音楽療法
音楽療法 - 最も重要なものの一つとして 方法論的ツール、影響を与える メンタルヘルス子供。
有名な科学者や教師による研究は、幼い頃から子供の記憶力、思考力、想像力を発達させる可能性と必要性を証明しています。
その可能性も例外ではない 初期開発子どもたちは音楽的な才能を持っています。 女性の妊娠中に音楽が胎児の発育に与える影響と、将来の人体全体に良い影響を与えることを裏付けるデータがあります。
音楽は発達を変えることができます。ある細胞の成長を促進し、他の細胞の成長を遅らせます。 しかし、最も重要なことは、音楽が人の感情的な幸福に影響を与える可能性があるということです。 不死者 音楽作品モーツァルト、ベートーベン、シューベルト、チャイコフスキーは活性化することができます エネルギープロセス体の回復に向けて導きます。
本物の音楽に不可能はない！ あなたが必要なのは、彼女の話を聞きたいと思うこと、そして聞くことができるようになることだけです。
調和のとれた音の組み合わせがもたらす感情的影響は、聴覚感度が優れている場合に比べて何倍にも高まります。
発展した 音楽を聴く耳彼は自分に提供されたものに対してより高い要求をします。 悪化した 聴覚感情的な体験を明るく深みのある色で彩ります。 音楽的能力の発達にとって、幼少期ほど好ましい時期を想像することは困難です。
発達 音楽の趣味、感情的な反応性 子供時代基礎を作ります 音楽文化将来、人間の一般的な精神文化の一部として。
で ここ数年積極的な制度改革が行われている 幼児教育: 代替教育機関のネットワークが成長し、新しい幼児教育プログラムが登場し、独自の方法が開発されています。 こうした漸進的な変化を背景に、子どもの感情面の発達には必ずしも十分な注意が払われているわけではありません。
教育制度で働いたことのある教師なら誰でも、さまざまな形態の行動障害やさまざまな精神障害を持つ子供たちが急増していることに気づきます。 簡単に言えば、不健康な子どもや精神・感情障害を持つ子どもの数は年々増加しています。 これらすべては、教育的および規律的方向性を持つあらゆる種類のプログラムによって促進され、「感情の脱却」は、子供が参加する生活のテクノロジー化によって促進されます。
テレビやコンピューターに限定されていたため、子供たちは大人や仲間とのコミュニケーションが少なくなり始めましたが、 かなりの程度感覚領域を豊かにします。
現代の子供たち他人の感情に反応しにくくなった。 幼稚園では、顕著な多動性の子供や心身症の子供が増えています。 怠惰、否定主義、攻撃性、孤立など、不適切な行動はすべて嫌悪感に対する防御です。 子どもは、心理的に快適で感情的に幸福な状態でのみ、順調に成長し、健康を維持することができます。
一般に認められた最初の音楽理論家の研究はすでに行われています - 古代ギリシャの哲学者ピタゴラス - 音楽が人の感情状態にどのような影響を与えるかについての説明が見つかります。 ピタゴラスの倫理学の最も重要な概念の 1 つは「オイリュトミー」、つまり歌、遊び、踊り、スピーチ、身振り、思考、行動、誕生と死といった人生のあらゆる現れにおいて正しいリズムを見つける能力でした。 この正しいリズムを見つけることによって、一種の小宇宙とみなされる人は、まず極地の調和のリズムに調和して入り、次に世界全体の宇宙のリズムにつながることができます。 ピタゴラス以来、伝統は比較され始めました 社会生活、音楽モードと楽器の両方で。
ピタゴラスに続いて、アリストテレスは、音楽がリスナーの精神状態に影響を与える能力は、特定のキャラクターの模倣に関連していると信じました。 音楽モードそれぞれが大きく異なっているため、それらを聞いているときの気分が異なり、それぞれに対して同じ態度をとるわけではありません。 したがって、たとえば、他のそれほど厳格ではないモードを聞くと、私たちは気分を和らげます。他のモードは私たちの中にバランスの取れた気分を呼び起こします。
で働く 幼稚園、観察できる たくさんの幼稚園と家庭の両方で受けた神経精神的ストレスや過負荷に自主的に対処することができない子どもたち。 これが、多くの子供たちをさまざまな形の逸脱行動に導く原因となっています。 そして教師はあらゆる手段を講じてこれらの問題を解決しなければなりません。 その手段の一つが音楽療法です。
音楽療法は、音楽を正常化の手段として使用する方法です 感情状態、恐怖、運動障害、言語障害、心身症、行動の逸脱、コミュニケーション困難の解消。
音楽療法を定義する主な主要なタスクは、音楽と音楽の形成と発展です。 創造性、感情的領域の拡大と発達、音楽を通じて自己リラクゼーションを教え、道徳的およびコミュニケーション的資質の発達。
音楽療法クラスを開催するには、教師と 音楽監督特別な心理教育、一般および臨床心理学の基礎に関する知識、および音楽教育教育の利用可能性。
音楽療法では、教師は子供との協力、さまざまな種類の芸術活動の統合に焦点を当てます。
したがって、矯正方法としての音楽療法は、音楽の授業だけでなく、体育の授業、朝の体操、昼寝後の元気づけの練習、夜の余暇、言語発達のクラス、 視覚芸術、日常活動、インディペンデントゲームなどで。
したがって、各教師はこれらの演習を他のゲームや演習と組み合わせて使用し、個々の構成から必要な形式のクラスを「構築」できます。
音楽療法演習のすべての要素により、リズムのクラスで子供の音楽的および運動能力を開発する手段としてだけでなく、注意、記憶、意志、精神的プロセスのゲームトレーニングとしても使用できます。 創造的な想像力ファンタジー、リラクゼーションの手段、注意の切り替え、精神物理的な緊張の増加など、ほとんどの場合 様々な形態組織 教育プロセス幼稚園で。
教師が一定のスキルを持っていれば、数分で精神的な疲労を和らげ、元気を与え、解放し、気分を改善し、注意を集中させることができます。
