— Раз уж мы встретились буквально за полтора часа до вашего спектакля в театре «Современник», расскажите, в какой момент вам удалось взять под контроль волнение перед выходом на сцену, которое наверняка присутствовало в самом начале карьеры?

— В какой-то момент надо начинать с этим бороться. С волнением невозможно выходить на сцену — делать это нужно в полном покое. Только тогда получится что-то человеческое. И я, видимо, боролась какое-то время. Но всё равно, наверное, ещё волнуюсь — правда, уже гораздо меньше.

— А это волнение потом превращается в удовольствие? Может быть, после него возникает эйфория?

— Я об этом не задумывалась. Но каждый раз волнение — как экзамен. Ты всё равно должен себя каким-то образом включить. И у всех это по-разному происходит — секретов нет.

Бывает, ты готовишься и думаешь: «Вот, сегодня будет классный спектакль. Я такая бодрая!» Но чего-то не происходит. Бывает, что ты, в каком-то ужасном совершенно состоянии, уставший после ночной смены, думаешь: «Боже мой, как я сегодня буду артисткой работать?!» А выходишь — получается наоборот. Непредсказуемая, на самом деле, штука.

— Сейчас в Москве проходят съёмки сериала «Отчаянные», в которых вы принимаете участие. Расскажите про свою героиню.

— Я играю крутую женщину. Её зовут Рита. Она очень позитивная, не унывает ни при каких обстоятельствах, очень любит жизнь. И, наверное, это взаимно — несмотря на какие-то её сложные перипетии.

Это история двух полярно разных женщин, которые в силу обстоятельств оказываются вместе. Эти женщины всё время находятся в движении, они убегают от неких обстоятельств, спасаются. Такая движуха.

• Кадр из сериала «Ищейка»

— А вы чему-то учитесь у своих персонажей? Создавая их и наделяя какими-то качествами, вы в конце концов, может быть, что-то у них перенимаете?

— Бывает, что ты в определённый момент начинаешь чуть-чуть общаться, как они. Например, эта Рита всё время какими-то междометиями разговаривает. Ну, такая она — проскакивают у неё определённые словечки. А потом иногда приходишь домой и замечаешь, что у тебя они тоже начинают проскакивать больше, чем обычно.

— Актёры, которым приходилось играть представителей криминального мира, рассказывали, что потом возле них останавливались тонированные джипы и находящиеся в них люди высказывали своё уважение, если так можно выразиться. А вы получали подобную обратную связь?

— Да, конечно. Вот у меня был такой хороший сериал «Жуков». Я там играла жену Жукова. Говорят, полицейским нравится!

После этой роли меня кто-то пытался остановить, но другой полицейский сказал: «Даже не трогайте, надо честь отдавать — это жена Жукова едет».

Поэтому можно нарушить иногда. Я шучу, но… Может, не то чтобы нарушить, но иногда получить какое-то снисхождение по крайней мере.

Я сейчас вообще как бы подполковник (Банщикова имеет в виду свою роль в сериале «Ищейка». — RT ). Помню, как в Геленджике потеряла паспорт и пришла делать себе новый. Захожу в отделение полиции, которое фигурирует в сериале. Подполковник Кушнир ведь служит в геленджикской полиции. Прихожу, и там сразу начинают кому-то звонить: «К нам пришла наш начальник Кушнир». Все построились…

— Сделали быстро?

— Вообще моментально. И смешно было, что они восприняли всё так, будто бы действительно их начальник пришёл.

• Кадр из сериала «Ищейка 2»

— Ваш Instagram совершенно поразительный. Он очень светлый…

— Да, вы знаете. Говорят, что не у всех так! Но то, что я читаю… мне пишут такие прекрасные вещи! Одни приятности. Нет ни одного негативного отзыва.

— А какой отзыв вам запомнился больше всего?

— Что я заряжаю людей на расстоянии. Что люди смотрят на меня на расстоянии и радуются.

Мне какие-то видео монтируют невероятные и каждый день присылают, радуют меня. Какие-то находят фотографии, что-то придумывают, бесконечно удивляют.

Я читаю, отвечаю. Нахожусь в активном с ними общении. Люди вовлечены в мою рабочую жизнь, и я это очень поддерживаю. Это очень-очень важно, правда.

