మాంటిస్ రొయ్యల కళ్ళ ద్వారా ప్రపంచాన్ని చూడటం: పరారుణానికి సమీపంలో. మానవులపై పరారుణ వికిరణం యొక్క ఉపయోగకరమైన మరియు హానికరమైన లక్షణాలు

సూర్యుని నుండి వెలువడే అన్ని రకాల రేడియేషన్లు ఒకే స్వభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి - ఇవి విద్యుదయస్కాంత తరంగాలు. తరంగదైర్ఘ్యంలో తేడాల వల్ల వాటి లక్షణాలలో వైవిధ్యం ఏర్పడుతుంది. సౌర వికిరణ వర్ణపటం యొక్క కనిపించే భాగం చిన్నదైన - వైలెట్ తరంగాలతో (0.38 మైక్రాన్లు) ప్రారంభమవుతుంది మరియు మానవ కన్ను ఎరుపుగా భావించే పొడవైన తరంగాలతో (0.76 మైక్రాన్లు) ముగుస్తుంది.

జర్మన్ శాస్త్రవేత్త హెర్షెల్ 1800లో స్పెక్ట్రమ్ యొక్క ఎరుపు భాగానికి ఆవల కొన్ని అదృశ్య కిరణాలను కనుగొన్నాడు, దీని వలన అతను పరిశోధన కోసం ఉపయోగించిన థర్మామీటర్ యొక్క ఉష్ణోగ్రత గణనీయంగా పెరిగింది. ఈ రేడియేషన్‌ను ఇన్‌ఫ్రారెడ్ అని పిలుస్తారు.

మానవ శరీరంపై ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ ప్రభావం ఏమిటి? తెలుసుకుందాం.

ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ అంటే ఏమిటి

కనిపించే స్పెక్ట్రం యొక్క ఎరుపు భాగానికి ప్రక్కనే ఉన్న రేడియేషన్, మన దృష్టి అవయవాల ద్వారా గ్రహించబడదు, కానీ ప్రకాశించే ఉపరితలాలను వేడి చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, దీనిని ఇన్ఫ్రారెడ్ అని పిలుస్తారు. ఉపసర్గ "ఇన్‌ఫ్రా" అంటే "దానికంటే ఎక్కువ". మా విషయంలో, ఇవి కనిపించే ఎరుపు కాంతి కంటే ఎక్కువ తరంగదైర్ఘ్యం కలిగిన విద్యుదయస్కాంత కిరణాలు.

ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ యొక్క మూలం ఏమిటి

దీని సహజ మూలం సూర్యుడు. పరారుణ కిరణాల పరిధి చాలా విస్తృతమైనది. ఇవి 7 నుండి 14 మైక్రోమీటర్ల (µm) పొడవు గల తరంగాలు. భూమి యొక్క వాతావరణంలో పరారుణ కిరణాల పాక్షిక శోషణ మరియు వెదజల్లడం జరుగుతుంది.

మన నక్షత్రం నుండి వెలువడే విద్యుదయస్కాంత తరంగాల మొత్తం స్పెక్ట్రమ్‌లో ఇది 58% వాటాను కలిగి ఉన్నందున పరారుణ సౌర వికిరణం యొక్క స్థాయి రుజువు చేయబడింది.

అటువంటి విస్తృత శ్రేణి IR కిరణాలు మూడు భాగాలుగా విభజించబడ్డాయి:

• 300 °C వరకు ఉష్ణోగ్రతలు కలిగిన హీటర్ ద్వారా వెలువడే పొడవైన తరంగాలు;
• మీడియం - 600 ° C వరకు;
• చిన్న - 800 °C కంటే ఎక్కువ.

అవన్నీ ఉత్తేజిత పరమాణువుల ద్వారా (అనగా, అధిక శక్తి కలిగినవి), అలాగే పదార్థం యొక్క అయాన్ల ద్వారా విడుదలవుతాయి. వాటి ఉష్ణోగ్రత సంపూర్ణ సున్నా (మైనస్ 273 °C) కంటే ఎక్కువగా ఉంటే అన్ని శరీరాలు IR రేడియేషన్‌కు మూలాలుగా ఉంటాయి.

కాబట్టి, ఉద్గారిణి యొక్క ఉష్ణోగ్రతపై ఆధారపడి, వివిధ తరంగదైర్ఘ్యాలు, తీవ్రత మరియు చొచ్చుకుపోయే శక్తి యొక్క IR కిరణాలు ఏర్పడతాయి. మరియు ఇది పరారుణ వికిరణం జీవిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మానవ ఆరోగ్యానికి ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని

మీరు ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వగలరు - ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ మానవులకు హానికరం, కొంత సమాచారంతో ఆయుధాలు.

లాంగ్-వేవ్ ఇన్ఫ్రారెడ్ కిరణాలు, చర్మంపై పడటం, నరాల గ్రాహకాలను ప్రభావితం చేస్తాయి, దీని వలన వెచ్చదనం యొక్క భావన ఏర్పడుతుంది. కాబట్టి, పరారుణ వికిరణాన్ని థర్మల్ రేడియేషన్ అని కూడా అంటారు.

ఈ రేడియేషన్‌లో 90% కంటే ఎక్కువ చర్మం పై పొరలలో ఉండే తేమ ద్వారా గ్రహించబడుతుంది. ఇది చర్మం యొక్క ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదలకు మాత్రమే కారణమవుతుంది. దీర్ఘ-వేవ్ రేడియేషన్ మానవులకు మాత్రమే సురక్షితమైనదని వైద్య అధ్యయనాలు చూపించాయి, కానీ రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది, అనేక అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పునరుత్పత్తి మరియు వైద్యం యొక్క యంత్రాంగాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. 9.6 μm తరంగదైర్ఘ్యం కలిగిన IR కిరణాలు ఈ విషయంలో ప్రత్యేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఈ పరిస్థితులు వైద్యంలో ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ వినియోగాన్ని నిర్ణయిస్తాయి.

మానవ శరీరంపై పరారుణ కిరణాల చర్య యొక్క పూర్తిగా భిన్నమైన యంత్రాంగం, స్పెక్ట్రం యొక్క చిన్న-తరంగ భాగానికి చెందినది. వారు అనేక సెంటీమీటర్ల లోతు వరకు చొచ్చుకుపోగలుగుతారు, దీని వలన అంతర్గత అవయవాలు వేడెక్కుతాయి.

వికిరణం యొక్క ప్రదేశంలో, కేశనాళికల విస్తరణ కారణంగా, చర్మం యొక్క ఎరుపు కనిపించవచ్చు, బొబ్బలు ఏర్పడే వరకు. చిన్న పరారుణ కిరణాలు దృష్టి అవయవాలకు ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనవి. అవి కంటిశుక్లం ఏర్పడటం, నీరు-ఉప్పు సంతులనం యొక్క ఉల్లంఘనలు, మూర్ఛల రూపాన్ని రేకెత్తిస్తాయి.

షార్ట్‌వేవ్ IR రేడియేషన్ అనేది థర్మల్ షాక్ యొక్క ప్రసిద్ధ ప్రభావానికి కారణం. మెదడు ఉష్ణోగ్రతలో 1 ° C పెరుగుదల ఇప్పటికే దాని లక్షణాలను కలిగిస్తుంది:

2 °C వేడెక్కడం వల్ల మెనింజైటిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది.

ఇప్పుడు విద్యుదయస్కాంత వికిరణం యొక్క తీవ్రత యొక్క భావనతో వ్యవహరిస్తాము. ఈ అంశం ఉష్ణ మూలం మరియు దాని ఉష్ణోగ్రతకు దూరంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తక్కువ తీవ్రత కలిగిన లాంగ్-వేవ్ థర్మల్ రేడియేషన్ గ్రహం మీద జీవితం యొక్క అభివృద్ధిలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈ తరంగదైర్ఘ్యాలతో మానవ శరీరానికి స్థిరమైన పోషణ అవసరం.

అందువలన, ఇది తరంగదైర్ఘ్యం మరియు ఎక్స్పోజర్ సమయం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.

హానికరమైన పరారుణ కిరణాలను ఎలా నివారించాలి

షార్ట్-వేవ్ ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ మానవ శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని మేము గుర్తించాము కాబట్టి, ఈ ప్రమాదం మన కోసం ఎక్కడ వేచి ఉండగలదో మేము కనుగొంటాము.

అన్నింటిలో మొదటిది, ఇవి 100 ° C కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఉన్న శరీరాలు. ఇవి క్రిందివి కావచ్చు.

1. రేడియంట్ ఎనర్జీ యొక్క పారిశ్రామిక వనరులు (స్టీల్-స్మెల్టింగ్, ఎలక్ట్రిక్ ఆర్క్ ఫర్నేసులు మొదలైనవి) వాటి ప్రభావ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం ప్రత్యేక రక్షణ దుస్తులు, ఉష్ణ కవచాలు, కొత్త సాంకేతికతలను ఉపయోగించడం, అలాగే సేవా సిబ్బందికి వైద్య మరియు నివారణ చర్యల ద్వారా సాధించబడుతుంది;
2. . వాటిలో అత్యంత విశ్వసనీయ మరియు నిరూపితమైనది రష్యన్ స్టవ్. అది ప్రసరించే వెచ్చదనం చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉండటమే కాకుండా, వైద్యం కూడా చేస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, రోజువారీ జీవితంలో ఈ వివరాలు దాదాపు పూర్తిగా ఉపేక్షలో మునిగిపోయాయి. ఇది సాధ్యమయ్యే అన్ని విద్యుత్ హీటర్లచే భర్తీ చేయబడింది. వాటిలో వేడి-ఉత్పత్తి చేసే కాయిల్ హీట్-ఇన్సులేటింగ్ మెటీరియల్ ద్వారా రక్షించబడుతుంది, మృదువైన లాంగ్-వేవ్ రేడియేషన్‌ను విడుదల చేస్తుంది. ఇది శరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఓపెన్ హీటింగ్ ఎలిమెంట్ ఉన్న హీటర్లు హార్డ్, షార్ట్-వేవ్ రేడియేషన్‌ను విడుదల చేస్తాయి, ఇది పైన వివరించిన ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. హీటర్ యొక్క సాంకేతిక పాస్పోర్ట్లో, తయారీదారు ఈ పరికరం యొక్క రేడియేషన్ యొక్క స్వభావాన్ని సూచించడానికి బాధ్యత వహిస్తాడు.

మీరు షార్ట్-వేవ్ హీటర్ యొక్క యజమాని అయితే, నియమాన్ని అనుసరించండి - హీటర్ దగ్గరగా, దాని ఎక్స్పోజర్ సమయం తక్కువగా ఉండాలి.

హీట్ స్ట్రోక్‌తో సహాయం చేయండి

ప్రకృతి మనిషికి చాలా ఖచ్చితమైన థర్మోగ్రూలేషన్ వ్యవస్థను అందించింది. కానీ, హీట్ స్ట్రోక్ సంభవించినట్లయితే, దాని పరిణామాలను తగ్గించడానికి నిర్దిష్ట చర్యలు తీసుకోవాలి:

మానవజాతి వివిధ రేడియేషన్ల సహజ మరియు మానవ నిర్మిత వనరుల ప్రపంచంలో నివసిస్తుంది. మానవ శరీరంపై ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ ప్రభావం కాదనలేనిది. కానీ దాని హానిని రుజువు చేసే గణాంకాలు లేవు.

మరియు జీవసంబంధమైన వస్తువులతో దాని పరస్పర చర్య యొక్క నమూనాల జ్ఞానం వ్యాధులను నివారించడానికి మరియు వివిధ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి ఒక వ్యక్తిపై ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ యొక్క ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని ఉపయోగించడం సాధ్యం చేస్తుంది.

ఇన్‌ఫ్రారెడ్ (IR) రేడియేషన్ లేదా IR తరంగాలు అనేది ఏదైనా వస్తువు విడుదల చేసే శక్తిలో భాగం, దీని ఉష్ణోగ్రత -27.3 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది, అంటే భూమిపై ఉన్న ఏదైనా వస్తువు. ఒక వ్యక్తి ఈ రేడియేషన్‌ను చూడలేడు, కానీ ఎల్లప్పుడూ దానిని సాధారణ వేడిగా గ్రహిస్తాడు. కాబట్టి, IR రేడియేషన్‌ను థర్మల్ రేడియేషన్ లేదా థర్మల్ వేవ్స్ అని కూడా అంటారు.
ఉష్ణ తరంగాల యొక్క అత్యంత ప్రసిద్ధ సహజ వనరులు సూర్యుడు, అత్యంత శక్తివంతమైన మూలం మరియు మనిషి స్వయంగా. అన్ని రకాల విద్యుత్ మరియు సిరామిక్ హీటర్లు, ఎలక్ట్రిక్ స్టవ్‌లు, ఓవెన్‌లు, రేడియేటర్లు, స్టవ్‌లు మొదలైనవి వేడి తరంగాల యొక్క అత్యంత సాధారణ కృత్రిమ వనరులు.

ఇన్ఫ్రారెడ్ కిరణాలను 1800లో ఆంగ్ల భౌతిక శాస్త్రవేత్త విలియం హెర్షెల్ కనుగొన్నారు. ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ ఆప్టిక్స్ నియమాలకు లోబడి ఉంటుందని మరియు అందువల్ల కనిపించే కాంతికి అదే స్వభావం ఉందని నిరూపించబడింది. 1923 లో, సోవియట్ భౌతిక శాస్త్రవేత్త అర్కాడెవా రేడియో తరంగాలను సుమారు 80 మైక్రాన్ల తరంగదైర్ఘ్యంతో అందుకున్నాడు, అంటే పరారుణ తరంగదైర్ఘ్యం పరిధికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, కనిపించే రేడియేషన్ నుండి ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ మరియు రేడియో తరంగాలకు నిరంతర పరివర్తన ఉందని ప్రయోగాత్మకంగా నిరూపించబడింది మరియు అందువల్ల, అవన్నీ విద్యుదయస్కాంత స్వభావం కలిగి ఉంటాయి మరియు స్పెక్ట్రం యొక్క పొరుగు భాగాల మధ్య సరిహద్దులు చాలా ఏకపక్షంగా ఉంటాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో పొరుగు భాగాలు ఒకదానికొకటి "క్రాస్" అవుతాయి.

మానవులపై శారీరక ప్రభావాల పరంగా ఉష్ణ తరంగాల యొక్క అతి ముఖ్యమైన లక్షణాలు తరంగదైర్ఘ్యం (ఫ్రీక్వెన్సీ) లేదా తరంగదైర్ఘ్యం పరిధి మరియు రేడియేషన్ యొక్క తీవ్రత. ఏదైనా రేడియేషన్ యొక్క తరంగదైర్ఘ్యం మైక్రోమీటర్లలో కొలుస్తారు (1 మైక్రోమీటర్ లేదా మైక్రాన్ మీటరులో మిలియన్ వంతు). రేడియేషన్ తీవ్రతను చదరపు మీటరుకు వాట్స్ (W)లో ఎనర్జీ ఫ్లక్స్ డెన్సిటీగా కొలుస్తారు. ప్రసరించే ఉపరితల వైశాల్యం యొక్క m, లేదా శక్తి ప్రవాహం పడే దానిపై. కనిపించే ప్రాంతం 0.4 నుండి 0.75 μm వరకు ఉన్న ప్రాంతాన్ని ఆక్రమిస్తే, IR ప్రాంతం 0.76 నుండి 100 μm వరకు తరంగదైర్ఘ్యం ప్రాంతాన్ని ఆక్రమిస్తుంది. అంటే, ఇది కనిపించే కాంతి ప్రాంతం కంటే 100 రెట్లు ఎక్కువ. సూర్యుని రేడియేషన్ శక్తిలో 80% పరారుణ కిరణాలను కలిగి ఉంటుందని నేను చెప్పాలి. దాని విస్తృత పరిధి కారణంగా, IR ప్రాంతం మూడు భాగాలుగా విభజించబడింది - సమీప IR ప్రాంతం (0.75 - 1.5 μm), మధ్య-IR ప్రాంతం (1.5 - 5.6 μm) మరియు దీర్ఘ-తరంగ IR ప్రాంతం (సుమారు 4 - 100 μm )

ఎక్స్-కిరణాలు, అతినీలలోహిత లేదా మైక్రోవేవ్‌ల వలె కాకుండా (ఇవి విద్యుదయస్కాంత వర్ణపటంలో పూర్తిగా భిన్నమైన ప్రాంతాలు) మానవ శరీరానికి ఇన్‌ఫ్రారెడ్ కిరణాలు పూర్తిగా సురక్షితమైనవి. ఉదాహరణకు, IR క్యాబిన్లో సన్ బాత్ అనుమతించబడదు. డార్క్ స్కిన్ అనేది అతినీలలోహిత కిరణాల యొక్క అత్యంత హానికరమైన ప్రభావాలకు శరీరం యొక్క రక్షిత ప్రతిచర్య, ఇది అన్ని జీవులను చంపుతుంది మరియు చర్మ క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుంది. మా క్యాబిన్ల నుండి వచ్చే ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్, దీనికి విరుద్ధంగా, పూర్తిగా ప్రమాదకరం కాదు మరియు అతినీలలోహిత వికిరణం యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలకు వ్యతిరేకంగా ఇది ఏకైక విరుగుడు (విరుగుడు).

ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ యొక్క తీవ్రత చాలా ఎక్కువగా ఉంటే తప్ప ఇన్ఫ్రారెడ్ తరంగాలు మానవులకు ఖచ్చితంగా హానిచేయనివి - చదరపు మీటరుకు 100 వాట్లకు మించకూడదు. m. అగ్నికి దగ్గరగా కూర్చోండి మరియు మీరు మంటను అనుభవిస్తారు, దూరంగా కదలండి మరియు అదే అగ్ని మిమ్మల్ని ఆహ్లాదకరంగా వేడి చేస్తుంది.

పరారుణ తరంగాల యొక్క ప్రతి శ్రేణి వాతావరణం (గాలి) మరియు మానవ చర్మం ద్వారా దాని స్వంత చొచ్చుకుపోయే సామర్ధ్యాలను కలిగి ఉంటుంది. దూర-పరారుణ శ్రేణిలోని ఇన్‌ఫ్రారెడ్ తరంగాలు తక్కువ లేదా వేడి లేకుండా గాలి గుండా వెళతాయి. మరియు అవి నేరుగా మానవ శరీరంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతాయి.

పరారుణ వర్ణపటంలో సుమారు 6 నుండి 15 మైక్రాన్ల తరంగదైర్ఘ్యాలు (ఇన్‌ఫ్రారెడ్ శ్రేణి యొక్క దీర్ఘ-తరంగదైర్ఘ్యం అని పిలవబడే భాగం) ఉన్న ప్రాంతం ఉంది, ఇది మానవ శరీరంపై నిజంగా ప్రత్యేకమైన ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ యొక్క ఈ భాగం మానవ శరీరం యొక్క రేడియేషన్‌కు అనుగుణంగా గరిష్టంగా 9.8 మైక్రాన్ల తరంగదైర్ఘ్యంతో ఉంటుంది. అందువల్ల, మన శరీరం అటువంటి తరంగదైర్ఘ్యాలతో ఏదైనా బాహ్య వికిరణాన్ని "దాని స్వంత" గా గ్రహిస్తుంది.

పరారుణ శ్రేణి యొక్క దీర్ఘ-తరంగ భాగంలో మానవ శరీరాన్ని ప్రభావితం చేయడం ద్వారా, "ప్రతిధ్వని శోషణ" అని పిలువబడే ఒక దృగ్విషయాన్ని పొందవచ్చు, దీనిలో బాహ్య శక్తి శరీరం చురుకుగా శోషించబడుతుంది. ఈ ప్రభావం ఫలితంగా, శరీర కణం యొక్క సంభావ్య శక్తి పెరుగుతుంది మరియు అపరిమిత నీరు దానిని వదిలివేస్తుంది, నిర్దిష్ట సెల్యులార్ నిర్మాణాల కార్యాచరణ పెరుగుతుంది, ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ల స్థాయి పెరుగుతుంది, ఎంజైమ్‌లు మరియు ఈస్ట్రోజెన్ల చర్య పెరుగుతుంది మరియు ఇతర జీవరసాయన ప్రతిచర్యలు సంభవిస్తాయి. ఇది అన్ని రకాల శరీర కణాలు మరియు రక్తానికి వర్తిస్తుంది. ఈ తరంగాలతోనే భవిష్యత్ తల్లులు పిండం దాని భావన నుండి పుట్టుక వరకు వికిరణం చేస్తాయి.

బయోటెక్నాలజీ రంగంలో ఆధునిక పరిశోధనలు భూమిపై ఉన్న అన్ని జీవుల అభివృద్ధిలో ఈ పొడవైన ఉష్ణ (IR) తరంగాలు అసాధారణమైన ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉన్నాయని తేలింది. ఈ కారణంగా వాటిని బయోజెనెటిక్ కిరణాలు లేదా జీవిత కిరణాలు అని కూడా పిలుస్తారు. సముద్ర తాబేళ్లు ఇసుక బీచ్‌లలో గుడ్లు పెట్టి ఇసుకలో పాతిపెడతాయి. సూర్య కిరణాలలో భాగమైన దీర్ఘ-వేవ్ థర్మల్ రేడియేషన్ ప్రభావంతో (అవి గుడ్లకు మాత్రమే చేరుకుంటాయి), కొంతకాలం తర్వాత, చిన్న తాబేళ్లు కనిపిస్తాయి. కోళ్లు మరియు అనేక ఇతర పక్షులు వాటి గుడ్లను పొదిగేవి, వాటి పిల్లలు పుట్టే వరకు పొదిగే ప్రక్రియలో తమ శరీర వేడిని ఉపయోగిస్తాయి. వాస్తవానికి, వారు గుడ్డు పరిపక్వం చెందడానికి వారి శరీరం యొక్క దీర్ఘ-తరంగ ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్‌ను ఉపయోగిస్తారు, తద్వారా సంతానానికి ప్రాణం పోస్తారు. ఈ సులభమైన పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలో, సముద్ర తాబేళ్లు, కోళ్లు మరియు ఇతర పక్షుల గుడ్లు దీర్ఘ-తరంగ పరారుణ వికిరణానికి గురికావడం ద్వారా ఎక్కువగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఈ ప్రభావం ప్రోటీన్ మరియు పచ్చసొన ఎముకలు, రక్త కణాలు, నాడీ వ్యవస్థ మొదలైనవిగా ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది. అందుకే దీర్ఘ-తరంగ పరారుణ వికిరణం యొక్క ప్రభావం భూమిపై జీవుల ఉనికికి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మన శరీరం, పైన చెప్పినట్లుగా, దీర్ఘ పరారుణ తరంగాలను విడుదల చేస్తుంది, అయితే దీనికి దీర్ఘ-తరంగ వేడి యొక్క స్థిరమైన సరఫరా కూడా అవసరం. ఈ రేడియేషన్ తగ్గడం ప్రారంభిస్తే లేదా మానవ శరీరానికి నిరంతరం సరఫరా చేయకపోతే, శరీరం వివిధ వ్యాధులతో దాడి చేయబడుతుంది, శ్రేయస్సులో సాధారణ క్షీణత నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా వ్యక్తి త్వరగా వృద్ధాప్యం చెందుతాడు. దీర్ఘ-తరంగ వేడిని నిరంతరం గ్రహించడం వల్ల మన శరీరం యొక్క బలం మరియు ఆరోగ్యం పెరగడానికి దోహదం చేస్తుంది కాబట్టి, ఒక వ్యక్తి సహజంగానే దాని మూలాల కోసం, మొదటగా, ప్రకృతి మాత నుండి వెతుకుతాడు మరియు సూర్యరశ్మి ద్వారా, నిప్పు వద్ద కూర్చొని, పడుకోవడం ద్వారా దానిని కనుగొంటాడు. పాత రష్యన్ స్టవ్, మొదలైనవి మరియు దీన్ని చేయడానికి అవకాశం లేదా సమయం లేనట్లయితే, ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్కు సందర్శనలు రక్షించటానికి వస్తాయి.

డాక్టర్ ఇషికావాతో సమాంతరంగా, జపాన్, కొరియా, చైనా మరియు USAలోని శాస్త్రీయ మరియు వైద్య ప్రయోగశాలలచే ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌ల లక్షణాల అధ్యయనాలు జరిగాయి. ఉమ్మడి ప్రయత్నాల ఫలితంగా, కింది ప్రాంతాలలో సమర్థవంతమైన చికిత్సా ప్రభావం విశ్వసనీయంగా నిర్ధారించబడింది:

శరీర నిర్విషీకరణ

ఆధునిక సమాజం ఎదుర్కొంటున్న అనేక వ్యాధులు ప్రతికూల వాతావరణం నుండి ఉద్భవించాయి. క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ వంటి 20 సంవత్సరాల క్రితం వాస్తవంగా తెలియని వ్యాధులు ఇప్పుడు అంటువ్యాధి నిష్పత్తిలో ఉన్నాయి మరియు ప్రతి సంవత్సరం పెరుగుతూనే ఉన్నాయి. పర్యావరణ మార్పుకు పిల్లలు ఎక్కువగా బాధితులు.

చాలా మంది ఆశ్చర్యపోతారు: వారు ఎందుకు అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది, వారి తల ఎందుకు "పొగమంచులో" కనిపిస్తుంది, వారు నిరంతరం నొప్పితో ఎందుకు జీవిస్తారు? శరీరంలో పేరుకుపోయిన విషపూరిత పదార్థాల ఏకాగ్రత మిలియన్ల మంది ప్రజల ఆరోగ్యానికి ప్రధాన కారణం కావచ్చు. భారీ లోహాలు, పురుగుమందులు, ఇంధన దహన ఉత్పత్తులు మరియు ఇతర రసాయన మూలకాలు మా గ్రహం మీద వాస్తవంగా ప్రతి వ్యక్తి శరీరంలో గణనీయమైన మొత్తంలో కనిపిస్తాయి.

ఇన్‌ఫ్రారెడ్ ఆవిరి స్నానాలలో శరీరాన్ని వేడి చేయడం వల్ల చెమట మరియు మూత్రం ద్వారా సీసం మరియు పాదరసంతో సహా విష పదార్థాలను విసర్జించేలా కణాలను ప్రేరేపిస్తుందని ఇటీవలి అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. అందువలన, ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి స్నానాలు శరీరం యొక్క లోతైన ప్రక్షాళన కార్యక్రమం యొక్క మూలకాలలో (ఆహారంతో పాటు) ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది.

టాక్సిన్స్ యొక్క శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం వివిధ వ్యాధులు మరియు ఆరోగ్య రుగ్మతలను నివారించడానికి ఒక అవసరం. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, ఉపవాసం మరియు వివిధ ఆహారాలతో పాటు, పరారుణ వ్యవస్థ సాంప్రదాయ వైద్యానికి మించిన విస్తృతమైన నిరూపితమైన ఎంపికలను అందిస్తుంది. ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్లో రెగ్యులర్ సెషన్లు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, అదనంగా, ఉపయోగించడానికి సులభమైనవి మరియు పెద్ద ఆర్థిక ఖర్చులు అవసరం లేదు.

ఆహారంతో శరీరంలోకి ప్రవేశించే కొవ్వులు మరియు కొలెస్ట్రాల్ ద్వారా గొప్ప విషపూరిత ప్రమాదం సూచించబడుతుంది. ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లో సెషన్‌లో విడుదలయ్యే చెమట కూర్పులో నీరు, కొవ్వులు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు భారీ లోహాలు ఉంటాయి. ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌ని ఉపయోగించే వ్యక్తుల చెమట అధ్యయనం చేయబడింది మరియు సంప్రదాయ ఆవిరిలో ఉత్పత్తి అయ్యే చెమటతో పోల్చబడింది. కింది ఫలితాలు పొందబడ్డాయి:

ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లో సెషన్‌లో విడుదలైన చెమటను అధ్యయనం చేసిన తర్వాత, ఇతర పదార్ధాల యొక్క క్రింది భాగాలు స్థాపించబడ్డాయి: సీసం 84 mg, కాడ్మియం 6.2 mg, నికెల్ 1.2 mg, రాగి 0.11 mg, సోడియం 0.84 గ్రా (గ్రీన్ హాస్పిటల్ 1983 ).

ఉత్పత్తి చేయబడిన చెమట పరిమాణం మరియు సాంప్రదాయిక ఆవిరి మరియు ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లో హానికరమైన పదార్థాలను తొలగించే సామర్థ్యాన్ని పోల్చిన తర్వాత, ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లో సెషన్‌లో, రెండు రెట్లు ఎక్కువ చెమట మరియు మూడు రెట్లు ఎక్కువ ఇతర పదార్థాలు విడుదలవుతున్నట్లు కనుగొనబడింది. హానికరమైన పదార్ధాలను తొలగించడానికి పరారుణ క్యాబిన్ యొక్క సామర్ధ్యం సంప్రదాయ ఆవిరి యొక్క ఆరు రెట్లు ఎక్కువ అని అర్థం. పోషకాహార నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, కొన్ని అవయవాల ద్వారా శరీరం తొలగించలేని విష పదార్థాలు కొవ్వు కణజాలంలో పేరుకుపోతాయి. కొవ్వు కణజాలం విచ్ఛిన్నం కావడానికి కనీసం 450C ఉష్ణోగ్రత అవసరమని డాక్టర్ ఇషికావా (జపాన్) వాదించారు. ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ శక్తి యొక్క ఉష్ణ ప్రభావం హృదయనాళ వ్యవస్థపై అధిక ఒత్తిడి లేకుండా కొవ్వు కణజాలంలో ఈ ఉష్ణోగ్రతను పొందడం సాధ్యం చేస్తుంది, కాబట్టి విడుదలయ్యే విష పదార్థాల సాంద్రత చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది (సాంప్రదాయ ఆవిరితో పోలిస్తే).

అందువల్ల, ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ యొక్క సాధారణ సెషన్లు శరీరం నుండి హానికరమైన పదార్ధాలను తొలగించడానికి ఉత్తమ మార్గం. ఇది ఆహారంతో శరీరంలోకి ప్రవేశించే విష పదార్థాలను మాత్రమే కాకుండా, ఆల్కహాల్ మరియు నికోటిన్లను కూడా సూచిస్తుంది. ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి, హానికరమైన పదార్ధాలను తొలగించే మందులతో పాటు, ఆల్కహాల్ మరియు నికోటిన్ వాడకంతో సంబంధం ఉన్న సమస్యల సమక్షంలో, పెద్ద ఖర్చులు అవసరం లేని మరియు రోగి యొక్క సాధారణ లయను కనిష్టంగా ప్రభావితం చేసే శరీర ప్రక్షాళన కార్యక్రమాన్ని స్వతంత్రంగా సృష్టించడం సాధ్యపడుతుంది. పని లేదా ఇతర కార్యకలాపాలు.

హృదయనాళ కార్యకలాపాల రుగ్మతలతో

పరారుణ చికిత్సలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఇది గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని (గుండెపోటు, కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి మొదలైనవి) గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది మరియు అధిక రక్తపోటును కూడా తగ్గిస్తుంది. అదనపు ప్రభావంగా, వాసోడైలేషన్ ప్రక్రియలో, ఈ ప్రక్రియకు బాధ్యత వహించే కండరాలు శిక్షణ పొందుతాయని గమనించవచ్చు, ఫలితంగా, నాళాల గోడలు మరింత మొబైల్ మరియు సాగేవిగా మారతాయి. అనారోగ్య సిరల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది.

