer ətrafında müəyyən bir orbitdə fırlanmağa məcbur edir. Eyni qüvvə Yerdəki okeanların axmasına və axmasına səbəb olur. Bu eyni qüvvə planetimizdəki bütün canlılara, o cümlədən insan orqanizminə təsir göstərir.
Ayın qadına təsiri xüsusilə aydın görünür. Aydındır ki, qadın orqanında baş verən bir çox proseslər sözdə ay fazaları ilə əlaqələndirilir. Bu nəzəriyyənin ən bariz nümunəsi menstruasiya dövrüdür. Onun orta müddəti 28-29 gündür, təxminən bir ay ayı ilə eynidir.
Ay və gözəllik. Onlar bir-birinə necə bağlıdır?
Təəccüblü deyil ki, qadın bədəninin Aya bu qədər asılılığı ilə gözəlliyimiz də Ayın fazalarından son dərəcə asılıdır.
Hər qəməri ayda Ay dörd faza və ya dörddəbirdən keçir. Ayın fazalarının geri sayımı yeni ayla başlayır. Hər mərhələ 7,4 gün davam edir. Ayın göstərilən fazalarının hər birində qadının bədəni, gözəlliyi və görünüşü ilə nə baş verir?
Ay dövrünün ilk mərhələsində ayın qadına təsiri
Bu mərhələ yeni ayda başlayır və ayın birinci rübünə çatana qədər davam edir.
Bir qadın üçün ayın bu mərhələsi olduqca çətindir. Bu dövrdə Ayın təsiri bizi sıxışdırır və əhvalımızı korlayır.
Lakin bu dövrdə qadınların orqanizmində metabolik proseslər ləngiyir. Buna görə də, bu zaman qarınqululuq üçün manik istək yaşamırıq. Ayın bu mərhələsini öz xeyrinizə istifadə edin - aşağı kalorili pəhrizə davam edin, bağırsaqlarınızı təmizləyin, bu prosedurlar şübhəsiz ki, gözəlliyinizə fayda verəcək!
Ay dövrünün ikinci mərhələsində ayın qadına təsiri
Bu mərhələdə Ay böyüyür. Tam aya qədər davam edir. Bu dövrdə, əvvəlki kimi, sakitcə "pəhrizə" gedə bilərsiniz.
Bu dövrdə qadının əhval-ruhiyyəsi yaxşı və yüksəkdir. Bununla belə, tam ayda, ədalətli cinsin bir çox nümayəndəsi güclü emosional stress yaşayır, buna görə də ənənəvi tibb bu dövrdə qadınların əksəriyyətinə öz duyğularını idarə etməyi tövsiyə edir.
İkinci mərhələdə bədənə hər hansı bir cərrahi müdaxilədən, o cümlədən plastik cərrahiyyədən qaçınmalısınız, çünki əhəmiyyətli qan itkisi mümkündür. Diş həkiminə səfər də mənfi nəticələnə bilər.
Ayın ikinci mərhələsi saç və dəriyə qulluq üçün əlverişlidir. Özünüzü maskalar və digər qayğıkeş prosedurlarla əzizləyin - onlar gözəlliyinizə şübhəsiz fayda gətirəcək.
Kədərli xəbərlər də var - bu dövrdə yuxusuzluq ehtimalı yüksəkdir. Bu, xüsusilə aşağı qan təzyiqi olan insanlar üçün doğrudur. Bunu unutmayın və həyatınızda sakit bir emosional fon yaratmağa çalışın, sakitləşdirici otlardan çay için. Axı gözəlliyiniz üçün sağlam yuxu sadəcə lazımdır!
Ay dövrünün üçüncü mərhələsində ayın qadına təsiri
Bu azalan ayın mərhələsidir. Ay bu dövrdə qadınlara çox ziddiyyətli təsir göstərir, çünki... Tam ayın təsiri hələ də çox güclüdür.
Bu dövr arzuolunmaz tüklərin yox olması üçün əlverişlidir, çünki... Bu mərhələdə bədəndə böyümə prosesləri yavaşlayır. Hər hansı bir epilyasiya uzunmüddətli təsir göstərəcəkdir.
Bu dövr hörümçək damarlarını, molları və ziyilləri aradan qaldırmaq üçün də əladır.
Bu zaman üz dərinizi təmizləmək faydalıdır.
Üçüncü mərhələdə selülitlə mübarizə də çox təsirli olacaq.
Ay dövrünün dördüncü mərhələsində ayın qadına təsiri
Bu azalan ayın yeni aya qədər mərhələsidir. Bu dövrdə toxunulmazlıq "0" səviyyəsindədir. Enerji və güc də azalacaq.
Buna görə də, bu mərhələdə siz pəhriz və ya ciddi kosmetik prosedurlarla özünüzü əzab verməməlisiniz.
İsti vannada dincəlmək və daxili dünyanızı sakitcə düşünmək daha yaxşıdır.