— Опять-таки в своём Instagram вы не так давно разместили видео со съёмок нового сериала. Там вы стоите у машины, происходит взрыв, и вы падаете на землю. Насколько сложно сниматься в подобных сценах?

— В этом фильме мы достаточно часто и падаем, и ползаем, и лазаем по лесам, препятствия разные всё время преодолеваем, убиваем людей… И с дальнобойщиками какие-то дикие есть сцены.

Ну, сложно или не сложно — не знаю. Если интересно — ничего не сложно. Сложно, когда неинтересно и когда не хочется этим заниматься. А когда интересно, ты в это вовлечён, всё становится в радость, всё получается.

• Кадр из фильма «Охота на Пиранью»

— А как вы относитесь к некомфортным локациям? Вот мы побывали на съёмках вашего нового сериала в месте, к которому неприменимо слово «комфорт»...

— Какой может быть комфорт, когда ночные смены, когда ужасно холодно, а мы доснимаем?

У нас по сюжету сейчас осень ранняя. Поэтому мы практически раздетые, с голыми ногами и в каких-то летних вещах ходим. А на улице очень холодно — «за кулисами» уже может пойти снег. Это всё некомфортно, но никто не говорил, что будет комфортно!

Меня это не пугает. Это входит в ужасы профессии, как говорится. Мы привыкли к этому. Я во время съёмок и босиком по снегу бегала, и тонула в ледяной воде, и с вертолёта прыгала… И вот теперь в лесах, под дождём, холодом и градом.

— А с вертолёта разве не каскадёры прыгают?

— В «Охоте на пиранью» мы сами прыгали с вертолёта, с пяти метров. Ну, иногда надо какие-то вещи в себе преодолевать, чтобы что-то получилось.

— На что бы вы никогда не пошли ради роли? Может быть, не стали бы брови сбривать или налысо стричься?

— Если бы был классный сценарий, хороший режиссёр и интересная идея, я бы всё сделала. Я не держусь ни за брови, ни за волосы. Напротив, выступаю за такие эксперименты с изменениями. Не люблю играть каких-то одинаковых людей.

— «Как бы», наверное. Дурацкое слово.

— Ваша первая роль в детском саду или в школьной постановке?

— Не знаю. Помню, я была снежинкой. Я какое-то время, два года, занималась балетом во дворце пионеров. Как меня взяли — непонятно. По блату, наверное. У меня была пачка, я была снежинкой. Танцевала прямо в каком-то детском балете…

• Кадр из сериала «Тайны следствия-6», 2006

— Что у вас вызовет больший дискомфорт — немытые волосы или потрескавшийся маникюр?

— Немытые волосы. А маникюр сейчас модно носить потрескавшийся. Кстати, я сейчас играю эту Риту, а она весь фильм находится в движении — они же начали убегать. Так я и хожу с ободранным маникюром теперь. Но все говорят: «Сейчас так модно».

— От кого ваше последнее сообщение в WhatsApp или другом мессенджере?

— От моего директора.

— А дети вам часто пишут?

— Нет, у них нет телефонов. Они, слава богу, их пока не просят. Я как-то так оттягиваю этот момент… Поэтому они мне не пишут. Я звоню бабушке или папе, через них могу с детьми поговорить.

— Остался ли у вас какой-то детский страх?

— Много каких-то страхов, наверное. Одиночества — что тебя все оставят, бросят. Исчезнут, и ты останешься один.

Помню, я всегда боялась — как все дети, наверное, — что мамы не станет. У меня какие-то такие вещи были.

— А сейчас, если такое накатывает, что вы делаете? Идёте обнимать детей?

— Сейчас, наверное, не такое происходит. Сейчас, бывает, просыпаюсь утром от того, что мне страшно, что я что-то не успела, не сделала. Не знаю, детский это страх или взрослый — чего-то не успеть.

— Проводите ли вы какой-нибудь ритуал перед началом съёмок?

— Да нет такого ритуала. Когда сидишь в гриме, ты как-то просто так включаешься, превращаешься в артистку.

Звезда сериала «Ищейка» - о детях, возрасте, отношениях и своей героине.