మూత్రపిండ వ్యాధి

శక్తివంతమైన చెమటలు శరీరాన్ని టాక్సిన్స్ మరియు వ్యర్థాల నుండి విముక్తి చేస్తుంది, మూత్రపిండాలపై భారాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది వాపు చీలమండలు మొదలైన వాటి పనిచేయకపోవడం వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ప్రసరణ లోపాలు

పరారుణ తరంగాలతో శరీరాన్ని వేడి చేయడం రక్త నాళాలను విస్తరిస్తుంది, రక్త ప్రసరణ మెరుగుదలని ప్రేరేపిస్తుంది, ముఖ్యంగా పరిధీయ ప్రాంతాలు మరియు కేశనాళికలలో. రెగ్యులర్ సెషన్లు అటువంటి వ్యాధులను తొలగించడానికి సమర్థవంతమైన సాధనంగా మారుతాయి, ఉదాహరణకు, అంత్య భాగాలలో తగినంత రక్త ప్రసరణ (వృద్ధుల యొక్క "కోల్డ్ పాదాలు" లక్షణం).

కండరాలు మరియు కీళ్ళు

పరారుణ తరంగాలు కండరాలు మరియు కీళ్లపై నిరూపితమైన సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, తిమ్మిరి, కీళ్ల నొప్పులు, ముఖ్యంగా భుజాలు మరియు ఎగువ భుజం నడికట్టు, కండరాల నొప్పి, ఋతు నొప్పి, రుమాటిజం, సయాటికా మరియు వివిధ అవయవాలలో నొప్పి వంటి సమస్యలను తొలగిస్తాయి. ఇన్ఫ్రారెడ్ హీట్ గట్టి అవయవాలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లో వేడి చేసినప్పుడు, వేళ్ల కదలిక 20% పెరుగుతుంది. ఇతర గట్టి కీళ్ళు మరియు బంధన కణజాలం యొక్క ప్రతిచర్య కూడా ఇదే.

జలుబు

ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లలో విధానాలను తీసుకోవడం వల్ల ఇన్‌ఫెక్షన్‌లకు శరీర నిరోధకత పెరుగుతుంది మరియు వైరస్ పునరుత్పత్తి ప్రక్రియను నిరోధిస్తుంది. అందువల్ల, సాధారణ సెషన్లు జలుబులను నివారించడమే కాకుండా, ఈ వ్యాధులను ప్రారంభించిన వెంటనే, రికవరీ సమయాన్ని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. అదనంగా, వ్యాధులు చాలా ప్రభావవంతంగా నయమవుతాయి, దీని కోసం శరీరం యొక్క వేడెక్కడం సాంప్రదాయకంగా ఉపయోగించబడుతుంది - బ్రోన్కైటిస్, న్యుమోనియా, ముక్కు కారటం మొదలైనవి.

చెవి, గొంతు, ముక్కు

ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ ముక్కు నుండి రక్తస్రావంతో పోరాడటానికి, మధ్య చెవి మరియు గొంతు యొక్క దీర్ఘకాలిక వాపు చికిత్సకు చికిత్సా సాధనంగా ఉపయోగించవచ్చు.

అధిక బరువు సమస్యలు

ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్ యొక్క ఉపయోగం శక్తి వినియోగంలో పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది, చెమటతో సహా, కేలరీలను బర్న్ చేస్తుంది (సెషన్‌కు 900 నుండి 2400 వరకు). క్యాబిన్‌లో గడిపిన 30 నిమిషాలలో, ఒక వ్యక్తి 0.3 నుండి 1.2 కిలోల బరువును కోల్పోతాడని అనుభవం చూపిస్తుంది. అందువల్ల, రెగ్యులర్ క్యాబ్ వాడకం బరువును సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

సెల్యులైట్

సెల్యులైట్ శరీరం యొక్క సహజ ప్రక్రియల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన నీరు, కొవ్వు మరియు వ్యర్థ ఉత్పత్తులతో రూపొందించబడింది. సెల్యులైట్ చర్మం కింద పొరలలో జమ చేయబడుతుంది, ఇది గుర్తించదగిన సౌందర్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఇన్‌ఫ్రారెడ్ హీట్ లోతుగా చొచ్చుకుపోవడం వల్ల సెల్యులైట్‌ను విచ్ఛిన్నం చేసి, చెమటగా బయటకు పంపుతుంది.

చర్మం కాలిపోతుంది

ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ చర్మం కాలిన గాయాల నొప్పిని తగ్గిస్తుందని నిరూపించబడింది మరియు కొత్త చర్మం ఏర్పడే ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడవచ్చు.

నాడీ వ్యవస్థ యొక్క లోపాలు

ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లోని సెషన్‌లు నాడీ వ్యవస్థపై శాంతించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, నిద్రలేమి, ఒత్తిడి, భయము, నాడీ సంకోచాలను తొలగిస్తాయి.

రోగనిరోధక వ్యవస్థ

IR క్యాబిన్లో ఒక సెషన్లో, రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ యొక్క కంటెంట్ పెరుగుతుంది, అలాగే ఎరిథ్రోసైట్లు, ఇది అవయవాలకు ఆక్సిజన్ సరఫరా చేస్తుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క పని స్థిరీకరించబడుతుంది, బాహ్య వాతావరణం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలకు శరీరం యొక్క మొత్తం నిరోధకత పెరుగుతుంది, జీవక్రియ స్థిరీకరించబడుతుంది, రక్తహీనత తగ్గుతుంది మరియు శరీర కణాల పని మెరుగుపడుతుంది. పరారుణ తరంగాలు అతినీలలోహిత కిరణాల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను భర్తీ చేస్తాయి మరియు సూర్యరశ్మికి మాత్రమే విరుగుడుగా ఉంటాయి.

గాయం మరియు శస్త్రచికిత్స అనంతర కాలం

మానవ శరీరం స్వీయ-స్వస్థత వ్యవస్థ. యాంత్రిక నష్టం తర్వాత రికవరీ ప్రక్రియ 2 దశలను కలిగి ఉంటుంది: దెబ్బతిన్న ప్రాంతాల "మరమ్మత్తు" ప్రదేశానికి "నిర్మాణ సామగ్రి" పంపిణీ మరియు "మరమ్మత్తు" ప్రక్రియ. జీవక్రియ మార్పిడి యొక్క త్వరణం కారణంగా, రెండు దశల సమయం గణనీయంగా తగ్గుతుంది, ఇది గాయాలు, గాయాలు, గాయాలు, పగుళ్లు, హెమటోమాస్ యొక్క పునశ్శోషణం యొక్క వేగవంతమైన వైద్యంకు దారితీస్తుంది. శస్త్రచికిత్స ఆపరేషన్లు (కృత్రిమ పదార్థాలను అమర్చిన సందర్భాలు మినహా) మరియు గాయాల తర్వాత పునరావాస కాలం గణనీయంగా తగ్గుతుంది.

జీర్ణ రుగ్మతలు

అనేక జీర్ణ రుగ్మతలను తొలగిస్తుంది, అపానవాయువును తగ్గిస్తుంది, కోలిసైస్టిటిస్, పెద్ద ప్రేగు యొక్క పనిని ప్రేరేపిస్తుంది.

నొప్పి తగ్గింపు

కండరాల ఉద్రిక్తత తగ్గడంతో, సయాటికా నొప్పులు తగ్గుతాయి; వేడి ఈ సర్క్యులస్ వర్చువస్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. వేడి నరాల మూలాలలో మరియు సమీపంలోని కణజాలాలలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. దంత అధ్యయనాలలో, ఈ దృగ్విషయాన్ని మత్తుమందుగా సూచిస్తారు. ఎండార్ఫిన్ల ఉత్పత్తిలో తగ్గుదలని వేడి ప్రేరేపిస్తుంది.

ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం ద్వారా తొలగించగల సమస్యలు మరియు వ్యాధుల జాబితా:

ఫార్ ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ జీవక్రియ ప్రక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు వ్యాధి యొక్క కారణాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు దాని లక్షణాలు మాత్రమే కాదు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్‌ను చొచ్చుకుపోయే అప్లికేషన్ అధ్యయనంపై పని కొనసాగుతోంది.

అనేక శాస్త్రీయ ప్రయోగశాలలు (డా. మసావో నకమురా "O&P మెడికల్ క్లినిక్", డాక్టర్. మిక్కెల్ అలంద్ "ఇన్‌ఫ్రారెడ్ థెరపీ రీసెర్సెస్" మొదలైనవి) అధ్యయనాల సమయంలో పొందిన ప్రభావాలను నివేదిస్తున్నాయి, ఇవి ఇంకా గణాంక నిర్ధారణను పొందలేదు:

జ్ఞాపకశక్తి మెరుగుదల

మెదడు కణాల క్రియాశీలత

కొన్ని రకాల హెపటైటిస్ వైరస్ నాశనం

విద్యుదయస్కాంత క్షేత్రాల యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల తటస్థీకరణ

డిస్ట్రోఫీకి నివారణ

hemorrhoids తగ్గింపు

డయాబెటిక్ రోగులలో ఉత్పత్తి చేయబడిన ఇన్సులిన్ మొత్తంలో పెరుగుదల

రేడియోధార్మిక బహిర్గతం యొక్క పరిణామాల యొక్క తటస్థీకరణ

తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక ఆర్థరైటిస్‌లో గణనీయమైన మెరుగుదల మరియు నొప్పి తగ్గింపు

మృదుత్వం, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో ఘర్షణ మచ్చల పునశ్శోషణం

కాలేయ సిర్రోసిస్ చికిత్స

ఇన్ఫ్రారెడ్ హీట్ ఇటీవల క్యాన్సర్ చికిత్సలో ఉపయోగించబడింది. ఈ కొత్త పద్ధతి ప్రయోగాత్మక దశలో ఉంది. సరిగ్గా అన్వయించినట్లయితే, కాలక్రమేణా ఈ పద్ధతి క్యాన్సర్ చికిత్సలో మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో మంచి సహాయకరంగా మారుతుందని అమెరికన్ శాస్త్రవేత్తలు అభిప్రాయపడ్డారు. వివిధ క్యాన్సర్లకు చికిత్స చేసే పద్ధతిలో, హైపర్థెర్మియా థెరపీని క్యాన్సర్ చికిత్సకు సమర్థవంతమైన పద్ధతిగా వ్యవహరిస్తారు. లోతైన వ్యాప్తి కారణంగా, ఇదే విధమైన హైపర్థెర్మిక్ ప్రభావం పరారుణ వికిరణ వ్యవస్థల లక్షణం. ఇన్ఫ్రారెడ్ తరంగాల యొక్క లోతైన వ్యాప్తి యొక్క పద్ధతిని జ్వరంతో కూడిన స్థితికి శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందనతో పోల్చవచ్చు. ఈ ప్రతిచర్యకు ధన్యవాదాలు, శరీరం బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్లతో పోరాడే సామర్థ్యాన్ని పొందుతుంది, వాటి పునరుత్పత్తి రేటును తగ్గిస్తుంది మరియు అదే సమయంలో అంటు వ్యాధులతో పోరాడే తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను పెంచుతుంది. 2000 సంవత్సరాల క్రితం, వైద్యుడు పెమెండిడెస్ ఇలా అన్నాడు: "నాకు జ్వరం వచ్చే అవకాశం ఇవ్వండి, నేను ఏదైనా వ్యాధిని నయం చేస్తాను." ఒక ఆసక్తికరమైన విషయం: మారథాన్ రన్నర్‌లకు ఆచరణాత్మకంగా క్యాన్సర్ రాదు, ఎందుకంటే శిక్షణలో ప్రతిరోజూ 30-40 కిమీ పరుగెత్తడం వల్ల, అథ్లెట్లు విపరీతంగా చెమటలు పడతారు మరియు తద్వారా క్రమపద్ధతిలో హెవీ మెటల్స్ మరియు ఇతర క్యాన్సర్ కారకాల లవణాలను వదిలించుకుంటారు, అవి శరీరంలో పేరుకుపోకుండా నిరోధిస్తాయి. ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్లో రోజువారీ విధానాలను తీసుకోవడం ద్వారా అదే ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు.

సౌందర్య ప్రభావాలు

చొచ్చుకొనిపోయే ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ ప్రభావంతో చర్మంలో రక్త ప్రసరణను సక్రియం చేయడం వల్ల చర్మ రంధ్రాల విస్తరణ మరియు శుభ్రపరచడం జరుగుతుంది. మృతకణాలు తొలగిపోతాయి, చర్మం నునుపుగా, దృఢంగా మరియు సాగేలా చేస్తుంది. విపరీతమైన చెమట ఫలితంగా, చాలా సంవత్సరాలుగా పనిచేయని రంధ్రాలు కూడా తెరుచుకుంటాయి.

చర్మం శుభ్రం చేయబడుతుంది, కాస్మెటిక్ విధానాలకు అవసరం. అనేక చర్మ వ్యాధులు తొలగించబడతాయి: మొటిమలు, మొటిమలు, రేగుట దద్దుర్లు, చుండ్రు. ఛాయ మెరుగుపడుతుంది, ముడతలు మృదువుగా ఉంటాయి, చర్మం యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది. చర్మంపై మచ్చలు మరియు మచ్చలు, కొల్లాయిడ్ కూడా, మృదువుగా మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో కరిగిపోతాయి. చర్మం ద్వారా వెలువడే అసహ్యకరమైన వాసనల స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. తామర మరియు, ధృవీకరించని నివేదికల ప్రకారం, చర్మపు పూతల నయమవుతుంది.

సెల్యులైట్ శరీరం యొక్క సహజ ప్రక్రియల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన నీరు, కొవ్వు మరియు వ్యర్థ ఉత్పత్తులతో రూపొందించబడింది. సెల్యులైట్ చర్మం కింద పొరలలో జమ చేయబడుతుంది, ఇది గుర్తించదగిన సౌందర్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఇన్‌ఫ్రారెడ్ హీట్ లోతుగా చొచ్చుకుపోవడం వల్ల సెల్యులైట్‌ను విచ్ఛిన్నం చేసి, చెమటగా బయటకు పంపుతుంది. ఏదైనా యాంటీ-సెల్యులైట్ ప్రోగ్రామ్‌కు ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్ గొప్ప అదనంగా ఉంటుంది.

బరువు తగ్గించే కార్యక్రమంలో విశేషమైన పురోగతి. చెమట పట్టే ప్రక్రియకు మానవ శరీరం నుండి గణనీయమైన శక్తి అవసరం. లెక్కల ప్రకారం, అరగంట సెషన్ మీరు 900 నుండి 2400 కేలరీలు "బర్న్" చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది ఒక nakm రన్తో పోల్చవచ్చు. అందువల్ల, రెగ్యులర్ క్యాబ్ వాడకం బరువును సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్లో కండరాలను నేరుగా వేడి చేయడం వలన మీరు మసాజ్ సమయంలో వేడెక్కడం లేపనాలు లేకుండా చేయవచ్చు.

మానసిక చర్య

మానవ శరీరంపై పరారుణ శక్తి యొక్క చికిత్సా ప్రభావంతో పాటు, మానసిక ప్రభావాన్ని ప్రత్యేకంగా గమనించడం అవసరం. సాధారణంగా, ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి స్నానాలను వివరించేటప్పుడు, ఈ కారకంపై తక్కువ శ్రద్ధ చూపబడుతుంది, అయినప్పటికీ, వ్యాధుల నివారణలో ఇది ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

రష్యన్ స్నానం లేదా ఫిన్నిష్ ఆవిరిని సందర్శించడం శరీరం మరియు నాడీ వ్యవస్థ మొత్తం ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంది. వేడి వాతావరణం మరియు అధిక తేమలో ఉండవలసిన అవసరం మానవ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పదునైన మరియు బలమైన ఉత్తేజాన్ని కలిగిస్తుంది. బాహ్య వాతావరణం యొక్క ప్రభావాన్ని భర్తీ చేయడానికి మానవ శరీరం గణనీయమైన వనరులను సమీకరించవలసి వస్తుంది, అందువల్ల, సాంప్రదాయ స్నానాలు లేదా ఆవిరి స్నానాలలో విధానాలు తీసుకున్న తర్వాత, మేము విచ్ఛిన్నం అనుభూతి చెందుతాము.