たとえば、精神的負荷が高く、可動性が低いクラスでは、ダンス作品を体育の議事録として使用する必要があります。 クイックをベースにした構成を使用し、 楽しい音楽子どもたちを元気づけ、注意力を活性化させることができます。
音楽療法のクラスは、特定のパターンに従って構成されています。
1.ウォームアップします。 運動運動とリズミカルな運動。
2. メイン部分。 音楽の認識。
3.音楽的なリラクゼーション。 自動トレーニング。
色々なタイプを入れています 音楽活動子どもたち：歌うこと、聴くこと、音楽とリズミカルな動き、楽器の演奏、そして必然的に演劇の要素。
授業で使用する教材
音楽療法で。
ダンス、表情、ジェスチャーは音楽と同じように、 最も古代の方法感情や経験の表現。 神経質や精神的ストレスを和らげるという事実に加えて、子供たちがグループ内の他の子供たちや教師と友好的なつながりを素早く簡単に築くのに役立ち、これは一定の心理療法効果ももたらします。
動きの練習。
1.「ウォークスルー」 妖精の森」（N.リムスキーコルサコフ、オペラ「ピテジの見えない都市の伝説」よりフェブロニアのアリア）。
周りのことを想像しながらゆっくりとした歩み 美しい風景他の子供たちに自然の素晴らしさを身ぶり手ぶりで見せました。
2.「祝祭行進曲」（N.リムスキー＝コルサコフ、オペラ「サルタン皇帝の物語」の序奏）。 自分が休暇に行くところを想像してみてください。 自信を持って、決断力のある一歩を踏み出しましょう。
3. 「Crouching Cat」（D. プチーニ、オペラ「ラ・ボエーム」よりムゼッタのワルツ）。 円を描くように動き、各拍に「1」ずつステップを踏みます。 動きはスムーズで、体の重量が徐々に片方の脚からもう一方の脚に移動します。
4.「羽ばたく蝶」（A.ドヴォルザーク、ユーモレスク）。 軽く弾むようなステップで、腕を振ると蝶が描かれています。
5.「花を愛でる」（N.ショパン、ワルツ第7番） 子どもたちはワルツの小節ごとに輪の中に花を渡し、それを愛でます。
6. 「鼻で運転する」
リズミカルな練習。
音楽リズミック演習の主な特徴は、学習の外側の面にはあまり重点が置かれていないことです。 リズミカルな動き、感覚、精神、感情などの内部プロセスの分析にどれだけ重点を置いていますか。 ブレニンのリズミカルな可塑性プログラムは、精神プロセスの発達と訓練、知覚、注意力、思考力の発達、そして顔の表情やパントン血症でさまざまな感情を表現する能力に基づいて構築されています。 子どもたちは自分の体をコントロールすること、枠にとらわれずに考えること、そして心理的な自由を学びます。 音楽療法の場合は、「リズミック モザイク」、「三匹の子豚」、「サーカスの馬」、「子供と自然」、「二頭の雄羊」、「座りながらダンス」などの音楽的およびリズミカルな作品をお勧めします。
音楽の認識。
音楽が子供に影響を与えるためには、子供は特別に調整され、そのために準備されなければなりません。 この設定には、快適な姿勢で座り、リラックスして音楽の音に集中することが含まれます。 音楽を知覚するということは、感情を認識することを学ぶことです。 どんな音楽も常に感情、感情、経験です。
テーマは、O.P.のプログラム「ミュージカル・マスターピース」に収録されている「音楽における気分、感情」です。 Radynova は、子供たちが音楽を気分や感情を伝える芸術形式として理解するのに非常に重要です。
音楽療法やリラクゼーションのクラスで聴くために、次のトピックを提供します: S. マイコポフの「思考」と R. シューマンの「最初の喪失」、P. チャイコフスキーの「教会内」、I. シューベルトの「アヴェ マリア」 、R. シューマンの「ラッシュ」、M. グリンカの「分離」 朝の祈り「P.チャイコフスキー「ジョーク」S.I. バッハ、P.チャイコフスキー作曲「ユーモレスク」。
これらの作品のタイトルは、音楽に伝わる雰囲気を反映しています。 子どもたちは、感情を理解し、気分の色合いを区別し、共感し、喜び、充電することを学びます。 ポジティブな感情.
子どもが必然的にポジティブな感情を伴う感情の高揚の雰囲気に浸っているのであれば、生理学者が身体的健康と精神的健康を同一視するのは偶然ではありません。 そして音楽は常にポジティブな感情だけです。
呼吸練習。
すべての経験、特に子供の場合、それが喜びであれ怒りの発作であれ、最終的には何らかの筋肉群の緊張と助けによって終わります。 呼吸法この筋肉の緊張を和らげることができます。
呼吸法は、心理的ストレスを軽減し、グループ内の子供たちの間の人間関係を迅速かつ簡単に確立するのに役立ちます。 私たちはこれらの演習を行います 比喩的な名前、それにより、どのように実行されるべきかというアイデアの質が向上します。
1.「太陽にこんにちは」 - 強壮呼吸。
I. ゆっくりと胃、胸、気管支に息を吸い込み、徐々に肘を上げ、手を自由にぶら下げます。
II. 「ハ」という音節で勢いよく息を吐き、手を顔の高さから広げて上に投げ出し、ゆっくりと下ろします。
2. 「搾乳されていない牛」 - 喉と首のレベルの筋肉の緊張を取り除きます。
鼻と口から同時に息を吸い、下顎を下げながら鼻から息を吐きながら、メロディーを歌い、ハミングします。
最後に、残った空気を腹筋で押し出すことで、吐く息を強調することができます。
3. 「十分に餌を与えられた馬」 - 顔と頭の筋肉のリラックス。
この演習は、馬の長時間の鼻息をシミュレートすることに基づいています。 口から息を吐くときは、顔の筋肉すべてをリラックスさせて、自由に通過する空気の影響で筋肉が自由に振動するようにする必要があります。
4.「バラの香り」ほっと一息。
大きなものを想像してください 美しい花束バラの花を眺め、想像上の花の香りを吸い込みます。
5.「眠りの花」 - 1+3の割合で呼吸を落ち着かせます。 4分の1 - 吸い込み、4分の3 - 吐きます。 自分が夜に花びらを閉じてつぼみになる花だと心の中で想像してください。
6. 「軍隊のパレード」 - 感情の解放と叫び声の活性化を目的とした演出。