Впервые Анна Банщикова заявила о себе в фильме «Все будет хорошо!», когда в 20 лет сыграла «Мисс телевидение». С тех пор было множество известных ролей: в фильмах, сериалах и петербургском Театре им. Комиссаржевской. Теперь актриса больше сфокусирована на воспитании троих детей — сыновей Саши и Миши и дочери Маши, которой совсем недавно исполнился год. Но и о работе Анна тоже не забывает: на съемки сериала «Ищейка» она вышла практически сразу после рождения малышки. В детективном проекте Банщикова по-прежнему играет подполковника полиции Александру Кушнир, руководящую целым отделом мужиков. Примерно так же актриса видит и расстановку гендерных сил в современном мире, о чем без прикрас и сообщила «Телепрограмме».

«Сын попал в сериал совершенно случайно»

— Отсняты и второй, и третий сезоны «Ищейки», по 16 серий в каждом. Не устали еще от полицейской формы и трупов в кадре?

— Нет, от моей героини нельзя устать. Александра Ивановна мне нравится, она классная. Она все время разная — и строгая, и смешная, и наивная, и жесткая одновременно. Как будто разные характеры в ней, поэтому мне интересно.

— Как проявляет себя героиня в новых сериях?

— Меняются обстоятельства жизни — меняется и Александра. И характер ее тоже. Каждый раз все зависит от условий, в которых она находится. В новом сезоне, к примеру, появится новый герой, в которого она влюбится.

— На съемки вы вышли практически после рождения Маши. Сложно было?

— Было страшно, потому что через несколько недель после родов мне надо было быть на площадке. Это тревожило. Как я это выдержу, как ребенок будет без меня? Психологически трудный момент. Но другого выхода не было. Уговор был еще до того, как я узнала про дочку. Откладывать еще на год было невозможно, хотели отснять весной 2017 года, чтобы продолжение вышло вовремя. Люди очень ждали, присылали огромное количество сообщений и писем, спрашивали, считали дни до выхода второго сезона. И мы не могли их подвести (улыбается).

— А еще, говорят, в новых сериях появился ваш сын Саша…

— Это получилось совершенно случайно — надо было сыграть одного из мальчишек, которые нашли кошку во дворе. Нужны были парни его возраста. А ко мне как раз Сашка приехал на площадку. Сыграл.

— Как вам первая роль сына?

— Молодец! Волновался, конечно. У него даже слова были.

— То есть пойти по вашим стопам вполне мог бы?

— Не очень хотелось бы, но мог бы (улыбается).

— Почему не хотелось?

— Ну как-то… для мальчика… не знаю…

— Женщинам тяжелее в этой профессии?

— Думаю, да. В любом фильме или сериале большее количество мужских ролей. И максимум две большие женские роли на весь проект. И вообще на съемки мужики приходят за 10 минут, плюнут на лысину — и в кадр. А мы за полтора часа приезжаем. Причесывают, одевают, красят — и так в восемь утра каждый день. Конечно, это непросто. Да и дальше весь день это надо поддерживать. Даже во время обеда нельзя заснуть лицом в салате.

«Женщины постепенно вытесняют мужчин»

— Как ваш второй сын Миша оказался в ? Тоже случайно?

— Наоборот. Он очень любит гуманитарные науки. Не сидит за компьютером или приставкой, как большинство его одноклассников. И когда посмотрел программу, захотел туда пойти. Чтобы найти друзей. Таких же ребят, увлекающихся историей, географией. Хотел с ними подружиться. Прошел несколько собеседований, попал на запись эфира. Никто даже не знал, что это мой сын, потому что он был под другой фамилией (Миша носит фамилию отца, мужа актрисы Всеволода Шаханова. — Авт.).

— Посмотрел себя в эфире?

— Да, и ему не понравилось (смеется). Сказал, что там все порезали. «Получилось, как будто я ничего не знаю, — говорит. — Зачем же я тогда участвовал?» Я объяснила, что такой формат и полностью беседу оставить не могли.

— Друзей хотя бы обрел?

— Нет, с другими участниками шоу так и не увиделся. Всех снимали в разное время. Теперь мы перешли в другую школу. И в ней нашлось множество друзей, увлекающихся историей и географией. Общается с ними с удовольствием.

— Два мальчика — это всегда непросто. Миша и Саша часто дерутся?

— Наоборот. Очень дружат. Старший уступает младшему и наоборот. Не ссорятся, не ругаются и поддерживают друг друга.

— Рождение младшей сестры повлияло на них?