ఈ విషయంలో పూర్తి వ్యతిరేకం ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి, తేలికపాటి వాతావరణం ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితిపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తుంది, శరీరం యొక్క సడలింపు మరియు సౌకర్యాన్ని సృష్టిస్తుంది. పరారుణ ఆవిరిని సందర్శించడం ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతులను మరియు ఆనందాన్ని ఇస్తుంది, ఇది చివరికి నివారణ మరియు చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

అథ్లెట్ల కోసం - ఔత్సాహికులు మరియు నిపుణులు

మానవ శరీరంపై వాటి ప్రత్యేక ప్రభావం కారణంగా, ఔత్సాహిక క్రీడాకారులు మరియు నిపుణులకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లు ఎంతో అవసరం:

1. శరీరంలోకి ఇన్‌ఫ్రారెడ్ కిరణాలు నేరుగా చొచ్చుకుపోవడం మరియు పరిధీయ రక్త ప్రసరణ పెరగడం వల్ల కండరాలకు సమృద్ధిగా రక్త ప్రవాహం లేదా కండరాల "వేడెక్కడం" జరుగుతుంది, ఇది ప్రాథమిక ఖర్చు లేకుండా శిక్షణ లేదా పోటీలను ప్రారంభించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కండరాల శక్తి.

2. రక్తం మరియు శోషరస నాళాల యొక్క పదునైన విస్తరణ సబ్కటానియస్ సెల్యులైట్ నిక్షేపాల యొక్క భౌతిక "అణిచివేతకు" దారితీస్తుంది, ఇది యుద్ధ కళల నిపుణులు పోటీ సందర్భంగా బరువును ఆవిరి స్నానం కంటే చాలా సమర్థవంతంగా తగ్గించడానికి మరియు హాని కలిగించకుండా అనుమతిస్తుంది. ఆరోగ్యం. అదనంగా, చెమట పట్టే ప్రక్రియకు మానవ శరీరం నుండి గణనీయమైన శక్తి అవసరం. లెక్కల ప్రకారం, అరగంట సెషన్ మీరు 900 నుండి 2400 కేలరీలు "బర్న్" చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది ఒక nakm రన్తో పోల్చవచ్చు.

30 నిమిషాల వ్యాయామంలో ఒక వ్యక్తి బర్న్ చేసే కేలరీలు
క్రీడ రకం ............................................. ...... Kcal
మారథాన్ రన్నింగ్ .............................................593
ఈత................................................. ........300
జాగింగ్................................................ . ....300
టెన్నిస్.................................................. ............265
సైక్లింగ్ ....................................................225
గోల్ఫ్ .................................................. .............150
నడవడం.................................................. ...........150
బౌలింగ్ .................................................. ..........120
______________________________________________
పరారుణ ఆవిరిని సందర్శించడం .............................................

3. ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్లో ఒక సెషన్ కండరాల నుండి శిక్షణ సమయంలో సేకరించిన లాక్టిక్ యాసిడ్ని తొలగించడానికి పెద్ద పరిమాణంలో కొద్దిసేపు అనుమతిస్తుంది. కండరాల "అధిక శిక్షణ" మరియు "అడ్డుపడే" ప్రభావం త్వరగా అదృశ్యమవుతుంది. కండరాలు సాగేవి, ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలతో సంతృప్తమవుతాయి, పోటీలకు ఆదర్శంగా తయారు చేయబడతాయి.

4. నాళాలలో రక్త ప్రవాహంలో పదునైన పెరుగుదల శరీరంలో జీవక్రియ మార్పిడిని వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది శిక్షణ ఫలితంగా, తక్కువ వ్యవధిలో కండర ద్రవ్యరాశి పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. ఇది బాడీబిల్డర్లు వారి శరీరం యొక్క కండరాల కోర్సెట్‌ను మరింత ప్రభావవంతంగా మరియు సులభంగా ఆకృతి చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.

5. ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్లోని విధానాలు, కణజాలంలోకి ప్రవేశించే అవసరమైన పదార్ధాల పరిమాణంలో పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తాయి, గాయాలు, గాయాలు, పగుళ్లు, బెణుకులు మరియు హెమటోమాస్ యొక్క పునశ్శోషణం యొక్క వైద్యం వేగవంతం చేయవచ్చు.

6. చెడు వాతావరణంలో ఆరుబయట వ్యాయామం చేసేటప్పుడు జలుబు రాకుండా సహాయపడుతుంది.

7. ఔషధాల ఉపయోగం లేకుండా శరీరం నుండి విషాన్ని చురుకుగా తొలగిస్తుంది.

8. పోటీ తర్వాత పునరావాస వ్యవధిని తగ్గించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

9. ఆరోగ్య శిక్షణ యొక్క దృష్టిని మందుల నుండి ఫిజియోథెరపీకి మార్చడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

10. గాయాల నుండి నొప్పిని సమర్థవంతంగా ఉపశమనం చేస్తుంది, స్పాస్మోడిక్ కండరాల సంకోచాలను (మూర్ఛలు) తొలగిస్తుంది.

11. కణజాలాలకు సమృద్ధిగా ఆక్సిజన్ సరఫరా "బ్లడ్ డోపింగ్" వలె అదే ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది, కానీ సహజంగా సాధించబడుతుంది మరియు ఉపయోగం కోసం నిషేధించబడలేదు.

వ్యాపారవేత్తల కోసం

వ్యాపారస్తులు చాలా బిజీగా ఉంటారు. నియమం ప్రకారం, వారి పని దినం నిమిషానికి షెడ్యూల్ చేయబడుతుంది మరియు వారి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి అరగంట కూడా కేటాయించడం కష్టం ...

కానీ ఈ సమయాన్ని చెక్కడం చాలా అవసరం, లేకపోతే మీరు మందుల కోసం మాత్రమే పని చేసే విధికి మిమ్మల్ని మీరు నాశనం చేసుకోవచ్చు. ఆరోగ్యం, బహుశా, మనకు మాత్రమే చెందినది మరియు మనపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది. తెలివైన మరియు వివేకం గల వ్యక్తి తన షెడ్యూల్‌ను సవరించుకోవడానికి మరియు ఇన్‌ఫ్రారెడ్ ఆవిరిని సందర్శించే వెల్‌నెస్ తరగతులకు సమయాన్ని కేటాయించడానికి ఎల్లప్పుడూ అవకాశాన్ని కనుగొంటారు. అంతేకాకుండా, ఆవిరి ఎల్లప్పుడూ ఆధునికమైనది మాత్రమే కాదు, నిరంతరం అభివృద్ధి చెందుతుంది. మీరు క్రమం తప్పకుండా మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి, ఎందుకంటే ప్రతిదానిలో క్రమబద్ధత ముఖ్యం. స్పాంటేనిటీ స్వల్పకాలిక విజయాలను మాత్రమే తెస్తుంది.

మానవ శరీరానికి పరిమితి ఉంది - అది ఇకపై నిలబడదు. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, భోజనంలో - విందు కోసం అతిగా తినడం కంటే కొంచెం తినడం మంచిది, కానీ చాలా సార్లు. క్రమబద్ధత యొక్క సూత్రం గొప్ప సూత్రం. మరియు ఇప్పుడు మీరు స్నానం చేస్తున్నప్పుడు తరచుగా మరియు క్రమం తప్పకుండా ఆవిరిని సందర్శించడానికి మీకు అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే పరారుణ ఆవిరి మీకు ఎక్కువ సమయం పట్టదు మరియు తరచుగా సందర్శనల కోసం ఇది ఖచ్చితంగా సురక్షితం. పళ్ళు తోముకోవడం లేదా ఉదయాన్నే తలస్నానం చేయడం వంటి వెల్నెస్ కార్యకలాపాలు వ్యక్తి జీవితంలో భాగంగా ఉండాలి.

ఆరోగ్య కార్యకలాపాలు విజయం మరియు సంకల్పం యొక్క అదే కొలత, అలాగే వ్యాపారం లేదా క్రీడలలో సాధించిన విజయాలు, ఎందుకంటే ఇది అదే పని. అన్ని తరువాత, మానవ శరీరం, ఏదైనా యంత్రాంగం వలె, ఆపరేషన్ సమయంలో మాత్రమే శక్తిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఏ వ్యక్తి అయినా వారానికి కనీసం 3 సార్లు కార్డియో వ్యాయామాలు చేయాలి, అంటే వారి హృదయనాళ వ్యవస్థకు శిక్షణ ఇవ్వాలి. చాలా మంది ముందంజలో ఉంచే పనులు, ఉదాహరణకు, బరువు తగ్గడం, వాస్తవానికి ప్రత్యేకమైనవి. కానీ గుండె మరియు దానితో అనుసంధానించబడిన ప్రతిదీ ఎల్లప్పుడూ అద్భుతమైన ఆకృతిలో ఉండాలి.

అదే సమయంలో మీకు సహాయం చేయడానికి మరియు బరువును స్థిరీకరించడానికి మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి ఇన్‌ఫ్రారెడ్ ఆవిరి ఉత్తమ మార్గం. ఆధునిక సమాజం ప్రజలు తక్కువ సమయంలో సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న అనేక లక్ష్యాల ఉనికిని కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఈ రోజు రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ విభిన్న సంఘటనలను సమయానికి కలపడం చాలా ప్రజాదరణ పొందింది.

కాబట్టి, ఉదాహరణకు, చాలా మంది వ్యక్తులు వార్తాపత్రికలు చదువుతూ అల్పాహారం తీసుకుంటారు, సంగీతం వింటూ మధ్యాహ్న భోజనం చేస్తారు మరియు టీవీ స్క్రీన్ నుండి పైకి చూడకుండా రాత్రి భోజనం చేస్తారు మరియు ఇది అస్పష్టంగా రోజువారీ దినచర్యగా మారింది. ఈ దృగ్విషయాలు మరింత తరచుగా గమనించబడతాయి. సమయం డబ్బు కాబట్టి, ఏమీ చేయకుండా విశ్రాంతి తీసుకునే విలాసం మనకు లేదు, కానీ వ్యాపారం చేస్తున్నప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకునే హక్కు కూడా మనకు లేదు. అందువల్ల, విశ్రాంతి, విశ్రాంతి మరియు అదే సమయంలో శరీరం మరియు ఆత్మను బలోపేతం చేయడం కోసం సాధ్యమయ్యే అన్ని మార్గాలు మన చేతివేళ్ల వద్ద ఉండటం మంచిది, అవి: షవర్, సంగీతం, రిఫ్రెష్ పానీయాలు, అలాగే వేడి - ఒక చిన్న పరారుణ ఆవిరి.

మీకు 30 నిమిషాలు మాత్రమే మిగిలి ఉందని అనుకుందాం. తదుపరి చర్చల వరకు, మరియు మీరు ఇప్పటికే "నిమ్మకాయలా జీవించి ఉన్నారు." త్వరగా బలాన్ని పునరుద్ధరించడం మరియు మిమ్మల్ని పని స్థితికి తీసుకురావడం ఎలా? చాలా సింపుల్. మీరు కొనుగోలు చేసిన ఇన్‌ఫ్రారెడ్ ఆవిరి స్నానానికి ప్లగ్ ఇన్ చేయండి, టైమర్‌ను 20 నిమిషాలు సెట్ చేయండి మరియు క్యాబిన్ వేడెక్కుతున్నప్పుడు, మీరే ఒక గ్లాసు రసం పోసుకోండి, మీకు ఇష్టమైన సంగీతాన్ని నిశ్శబ్దంగా ఆన్ చేసి, స్నానం చేసి, పూర్తయిన ఆవిరిలోకి వెళ్లండి. 10-15 నిమిషాలు ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరిలో ఉండటం, వ్యాపారం గురించి ఆలోచించకుండా ప్రయత్నించండి. సంగీతం వినండి, రసం త్రాగండి, సహజ కలప వాసనను పీల్చుకోండి. ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి మిగిలిన వాటిని చేస్తుంది:
- ఇది మీ ఉద్రిక్త కండరాలను సడలిస్తుంది - ఇది మీ శరీరాన్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది;
- ఒత్తిడిని సాధారణీకరిస్తుంది;
- స్లాగ్లను తొలగిస్తుంది;
- చర్మాన్ని నయం చేస్తుంది;
- హృదయనాళ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది;
- పేరుకుపోయిన ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది - ఆత్మను ఉత్తేజపరుస్తుంది.

మీకు ఇంకా 10 నిమిషాలు మిగిలి ఉన్నాయి. ఒక వెచ్చని షవర్ తీసుకోండి, టానిక్ ఒక గాజు త్రాగడానికి. మీకు "రెండవ గాలి" ఎలా ఉంటుందో మీరు అనుభూతి చెందుతారు. IR ఆవిరి తర్వాత, శరీరంలో భారమైన అనుభూతి ఉండదు, దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు ఉల్లాసంగా మరియు ఉల్లాసంగా ఉంటారు. అంతా! మీరు చర్చలకు సిద్ధంగా ఉన్నారు.

మరొక రూపాంతరం. మీకు 30 నిమిషాలు కూడా లేదనుకుందాం. భాగస్వాములతో సమావేశానికి ముందు ఖాళీ సమయం. వ్యాపారవేత్తలు, నియమం ప్రకారం, శాశ్వతమైన సమయం లేకపోవడం వల్ల, వ్యాపారాన్ని ఆనందంతో కలపండి, వ్యాపార భాగస్వాములను ఆవిరికి ఆహ్వానించండి. వ్యాపార వ్యక్తులు ఆవిరిని సందర్శించడం ద్వారా ఆనందాన్ని మాత్రమే పొందవచ్చు, కానీ ప్రయోజనం కూడా పొందవచ్చు - ఇక్కడ వ్యాపార చర్చలు జరపడానికి, ఒక ముఖ్యమైన ఒప్పందాన్ని ముగించడానికి. రిలాక్స్డ్ వాతావరణంలో పరస్పర అవగాహనను కనుగొనడం చాలా సులభం అని వ్యసనపరులు అంటున్నారు.

“ఊహించండి, మనం బంగారు కంకణాలు, సెల్‌ఫోన్‌లు లేకుండా ఒకే షీట్‌లో ఒకరికొకరు ఎదురుగా కూర్చొని సమానంగా మాట్లాడుతున్నాం. నేను ఆవిరిలో ఎన్నిసార్లు ధరను తగ్గించగలిగాను మరియు నా ఖాతాదారుడిని గెలవగలిగాను. వైపు,” వ్యాపారవేత్త వ్లాదిమిర్ తన విజయ రహస్యాన్ని వెల్లడించాడు.

"సానాలో, కోపం వెదజల్లుతుంది" అని ఫిన్నిష్ జానపద జ్ఞానం చెబుతుంది. ఏదైనా ఒత్తిడితో కూడిన రోజు తన బలమైన నరాలను తాకదని ప్రతి వ్యక్తి కలలు కంటాడు. ఆవిరి స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని నిర్ధారించబడింది, ఇది మన సంకల్పం ద్వారా నియంత్రించబడదు. ఆవిరి ప్రక్రియ నిద్రను మెరుగుపరుస్తుందని కూడా నమ్మకంగా నిరూపించబడింది: లోతైన నిద్ర దశ వేగంగా వస్తుంది మరియు ఎక్కువసేపు ఉంటుంది, మంచి విశ్రాంతిని అందిస్తుంది మరియు తేలికపాటి నిద్ర దశ తగ్గించబడుతుంది. ఇది చాలా ముఖ్యమైన అంశం, ఎందుకంటే శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి నిద్ర ప్రధాన సాధనం. ఒక వ్యక్తి తన జీవితంలో మూడవ వంతు కంటే ఎక్కువ నిద్రలో గడుపుతాడు. అదే సమయంలో, మానవాళిలో దాదాపు 1/3 మంది నిద్రలేమి లేదా విశ్రాంతికి అంతరాయం కలిగించే నిద్ర రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సందర్భాలలో, ఆవిరి స్నాన సహజ నిద్ర సహాయంగా పనిచేస్తుంది. రాత్రిపూట ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరిని తీసుకోండి.

