El siglo XX, además de los avances tecnológicos, nos trajo su propia plaga: el estrés. La carrera interminable por un resultado efímero, la incertidumbre sobre el futuro, multitudes de personas que te son indiferentes: todo esto te hace sentir incómodo en este mundo una y otra vez.
Por supuesto, puedes volver al arado o al bosque, comprar tu propia isla y establecerte junto al mar, pero estos métodos son demasiado drásticos y no son aptos para todos. Y puedes combatir el estrés cotidiano de formas más sencillas, por ejemplo, decorando el espacio que te rodea con cuadros relajantes. Y no estamos hablando de algunas pinturas curativas de seguidores de una religión olvidada pero revivida, sino de las reproducciones más comunes de pinturas de artistas famosos. Después de todo, nadie discutirá el hecho de que cualquier obra de arte transmite a su espectador algún tipo de estado de ánimo o emoción, y que la influencia de los colores en la psique humana está científicamente fundamentada. Por supuesto, no se puede decir que haya cuadros específicos que calmen a todos y los pongan de buen humor; cada uno reacciona a la influencia a su manera, pero hay cuadros que pueden darnos paz a la mayoría de nosotros.
“Morada tranquila” I. Levitan.
Este paisaje podría haber sido incluido en la lista sólo por el título. Pero la imagen en sí es simplemente la quintaesencia de paz y tranquilidad. Una tranquila tarde de verano, la tranquila superficie del río, los trópicos que conducen al monasterio, el majestuoso bosque, el predominio de los tonos verdes y azules: todo respira paz.
“Oak Grove” I. Shishkin.
De hecho, puede haber casi cualquier paisaje de este maravilloso maestro: "Rye", "Birch Grove", "Forest Distances", "Stream in a Birch Forest", lo que esté más cerca de usted. Pero es "Oak Grove", resplandeciente de verde calentado por el sol de verano, el que da una peculiar sensación de estabilidad. Estos gigantes centenarios parecen haber estado creciendo aquí desde el principio de los tiempos y seguirán creciendo para siempre, y es esta sensación de estabilidad la que a veces falta.
Este paisaje inacabado se considera el cuadro de despedida del artista. Y en cuanto a su estado de ánimo, sólo se puede comparar con una canción de cuna: la calidez de una noche de verano en el sur, matices apagados, espacios abiertos infinitos, la superficie ideal del río: todo esto evoca la dulce dicha del sueño y dice: “ mañana todo pasará”.
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Esta imagen no es característica del trabajo del artista, a quien le encantaban los colores brillantes, las emociones exuberantes y el alcance de la trama. Aquí todo esto se transforma en una especie de canal de calma. La imagen en sí parece una ilustración de la historia de un clásico ruso sobre el primer amor juvenil: una tarde de primavera, un río, una guitarra y el objeto de este primer amor. ¡Y el mundo entero, el universo entero está centrado a tu alrededor! Claramente, pero al mismo tiempo dice con delicadeza: “¡Qué bueno ser joven!”
La gente siente diferente acerca del otoño. A algunas personas les encanta, mientras que otras, por el contrario, la consideran la época más terrible del año. Pero ambos estarán de acuerdo en que ésta es la temporada más tranquila. El rojo brillante de las hojas, el sol fresco, la preparación moral para la "hibernación": todo esto apacigua y trae a la mente un ligero sabor a tristeza. La pintura "El parque en otoño" está imbuida de todas estas emociones, que, lamentablemente, son poco conocidas por el público en general. En general, cualquier paisaje de este artista tendrá un efecto relajante en una persona.
Como se mencionó anteriormente, al elegir una pintura para relajarse, solo debe tener en cuenta sus sentimientos. Es cierto que existen varias reglas tácitas:
- Géneros indeseables: histórico, cotidiano, género, pintura de batalla, naturaleza muerta, hay que tener cuidado con los retratos y las pinturas marinas, la mejor opción es el paisaje.
- La combinación de colores óptima es verde, azul y azul oscuro; no es deseable mucho rojo, naranja y negro.
- Preste atención a las obras de los impresionistas franceses (en menor medida y): estas personas amaban la vida y el mundo que los rodeaba como nadie más.
Hoy nos calmaremos imágenes para tu escritorio, encontrado en Internet, en calidad HD. Para descargar la imagen que te gusta en resolución completa, haz clic en ella y luego nuevamente para ampliarla. Luego haga clic derecho en la imagen y en el menú contextual seleccione "Guardar imagen como...", o algo similar.