— Конечно! Стали более заботливыми и нежными. Очень бережно относятся к ней. Если детей любишь, они это чувствуют, конечно. И растут любящими. Девочка — это особенное чудо. Совсем другие ощущения, новые для меня.

— Вы рожали третьего ребенка, дочь Машу, в 43 года. Когда некоторые врачи наверняка не рекомендуют пациенткам идти на такой смелый шаг. Психологически легко вам далось?

— Это же не мы решаем. Если получается так, что Бог послал ребенка, какие могут быть решения? Я не понимаю. Никаких мыслей даже не было по этому поводу.

— Думали когда-нибудь о том, что не успеете моргнуть, как все трое вырастут и улетят из родного гнезда?

— Пока нет, рановато. К тому же у нас постоянно кто-то да подрастает. Сначала мальчики, потом появилась малышка. Так что всегда есть о ком заботиться. А там, глядишь, и внуки появятся!

— Видел однажды заголовок «Анна Банщикова не спит уже 10 лет»…

— Какой ужас. Это обо мне такое пишут? Жуть. Конечно, когда дети появляются, сон — это условное понятие. Так, наверное, у всех мам. Повышенная тревожность за малышей. Забота и ответственность уже на подкорке. Так, как в молодости, конечно, уже не поспишь. К тому же после работы я поздно ложусь, но в любом случае рано встаю. Чтобы проводить детей в школу и сад. Делаю это, когда бы ни вернулась, даже если ночная съемка и поспать удалось часа три.

— Какую самую беспардонную чушь вы читали о себе в СМИ?

— В одном из интервью я ляпнула, что дочку надо любить, а не воспитывать. Это мальчиков надо воспитывать, а девочек — просто любить. В итоге выходит заголовок «Анна Банщикова отказалась воспитывать свою дочь». Я была в шоке! Как такое возможно? У этих журналистов ведь есть семьи и дети. Вот вырастет моя дочка, прочитает это, а потом придет и спросит: «Мама, ты это про меня говорила?»

— Давайте лучше о добром и вечном. Спортом ваши мальчики занимаются?

— Саша — тхэквондо и футболом. Миша — баскетболом и плаванием. Дети загружены полностью. Это сейчас нормальная история.

— Значит, не пройдет мимо вашего дома.

— Да, очень хотелось бы попасть на матчи. Там сложная система покупки билетов, но я думаю, нам удастся достать их с помощью друзей. Надеюсь, помогут. Футбол у нас дома любят. У меня еще дедушка, которому сейчас 83 года, страстный фанат «Зенита». Помню, как он вел толстые тетради, в которых протоколировал результаты матчей и составы команд. Если начинался матч — все, конец! Он садился в свое любимое кресло и во время опасных моментов от отчаяния или радости стучал по подлокотникам. Кресло было разбитым от его эмоций. Бабушка даже проходить мимо него боялась.

Сама я не большая фанатка. Но дети — да. Собирают альбомы с наклейками FIFA, заказывают себе форму с фамилиями любимых футболистов — Месси, Буффона и так далее. Словом, мы все приобщены. И очень хочу сделать дедушке подарок — отвести его на чемпионат мира по футболу.

— В кадре и во время фотосессий, сколько бы детей перед этим ни родили, вы всегда неотразимы. Что такое, по-вашему, женская красота?

— Нежность, способность любить. Устаревающие понятия, словом. Что еще? Сложно сформулировать. Женщины постепенно принимают на себя функции мужчин, вытесняют их. И я не исключение. Чтобы снова говорить о женской красоте, мужчинам для начала надо поработать над собой. Сделать усилие, подсобраться, чтобы женщины не были круче, как часто бывает. Женская красота — это умение сохранить себя, не подвергаясь веяниям моды. Если мужчина любит женщину — он любит ее такой, какая она есть. А если не любит, то хоть сиськи на лоб себе приделай — не поможет!

— Ваша героиня в «Ищейке» весьма изобретательна. А если вы видите препятствие, идете напролом или ищете калитку?

— Если дело касается детей или защиты семьи, я пойду напролом и искать калитку не буду. Мало кто сможет меня остановить. Если речь о воспитании и отношениях с детьми, то, конечно, найду более мягкий путь. Сама по себе я рефлексирующий человек и биться за себя не очень умею. За другого — всегда!