మహిళలకు

ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి ప్రక్రియ మహిళలకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంది. ఋతుస్రావం సమయంలో, సోడా నిలుపుదల వల్ల కలిగే అదనపు నీటిని సడలించడం మరియు తొలగించడం ద్వారా ఇన్‌ఫ్రారెడ్ ఆవిరి స్నానాలు తిమ్మిరి నొప్పులను ఉపశమనం చేస్తాయి. అదే కారణాల వల్ల, పరారుణ ఆవిరి ఆరోగ్యకరమైన గర్భిణీ స్త్రీలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, టాక్సికసిస్ లేదా సంక్లిష్టమైన గర్భం విషయంలో, ప్రక్రియను తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం. ప్రసవం తర్వాత వేడెక్కడం కండరాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు కొత్త తల్లికి చాలా అవసరమైన గోప్యతను ఇస్తుంది. స్త్రీ ప్రసవం నుండి కోలుకునే వరకు ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరిని తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉంచాలి.

సిద్ధాంతపరంగా, ఋతుస్రావం అనేది గర్భాశయ లైనింగ్ యొక్క నాశనం కంటే ఎక్కువ అని నమ్ముతారు; ఇది మొత్తం జీవి యొక్క ప్రక్షాళన చక్రం. స్త్రీ పునరుత్పత్తి చక్రం ముగిసిన తర్వాత, శరీరం పేరుకుపోయిన విషాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఇతర మార్గాలను కనుగొనవలసి ఉంటుంది. మరియు శరీరం యొక్క ఈ అనుసరణ కొనసాగుతుండగా, రుతువిరతి యొక్క అసహ్యకరమైన లక్షణాలు అనుభూతి చెందుతాయి. ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరిని సందర్శించడం, టాక్సిన్స్ తొలగించడానికి ప్రధాన మార్గంగా, కొన్ని బాధాకరమైన లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.

2001 నుండి, మరియు ఈ రోజు వరకు, నిపుణుడు తన రోగులకు IR ఆవిరితో చికిత్స చేస్తూనే ఉన్నాడు - మెడికల్ సైన్సెస్ అభ్యర్థి, అత్యున్నత వర్గానికి చెందిన వైద్యుడు, తల. కిస్లోవోడ్స్క్ మెడికల్ అండ్ స్పోర్ట్స్ డిస్పెన్సరీ (VFD) అనాటోలీ విక్టోరోవిచ్ చ్మిరేవ్ యొక్క పునరావాస విభాగం. అతను హృదయ సంబంధ వ్యాధులు మరియు తరచుగా కొమొర్బిడిటీలతో బాధపడుతున్న రోగులను నిర్వహిస్తాడు - అధిక బరువు, మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు (ఆస్టియోకాండ్రోసిస్, ఆర్థ్రోసిస్), జీవక్రియ రుగ్మతలు, హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా, గౌట్, మూత్రపిండాల వ్యాధులు, శ్వాసనాళాలు.

ఒకసారి తనపై IR ఆవిరి యొక్క ప్రభావాన్ని అనుభవించిన తరువాత మరియు అద్భుతమైన ఫలితాలను పొందడంతో, అతను చాలా సంవత్సరాలుగా ఈ అద్భుతమైన ఆవిష్కరణకు (పదం యొక్క ఉత్తమ అర్థంలో) అభిమాని అయ్యాడు.

రష్యన్ అకాడమీ ఆఫ్ నేచురల్ సైన్సెస్ యొక్క సెంటర్ ఫర్ ప్రోస్టాలజీ వైద్యులు వారి రోగులు ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌ను నివారణ మరియు చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించాలని సిఫార్సు చేశారు. ప్రక్రియలకు గురైన రోగులందరూ శ్రేయస్సు, జలుబు బలహీనపడటం లేదా వేగంగా కోలుకోవడంలో సాధారణ మెరుగుదలని గుర్తించారు. హృదయ సంబంధ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు రక్తపోటు స్థాయిల సాధారణీకరణను గుర్తించారు, జీర్ణవ్యవస్థ లోపాలు ఉన్న రోగులు - అపానవాయువు తగ్గుదల మరియు ప్రేగు పనితీరులో మెరుగుదల.

వ్యాయామశాలను చురుకుగా సందర్శించే రోగులు కీళ్ళు మరియు కండరాలలో నొప్పి తగ్గడం లేదా అదృశ్యం కావడం, రాపిడి, గాయాలు మరియు బెణుకులు వేగంగా నయం కావడం గమనించారు. ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరిలో కండరాలను నేరుగా వేడి చేయడం వలన మీరు మసాజ్ సమయంలో వేడెక్కడం లేపనాలు లేకుండా చేయవచ్చు.

యూరాలజికల్ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులలో, పగటిపూట మరియు రాత్రిపూట మూత్రవిసర్జన సంఖ్య తగ్గిందని "సెంటర్" వైద్యులు గుర్తించారు. వివిధ రకాల యూరాలజికల్ పాథాలజీలు ఉన్న రోగులు వారి పరిస్థితిలో మెరుగుదలని అనుభవించారు. చాలా మంది పురుషులు ఆకస్మిక అంగస్తంభనల పెరుగుదలను గుర్తించారు, శక్తిలో మెరుగుదల.

రికవరీ కాలంలో, ముఖ్యంగా శస్త్రచికిత్స జోక్యాల తర్వాత ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరిలో ఉన్న విధానాల యొక్క మంచి ప్రభావం కూడా గుర్తించబడింది. వైద్యులు మరియు రోగులు ఇద్దరూ వేగంగా గాయం నయం మరియు తక్కువ పునరావాస వ్యవధిని గుర్తించారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, గాయాలు మరియు మచ్చల యొక్క జాడలేని వైద్యం, చిన్న మచ్చలు అదృశ్యం, చర్మంపై పాత మచ్చలను మృదువుగా మరియు తగ్గించడం.

"ప్రోస్టాలజీ సెంటర్" లో గమనించిన చాలా మంది మహిళలు ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరిలో సెషన్ల తర్వాత, వారి రంగు గణనీయంగా మెరుగుపడిందని, శరీరంపై చర్మం మృదువుగా మరియు మరింత సాగేదిగా మారిందని పేర్కొన్నారు. సెల్యులైట్ ఉన్న రోగులు ఈ మార్పులపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, మోటిమలు, మొటిమలు, చుండ్రు అదృశ్యం, తామర నయం. చాలా మంది రోగులు 2-3 సెషన్ల తర్వాత గుర్తించదగిన బరువు తగ్గడాన్ని గుర్తించారు.

అధ్యయనంలో పాల్గొన్న ప్రోస్టాలజీ సెంటర్ రోగులందరూ సాధారణ ఆవిరి లేదా స్నానాన్ని సందర్శించినప్పుడు కొన్నిసార్లు సంభవించే అసహ్యకరమైన అనుభూతులు లేకపోవడాన్ని గుర్తించారు. రష్యన్ అకాడమీ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ యొక్క రీసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఆక్యుపేషనల్ మెడిసిన్‌లో ఇన్‌ఫ్రారెడ్ ఆవిరి యొక్క శారీరక మరియు పరిశుభ్రత అంచనా నిర్వహించబడింది.
థర్మల్ రేడియేషన్ యొక్క పారామితులు ఆరు పాయింట్ల వద్ద కొలుస్తారు, మొత్తం కొలతల సంఖ్య "54". ప్రతి పాయింట్ వద్ద థర్మల్ ఎక్స్పోజర్ మూడు సార్లు కొలుస్తారు. కొలతల కోసం, పోర్టబుల్ RAT-1P శక్తి వికిరణ రేడియోమీటర్ ఉపయోగించబడింది. కాక్‌పిట్ మధ్యలో ఉన్న అస్సేమాన్ సైకోమీటర్‌తో గాలి ఉష్ణోగ్రత పర్యవేక్షించబడింది. కంచెల (గోడలు) యొక్క అంతర్గత ఉపరితలాల ఉష్ణోగ్రత MT-57 మైక్రోథర్మామీటర్‌తో కొలుస్తారు. IR క్యాబిన్‌లో 25 నిమిషాలు కూర్చున్న స్థితిలో ఉన్న ఇద్దరు సబ్జెక్టుల (ఒక పురుషుడు మరియు స్త్రీ) భాగస్వామ్యంతో ఒక వ్యక్తి యొక్క ఉష్ణ స్థితిని అంచనా వేయడం జరిగింది.

USSR నం. 000-90 యొక్క ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క మెథడాలాజికల్ సిఫారసులకు అనుగుణంగా, ప్రయోగం యొక్క డైనమిక్స్‌లో, శరీరం మరియు చర్మం యొక్క ఉష్ణోగ్రత శరీరంలోని 11 భాగాలలో (నుదిటి, ఛాతీ, వెనుక, ఉదరం) కొలుస్తారు. , దిగువ వీపు, భుజం, చేతి, ఎగువ తొడ, దిగువ తొడ, దిగువ కాలు, పాదం), ఫ్రీక్వెన్సీ హృదయ స్పందన రేటు (HR). వెచ్చదనం మరియు తేమ అనుభూతులు తగిన ప్రమాణాలపై నమోదు చేయబడ్డాయి (వేడి సంచలనాలు: 4 పాయింట్లు - సౌకర్యం, 5 - కొద్దిగా వెచ్చగా, 6 - వెచ్చని, 7 - వేడి; తేమ సంచలనాలు: 1 పాయింట్ - చర్మం పొడిగా ఉంటుంది, 2 - చర్మం కొద్దిగా తేమగా ఉంటుంది, 3 - కనిపించే చెమట, 4 - విపరీతమైన చెమట). క్యాబిన్‌లో ఉండటానికి ముందు మరియు తరువాత, రక్తపోటు (బిపి) మరియు తేమ నష్టాన్ని కొలుస్తారు.

చర్మం మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత కొలతల ఫలితాల ప్రకారం, బరువున్న సగటు చర్మ ఉష్ణోగ్రత, సగటు శరీర ఉష్ణోగ్రత మరియు శరీరంలో వేడి చేరడం లెక్కించబడుతుంది. అంతర్జాతీయ ప్రమాణాల ప్రకారం, శరీర ఉపరితలంతో సుదీర్ఘమైన (10 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) పరిచయంతో IR క్యాబిన్ యొక్క అంతర్గత ఉపరితలాల ఉష్ణోగ్రత సురక్షితంగా ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి యొక్క ఉష్ణ స్థితిని అంచనా వేసే ఫలితాలు 25 నిమిషాల సెషన్‌లో, చర్మ ఉష్ణోగ్రత 38.7-39.1 ° Cకి, శరీర ఉష్ణోగ్రత 37.6 ° C కి పెరిగింది. తేమ సంచలనాలు 3.45-3.68గా అంచనా వేయబడ్డాయి, ఇది శరీర ఉపరితలంలోని చాలా ప్రాంతాలలో విపరీతమైన చెమటను సూచిస్తుంది, ఇది మోడ్‌తో సంబంధం లేకుండా 15వ నిమిషం (పురుషులు) మరియు 20వ నిమిషం (మహిళలు) నుండి ప్రారంభమవుతుంది. థర్మల్ సంచలనాలు 5 మరియు 6 పాయింట్లుగా అంచనా వేయబడ్డాయి (వెచ్చని మరియు చాలా వెచ్చగా), రక్తపోటు కొద్దిగా 10 mm/Hg వరకు తగ్గింది. కళ.

పొందిన డేటా మరియు వారి విశ్లేషణ ఫలితాల ప్రకారం, థర్మల్ విధానాలకు ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరిని సిఫార్సు చేయవచ్చు. వారి పరిశీలనల ఆధారంగా, రష్యన్ అకాడమీ ఆఫ్ నేచురల్ సైన్సెస్ యొక్క సెంటర్ ఫర్ ప్రోస్టాలజీ వైద్యులు ఆధునిక ఆరోగ్య మరియు టానిక్ విధానాలకు ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌ను ఉపయోగించడం మంచి మరియు సురక్షితమైన అదనంగా ఉందని నిర్ధారణకు వచ్చారు.

అనేక సంవత్సరాలు, జపనీస్ వైద్యుడు ఇషికావా పరారుణ వికిరణాన్ని చొచ్చుకుపోయే లక్షణాలను అధ్యయనం చేయడానికి మరియు దాని సరైన ఉపయోగం కోసం సిఫార్సులను అభివృద్ధి చేయడానికి ఉద్దేశించిన ప్రయోగాలను నిర్వహిస్తున్నారు. అనేక సంవత్సరాల పరిశోధన ఫలితం ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్ల సృష్టి, దీనిలో మానవ శరీరానికి సంబంధించి ఉత్తమంగా ఉన్న ఉద్గారకాలు గొప్ప ప్రభావాన్ని సాధించగలవు.

ఇన్‌ఫ్రారెడ్ ఆవిరి స్నానాల కోసం హీటింగ్ ఎలిమెంట్స్‌కు ప్రత్యేకంగా 1965లో ఫుజి మెడికల్ సెంటర్‌కు చెందిన డాక్టర్ తదాషి ఇషికావా పేటెంట్ పొందారు. s R&D శాఖ. మరియు 14 సంవత్సరాల కఠినమైన పరిశోధన తర్వాత మాత్రమే, ఈ సాంకేతికత ప్రజల ఉపయోగం కోసం బదిలీ చేయబడింది. 1981లో, బలహీనమైన మరియు అకాల శిశువులతో సహా నవజాత శిశువులను వేడెక్కడానికి పేటెంట్ ఉత్పత్తిగా ఇన్‌ఫ్రారెడ్ ఉద్గారకాలు అమెరికన్ మార్కెట్లోకి వచ్చాయి. ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్లు 90 లలో రష్యన్ మార్కెట్లోకి వచ్చాయి.

అమెరికా, యూరప్ మరియు ఆగ్నేయాసియాలో, ఈ అద్భుతమైన వెల్‌నెస్ పరికరాలు ఇప్పటికే సౌనా మరియు స్విమ్మింగ్ పూల్‌తో పాటు వెల్‌నెస్ మరియు స్పోర్ట్స్ సెంటర్‌లకు వాస్తవ ప్రమాణంగా మారాయి. అదనంగా, అవి వివిధ ప్రయోజనాల కోసం వైద్య సంస్థలలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి - మాన్యువల్ థెరపీకి ముందు కండరాలను వేడెక్కడం నుండి రోగనిరోధక వ్యవస్థను సరిదిద్దడం వరకు. బ్యూటీ సెలూన్లు మిరాకిల్ క్యాబిన్‌లను పూర్తి చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి అద్భుతమైన సాధనంగా లేదా ఏదైనా యాంటీ-సెల్యులైట్ ప్రోగ్రామ్‌కు ప్రభావవంతమైన అదనంగా చురుకుగా ఉపయోగిస్తాయి. జిమ్‌లకు వచ్చే సందర్శకులు, వ్యాయామం తర్వాత ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లో పూర్తిగా చెమట పట్టడం వల్ల కండరాలలో పేరుకుపోయిన లాక్టిక్ యాసిడ్ స్థాయిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. కానీ ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్లను వైద్య సంస్థలలో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. అన్నింటిలో మొదటిది, ఔషధాల ఉపయోగం లేకుండా త్వరగా మరియు ప్రభావవంతంగా శరీరాన్ని శుభ్రపరిచే సామర్థ్యంతో వైద్యులు ఆకర్షితులవుతారు. నేడు, తక్కువ ధర కారణంగా (సాధారణ ఆవిరి కంటే ఎక్కువ ఖరీదైనది కాదు), ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్లు అపార్టుమెంట్లు మరియు ప్రైవేట్ ఇళ్లలో వ్యవస్థాపించబడ్డాయి. మరియు ప్రతిచోటా ప్రశంసనీయమైన సమీక్షలు మాత్రమే వస్తాయి.