子どもたちはパレードの兵士になったつもりで並びます。 彼らは挨拶に「万歳！」と力強く 3 回返すことを学びます。
音楽的なリラクゼーション。
これらの演習は、子供の心理感情領域を修正し、リラクゼーションスキルを獲得することを目的としています。
これらの練習を行うときは、子供をトラウマ的な経験から気をそらし、音楽の助けを借りて世界のすべての美しさを見ることができるようにすることが重要です。 すべてのエクササイズには特定の音楽に合わせて教師がコメントし、さまざまな感情を呼び起こします。
例えば：
1.活性化のための運動 活力「エネルギー」（低活動の子供向け）、音楽。 M.ラヴェル。 パヴァナ。 ボレロ。
2. リラクゼーションのための運動、イライラの解消（多動の子供向け）、音楽。 映画「あぶ」のD.ショスタコーヴィチ。
3. 前向きな気分を生み出すエクササイズ「Joy of Life」音楽 J.ビゼー。 青春シンフォニー、 ダンスミュージック R. シュトラウス、I カルマン、F. レハールのオペレッタより。
4. 音楽の世界「最愛の母」に対する態度を形作る練習。 F.ショパン。ノクターン。
5. 恥ずかしさや内気な感情を克服するための運動をする。 「私は何でもできる」音楽。 I.ブラームス。 IV交響曲。 F. 葉。 プレリュード。 等。
コレソワ・イリーナ・ヴァシリエヴナ
音楽監督
未就学児の健康増進の手段としての音楽療法
「軽いメロディーは最高の慰めです」
興奮するファンタジーと脳の薬。」
W.シェイクスピア
幼児期は、健康が形成され、人格が形成される、人の人生の中でも特別な時期です。 子供は幼少期から生涯残る何かを奪います。 旅の始まりでは、どの子どもたちの隣にも、人生で最も大切な人たち、つまり両親がいます。 彼らの愛情、配慮、そして感情的な親密さのおかげで、子供は成長し、発達し、世界と周りの大人に対する信頼感を育みます。
近年、就学前教育制度の改革が活発に行われており、代替機関のネットワークが拡大し、新しい就学前教育プログラムが登場し、独自の方法が開発されています。 こうした漸進的な変化を背景に、子どもの感情面の発達には必ずしも十分な注意が払われているわけではありません。
教育制度で働いている教師は、さまざまな形の行動障害やさまざまな精神障害を持つ子供たちが急増していることに気づきました。 簡単に言えば、不健康な子どもや精神・感情障害を持つ子どもの数は年々増加しています。 テレビやコンピューターに限定されているため、子供たちは大人や仲間とのコミュニケーションが少なくなり始めましたが、コミュニケーションは感覚領域を大幅に豊かにします。
現代の子供たちは、他人の感情にあまり敏感になっていません。 幼稚園では、顕著な多動性の子供や心身症の子供が増えています。 怠惰、否定主義、攻撃性、孤立など、不適切な行動はすべて嫌悪感に対する防御です。 子どもは、心理的に快適で感情的に幸福な状態でのみ、順調に成長し、健康を維持することができます。
幼児の音楽教育で最も重要な課題は、音楽性の主要な要素の形成、つまり音楽に対する感情的な反応の発達です。 生き生きとした音楽の印象やイメージをもとに、子どもたちの音楽演奏や創造力の活動の発展を築きます。 幼い子供たちはあまり上手に話すことができず、行動も限られていますが、感情を表現することができます。 ここで音楽が貴重な助けとなります。 その強みは、気分や経験の変化、つまり人の感情的および精神的状態のダイナミクスを伝えるという事実にあります。 子どもたちは、人が悲しいときにどのように感じるかについて長い説明を必要としません。 悲しいメロディーを弾くだけで、子供たちは最初の小節から悲しみの状態を理解し始めます。 音楽は、人間の感情、感情、経験の世界を習得するのに役立ちます。 音楽は子供たちにとって特別な喜びの源です。 で 若い頃子どもは音楽の美しさを発見し、 魔力、そしてさまざまな音楽活動の中で自分自身を明らかにします、 創造的な可能性。 早期に音楽とコミュニケーションをとり、基本的な音楽活動を練習することは、赤ちゃんの精神的、身体的、個人的な完全な発達に貢献します。 音楽は、振動、生理学的、精神的な 3 つの主要な要素を通じて人間の生活の多くの領域に影響を与えることが確立されています。 音の振動は、細胞レベルで体内の代謝プロセスを刺激します。 これらの振動は、体のさまざまな機能 (呼吸器、運動器、心臓血管) を変化させる可能性があります。 音楽を知覚し演奏する過程で生じる連想的なつながりのおかげで、子供の精神状態も変化します。 音楽監督の仕事の心理的要素が最も効果的になるのは、子どもの精神が非常に柔軟で可塑的である幼い時期です。 多くの科学者は、子どもに対する精神矯正の基本を分析して、次のことに注目しています。 就学前年齢最も多いものの一つ 効果的な方法私はmです 音楽療法。
音楽療法– 感情状態を正常化し、恐怖、運動障害、言語障害、行動の逸脱を取り除く手段として音楽を使用する方法。
音楽療法は、必要なメロディーと音の選択に基づいて行われます。 肯定的な影響の上 人体。 これは、全体的な健康、幸福感の向上、気分の改善、パフォーマンスの向上に貢献します。
この方法により、子供の状態を確実に調和させる手段として音楽を使用することが可能になります。つまり、緊張や疲労を和らげ、感情の緊張を高め、心の偏りを修正することができます。 自己啓発また、数分で精神的な疲労を和らげ、元気を与え、解放し、気分を改善し、注意を集中させることもできます。 就学前の年齢では、感情が最も大きく影響します。 重要な役割人格形成において。
音楽療法のクラスは、特定のパターンに従って構成されています。
1. ウォームアップします。 運動運動とリズミカルな運動。
2. メイン部分。 さまざまなタイプの音楽活動：歌うこと、聴くこと、音楽的リズミカルな動き、楽器の演奏、そしてもちろん演劇の要素。
3. 音楽によるリラクゼーション。 自動トレーニング。
音楽療法では、教師は子供との協力、さまざまな種類の芸術活動の統合に焦点を当てます。