Личное дело

Анна Банщикова родилась 24 января 1975 года в Ленинграде. Внучка заслуженной артистки РСФСР Полины Банщиковой. Окончила ЛГИТМиК (курс Дмитрия Астрахана) и сразу была зачислена в труппу Театра им. Комиссаржевской. Дебютировала в фильме «Ты у меня одна» (1993). Снималась в проектах «Все будет хорошо», «Империя под ударом», «Улицы разбитых фонарей», «Мангуст», «Каменская», «Охота на пиранью» и других. Работала в театре «Практика», Театре на Литейном, Театре комедии им. Акимова.

Четыре года была замужем за музыкантом Максимом Леонидовым, который согласно легенде посвятил ей песню «Девочка-видение». В 2007 году вышла за адвоката Всеволода Шаханова, которому родила троих детей: Мишу (10), Сашу (8) и Машу (1).

« »
Пн. — чт./21.30, Первый

Выбрав профессию актрисы, Анна Банщикова ни разу об этом не пожалела. Её героини западают в душу зрителям. Так было, например, с Александрой Кушнир из сериала «Ищейка». Наверняка так же будет и с новой героиней Ритой из сериала «Отчаянные» кинокомпании StarMedia, на съёмках которого сейчас находится Анна Банщикова.

Есть проблемы со сном

- Анна, а правда, что сейчас, когда идут съёмки сериала «Отчаянные», вы в шесть утра выезжаете из дома, чтобы уже в семь быть на съёмочной площадке?

Да. Не скажу, что это легко, но с тремя детьми пришлось стать жаворонком. Даже когда у меня выходной, я сама провожаю детей в школу. И когда думаю, что вот сегодня надо бы выспаться, всё равно встаю и провожаю. Нужно ведь всё проверить: кто что надел, кто что взял или забыл взять… Поэтому со сном есть некоторые проб­лемы: мало сплю…

- Дома все в курсе: куда мама поехала, где она снимается, какая у неё роль в новом фильме?

Не то чтобы вникают во все подробности, но в курсе, что, например, в этот раз, на съёмках сериала «Отчаянные», я по лесам где­-то шарахаюсь!

Рита всё разрулит

- Расскажите о вашей роли в этом проекте. Говорят, сериала такого формата на нашем телевидении ещё не было.

Сценарий мне сразу понравился, потому что это история про двух действительно отчаянных женщин. Вторая главная роль - у Анны Снаткиной. Мне кажется, в итоге выйдет узнаваемый портрет современной женщины, которая рассчитывает в этой жизни только на себя. Такие героини, как наши, могут преодолеть любое препятствие. В общем, крутые девчонки! Моя героиня Рита, что бы ни происходило, всё решит, всё разрулит…

- А как ваших героинь в лес занесло?

Не только в лес… У нас - интересный сценарий: мы всё время в движении, в пути. Мне это тоже очень нравится.

- Чем ваша героиня отличается от героини Анны Снаткиной?

Не буду всё рассказывать, но они абсолютно из разных миров. И волею случая оказываются вместе, потому что им приходится спасать свои жизни. То есть это такие подруги по несчастью.

С режиссером Дмитрием Брусникиным/Фото Вадима Тараканова и пресс-службы Первого канала (ИА «Столица»)

Мне приятно, когда меня не узнают

- Есть какие-то сложности в работе? Или с вашим опытом в профессии всё даётся играючи?

Главное - чтобы опыт не превратился в такого «конька». Знаете, как говорят: это её конёк! В нашем кинематографе это, кстати, почему-то приветствуется. Находят артисты своего «конька», а потом в лучшем случае свитер в новом проекте переодевают. А ты знаешь, что этот артист и в жизни точно такой же, а может, просто ему не предлагают ничего, кроме как себя играть. Мне в этом смысле как-то везёт. Мои поклонницы в «Инстаграме» часто выкладывают ролики, смонтированные из разных фильмов с моим участием. И в комментариях люди пишут, что в каких-то картинах не узнают меня - думают, что это другой человек. Это самая большая похвала для меня как для актрисы.

- Вы проходите кастинги? Или режиссёры уже просто мечтают заполучить Анну Банщикову?

Всё равно принято проводить кастинги. Допустим, режиссёр меня видел где-то в характерных ролях, а он хочет попробовать на другую - ясно же, что он должен посмотреть на меня в другой ситуации. Если бы я была режиссёром, я бы тоже проводила пробы.