జపాన్‌లో ఇప్పటికే దాదాపు 70,000 ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లు విక్రయించబడ్డాయి. జపాన్ మరియు చైనాలోని దాదాపు 300 మార్షల్ ఆర్ట్స్ పాఠశాలలు తమ యోధులకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి వాటిని ఉపయోగిస్తాయి. జర్మన్ బుండెస్లిగాలోని అనేక ఫుట్‌బాల్ జట్లు (షాల్కే 04, ఉదాహరణకు) మ్యాచ్‌ల ముందు వేడెక్కడం మరియు అథ్లెట్ల మ్యాచ్ తర్వాత పునరావాసం కోసం ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లను ఉపయోగిస్తాయి. అట్లాంటాలో 1996 ఒలింపిక్ క్రీడల నిర్వాహకులు అథ్లెట్ల తయారీ మరియు పునరావాసం కోసం ఒలింపిక్ విలేజ్‌లో 86 ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లను ఏర్పాటు చేశారు.
ఒక్క ఐరోపాలోనే సంవత్సరానికి 30,000 ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లు అమ్ముడవుతున్నాయి. కానీ మనం చెక్కతో వేడిచేసిన ఆవిరి (రష్యన్ స్నానం) సంప్రదాయంగా, ఉంది మరియు ఉంటుంది అని మర్చిపోకూడదు. ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి అనేది కొత్త, మెరుగైన మరియు సమర్థవంతమైన ఆవిష్కరణ, దీని ఉపయోగం మీ ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా, మీ డబ్బు మరియు మీ సమయాన్ని ఆదా చేస్తుంది.

మళ్ళీ, గణాంకాల ప్రకారం, ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్ల కొనుగోలుదారులలో 80 శాతం మంది ఇప్పటికే ఆవిరి లేదా రష్యన్ స్నానాన్ని కలిగి ఉన్నారు. మా అభిప్రాయం ప్రకారం, ఇక్కడ కారణం ఏమిటంటే, ప్రక్రియల లక్ష్యాలు, వాస్తవానికి, చాలావరకు సారూప్యంగా ఉంటాయి, కానీ ముఖ్యమైన తేడాలు కూడా ఉన్నాయి.

స్నానం లేదా ఆవిరి స్నానంలో ఎగురవేయడం, మొదటగా, ఒక ప్రక్రియ, ఒక రకమైన ప్రత్యేక కాలక్షేపం, ఇది చాలా సమయం పడుతుంది. మొదటిది తయారీ ప్రక్రియ. ఆవిరి స్నానాన్ని వేడి చేయడానికి లేదా స్నానం చేయడానికి సుమారు 1 గంట పడుతుంది. ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్ తయారీ - 5-10 నిమిషాలు.

ఆవిరి గదిలోకి నిష్క్రమణలు మరియు ప్రవేశాలతో ఎగురవేసే ప్రక్రియ, మీకు అలవాటుపడిన ద్రవాన్ని తాగడం (అది టీ లేదా బీర్ కావచ్చు) కనీసం మూడు గంటలు పడుతుంది. అంటే, ఈ కార్యాచరణ దాదాపు సగం రోజు. అందువల్ల, ఆవిరి స్నానం లేదా స్నానాన్ని ఇష్టపడే వ్యక్తులు వారానికి ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు సందర్శించరు. తరచుగా ఒక సెషన్ కోసం ఒక వ్యక్తి కేవలం సోమరితనం లేదా తన కోసం ఒక ఆవిరిని వేడి చేయడానికి సమయం లేదు, మరియు మరింత ఎక్కువగా స్నానం చేసే వాస్తవం చెప్పనవసరం లేదు. ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్లో, 20-40 నిమిషాలు ఒక పరుగు సరిపోతుంది.

మీరు ప్రతి రోజు ఒక దేశం ఇంట్లో లేదా కేవలం ఒక అపార్ట్మెంట్లో ఇన్స్టాల్ చేయబడిన ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్ను ఉపయోగించవచ్చు.

క్యాబిన్‌లను విక్రయించే మా సహోద్యోగులలో ఒకరు ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌ల యొక్క అత్యంత కృతజ్ఞతతో కూడిన కొనుగోలుదారులు, వాస్తవానికి, స్నానాలు మరియు ఆవిరి స్నానాలు కలిగి ఉన్న రైతులు అని చెప్పారు. కానీ వారు చాలా అలసిపోయారు, మరియు వేడి సీజన్లో వారు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి చాలా తక్కువ సమయాన్ని కలిగి ఉంటారు, వారు సుదీర్ఘమైన కిండ్లింగ్ మరియు ఎగురుతున్న శక్తిని కలిగి ఉండరు. వారికి, కాక్‌పిట్‌లో త్వరగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం ఒక మోక్షం.

నగరం, పని మరియు వ్యాపారంలో చుట్టుముట్టబడిన మా ప్రజలు, ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌ల యొక్క ఈ ప్రయోజనాన్ని త్వరలో అభినందిస్తారని మాకు తెలుసు. ఒత్తిడితో "సగ్గుబియ్యబడిన" కండరాలు విశ్రాంతి తీసుకుంటాయి మరియు ఒక వ్యక్తి శాంతి మరియు ఆనందాన్ని అనుభవిస్తాడు. ఒత్తిడి ఇకపై మీ వైద్య చరిత్రను నింపదు. అంటే, ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌ల యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం సాధ్యమైనంత తక్కువ సమయంలో ఆరోగ్యం మరియు మానసిక విశ్రాంతిని పొందడం.

మరొక వ్యత్యాసం కార్యాచరణ. ఆవిరి 100-120º వరకు వేడి చేయబడిన గాలి కారణంగా ఆవిరిలో ఉష్ణ బదిలీ జరుగుతుంది. ఇది చర్మం ద్వారా శరీరాన్ని 3-5 మిమీ లోతు వరకు వేడి చేస్తుంది. పరారుణ క్యాబిన్ సాంప్రదాయ స్నానం మరియు ఆవిరి నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది ప్రత్యేక ఉద్గారాలతో మానవ శరీరం యొక్క ప్రత్యక్ష తాపన పద్ధతిని ఉపయోగిస్తుంది.

సాంప్రదాయిక ఆవిరి స్నానాలలో, ఒక స్టవ్ (చెక్క-దహనం లేదా విద్యుత్) మొదట రాళ్లను వేడి చేస్తుంది, తరువాత రాళ్ళు గాలిని వేడి చేస్తాయి మరియు ఆ తర్వాత మాత్రమే మానవ శరీరం వేడి చేయబడుతుంది. గాలి తక్కువ ఉష్ణ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అందువల్ల, మానవ శరీరాన్ని సమర్థవంతంగా వేడి చేయడానికి, ఫిన్నిష్ ఆవిరి స్నానాలలో చేసినట్లుగా, లేదా రష్యన్ ఆవిరి స్నానాలు లేదా టర్కిష్ స్నానాలలో చేసినట్లుగా ఆవిరిని జోడించడం ద్వారా దానిని గట్టిగా వేడి చేయడం అవసరం.

సాంప్రదాయ స్నానాల యొక్క మరొక ముఖ్యమైన లోపం ఏమిటంటే, వారి ఆవిరి గదులలోని గాలి దాదాపుగా కదలకుండా ఉంటుంది. దీనిని ఉపయోగించినప్పుడు, ఇది పెద్ద మొత్తంలో (4-5% వరకు) కార్బన్ డయాక్సైడ్ మరియు చెమట పొగలతో త్వరగా సంతృప్తమవుతుంది. అందువల్ల, పని ప్రక్రియలో, తక్కువ సమయం తర్వాత, అటువంటి ఆవిరి స్నానాలలో సన్నిహిత ప్రభావం ఏర్పడుతుంది, ఎందుకంటే కార్బన్ డయాక్సైడ్ యొక్క ఏకాగ్రత వినోద గదుల గాలిలో దాని కంటెంట్తో పోలిస్తే ఒక సమయంలో పెరుగుతుంది.

గాలి ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల దాని లోపాలను కలిగి ఉంది: చర్మం మరియు ఎగువ శ్వాసకోశం యొక్క థర్మల్ బర్న్స్ పొందే అవకాశం పెరుగుతుంది మరియు చర్మ వ్యాధులను పొందే ప్రమాదం ఉంది. గాలి తేమ పెరుగుదల దాని ప్రతికూల భుజాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది - గాలిలో ఆక్సిజన్ యొక్క పాక్షిక పీడనం తగ్గుతుంది మరియు ఫలితంగా, హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రకోపణ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

స్నానం లేదా ఫిన్నిష్ ఆవిరిని తీసుకోవడానికి సంపూర్ణ వ్యతిరేకతలు కణితులు (నిరపాయమైన లేదా ప్రాణాంతక) లేదా వాటి ఉనికిని అనుమానించడం, క్షయవ్యాధి యొక్క క్రియాశీల రూపాలు, రక్తస్రావం, ప్రసరణ వైఫల్యం.

ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరిలో, ఇన్ఫ్రారెడ్ స్పెక్ట్రం యొక్క అదృశ్య పరిధిలో పనిచేసే ప్రత్యేక ఉద్గారకాలు ఉపయోగించబడతాయి. పారదర్శక వస్తువులపై వాటి ప్రభావం తక్కువగా ఉన్నందున, క్యాబిన్‌లోని గాలి ఎక్కువగా వేడెక్కదు (దీనిని ధృవీకరించడానికి, ప్రకాశవంతమైన ఎండ రోజున సూర్యుడు ప్రకాశించే కిటికీ అద్దాన్ని తాకండి - ఇది ఎల్లప్పుడూ చల్లగా ఉంటుంది). అత్యంత సమర్థవంతమైన తాపన కోసం అవి మానవ శరీరం చుట్టూ ఉన్నాయి. ఈ విధంగా, ఉద్గారకాలు ఉత్పత్తి చేసే శక్తిలో 90% వరకు నేరుగా మానవ శరీరానికి వెళుతుంది మరియు గాలిని వేడి చేయడానికి 10% మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది పరారుణ ఆవిరిలో తక్కువ ఉష్ణోగ్రతను వివరిస్తుంది. అదనంగా, ఇటువంటి హీటర్లు ఆవిరిలో ఆక్సిజన్ను కాల్చవు.

క్లుప్తంగా, ఆవిరి స్నానాలు మరియు ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్ల మధ్య అన్ని తేడాలు పట్టికలో ప్రదర్శించబడ్డాయి:

నిస్సందేహమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటు, ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లు అనేక ముఖ్యమైన సాంకేతిక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి:

సన్నని గోడల కారణంగా బాహ్య పరిమాణానికి సంబంధించి పెద్ద అంతర్గత వాల్యూమ్

・కనీస సైట్ అవసరాలు

· అగ్నిమాపక మరియు యుటిలిటీ సేవల నుండి ఎటువంటి ఆమోదాలు అవసరం లేదు

చాలా తేలికపాటి వాతావరణం కారణంగా, ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లోని విధానాలు ఆరోగ్యం తక్కువగా ఉన్నవారు, వృద్ధులు, పిల్లలు మరియు సాంప్రదాయ ఆవిరి స్నానంలో విరుద్ధంగా ఉన్న ఎవరైనా తీసుకోవచ్చు.

· డిజైన్ యొక్క నాణ్యత మరియు విశ్వసనీయత యొక్క అధిక సూచికలు. ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్లు మన్నికైనవి, కాంపాక్ట్ మరియు అపార్ట్మెంట్, కంట్రీ హౌస్, కాటేజ్, ఆఫీసు, హెల్త్ సెంటర్, స్పోర్ట్స్ క్లబ్, హాస్పిటల్, క్లినిక్ మొదలైన వాటిలో ఇన్స్టాల్ చేయబడతాయి.

ఫిట్‌నెస్ క్లబ్‌లు, స్విమ్మింగ్ పూల్స్, స్పోర్ట్స్ సెంటర్‌లు మొదలైన వాటిలో అదనపు చెల్లింపు సేవలను అందించడానికి ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లను ఉపయోగించవచ్చు.

పరారుణ ఉద్గారాలతో ఇప్పటికే పూర్తయిన ఆవిరిని సన్నద్ధం చేయడం సాధ్యమేనా అనే ప్రశ్న ఉంది.

సమాధానం సిద్ధాంతపరమైనది మాత్రమే. మీరు ఇన్ఫ్రారెడ్ ఉద్గారాలతో ఆవిరిని సన్నద్ధం చేయవచ్చు, కానీ అటువంటి విధానాల యొక్క వైద్యం ప్రభావం తక్కువగా ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఒక సంప్రదాయ ఆవిరి మరియు ఇన్ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్ యొక్క ఆపరేషన్ యొక్క ప్రత్యేకతలు ఈ పరికరాలను అననుకూలంగా చేస్తాయి. ఇన్‌ఫ్రారెడ్ క్యాబిన్‌లను నిర్మించడానికి ప్రస్తుతం ఉపయోగించే కనీసం ఆ రేడియేటర్‌లు సాంప్రదాయ ఆవిరి స్నానంలో పనిచేయవు, ఎందుకంటే వాటి ఎలక్ట్రికల్ వైరింగ్ తేమ-ప్రూఫ్ వెర్షన్‌లో చేయబడలేదు మరియు ఇన్‌ఫ్రారెడ్ హీటర్‌ల యొక్క కొన్ని అంశాలు అధిక ఉష్ణోగ్రతలకు అనుగుణంగా లేవు. అదనంగా, పరారుణ కిరణాల యొక్క ఉత్తమ ప్రభావం కోసం, వినియోగదారు శరీరానికి సంబంధించి ఉద్గారాలను సరిగ్గా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం, ఈ నియమాన్ని ఉల్లంఘించడం వారి ప్రయోజనాలను రద్దు చేస్తుంది. అందుకే అన్ని IR బూత్‌లు శాస్త్రీయ పరిశోధనల ఆధారంగా దాదాపు స్థిరమైన పరిమాణాలలో తయారు చేయబడ్డాయి. అందువల్ల, రెడీమేడ్ ఆవిరి స్నానాల్లోకి IR ఉద్గారాలను ఏకీకృతం చేయమని మేము సిఫార్సు చేయము. అదే సమయంలో, వారి కాంపాక్ట్‌నెస్ (90x90 సెం.మీ నుండి) మరియు కనెక్షన్ సౌలభ్యం (220V, సాధారణ సాకెట్) కారణంగా, ఈ క్యాబిన్‌లు ఆవిరి స్నానాలు వలె అదే ప్రాంతంలో వ్యవస్థాపించబడతాయి మరియు వాటి ఖచ్చితమైన అదనంగా మారవచ్చు.

ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్- విద్యుదయస్కాంత వికిరణం, కనిపించే కాంతి యొక్క ఎరుపు ముగింపు (λ = 0.74 µm తరంగదైర్ఘ్యంతో) మరియు మైక్రోవేవ్ రేడియేషన్ (λ ~ 1-2 మిమీ) మధ్య వర్ణపట ప్రాంతాన్ని ఆక్రమించడం.

ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్‌లోని పదార్థాల ఆప్టికల్ లక్షణాలు కనిపించే రేడియేషన్‌లోని వాటి లక్షణాల నుండి గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, అనేక సెంటీమీటర్ల నీటి పొర λ = 1 µmతో ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్‌కు అపారదర్శకంగా ఉంటుంది. ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ ప్రకాశించే దీపాలు, గ్యాస్ డిశ్చార్జ్ ల్యాంప్‌లు, సూర్యుని రేడియేషన్‌లో దాదాపు 50% రేడియేషన్‌లో ఎక్కువగా ఉంటుంది; కొన్ని లేజర్‌లు ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్‌ను విడుదల చేస్తాయి. దీన్ని నమోదు చేయడానికి, వారు థర్మల్ మరియు ఫోటోఎలెక్ట్రిక్ రిసీవర్లను, అలాగే ప్రత్యేక ఫోటోగ్రాఫిక్ పదార్థాలను ఉపయోగిస్తారు.