そこで、音楽療法では、方法として音楽の授業だけでなく、体育の授業、朝の運動、昼寝後の元気づける運動、夜の余暇、言語発達のクラス、視覚芸術、日常活動、独立したゲームなどにも使用することをお勧めします。 それらの。グループでは、子供も大人も一日中音楽とともに過ごします。
したがって、各教師は演習を他のゲームや演習と組み合わせて使用し、個別の構成から必要な形式の授業を「構築」できます。
音楽療法演習のすべての要素により、リズムのクラスで子供たちの音楽的および運動能力を開発する手段としてだけでなく、注意力、記憶力、意志、創造的な想像力、空想などの精神的プロセスのゲームトレーニングとしても使用できます。 、幼稚園での教育プロセスを組織するさまざまな形で、リラクゼーション、注意の切り替え、または精神物理的な緊張の増加などの手段と同様に。
たとえば、精神的負荷が高く、可動性が低いアクティビティでは、次のように使用する必要があります。ダンス作品 体育の議事録として。 速くて陽気な音楽をベースにした作品を使用すると、子供たちを元気づけ、注意力を活性化することができます。
音楽を活用することで健康増進や予防の問題を解決し、創造に貢献します。 快適な環境子供の幼稚園滞在:
午前の時間帯： 子どもたちの歓迎会では、主要なクラシック音楽が提供され、陽気な歌が演奏されます。 良いテキストそれは母親と別れる必要性によって生じる心理的ストレスを和らげるでしょう。
昼寝： 自然の音（木の葉のそよぐ音、鳥の声、虫の鳴き声、海の波の音、イルカの鳴き声、小川のせせらぎ）が詰まった、メロディックなクラシック音楽とモダンなリラックス音楽の有益な影響。 このタイプの音楽はリラックスさせ、感情的および肉体的なストレスを和らげます。
昼寝の後に起きる： 静かで、優しく、軽く、楽しい音楽（子供がなじみのあるメロディーで目が覚める反射神経を養うために、短い曲または音楽の断片が 1 か月間使用されます）は、赤ちゃんが完全な休息状態から正常な状態に移行するのに役立ちます。 活発な仕事。 音楽に合わせて体操が行われます。
音楽療法の助けを借りて、感情をモデル化し、子供の心理感情状態と行動のバランスをとるのを助けることができます。 音楽療法のクラスは豊かなコミュニケーション体験を提供し、人生を楽しく生き生きとした印象で満たします。
森の中。 (音楽モデリングと運動療法の要素)
感情的な状態を経験する。 （不穏な音楽）私たちは高い木々、とげのある茂み、切り株に囲まれた森の中で迷ってしまいました。 私たちは足を高く上げ、背の高い草やハンモックを踏み越えて歩きます。
出口ステージ 難しい状況、穏やかです（楽しい音楽）しかし今、私たちの前には晴れが見えています。 その上には柔らかい緑の芝生があり、真ん中には透明な湖があります。 草には並外れた美しさの花が咲き、木には鳥が座り、草の中ではバッタが鳴きます。 子供は床に座って周りを見回します。
感情的なリラクゼーション (リラックスのための穏やかな音楽) 湖では静かに水が飛び散り、どこかで小川のせせらぎ、鳥のさえずり、蜂の羽音などが聞こえます。 それは私たちを襲っています 軽い暖かい風。 子供は目を閉じて楽な姿勢で床に横たわります。
雲 (整形手術)
運動は屋外で行うのが良いです。
空に雲が浮かんでいるのを見てください。 この雲は巨人のように見え、この雲は馬のように見えます。 さあ、あなたも私も白くなるよ ふわふわした雲。 今、そよ風が吹いて、私たちは浮かんで空を旋回しています（チャイコフスキーの軽音楽） 風が吹くと雲の形が変わります。 スムーズに、楽に、さまざまな動作を行う必要があります。
花の中の蜂 (運動療法)
ミツバチが空き地を飛んでいます。 （リムスキー＝コルサコフ「マルハナバチの飛行」） 最初に一つの花の上に座り、次に別の花の上に座ります。 子供は蜂の飛び方を真似し、羽ばたき、花の上（ソファ、肘掛け椅子、椅子）に座りますが、その後、蜂が急降下し、疲れて眠ってしまいました。 美しい花。 夜が来た。 （ブラームス「子守唄」） 私たちは子供に厚いスカーフをかぶせます。 朝が来て、太陽が昇り、ミツバチが目を覚まし、再び花から花へと飛びました（スカーフを外し、音楽を変えます）。
勇敢な命知らず .(運動療法)
昔々、森に小さな臆病なうさぎが住んでいました。 周りのすべてが怖かった。 彼は茂みの下に座って震えます（子供はウサギの行動を真似します。） 風が吹く - ウサギは震え、枝が軋む - ウサギはさらに震えます（シューマンの音楽「フロスト神父」） しかし、ウサギはそうです。恐れることに疲れた。 彼は木の切り株に登って叫びました、「私は勇敢で大胆な男です、誰も恐れていません！」 （音楽：ベートーベン「歓喜の歌」）
突然、一頭のオオカミが空き地に出てきました。 (からのおもちゃ 人形劇) そう、突然すぎてうさぎは勇気を失ってしまいました。 彼はポプラの葉のように震え、切り株から飛び降り、あまりにもぎこちなくオオカミの背中に着地した。 そして、小さなウサギは逃げました（サン＝サーンス「ウサギ」） 子供はウサギが逃げる様子を示しています。
そして、オオカミは実際にはウサギを恐れていました。ウサギは予期せず彼を攻撃し、この森から永遠に逃げました。 （音楽ベートーベン「歓喜の歌」） 動物たちはウサギを称賛し始めました。「よくやった、勇敢な大胆さ、オオカミを追い払った、恐れなかった！」 それ以来、ウサギは何も恐れなくなりました。
ピノキオ – 撤退ゲーム ストレス状態
大人が子供に「これから君はピノキオになるよ」と言います。
まっすぐに立つと、体がピノキオのように木になります。
肩、腕、指を締めると、木になります。
足とつま先が緊張して木のようになります。
顔と首、額が緊張し、顎が食いしばる。
そして今、Buratinoからあなたは再び男の子（女の子）に変わります。
すべての筋肉がリラックスします。
魔法のハサミ
シェスタコーヴィチの音楽が聞こえる」 レニングラード交響楽団» .