Centennial Grove, para escritorio, 1920 x 1200
Tarde en las islas, para escritorio, 1920 x 1080
Muelle marino, para escritorio, 1920 x 1080
Montañas verdes, escritorio, 2560 x 1600
Puente ahogado en la niebla, para escritorio, 1920 x 1080
Para escritorio, 1920 x 1200
Banco en un parque nevado, sobre escritorio, 1920 x 1200
Mar, cielo y arena, escritorio, 1920 x 1200
Parque de Nueva York en invierno, 1680 x 1050
¿Qué ayuda con los nervios?
A veces sólo necesitas hacer una pausa, ampliar la imagen a pantalla completa y contemplarla pensativamente. Poco a poco, los problemas pasarán a un segundo plano, serán reemplazados por pensamientos sobre lo eterno. Después de todo, no nacimos para sentarnos en una jaula.
Imágenes calmantes. Usamos estática
¿En qué se diferencian las imágenes y fotografías relajantes de las demás? Los fotógrafos que dominan el lenguaje visual comprenden las reglas del uso de formas y objetos en una imagen. Para crear una atmósfera de calma, se necesita estática. Esto significa más líneas verticales y horizontales: estos objetos crean una sensación de quietud.
Imaginemos, por ejemplo, un pilar vertical o una línea de horizonte. ¿Los asocias con la quietud y la calma? Creo que si. Por el contrario, se deben evitar las líneas diagonales ya que crean un efecto inestable. ¿Qué quedará en una mesa inclinada 45 grados? Si las diagonales se justifican para crear escenas dinámicas, entonces no tienen cabida en fotografías relajantes.
Lo mismo puede decirse de la lubricación. El desenfoque (en el lenguaje profesional de los fotógrafos, movimiento) se puede crear intencionalmente, para lograr el efecto artístico del movimiento y la dinámica. Con una aplicación consciente y específica del efecto, puedes crear fotografías que impacten profundamente al espectador. Pero estas imágenes, por supuesto, no pueden considerarse tranquilizadoras.
Esta página contiene imágenes relajantes en alta resolución para usted. Para simplemente relajarse y disfrutar de las hermosas vistas. La calidad de las imágenes te permite configurarlas como fondo de pantalla para tu escritorio.
Espero que te hayan gustado algunas de las obras seleccionadas.
Paleta de colores en fotografías relajantes.
El segundo punto es la elección del color y la paleta de tonos. No es ningún secreto que existen colores calmantes y otros irritantes. Tradicionalmente, los colores calmantes incluyen tonos de blanco y gris, verde y azul, que se consideran fríos.
Nuevamente, la frialdad es un nivel de asociación. Imagínese un pueblo congelado y cubierto de nieve. O los picos de las montañas envueltos en niebla. Sin embargo, los tonos cálidos (amarillo, naranja) se pueden utilizar con éxito en fotografías relajantes, pero en combinación con tonos fríos. Es poco probable que le moleste un campo de dientes de león amarillos, porque se vuelven amarillos sobre la alfombra verde de hierba.
El mismo verde y azul puede que no sean tan fríos, todo depende del tono. De hecho, en la paleta de pinturas reales para artistas, el verde se puede obtener mezclando azul y amarillo y, dependiendo de la proporción en la que se mezclan, el color se vuelve más cálido o más frío.
En general, utilizar calidez para crear una atmósfera de calma es bastante apropiado. Además, es el contraste entre el calor y el frío lo que nos permite evocar una asociación con el confort: imagina las ventanas de una casa de madera brillando en amarillo o naranja en el azul profundo de la noche. Pero los colores cálidos no ayudarán a crear una imagen relajante. El rojo, digan lo que digan, es un color activo que irrita la imaginación. A menos que sea muy, muy pequeño en relación con el resto del área de la imagen. ¿Un pequeño aro salvavidas rojo desde una altura de 20 metros en el infinito mar azul, visto desde arriba? Algo como esto :)
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Tenga en cuenta:
En un mundo ideal, escaparíamos de nuestro estrés con una clase de yoga o nos retiraríamos a un baño tibio para eliminar el estrés de un día difícil. Pero cuando esto es físicamente imposible, existen formas más rápidas de recuperar el zen, distraerse, darle un respiro a su cerebro cansado: mirar imágenes que relajan nuestra mente.