Дружить нет времени

- «Отчаянные» - это фильм и о женской дружбе?

Да, конечно!

- А вам в жизни с кем проще дружить - с женщинами или с мужчинами?

С хорошими, весёлыми, остроумными людьми! Вообще, когда у тебя трое детей и столько работы, дружить уже некогда. Мы с подругами не видимся годами, только по телефону разговариваем. Вся дружба и общение - пока ты в пробке стоишь и можешь набрать чей-то номер. Но есть близкие люди, которых ты хоть и не видишь годами, но знаешь, что в любое время дня и ночи можешь им позвонить, и если надо, они придут на помощь. И я приду.

- Вы расстроились, что «Ищейка» была номинирована на телевизионную премию «ТЭФИ», но не получила её?

Нет, конечно, я вас умоляю! В прошлом году я была номинирована как лучшая актриса за участие в небольшом фильме. А «Ищейку» смотрела вся страна, все её полюбили, очень тёплые отзывы о фильме, и все мне говорят, что героиня стала как родная. Но подобные премии такая условность, что я к ним с юмором отношусь. Главное, что нас люди любят.

- Будет ещё один сезон «Ищейки»?

Первый канал завалили письмами с просьбами вернуть сериал. Надеюсь, всё сложится.

Стала «современницей»

- Расскажите о работе в театре. Вы зачислены в труппу «Современника»?

Да, Галина Борисовна Волчек пригласила меня. Пока играю только один спектакль - «Загадочное ночное убийство собаки».

- Есть ощущение, что вы - «новенькая в классе», или уже давно все знакомы вне театра?

Во-первых, все знакомы, конечно: и играла уже со многими актёрами, в кино снималась, а с кем-то просто дружу.

- Какие театральные работы впереди? Гастроли планируете?

С Маратом Башаровым спектакль выпустили - «Любовь.Собак@Точка.RU». Недавно была премьера. Гастрольный график есть у меня в «Инстаграме». Я недавно начала вести «Инстаграм», и как-то мне это стало нравиться. На самом деле здорово, когда люди к твоей фотографии оставляют 700 комментариев. Или 15 тысяч лайков. И теперь, если вдруг плохое настроение, читаю, что мне пишут. А там - столько приятного, такие тёплые слова!

Дочка любит танцевать

- Хватает сил на всё, что хочется охватить?

Если интересно, я могу из руин мобилизоваться. Но только если это интересно.

- Как успеть всё, когда такая непредсказуемая профессия, трое детей, да ещё младшая дочь совсем маленькая…

Не знаю как, но надо всё успевать! Жизнь сейчас такая: либо ты всё успеваешь - либо ничего. Зачем и куда мы так спешим - это другой вопрос.

- Ваша бабушка, которая была актрисой и которая видела вас актрисой с детства, застала ваш успех?

Бабушка знала, что я поступила в театральный вуз, она даже настояла на этом, можно так сказать. Хотя я ребёнком была скромным, стеснительным, трудно было разглядеть во мне актрису. А вот моя дочь Маша совсем другая: любит танцевать и выступать.

- А чем сыновья интересуются?

Много чем - не успеваешь следить. Старший каждый выходной ходит в музеи: он интересуется искусством, историей. Младший сын футболом увлёкся, каждый день ходит в секцию. После чемпионата мира мальчишки все заболели футболом, и это так здорово! Сейчас собрались ехать в Манчестер на матч. Так что теперь даже я знаю про футбол много.

- Как отдыхаете?

На море. Ещё полюбила ездить по России. У нас есть совершенно уникальные места - Плёс, например. Или Калининград, там есть потрясающий посёлок Янтарный.

Я не одна - и это счастье

- Готовить умеете?

Я вообще всё умею делать. Рубашки глажу лучше всех, например. И готовлю тоже неплохо. Но никогда этого не делаю: времени нет.

- Что пока ещё остаётся мечтой?

Весь мир объездить. А ещё - сценарий написать. Напишу когда-нибудь, в голове он уже есть. Надо, чтобы было тихо и я могла просто сесть и написать его. Но пока я не бываю одна. И на сегодня это вот такое моё большое счастье.