大人は子供に自分で絵を描くように勧めます。 次に、この肖像画の周りに黒いしみが接着または描かれます。 これらは子供の恐怖です。 大人と子供がそれぞれの恐怖を識別します。「これは暗闇、これはバーバ・ヤーガ、これは孤独だ」（モーツァルトの音楽） その後、子供は自分の肖像画を切り取って貼り付けるように言われます。 白紙紙。 大人は、親、子供に近い人、友人を表す、あらかじめ用意された色付きの円を子供に渡します。 彼は自分の裁量でそれらを肖像画の隣に貼り付け、それぞれに名前を付けなければなりません。 そして子供は切り取ったしみを細かくちぎって捨てます。
雪だるま (取り除くための心理体操) ストレスの多い状況)
大人が子供に雪だるまになるように勧めます。 まっすぐに立ち、腕を横に置き、頬を膨らませ、固まってこの位置を 10 秒間保ちます。
（音楽：ショパン「冬物語」）しかし、やがて太陽が出てきて、 太陽の光雪だるまに到達すると、彼は溶け始めました。 子供は手を下げ、しゃがみ、床に横たわり、リラックスします。
クリスタルウォーター
子供はしゃがみ、柄杓の中に手を組み、小川から水をすくうように、両手を上げて自分に水を注ぎ、片足で跳ねながら「そして、そして」と長々と発音します。そして、できる限り長く。 同時にベルが鳴り、子供はそれを聞き、音が静まるまでその音に従います。
どう聞こえますか？
子供は、ドラム、鉄琴、または他の楽器をどのように叩くかを示すように求められます。 楽器、彼が悲しい場合、幸せな場合、怖がっている場合。
調子を整える。
お子様に、「mm-mm」という音を我慢できる限り歌ってもらいます。 運動はストレスを軽減し、リラックスするのに役立ちます。
「ああ、ああ、ああ」という音を長くすると、すぐにリラックスできます。
「そして、そして」音を数分間伸ばすと、脳の機能が刺激され、すべての身体システムの働きが活性化されます。 これらの演習は能力開発にも役立ちます そして役に立つでしょう .
音楽が人間に及ぼす治癒効果は何世紀も前に注目されていました。 古代ギリシャの治療家ヒポクラテスは、てんかんだけでなく不眠症の治療にも音楽を使用しました。 で 現代世界心理療法では、音楽療法の方法が予防と治療に広く使用されています 個々の種病気。
ベース 長年の研究そして2003年の観察により、音楽療法は保健省によって正式な医療として認められました。 生まれたときから、音楽はどこにいてもあらゆる人とともにあります。 音楽は、泣いたり、気分を高揚させたり、疲労、体力の低下、頭痛を引き起こしたり、逆に活力や自信を与えたりすることがあります。
子どもは壊れやすい生き物であり、その不安定な精神は最も影響を受けやすいものです。 外部要因。 家族内の問題、両親の不和、コミュニケーションへの恐怖、不安、恐怖、赤ちゃんが絶えず受け取る膨大な情報の層 - これらすべてが影響を与えます。 マイナスの影響赤ちゃんの精神的・感情的状態について。
多くの場合、親には若い世代を教育する時間がありません。 母親が2〜3歳まで赤ちゃんのしつけと発達に取り組んでいる場合、通常は3年後、祖母が赤ちゃんの世話をするか、赤ちゃんはそのままになります。 長い間自分の工夫に任せた。
子供の注意を集中させるために、大人はしばしばテレビやコンピュータへの無制限のアクセスを提供します。 小さな男ホラー映画を見たり、シューティングゲームをしたりする。 彼の精神はまだ現実に完全に適応していない 大人の生活、 それが理由です 攻撃的な行動映画の登場人物のように、赤ちゃんは自分自身を投影し、攻撃的に行動し始めます。
興奮、攻撃性、過敏性の増加 - これらすべてが未就学児の調和のとれた創造的な発達を妨げます。 子ども向けの音楽療法は、就学前の子どもの心理的・感情的状態を矯正するために使用できます。
現在、音楽療法の手法は就学前教育機関で積極的に使用されています。 保護者の方もご利用いただけます プラスの効果家で音楽。 音楽で赤ちゃんを癒し、さらなる害を及ぼさないようにするには、心理学者に相談し、子供と大人の家族のための音楽を一緒に選択する必要があります。
音楽療法の概念とその種類
音楽療法とは、人の精神的・感情的状態の予防、治療、心理的矯正を目的として、あらゆる症状やあらゆる形式で音楽を目的を持って使用することです。 プレーヤーやディスクに録音された音楽を使用するだけでなく、 ライブ音楽：歌うこと、楽器を演奏すること。
未就学児向けの音楽療法では、主に 2 つの形式が使用されます。1 つは受動的、時には受容的とも呼ばれます。 アクティブフォーム。 積極的音楽療法では、子供たちはさまざまな楽器を使ったり、歌を歌ったりすることで、積極的かつ直接的に療法に参加します。
子どものための受容的音楽療法は、さまざまなメディアから音楽を知覚するプロセスです。 音楽療法個人の治療や精神矯正だけでなく、就学前の子どもの道徳的および美的行動基準の形成にも使用することができ、また使用すべきです。
勉強、音楽に対する認識 文化遺産人類に音楽への愛を植え付け、それによって人類を豊かにする 内なる世界子供。 子供の精神に影響を与える方法としての音楽療法では、次の分野で音楽が使用されます。
- 治療的、医療的;
- 教育的、教育的;
- ストレスの多い精神感情疾患の発生を防ぐ予防的方向性。
音楽療法は、音楽の影響の形式と強さに応じて、次のタイプに分類されます。
- 達成された結果に応じて、影響の深さに応じて、深いか表面的か。
- プロセスの組織化 - 個人またはグループについて。
- 専門家との対話において - 指示的、つまり主導的または非指示的、従属的。
幼稚園での音楽療法は、子供向けのカラーセラピー、おとぎ話療法、遊びの心理療法の補助的、追加的な方法としても使用されます。 あらゆる種類の穏やかな治療を包括的に使用することによってのみ、より最適に実行することができます。 最高の結果未就学児向けのさまざまな種類の精神矯正。