ఇప్పుడు ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ యొక్క మొత్తం శ్రేణి మూడు భాగాలుగా విభజించబడింది:

• షార్ట్‌వేవ్ ప్రాంతం: λ = 0.74-2.5 µm;
• మధ్యస్థ తరంగ ప్రాంతం: λ = 2.5-50 µm;
• లాంగ్‌వేవ్ ప్రాంతం: λ = 50-2000 µm;

ఇటీవల, ఈ శ్రేణి యొక్క దీర్ఘ-తరంగదైర్ఘ్యం అంచు విద్యుదయస్కాంత తరంగాల యొక్క ప్రత్యేక, స్వతంత్ర శ్రేణిగా గుర్తించబడింది - టెరాహెర్ట్జ్ రేడియేషన్(సబ్‌మిల్లీమీటర్ రేడియేషన్).

ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్‌ను "థర్మల్" రేడియేషన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఎందుకంటే వేడిచేసిన వస్తువుల నుండి వచ్చే ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ మానవ చర్మం వెచ్చదనం యొక్క అనుభూతిగా భావించబడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, శరీరం ద్వారా విడుదలయ్యే తరంగదైర్ఘ్యాలు తాపన ఉష్ణోగ్రతపై ఆధారపడి ఉంటాయి: అధిక ఉష్ణోగ్రత, తక్కువ తరంగదైర్ఘ్యం మరియు అధిక రేడియేషన్ తీవ్రత. సాపేక్షంగా తక్కువ (అనేక వేల కెల్విన్ వరకు) ఉష్ణోగ్రతల వద్ద పూర్తిగా నల్లటి శరీరం యొక్క రేడియేషన్ స్పెక్ట్రం ప్రధానంగా ఈ పరిధిలో ఉంటుంది. ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ ఉత్తేజిత పరమాణువులు లేదా అయాన్ల ద్వారా విడుదలవుతుంది.

ఆవిష్కరణ చరిత్ర మరియు సాధారణ లక్షణాలు

ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్‌ను 1800లో ఆంగ్ల ఖగోళ శాస్త్రవేత్త W. హెర్షెల్ కనుగొన్నారు. సూర్యుని అధ్యయనంలో నిమగ్నమై ఉన్నందున, హెర్షెల్ పరిశీలనలు చేసిన పరికరం యొక్క వేడిని తగ్గించడానికి ఒక మార్గం కోసం చూస్తున్నాడు. కనిపించే స్పెక్ట్రం యొక్క వివిధ భాగాల ప్రభావాలను గుర్తించడానికి థర్మామీటర్‌లను ఉపయోగించి, హెర్షెల్ "గరిష్ట వేడి" సంతృప్త ఎరుపు రంగు వెనుక మరియు బహుశా "కనిపించే వక్రీభవనం వెనుక" ఉందని కనుగొన్నారు. ఈ అధ్యయనం ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ అధ్యయనానికి నాంది పలికింది.

ఇంతకుముందు, ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ యొక్క ప్రయోగశాల మూలాలుగా మాత్రమే ప్రకాశించే శరీరాలు లేదా వాయువులలోని విద్యుత్ ఉత్సర్గలు పనిచేశాయి. ఇప్పుడు, సాలిడ్-స్టేట్ మరియు మాలిక్యులర్ గ్యాస్ లేజర్‌ల ఆధారంగా, సర్దుబాటు లేదా స్థిర పౌనఃపున్యంతో ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ యొక్క ఆధునిక మూలాలు సృష్టించబడ్డాయి. సమీప ఇన్ఫ్రారెడ్ ప్రాంతంలో (~1.3 μm వరకు) రేడియేషన్ నమోదు చేయడానికి, ప్రత్యేక ఫోటోగ్రాఫిక్ ప్లేట్లు ఉపయోగించబడతాయి. విస్తృత సున్నితత్వ పరిధి (సుమారు 25 మైక్రాన్ల వరకు) ఫోటోఎలెక్ట్రిక్ డిటెక్టర్లు మరియు ఫోటోరేసిస్టర్‌ల ద్వారా కలిగి ఉంటుంది. దూర పరారుణ ప్రాంతంలోని రేడియేషన్ బోలోమీటర్ల ద్వారా నమోదు చేయబడుతుంది - ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ ద్వారా వేడి చేయడానికి సున్నితంగా ఉండే డిటెక్టర్లు.

IR పరికరాలు సైనిక సాంకేతికతలో (ఉదాహరణకు, క్షిపణి మార్గదర్శకత్వం కోసం) మరియు పౌర సాంకేతికతలో (ఉదాహరణకు, ఫైబర్-ఆప్టిక్ కమ్యూనికేషన్ సిస్టమ్‌లలో) విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. IR స్పెక్ట్రోమీటర్‌లలోని ఆప్టికల్ మూలకాలు లెన్స్‌లు మరియు ప్రిజమ్‌లు లేదా డిఫ్రాక్షన్ గ్రేటింగ్‌లు మరియు అద్దాలు. గాలిలో రేడియేషన్ శోషణను నివారించడానికి, ఫార్-ఐఆర్ స్పెక్ట్రోమీటర్‌లను వాక్యూమ్ వెర్షన్‌లో తయారు చేస్తారు.

పరారుణ వర్ణపటం అణువులోని భ్రమణ మరియు కంపన కదలికలతో పాటు అణువులు మరియు అణువులలో ఎలక్ట్రానిక్ పరివర్తనలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, IR స్పెక్ట్రోస్కోపీ అణువులు మరియు అణువుల నిర్మాణం, అలాగే స్ఫటికాల బ్యాండ్ నిర్మాణం గురించి ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

అప్లికేషన్

ఔషధం

ఫిజియోథెరపీలో ఇన్‌ఫ్రారెడ్ కిరణాలను ఉపయోగిస్తారు.

రిమోట్ కంట్రోల్

ఇన్‌ఫ్రారెడ్ డయోడ్‌లు మరియు ఫోటోడియోడ్‌లు రిమోట్ కంట్రోల్‌లు, ఆటోమేషన్ సిస్టమ్‌లు, సెక్యూరిటీ సిస్టమ్‌లు, కొన్ని మొబైల్ ఫోన్‌లు (ఇన్‌ఫ్రారెడ్) మొదలైన వాటిలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. ఇన్‌ఫ్రారెడ్ కిరణాలు వాటి అదృశ్యత కారణంగా వ్యక్తి దృష్టిని మరల్చవు.

ఆసక్తికరంగా, గృహ రిమోట్ కంట్రోల్ యొక్క ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ డిజిటల్ కెమెరాను ఉపయోగించి సులభంగా సంగ్రహించబడుతుంది.

పెయింటింగ్ చేసినప్పుడు

పరిశ్రమలో పెయింట్ ఉపరితలాలను ఎండబెట్టడానికి పరారుణ ఉద్గారకాలు ఉపయోగించబడతాయి. పరారుణ ఎండబెట్టడం పద్ధతి సంప్రదాయ, ఉష్ణప్రసరణ పద్ధతి కంటే గణనీయమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. అన్నింటిలో మొదటిది, ఇది ఆర్థిక ప్రభావం. పరారుణ ఎండబెట్టడం ద్వారా ఖర్చు చేయబడిన వేగం మరియు శక్తి సాంప్రదాయ పద్ధతుల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

ఆహార స్టెరిలైజేషన్

ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ సహాయంతో, క్రిమిసంహారక ప్రయోజనం కోసం ఆహార ఉత్పత్తులు క్రిమిరహితం చేయబడతాయి.

యాంటీ తుప్పు ఏజెంట్

వార్నిష్ చేసిన ఉపరితలాల తుప్పును నివారించడానికి ఇన్‌ఫ్రా-రెడ్ కిరణాలు ఉపయోగించబడతాయి.

ఆహార పరిశ్రమ

ఆహార పరిశ్రమలో ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ వాడకం యొక్క లక్షణం ధాన్యం, తృణధాన్యాలు, పిండి మొదలైన కేశనాళిక-పోరస్ ఉత్పత్తులలో 7 మిమీ వరకు లోతు వరకు విద్యుదయస్కాంత తరంగం చొచ్చుకుపోయే అవకాశం. ఈ విలువ ఉపరితలం, నిర్మాణం, పదార్థం యొక్క లక్షణాలు మరియు రేడియేషన్ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ ప్రతిస్పందన యొక్క స్వభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒక నిర్దిష్ట ఫ్రీక్వెన్సీ శ్రేణి యొక్క విద్యుదయస్కాంత తరంగం థర్మల్‌ను మాత్రమే కాకుండా, ఉత్పత్తిపై జీవసంబంధమైన ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇది జీవ పాలిమర్‌లలో (స్టార్చ్, ప్రోటీన్, లిపిడ్లు) జీవరసాయన పరివర్తనలను వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ధాన్యాగారాలలో మరియు పిండి-గ్రౌండింగ్ పరిశ్రమలో ధాన్యం వేసేటప్పుడు కన్వేయర్ ఎండబెట్టడం కన్వేయర్లను విజయవంతంగా ఉపయోగించవచ్చు.

అదనంగా, ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ వేడి గదులు మరియు బహిరంగ ప్రదేశాలకు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇన్ఫ్రారెడ్ హీటర్లు ప్రాంగణంలో (ఇళ్ళు, అపార్ట్‌మెంట్లు, కార్యాలయాలు మొదలైనవి) అదనపు లేదా ప్రధాన తాపనాన్ని నిర్వహించడానికి, అలాగే బహిరంగ స్థలం (వీధి కేఫ్‌లు, గెజిబోలు, వరండాలు) స్థానిక తాపన కోసం ఉపయోగిస్తారు.

ప్రతికూలత ఏమిటంటే, తాపన యొక్క గణనీయంగా ఎక్కువ ఏకరూపత లేదు, ఇది అనేక సాంకేతిక ప్రక్రియలలో పూర్తిగా ఆమోదయోగ్యం కాదు.

ప్రామాణికత కోసం డబ్బును తనిఖీ చేస్తోంది

ఇన్‌ఫ్రారెడ్ ఎమిటర్ డబ్బును తనిఖీ చేయడానికి పరికరాలలో ఉపయోగించబడుతుంది. భద్రతా అంశాలలో ఒకటిగా బిల్లుకు వర్తించబడుతుంది, ప్రత్యేక మెటామెరిక్ ఇంక్‌లు ఇన్‌ఫ్రారెడ్ పరిధిలో మాత్రమే కనిపిస్తాయి. ఇన్‌ఫ్రారెడ్ కరెన్సీ డిటెక్టర్లు ప్రామాణికత కోసం డబ్బును తనిఖీ చేయడానికి అత్యంత ఎర్రర్-రహిత పరికరాలు. అతినీలలోహిత నోట్లకు భిన్నంగా ఇన్‌ఫ్రారెడ్ ట్యాగ్‌లను వర్తింపజేయడం నకిలీలకు ఖరీదైనది మరియు అందువల్ల ఆర్థికంగా లాభదాయకం కాదు. అందువల్ల, అంతర్నిర్మిత IR ఉద్గారిణితో బ్యాంక్ నోట్ డిటెక్టర్లు, నేడు, నకిలీకి వ్యతిరేకంగా అత్యంత నమ్మదగిన రక్షణగా ఉన్నాయి.

అనారోగ్య కారకం

అధిక ఉష్ణ ప్రాంతాలలో బలమైన ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ కళ్ళకు ప్రమాదకరం. రేడియేషన్ కనిపించే కాంతితో కలిసి లేనప్పుడు ఇది చాలా ప్రమాదకరం. అటువంటి ప్రదేశాలలో కళ్ళకు ప్రత్యేక రక్షణ కళ్లజోడు ధరించడం అవసరం.

ఇది కూడ చూడు

ఇతర ఉష్ణ బదిలీ పద్ధతులు

IR స్పెక్ట్రాను నమోదు చేయడానికి (రికార్డింగ్) పద్ధతులు.

గమనికలు

లింకులు

పరారుణ తరంగదైర్ఘ్యం

మానవ శరీరంలోకి ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ చొచ్చుకుపోవడానికి సంబంధించి చాలా నమ్మదగని (మరియు కొన్నిసార్లు స్పష్టంగా తప్పుడు) సమాచారం ఇంటర్నెట్‌లో ప్రసారం చేయబడుతోంది. సాధారణంగా ఇటువంటి సమాచారం కార్బన్ (ఫిల్మ్) హీటర్లతో క్యాబిన్ల అమ్మకందారులచే వ్యాప్తి చేయబడుతుంది, వివిధ నకిలీ-శాస్త్రీయ పదాలను కనిపెట్టడం: "రెసొనెంట్ అబ్జార్ప్షన్", "రేస్ ఆఫ్ లైఫ్", మొదలైనవి. ఈ సమస్యను స్పష్టం చేయడానికి, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆమోదించబడిన శాస్త్రీయ సాహిత్యం ఆధారంగా జీవ కణజాలాలతో ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ యొక్క పరస్పర చర్య యొక్క వివరణను మేము అందిస్తాము.

సజీవ కణజాలాలతో IR రేడియేషన్ యొక్క పరస్పర చర్య

అంతర్జాతీయ వర్గీకరణ ప్రకారం స్పెక్ట్రమ్ యొక్క పరారుణ ప్రాంతం, IR-A (0.76 నుండి 1.5 మైక్రాన్ల వరకు), మీడియం IR-B (1.5 - 3 మైక్రాన్లు) మరియు ఫార్ IR-C (3 మైక్రాన్ల కంటే ఎక్కువ)గా విభజించబడింది.

మానవ శరీరధర్మ శాస్త్రం యొక్క దృక్కోణం నుండి, ఈ ప్రాంతంలోని పరారుణ కిరణాల దగ్గర మరియు వాతావరణం ద్వారా సూర్యుడి నుండి మనం సాధారణంగా స్వీకరించే నిష్పత్తిలో ఉపయోగకరమైనది మాత్రమే కాదు, అవసరం. సమీప పరారుణ కిరణాలు (1.5 మైక్రాన్ల వరకు) చర్మం యొక్క లోతులో శోషించబడతాయి, అయితే పొడవైన తరంగదైర్ఘ్యం కలిగిన పరారుణ కిరణాలు వాటి ఉపరితలంపై ఇప్పటికే గ్రహించబడతాయి.

నిజానికి, చర్మం 1.5 మైక్రాన్ల వరకు తరంగదైర్ఘ్యంతో ఇన్‌ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్‌కు పారదర్శకంగా ఉంటుంది. అప్పుడు అది సాపేక్షంగా అపారదర్శకంగా మారుతుంది మరియు సంక్లిష్టమైన శోషణ స్పెక్ట్రం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. చర్మాన్ని ఎపిడెర్మిస్‌తో కూడిన కాంప్లెక్స్‌గా పరిగణించాలి, దీని పారదర్శకత పరిస్థితి, వర్ణద్రవ్యం, ఇంటర్ సెల్యులార్ కణజాలం, సబ్కటానియస్ కొవ్వు మొదలైన వాటిపై ఆధారపడి మారవచ్చు. గొప్ప హైగ్రోస్కోపిసిటీని కలిగి ఉండటం మరియు రక్త నాళాలలో సమృద్ధిగా ఉండటం, చర్మ సముదాయం ఒక శారీరక స్క్రీన్, పరారుణ కిరణాల కోసం పారదర్శకత తరంగదైర్ఘ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. 5 మైక్రాన్ల కంటే ఎక్కువ తరంగదైర్ఘ్యం కలిగిన పరారుణ కిరణాల కోసం, చర్మం పూర్తిగా అపారదర్శకంగా ఉంటుందని పరిగణించాలి.