Фото из личного архива

Анна Банщикова - востребованная актриса и мама троих детей. Причем младшей, Маше, всего полгода. О том, как успевать все, а устав, не показывать этого близким, а также про самые лучшие диеты и здоровое отношение к жизни Анна откровенно рассказала «ХП».

Аня, в прошлом году сериал «Ищейка» (российская адаптация американского сериала The Closer), в котором вы сыграли главную роль, стал одним из фаворитов телесезона. И почти сразу начались съемки продолжения. Вы не сомневались в своих силах? Ведь на площадку пришлось выйти, когда Маше был всего месяц.

Сомневайся - не сомневайся, а пути назад нет, раз уже ввязалась (смеется). Мы начали снимать весной, почти сразу после появления на свет Маши. Оттягивать сроки съемок было невозможно - зрители ждут продолжения «Ищейки» сейчас, а не когда-нибудь там потом. Пришлось непросто, прямо скажу. Полетели в Геленджик втроем: няня, дочь и я. Ведь Маша на грудном вскармливании. Сначала были договоренности, что я буду кормить ребенка прямо на съемочной площадке, но от этой затеи пришлось отказаться. Потому что моя героиня - Саша Кушнир - в каждом кадре. А снимали мы в жестком режиме: без проволочек и очень быстро. Я возвращалась домой практически ночью, сцеживала молоко в бутылочки, чтобы Маше хватило на следующий день, и только тогда ложилась спать - часов на пять, не больше. Это был эксперимент над собой, над жизнью (смеется). Наш режиссер - Дмитрий Владимирович Брусникин - поблажек и снисхождения не давал. И это правильно: если актер вышел на площадку, он должен работать в полную силу.

Откуда брали энергию? Как постоянно не высыпающейся Анне Банщиковой удалось «обмануть» зрителя, чтобы тот не понял, что в кадре кормящая мамочка?

Секрет один - надо «заразиться» процессом. Наша гример, она же моя подруга, с удивлением спрашивала: «Аня, как так? Приезжаешь утром на площадку уставшая, разбитая. Я про себя думаю - как она сыграет в таком состоянии? И уже через час, услышав команду: «Мотор!», на глазах меняешься! Энергия бьет, взгляд горит». Наверное, потому что материал был интересный.

Но ведь вам приходилось учить уйму текста! Расскажите, как запомнить большой объем информации в считанное время?

Память, как и мышцы, необходимо постоянно тренировать. Трудно было в первую неделю съемок первого сезона. А потом мозг вошел в рабочий режим, когда стоит прочесть десять страниц текста, как они мгновенно отпечатываются в памяти. Помню, как в школе параграф по химии вызубривала слово в слово, как стихи, хотя ни слова не понимала. Учительница про это так и не догадалась. А вот на бытовом уровне хорошей памятью не похвастаюсь. Я рассеяна, не помню, куда положила телефон, сумку, что собиралась сделать. Я плохо запоминаю имена людей. А вот роли, даже те, что играла сто лет назад, помню. Покажите мне мизансцену, я выйду и сыграю весь спектакль.

Вы как-то признавались, что в прежних двух беременностях, сильно набирали вес. Что произошло в третий раз?

В первую беременность прибавила 6,5 кг и была очень красивая - одна большая грудь! С Саньком больше поправилась, сильно выделялся живот, но после родов никаких диет не потребовалось, я быстро вернулась в привычные 60 кг (рост Анны 170см). Слышала, что грудное вскармливание защищает женщину от лишнего веса, что если долго кормить малыша грудью, обмен веществ активизируется и женщина стройнеет. Убедилась в этом на собственном опыте. Моя рекомендация молодым мамочкам - кормите детей как можно дольше. Мой рекорд 15 месяцев - и с первым ребенком, и со вторым. Хотя я активно работала.

В этот раз снова не сильно прибавила в весе, всего 7 кг. Но экран увеличивает актера, добавляет визуально еще 7 кг. К тому же, как любая молодая мать, обзавелась большой грудью (смеется). Но мне не пришлось худеть, утягивать фигуру и идти на другие хитрости. Это все оказалось кстати, меня снимали такой, какая есть, но не стану раскрывать секретов картины. Вообще, я быстро пришла в форму, потому что всю беременность и после находилась в вечном движении, не было возможности полежать, провести время как мечтала. Когда узнала, что в положении, подумала: «Вот теперь, как опытная мамочка, я проведу 9 месяцев в спокойном режиме. Спать, гулять по парку, отдыхать». Но снова не получилось. Не успела… Было много работы, да и дети требовали моего постоянного внимания.