音楽療法を行っている
音楽療法のセッションは、未就学児の心理的・感情的状態に応じて、個人またはグループで行われます。 専門家は赤ちゃんと個別に取り組むことで、より完全な接触を実現し、赤ちゃんの問題をより正確に判断し、その小さな人のための特別な治療プログラムを開発することができます。
厳選された音楽を受動的に聴くことで、赤ちゃんの感情的な緊張が軽減され、攻撃性が低下します。 未就学児の前向きな感情状態が回復し、不安感が減少します。 心理学を次のように利用する 成分音楽療法では、専門家が子供の問題を解決します。
内向的で内気な未就学児とのコミュニケーションを育むために、私たちはまず次のことを行います。 個人セッション。 教師と子供は一緒に音楽を勉強します。楽器を演奏したり、歌を習ったりします。 引っ込み思案で物静かな子どものコミュニケーション能力が発達するため、幼児はグループクラスに移す必要があります。
あらゆるものの基礎となるのは、 グループクラス子どもたちの仲間との積極的なコミュニケーション、感情的なコミュニケーションの形成、 更なる発展子どもたちのコミュニケーション能力。 音楽療法グループのプロセスは、ダイナミックかつアクティブな形で進められるべきです。
音楽だけでなく、他の芸術形式の表現力もすべて活用する必要があります。 セラピーの創造的な要素は赤ちゃんのすべての感覚を活性化し、未就学児の知覚システムはより明確に機能します。 子どもたちは自分自身を表現し、自分の能力を示すことができ、それによって自分の能力に対する自信が生まれます。
音楽療法を他の種類の芸術と統合するために、教師は仕事で次の方法を使用します。
- 特別な生地や粘土から音楽に合わせて絵を描いたり、モデリングしたりする。
- 音楽を使用した屋外でのアクティブなゲーム。
- パントマイム;
- 音楽を聴いた後、絵の具やダンスを使って気分を表現したり、物語やおとぎ話を書いたりする未就学児。
- 音楽を使った造形劇、カラーセラピー。
- 合唱や独唱。
ダンスもその形式の一つです 社会的接触。 教師は、即興ダンスを使用したり、古典的なダンスを勉強したりすることで、そわそわする生徒が自分自身をより完全に表現し、否定的な感情や感情を取り除くことができるようにします。 どのダンスでも重要なことは、 リズミカルな動き。 就学前の子供たちは動きの調整に問題を抱えていることが多く、それが小さな子供たちに緊張やこわばりを引き起こします。
音楽に合わせて踊ることは、未就学児の感情領域を調和させるのに役立ちます。 自由で、抑制されず、 スムーズな動き、体の可塑性を使って音楽を伝える能力は、感情的な自由を表現するのに役立ちます。 子どもにとっては、言葉よりも動きで自分の気持ちを表現する方が簡単なことがよくあります。
子供は一日中音楽を聞いています。 親、教育者、教師の仕事は、子どもの気分、時間帯、就学前の子どもの体調を考慮して、音楽を適量に使用することです。 朝のすばやい目覚めのために、明るい気分を作り、 ポジティブな気分メジャーな雰囲気の音楽を使用したり、明るい童謡を使用したりできます。
子どもたちがより早く落ち着いて昼寝に入ることができるように、クラシックなメロディックな音楽を使用します。 多くの場合、子供たちは就寝前に、木の葉のそよぐ音、雨の音、鳥のさえずりなど、録音された自然の音を聞くことができます。 小さなそわそわは落ち着いてリラックスします。 子どもたちは身体的だけでなく精神的なストレスからも解放されます。
音楽療法は自宅でも行うことができますが、専門家によってテストされ承認された、そのような療法を実施するための規則に従う必要があります。 児童施設では、子どものコミュニケーションスキルの開発、コミュニケーションへの参加、社会への参加を目的としたグループ療法に主に重点が置かれています。
- 受動療法のための部屋には特別な設備が必要です。 子供の注意をそらすような明るいおもちゃ、物体、または電源の入った電話があってはなりません。 赤ちゃんがセッションの治療効果をよりよく認識できるように、照明は人工的です。
- 矯正セッションは空腹時や食後すぐには行われません。 授乳後、セッションを開始するには約 2 時間待つ必要があります。
- 心理学者は、赤ちゃんの心理感情状態の必要な調整の程度に応じて、セッションの期間と週あたりのセッションの回数を設定します。 自宅でそのようなセッションを行う親は、専門家の推奨事項にすべて従わなければなりません。
- レッスンを始める前に、赤ちゃんはリラックスして前向きな気分になれるはずです。 赤ちゃんは自由で快適な姿勢をとる必要があります。 肘掛け椅子、ソファ、または屋根付きの床に枕を置いても、赤ちゃんは授業中快適に過ごすことができます。
- 音楽を最大音量で聞いてはいけません。 これは落ち着きのない人を疲れさせるだけであり、治療に対する嫌悪感を引き起こすだけです。 音楽を聴くときは、低い音で聴く必要があります。 多動で攻撃的な子供にとって、睡眠中に穏やかなメロディーを聞くことは役に立ちます。
- セッション終了後、すぐに子供を無理に走らせてはいけません。 赤ちゃんには休息が必要です。 結局のところ、音楽療法は治療です。
音楽療法は子供のための治療法であるため、真剣に受け止める必要があります。 必ず心理学者に相談し、彼の推奨事項に従う必要があります。 のみ チームワーク親、教育者、心理学者は、赤ちゃんが心理的・感情的な領域の問題を解決できるよう手助けできます。
セラピーセッションには責任を持って取り組む必要があります。 たとえそれが現在人気があり、常にラジオで聞かれているとしても、最初に出会ったメロディーを使用することはお勧めできません。 最高の効果クラシック音楽を提供します。