A continuación se muestran cinco fotografías que le brindarán la relajación que necesita en cualquier momento.
1. Bosque o campo verde
Los habitantes de las ciudades que viven cerca de espacios verdes son más estables mentalmente. Pero no necesitas una vista al parque o a la jungla para experimentar los efectos calmantes de la naturaleza. Numerosos estudios han demostrado que incluso una fotografía de zonas verdes puede calmarnos. En 2012, durante un experimento en un hospital holandés, las paredes de algunas habitaciones se cubrieron con fotomurales que representaban un bosque y se construyeron “paredes vivas” con plantas de interior en el pasillo. Los pacientes que estaban en habitaciones con fotomurales y veían vegetación todos los días experimentaron menos estrés y se recuperaron más rápido.
2. Superficie del mar
El sonido de las olas rompiendo contra el muelle es el sonido más popular de un generador de ruido blanco (un dispositivo para tratar el insomnio y el estrés que produce sonidos que calman. - Ed.). Pero no sólo el sonido del mar, sino también su vista tiene un efecto relajante en una persona. Los expertos creen que el mar nos da una sensación de seguridad, ya que somos parte de un único océano mundial. Además, la visión de una superficie lisa e interminable relaja los músculos oculares. La visión de un paisaje tranquilo es tan reconfortante para los ojos como si los hubiéramos cerrado. Entonces, al mirar la imagen de la superficie azul, parece que estás acostado con los ojos cerrados.
3. Fractales naturales
Los fractales son formas geométricas con un patrón o patrón que se repite. En la naturaleza, se encuentran en casi todas partes: en cáscaras de nueces, flores, hojas, dunas de arena, copos de nieve y deltas de ríos. Una cabeza de coliflor es un fractal, porque si rompes un trozo de la inflorescencia, se repetirá el todo. Las venas de nuestro cuerpo son fractales porque se repiten.
El efecto calmante puede tener algo que ver con lo que hace nuestro cerebro cuando los interpreta. Nuestro sistema visual ha evolucionado para permitirnos procesar eficazmente los patrones visuales de fractales que están muy extendidos en la naturaleza. Por tanto, cuando las vemos, el cerebro no se esfuerza en ese momento para transmitir la imagen a la retina. Los ojos los reproducen con facilidad, lo que ayuda al cerebro a relajarse.
4. Fractales creados por el hombre
Los diseños fractales creados por el hombre funcionan de manera similar a los naturales, aunque son diferentes. La mayoría de los fractales artificiales se llaman así sólo porque replican exactamente los naturales. La arquitectura basada en la geometría fractal nos afecta de forma similar a la hipnosis. Esto fue notado por Leonardo Da Vinci, quien vio el principio de la proporción áurea en las creaciones de la naturaleza. Todas las grandes estructuras arquitectónicas se crearon según este principio, desde las pirámides de Egipto hasta los modernos edificios futuristas de Zaha Hadid.
Puedes convencerte del efecto "mágico" de los fractales mirando los mosaicos o las cúpulas pintadas de templos y mezquitas, mirando las cebollas de las catedrales ortodoxas o las torres de las iglesias católicas, la Torre Eiffel, los patrones en las alfombras y los mandalas. Puedes poner una imagen de un fractal generado por computadora en tu escritorio en lugar de un fondo de pantalla y darle un descanso a tus ojos cada 20 minutos. Esto ayudará a preservar la visión de quienes pasan mucho tiempo detrás de la pantalla.
Resulta que la expresión inglesa para “feeling blue” – “estar triste” – es la mejor descripción para este color. Las investigaciones han demostrado que los tonos fríos tienen un efecto psicológico positivo en nosotros. Por ejemplo, en un estudio, los psicólogos preguntaron a los estudiantes qué asociaciones tenían con diferentes colores. El azul evoca las respuestas emocionales más positivas, como sentimientos de calma, felicidad, paz, esperanza y consuelo.
El menor número de encuestados asociaba emociones negativas, como tristeza y depresión, con este color. Es más, las personas que realizaban tareas complejas se sintieron menos ansiosas después del trabajo después de mirar imágenes de relajantes tonos de azul. Así que tómate un minuto para mirar algo interesante antes de volver a tu lista de mil y una cosas por hacer.