ఒక వ్యక్తి యొక్క శారీరక లక్షణాలను బట్టి, చికిత్సకులు పరారుణ పరిధిని 3 వర్గాలుగా విభజిస్తారు:

తరంగదైర్ఘ్యం 5 మైక్రాన్ల కంటే ఎక్కువ - చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై గ్రహించిన రేడియేషన్;

తరంగదైర్ఘ్యం 1.5 ÷ 5 మైక్రాన్లు - ఎపిడెర్మిస్ మరియు చర్మం యొక్క బంధన కణజాల పొర ద్వారా గ్రహించిన రేడియేషన్;

తరంగదైర్ఘ్యం 0.76 ÷ 1.5 మైక్రాన్లు - చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయే రేడియేషన్;

చర్మం, శ్లేష్మ పొర, వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క ఉపరితలంపై పనిచేయడానికి అవసరమైనప్పుడు, దీర్ఘ-వేవ్ శ్రేణి ఉపయోగించబడుతుంది. లోతుగా ప్రభావితం చేయడానికి, ఉదాహరణకు, శోషరస వ్యవస్థ లేదా కండరాల కణజాలంపై, 0.76-1.5 మైక్రాన్ల తరంగదైర్ఘ్యంతో ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ ఉపయోగించబడుతుంది. చర్మం గ్రహించిన శక్తి వేడిగా మారుతుంది. చర్మం యొక్క తట్టుకోగల ఉష్ణోగ్రత స్వల్ప-వేవ్ రేడియేషన్ పరిధికి 43.8 ° C, మరియు దీర్ఘ-తరంగ రేడియేషన్ పరిధికి 45.5 ° Cకి చేరుకుంటుంది, ఇది ఈ రెండు రేడియేషన్ ప్రాంతాల యొక్క విభిన్న ప్రభావాన్ని సూచిస్తుంది.

మానవ శరీరం, ఏదైనా వేడిచేసిన శరీరం వలె, పరారుణ వికిరణాన్ని విడుదల చేస్తుంది. ఏదైనా జీవ వస్తువు (ముఖ్యంగా, ఒక వ్యక్తి) అనేది వారి స్వంత ఉద్గార వర్ణపటాన్ని కలిగి ఉన్న వివిధ అణువుల సంక్లిష్ట వ్యవస్థ, కాబట్టి ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం రేడియేషన్ అదే ఉష్ణోగ్రత వద్ద పూర్తిగా నల్ల శరీరం యొక్క రేడియేషన్ నుండి గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఈ రేడియేషన్ 2 మరియు 14 µm మధ్య పరిధిలో సంభవిస్తుంది, గరిష్టంగా 6 µm.

ముఖ్యమైనది!మానవ శరీరం యొక్క సమర్థవంతమైన మరియు వాల్యూమెట్రిక్ తాపన కోసం, 0.76 - 3 మైక్రాన్ల పరిధిలో సుదీర్ఘ తరంగదైర్ఘ్యంతో పరారుణ వికిరణంతో వికిరణం చేయడం అవసరం, ఈ సందర్భంలో మాత్రమే IR రేడియేషన్ యొక్క గరిష్ట వ్యాప్తి గమనించబడుతుంది. 5 మైక్రాన్ల కంటే ఎక్కువ తరంగదైర్ఘ్యం కలిగిన పరారుణ తరంగాలు మానవ శరీరంలోకి చొచ్చుకుపోవు, కానీ చర్మం పై పొరల ద్వారా గ్రహించబడతాయి.

నిజమైన జీవ వస్తువుల కోసం కిర్చోఫ్ చట్టం నెరవేరలేదు, అనగా శోషణ స్పెక్ట్రా మరియు ఉద్గార స్పెక్ట్రా భిన్నంగా ఉంటాయి. కింది గ్రాఫ్‌లు తరంగదైర్ఘ్యం ఆధారంగా నీరు మరియు మానవ అవయవాల కణజాలం కోసం శోషణ స్పెక్ట్రాను చూపుతాయి. మానవ శరీరం యొక్క కణజాలం 98% నీటిని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఈ వాస్తవం శోషణ లక్షణాల సారూప్యతను వివరిస్తుంది.

IR రేడియేషన్ శోషణకు సంబంధించిన ఏదైనా ఊహాగానాలను మినహాయించడానికి మేము వివిధ ప్రాథమిక మూలాల నుండి అనేక గ్రాఫ్‌లను ప్రత్యేకంగా అందిస్తాము. చూసినట్టుఈ గ్రాఫ్‌లలో, 0.7 నుండి 3 μm పరిధిలో అత్యధిక వ్యాప్తిని గమనించవచ్చు మరియు ఈ పరిధిని "చికిత్సా పారదర్శకత విండో" అంటారు. ఈ శ్రేణి నుండి మాత్రమే రేడియేషన్ 4 సెం.మీ లోతు వరకు చొచ్చుకుపోతుంది.ఇతర తరంగదైర్ఘ్యాల వద్ద, ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ చర్మం పై పొరల ద్వారా గ్రహించబడుతుంది మరియు మానవ శరీరంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోదు.

షెడ్యూల్	మూలం
	"తక్కువ రియాక్టివ్-లెవల్ లేజర్ థెరపీ ప్రాక్టికల్ అప్లికేషన్" T.Ohshiro (1988),
	ఇంటర్నేషనల్ లేబర్ ఆర్గనైజేషన్, ఎన్‌సైక్లోపీడియా ఆఫ్ ఆక్యుపేషనల్ హెల్త్ అండ్ సేఫ్టీ, 2వ ఎడిషన్, 1988
	"ఫిజియోథెరపీ యొక్క బయోఫిజికల్ ఫౌండేషన్స్", G.N. పోనోమరెంకో, I.I. టర్కోవ్స్కీ, మాస్కో, "మెడిసిన్", 2006, పేజీలు. 17-18., విశ్వవిద్యాలయాలకు పాఠ్య పుస్తకం

ఇన్ఫ్రారెడ్ ఉద్గారాల ఆపరేషన్ సూత్రాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ వంటి భౌతిక దృగ్విషయం యొక్క సారాంశాన్ని అర్థం చేసుకోవడం అవసరం.

పరారుణ పరిధి మరియు తరంగదైర్ఘ్యం

ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ అనేది విద్యుదయస్కాంత తరంగాల వర్ణపటంలో 0.77 నుండి 340 మైక్రాన్ల పరిధిని ఆక్రమించే ఒక రకమైన విద్యుదయస్కాంత వికిరణం. ఈ సందర్భంలో, 0.77 నుండి 15 మైక్రాన్ల పరిధి చిన్న-వేవ్, 15 నుండి 100 మైక్రాన్ల వరకు - మీడియం-వేవ్, మరియు 100 నుండి 340 వరకు - లాంగ్-వేవ్.

స్పెక్ట్రం యొక్క షార్ట్-వేవ్ భాగం కనిపించే కాంతికి ప్రక్కనే ఉంటుంది మరియు దీర్ఘ-తరంగ భాగం అల్ట్రాషార్ట్ రేడియో తరంగాల ప్రాంతంతో కలిసిపోతుంది. అందువల్ల, పరారుణ వికిరణం కనిపించే కాంతి యొక్క లక్షణాలను (సరళ రేఖలో ప్రచారం చేస్తుంది, ప్రతిబింబిస్తుంది, కనిపించే కాంతి వలె వక్రీభవిస్తుంది) మరియు రేడియో తరంగాల లక్షణాలు (ఇది కనిపించే రేడియేషన్‌కు అపారదర్శకంగా ఉండే కొన్ని పదార్థాల గుండా వెళుతుంది) రెండింటినీ కలిగి ఉంటుంది.

700 C నుండి 2500 C వరకు ఉపరితల ఉష్ణోగ్రత కలిగిన ఇన్‌ఫ్రారెడ్ ఉద్గారకాలు 1.55-2.55 మైక్రాన్ల తరంగదైర్ఘ్యం కలిగి ఉంటాయి మరియు వాటిని "కాంతి" అని పిలుస్తారు - అవి కనిపించే కాంతికి తరంగదైర్ఘ్యంలో దగ్గరగా ఉంటాయి, తక్కువ ఉపరితల ఉష్ణోగ్రత కలిగిన ఉద్గారకాలు ఎక్కువ తరంగదైర్ఘ్యం కలిగి ఉంటాయి మరియు వీటిని పిలుస్తారు " చీకటి".

ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ యొక్క మూలాలు

సాధారణంగా చెప్పాలంటే, ఒక నిర్దిష్ట ఉష్ణోగ్రతకు వేడి చేయబడిన ఏదైనా శరీరం విద్యుదయస్కాంత తరంగ స్పెక్ట్రం యొక్క పరారుణ పరిధిలో ఉష్ణ శక్తిని ప్రసరింపజేస్తుంది మరియు ఈ శక్తిని ప్రకాశించే ఉష్ణ బదిలీ ద్వారా ఇతర శరీరాలకు బదిలీ చేయవచ్చు. అధిక ఉష్ణోగ్రత ఉన్న శరీరం నుండి తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఉన్న శరీరానికి శక్తి బదిలీ జరుగుతుంది, అయితే వేర్వేరు శరీరాలు వేర్వేరు రేడియేటింగ్ మరియు శోషక సామర్ధ్యాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి రెండు శరీరాల స్వభావం, వాటి ఉపరితలం యొక్క స్థితి మొదలైన వాటిపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

విద్యుదయస్కాంత వికిరణం క్వాంటం-ఫోటాన్ పాత్రను కలిగి ఉంటుంది. ఒక పదార్ధంతో సంకర్షణ చెందుతున్నప్పుడు, ఒక ఫోటాన్ పదార్ధం యొక్క అణువుల ద్వారా గ్రహించబడుతుంది, దాని శక్తిని వాటికి బదిలీ చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, పదార్ధం యొక్క అణువులలో పరమాణువుల ఉష్ణ ప్రకంపనల శక్తి పెరుగుతుంది, అనగా. రేడియేషన్ శక్తి వేడిగా మార్చబడుతుంది.

రేడియంట్ హీటింగ్ యొక్క సారాంశం ఏమిటంటే, బర్నర్, రేడియేషన్ యొక్క మూలంగా, ఉత్పత్తి చేస్తుంది, అంతరిక్షంలో ఏర్పడుతుంది మరియు థర్మల్ రేడియేషన్‌ను తాపన జోన్‌లోకి నిర్దేశిస్తుంది. ఇది పరివేష్టిత నిర్మాణాలు (నేల, గోడలు), సాంకేతిక పరికరాలు, రేడియేషన్ జోన్‌లోని వ్యక్తులపైకి వస్తుంది, వాటిని గ్రహించి వాటిని వేడి చేస్తుంది. రేడియేషన్ ఫ్లక్స్, ఉపరితలాలు, దుస్తులు మరియు మానవ చర్మం ద్వారా గ్రహించబడుతుంది, పరిసర ఉష్ణోగ్రతను పెంచకుండా ఉష్ణ సౌకర్యాన్ని సృష్టిస్తుంది. వేడిచేసిన గదులలోని గాలి, పరారుణ వికిరణానికి ఆచరణాత్మకంగా పారదర్శకంగా ఉండి, "సెకండరీ హీట్" ద్వారా వేడి చేయబడుతుంది, అనగా. రేడియేషన్ ద్వారా వేడి చేయబడిన నిర్మాణాలు మరియు వస్తువుల నుండి ఉష్ణప్రసరణ.

ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ యొక్క లక్షణాలు మరియు అప్లికేషన్లు

ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ హీటింగ్ ప్రభావం ఒక వ్యక్తిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుందని నిర్ధారించబడింది. 2 మైక్రాన్ల కంటే ఎక్కువ తరంగదైర్ఘ్యం కలిగిన థర్మల్ రేడియేషన్ ప్రధానంగా చర్మం ద్వారా గ్రహించబడితే, ఫలితంగా వచ్చే ఉష్ణ శక్తి లోపలికి నిర్వహించబడుతుంది, అప్పుడు 1.5 మైక్రాన్ల తరంగదైర్ఘ్యం కలిగిన రేడియేషన్ చర్మం యొక్క ఉపరితలంలోకి చొచ్చుకుపోయి, పాక్షికంగా వేడి చేసి, నెట్‌వర్క్‌కు చేరుకుంటుంది. రక్త నాళాలు మరియు నేరుగా రక్తం యొక్క ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతుంది. హీట్ ఫ్లక్స్ యొక్క నిర్దిష్ట తీవ్రతతో, దాని ప్రభావం ఆహ్లాదకరమైన ఉష్ణ అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. రేడియంట్ హీటింగ్‌తో, మానవ శరీరం తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఉన్న చుట్టుపక్కల గాలికి ఉష్ణప్రసరణ ద్వారా అధిక వేడిని ఇస్తుంది. ఉష్ణ బదిలీ యొక్క ఈ రూపం రిఫ్రెష్ ప్రభావాన్ని మరియు శ్రేయస్సుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

మన దేశంలో, వ్యవసాయం మరియు పరిశ్రమలకు సంబంధించి ఇన్ఫ్రారెడ్ హీటింగ్ టెక్నాలజీ అధ్యయనం 30 ల నుండి నిర్వహించబడింది.

నిర్వహించిన వైద్య మరియు జీవసంబంధ అధ్యయనాలు సెంట్రల్ లేదా ఎయిర్ హీటింగ్ యొక్క ఉష్ణప్రసరణ వ్యవస్థల కంటే ఇన్‌ఫ్రారెడ్ హీటింగ్ సిస్టమ్‌లు పశువుల భవనాల ప్రత్యేకతలను పూర్తిగా కలుస్తాయని చూపించాయి. అన్నింటిలో మొదటిది, ఇన్ఫ్రారెడ్ తాపనతో కంచెల యొక్క అంతర్గత ఉపరితలాల ఉష్ణోగ్రత, ముఖ్యంగా నేల, గదిలోని గాలి ఉష్ణోగ్రతను మించిపోయింది. ఈ కారకం తీవ్రమైన ఉష్ణ నష్టాలను మినహాయించి జంతువుల ఉష్ణ సమతుల్యతను అనుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

పరారుణ వ్యవస్థలు, సహజ ప్రసరణ వ్యవస్థలతో కలిసి పనిచేస్తాయి, గాలి యొక్క సాపేక్ష ఆర్ద్రతను ప్రామాణిక విలువలకు తగ్గిస్తాయి (పందుల పొలాలలో మరియు దూడలలో 70-75% మరియు అంతకంటే తక్కువ).

ఈ వ్యవస్థల ఆపరేషన్ ఫలితంగా, ప్రాంగణంలో ఉష్ణోగ్రత మరియు తేమ పరిస్థితులు అనుకూలమైన పారామితులను చేరుకుంటాయి.

వ్యవసాయ భవనాల కోసం రేడియంట్ తాపన వ్యవస్థల ఉపయోగం అవసరమైన మైక్రోక్లైమేట్ పరిస్థితులను సృష్టించడానికి మాత్రమే కాకుండా, ఉత్పత్తిని తీవ్రతరం చేయడానికి కూడా అనుమతిస్తుంది. బాష్కిరియాలోని అనేక పొలాలలో (లెనిన్ పేరు మీద సామూహిక వ్యవసాయ క్షేత్రం, నూరిమనోవ్ పేరు పెట్టబడిన సామూహిక వ్యవసాయ క్షేత్రం), ఇన్‌ఫ్రారెడ్ హీటింగ్ ప్రవేశపెట్టిన తర్వాత సంతానం సంఖ్య గణనీయంగా పెరిగింది (శీతాకాలంలో 4 రెట్లు ఎక్కువ ఫారోయింగ్), యువ జంతువుల మనుగడ రేటు పెరిగింది ( 72.8% నుండి 97.6% వరకు).

ప్రస్తుతం, ఇన్‌ఫ్రారెడ్ హీటింగ్ సిస్టమ్ ఇన్‌స్టాల్ చేయబడింది మరియు చెబోక్సరీ శివారులోని చువాష్స్కీ బ్రాయిలర్ ఎంటర్‌ప్రైజ్‌లో ఒక సీజన్‌లో పనిచేస్తోంది. వ్యవసాయ నిర్వాహకుల ప్రకారం, కనిష్ట శీతాకాలపు ఉష్ణోగ్రతలు -34-36 C కాలంలో, వ్యవస్థ సజావుగా పనిచేసింది మరియు 48 రోజుల పాటు మాంసం (అవుట్‌డోర్ కీపింగ్) కోసం పెరుగుతున్న పౌల్ట్రీకి అవసరమైన వేడిని అందించింది. ప్రస్తుతం, వారు పరారుణ వ్యవస్థలతో ఇతర పౌల్ట్రీ గృహాలను సన్నద్ధం చేసే అంశాన్ని పరిశీలిస్తున్నారు.