専門家は、自然の音を使ったリラックスできる音楽、クラシック音楽、明るい童謡を治療に使用することを推奨しています。 数多くのおすすめメロディーの中でも、モーツァルトの作品は特別に際立っています。 モーツァルトが生み出したものは偉大なだけではありませんでした 古典作品。 彼の作品はどれも特別なものです。
この偉大な作曲家のすべての作品には、癒しの効果があります。 神経専門家はモーツァルトの作品を何十年にもわたって研究しており、モーツァルトの楽曲が人間の脳の能力を動員し、その働きを促進し、個人の知的能力を向上させることが科学的に証明されています。
科学者たちは、モーツァルトの作品は、乳児、妊婦、病気の子供、学生、大人など、すべての人にとって有益であると主張しています。 作曲家の作品を聴くと得られるもの 否定的な感情、活力を高めます。 生徒の科目の暗記力が向上します。
この影響の影響は、作業中に次のことが原因です。 有名な作曲家脳の生体電流の性質と完全に一致する間隔が使用されます。
音楽療法演習
このタイプのセラピーの練習は、動作中の音楽の知覚と呼吸の制御という 2 つの要素の使用に基づいています。 これらの成分は主に子供の感情的および身体的緊張を軽減するのに役立ちます。
治療演習は次のフェーズで構成されます。
- 赤ちゃんの心理感情状態を診断し、子供との接触を確立します。
- 矯正の課題とそわそわする人の感情状態を考慮したメロディーの選択。
- ダイナミックでメジャーなメロディーの助けを借りて感情的な緊張を和らげます。
- リラックスできるメロディーを通して、感情を少しポジティブに盛り上げます。
パントマイムは、メロディーを聴きながら子どもたちの気分を表現するゲームです。 歌や音楽作品がどのような連想を引き起こすかを示す図。 すべてのクラスは次の場所で行われなければなりません 自然な形、ゲーム中に、未就学児がよりオープンでセラピーを受け入れることができるようにします。
「音楽は高貴で教育的な要素であるだけではありません。 音楽は健康を癒すものです。」
（V.M.ベクテレフ）
音楽の影響が子供の発達を刺激し、知性を発達させ、高めることは周知の事実です。 科学者たちは、音楽は言葉の文字通りの意味で、 魔法の影響人間の脳の上で。 音楽が人間の魂に与える有益な効果は古代に注目されていました。 中世では、音楽は精神疾患の治療や鎮痛剤として使用されていました。 科学者たちは現在証明中です ポジティブな影響 クラッシック子どもたちの発育と健康を願う子守唄。
音楽療法でお子様を助けることができます。 音楽療法は、感情状態を修正するための心理療法です。 この方法を使用すると、精神的なストレスをすぐに軽減し、落ち着かせることができます。 小児期の音楽療法は、子供の行動上の問題や感情的不安の克服にうまく対処し、また、克服するのにも役立ちます。 子供の発達に関係します。現代世界では、子供たちはますます多くの時間をテレビ画面の前で過ごし、 コンピューターゲーム。 子供は忙しくてパパやママの邪魔をしないので、親は子供のそのような余暇時間に反対しません。 親も落ち着いて仕事に取り組むことができます。 テレビやコンピューターとの頻繁な接触が赤ちゃんに与える害を過小評価しているのは残念です。 結局のところ、漫画は攻撃性を公然と放射することがますます多くなり、映画には殺人と暴力が詰め込まれています。 その結果、子どもの脆弱な精神が傷つきます。 そして、家族内ですべてがうまくいかない場合、子供は本当の精神的トラウマに苦しみ、引きこもり、自分に自信がなくなり、罪悪感、恐怖感を抱き、自分は守られておらず、誰にとっても不要であると感じ、子供は発達します。 これらすべてが子どもの仲間との関係に影響を及ぼし、これは幼少期に非常に重要です。 非常に重要。 その子はチームに溶け込むのが難しいと感じており、自分に自信がなく、受け入れてもらえないのではないかと恐れています。
子どもたちと関わる場合、どのような形式の音楽療法を利用できますか?
受動的音楽療法-子供が聞き手の場合。 近い音楽作品が試聴可能 心理状態子供。 この方法は、音楽の助けを借りて子供のポジティブな感情状態を作り出し、子供をトラブルから救い出すことを目的としています。 問題のある状況。 受動的音楽療法の方法は、音楽の絵や音楽のモデリングなど、いくつかのバリエーションで使用できます。 最初のケースでは、子供は聞いています 楽曲、に焦点を当てます ミュージカル映像のおかげで表されます。 音楽の音、メロディーは、彼の感情的および精神的状態に有益な効果をもたらします。
音楽モデリングの場合、楽曲はさまざまな音楽の断片で構成されます。 最初の断片は子供の精神状態に対応します。 彼の経験と本質的に似ています。 2 番目の音楽は反対で、前の音楽を中和する必要があります。 3 番目の断片には、子供の感情状態を高めるダイナミックな音楽が含まれています。 そして最後に、リラックスのための音楽。
アクティブな音楽療法
これはヴァカロセラピーです - 歌うことでポジティブな感情状態を高めます。
器楽音楽療法 - 楽器の演奏を通じて楽観主義を形成します。
運動療法（心理体操、リズム整形術、矯正リズム、プロットゲーム運動療法など）。 キネシセラピーでは、体の動きを通して感情を表現することを学びます。 このテクニックの助けを借りて、子供はリラクゼーションスキルを習得します。
音楽療法演習
森の中。(音楽モデリングと運動療法の要素)
感情的な状態を経験する。 （不穏な音楽）私たちは高い木々、とげのある茂み、切り株に囲まれた森の中で迷ってしまいました。 私たちは足を高く上げ、背の高い草やハンモックを踏み越えて歩きます。
困難な状況から抜け出し、落ち着いた段階（楽しい音楽） しかし、今、私たちの前には晴れが見えています。 その上には柔らかい緑の芝生があり、真ん中には透明な湖があります。 草には並外れた美しさの花が咲き、木には鳥が座り、草の中ではバッタが鳴きます。 子供は床に座って周りを見回します。
感情的なリラクゼーション (リラックスのための穏やかな音楽) 湖では静かに水が飛び散り、どこかで小川のせせらぎ、鳥のさえずり、蜂の羽音などが聞こえます。 軽く暖かい風が私たちの上を吹き抜けます。 子供は目を閉じて楽な姿勢で床に横たわります。
雲(整形手術)
運動は屋外で行うのが良いです。
空に雲が浮かんでいるのを見てください。 この雲は巨人のように見え、この雲は馬のように見えます。 さあ、あなたと私は白いふわふわの雲になります。 今、そよ風が吹いて、私たちは浮かんで空を旋回しています（チャイコフスキーの軽音楽） 風が吹くと雲の形が変わります。 スムーズに、楽に、さまざまな動作を行う必要があります。
花の中の蜂(運動療法)
ミツバチが空き地を飛んでいます。 （リムスキー＝コルサコフ「マルハナバチの飛行」） 最初に一つの花の上に座り、次に別の花の上に座ります。 子供は蜂の飛び方を真似し、羽ばたき、花の上に座ります（ソファ、肘掛け椅子、椅子の上）。しかし、蜂は急降下し、疲れて美しい花の上で眠ってしまいました。 夜が来た。 （ブラームス「子守唄」） 私たちは子供に厚いスカーフをかぶせます。 朝が来て、太陽が昇り、ミツバチが目を覚まし、再び花から花へと飛びました（スカーフを外し、音楽を変えます）。
勇敢な命知らず.(運動療法)
昔々、森に小さな臆病なうさぎが住んでいました。 周りのすべてが怖かった。 彼は茂みの下に座って震えます（子供はウサギの行動を真似します。） 風が吹く - ウサギは震え、枝が軋む - ウサギはさらに震えます（シューマンの音楽「フロスト神父」） しかし、ウサギはそうです。恐れることに疲れた。 彼は木の切り株に登って叫びました、「私は勇敢で大胆な男です、誰も恐れていません！」 （音楽：ベートーベン「歓喜の歌」）
突然、一頭のオオカミが空き地に出てきました。 （人形劇のおもちゃ）あまりに突然、子うさぎは勇気をすっかり失ってしまいました。 彼はポプラの葉のように震え、切り株から飛び降り、あまりにもぎこちなくオオカミの背中に着地した。 そして、小さなウサギは逃げました（サン＝サーンス「ウサギ」） 子供はウサギが逃げる様子を示しています。
そして、オオカミは実際にはウサギを恐れていました。ウサギは予期せず彼を攻撃し、この森から永遠に逃げました。 （音楽ベートーベン「歓喜の歌」） 動物たちはウサギを称賛し始めました。「よくやった、勇敢な大胆さ、オオカミを追い払った、恐れなかった！」 それ以来、ウサギは何も恐れなくなりました。
ピノキオ– ストレス解消ゲーム
大人が子供に「これから君はピノキオになるよ」と言います。
まっすぐに立つと、体がピノキオのように木になります。
肩、腕、指を締めると、木になります。
足とつま先が緊張して木のようになります。
顔と首、額が緊張し、顎が食いしばる。
そして今、Buratinoからあなたは再び男の子（女の子）に変わります。
すべての筋肉がリラックスします。
魔法のハサミ
シェスタコーヴィチの音楽「レニングラード交響曲」が流れている。
大人は子供に自分で絵を描くように勧めます。 次に、この肖像画の周りに黒いしみが接着または描かれます。 これらは子供の恐怖です。 大人と子供がそれぞれの恐怖を識別します。「これは暗闇、これはバーバ・ヤーガ、これは孤独です」（モーツァルトの音楽） この後、子供は自分の肖像画を切り取って白紙のシートに貼り付けるように求められます。 大人は、親、子供に近い人、友人を表す、あらかじめ用意された色付きの円を子供に渡します。 彼は自分の裁量でそれらを肖像画の隣に貼り付け、それぞれに名前を付けなければなりません。 そして子供は切り取ったしみを細かくちぎって捨てます。
雪だるま(ストレスの多い状況を緩和するための心理体操)
大人が子供に雪だるまになるように勧めます。 まっすぐに立ち、腕を横に置き、頬を膨らませ、固まってこの位置を 10 秒間保ちます。
（音楽：ショパン「冬物語」） しかし、その後、太陽が出てきて、太陽の光が雪だるまに届き、雪だるまは溶け始めました。 子供は手を下げ、しゃがみ、床に横たわり、リラックスします。
クリスタルウォーター
子供はしゃがみ、柄杓の中に手を組み、小川から水をすくうように、両手を上げて自分に水を注ぎ、片足で跳ねながら「そして、そして」と長々と発音します。そして、できる限り長く。 同時にベルが鳴り、子供はそれを聞き、音が静まるまでその音に従います。
どう聞こえますか？
子供は、悲しいとき、幸せなとき、または怖いときに、どのようにドラムや鉄琴をたたくか、または他の楽器を使うかを示すよう求められます。
調子を整える。
お子様に、「mm-mm」という音を我慢できる限り歌ってもらいます。 運動はストレスを軽減し、リラックスするのに役立ちます。
「ああ、ああ、ああ」という音を長くすると、すぐにリラックスできます。
「そして、そして」音を数分間伸ばすと、脳の機能が刺激され、すべての身体システムの働きが活性化されます。 これらの演習は発達を促進するものでもあり、役に立ちます。
子供の不安、不安、恐怖などの感情を中和するには、ルービンシュタイン、ショパン、シュトラウスのワルツの作品を聞いてもらいます。 ベートーベン、ブラームス、シューベルトの音楽は心を落ち着かせるのに役立ちます。 人間関係の緊張を和らげるには、バッハを聞いてください。 チャイコフスキーやベートーベンの音楽は気分を良くするのに役立ちます。 そして、ハチャトゥリアン、リスト、モーツァルトの音楽は活力を高めるのに役立ちます。 注意を集中するには、メンデルスゾーン、ドビュッシー、チャイコフスキーの作品を使用してください。 お子様と一緒に音楽を聴くと、感情的な状態を改善するのに役立ちます。