Кстати, про работу. А почему в декрете спокойно не сидится?

Мне некомфортно в режиме домохозяйки. Старших детей постоянно таскала с собой и в театр, и на съемочные площадки. То же самое, как видите, происходит и с Машей.

Аня Банщикова знает, как худеть правильно?

Конечно, нет. Знаю лишь то, как худеть неправильно. Зашить рот и просто забыть о еде. Но это не полезно. Действенная диета - белковая, с полным отказом от углеводов, включая фрукты. Никогда не поправитесь, если будете есть рыбу, мясо (кроме свинины) и зеленые овощи. При этом пить можно лишь за полчаса до трапезы, а не во время - стакан воды с лимоном.

Я никогда не сидела на диетах, не ела какую-то специальную пищу. Беременной тоже не меняю рацион, не пасусь на заливных лугах в экологически чистых районах (смеется). И ем не все то, что полезно. Если кормящая мамочка утром проигнорирует углеводы и не съест тарелку каши, сил до вечера не останется. В общем, я знаю, как надо поступать, но…живу по собственным правилам!

Если ради интересной роли потребуется скинуть несколько килограммов, какой диетой воспользуетесь?

Полностью откажусь от углеводов: любых булок, дрожжевого хлеба и, конечно, алкоголя. Если надо быстро привести себя в хорошую форму, пью много чистой воды. И главное, не ем после 18 часов. Если чувство голода по вечерам еще можно пережить, то отказаться от ватрушки или круассана на завтрак сложнее. Обожаю выпечку под чашку кофе. Хотя сладкое я не люблю, в отличие от своей героини в «Ищейке», которая обожала конфеты и ела их горстями.

И как же вы поглощали шоколад в кадре, если их не любите?

После команды «Снято» приходилось их сразу выплевывать (смеется).

И спорт не жалуете?

Йогу и горные лыжи люблю, но не сказать, что я продвинутый пользователь. Лучший отдых в горах для меня такой: подняться на вершину, сесть в кресло на солнышко, заказать чашку кофе или горячий глинтвейн и почитать книжку.

Аня, как для вас начался новый учебный год?

Со смены школы… (со вздохом). Сыновья перешли в другую, Миша пошел в 4-й класс, Саша - во 2-й, и этот переход стал стрессом, прежде всего, для меня. Опять заново налаживать распорядок - кружки, секции, уроки, общение с учителями. Все ничего, но меня убивает необходимость активно участвовать в родительском чате. Вы в курсе, что такое общение по телефону в последнее время очень развито? Идет постоянная переписка мамочек, я быстро теряю нить беседы, не понимаю, почему вдруг вместо одной темы давно другая… У меня категорически нет времени все это читать, но надо, потому что можно упустить важную информацию.

Новый ребенок в семье - это часто причина ревности старших детей. Вам с мужем уже пришлось применять меры профилактики? Сыновья не борются между собой и с Машей за родительское внимание и любовь?

Нет, эта тема не про нас и нашей семье вообще не знакома. Маша - она такая нежная… Хотя Саша с Мишей тоже не бандиты (смеется). Ей сейчас полгода, но уже видно, что это девочка, даже если одеть ее в мальчуковые вещи. Саша и Миша немного побаиваются, на руки сестру не хватают, опасаясь навредить. Но с радостью бегут к ней поиграть.

Мальчишкам 7 и 9 лет. Как вы успеваете ими заниматься? В таком возрасте дети нуждаются в постоянном контакте с родителями

Сейчас, когда сыновья немного подросли, стало полегче. Но все равно они же мальчики - беспокойные подвижные и действительно требуют постоянного внимания.

«Мама, смотри что я придумал! Смотри что нарисовал!», - и тянут меня в разные стороны. «Саша, секундочку!», - отвечаю я, соображая с кого из них начать (смеется). Требуется моментально включиться, каждому уделить максимум внимания. Такого не бывает, что мама пришла, легла на диван - отдыхает. Саша, еще маленький, с мягким покладистым характером и терпением. С ним можно в разведку идти. Все поймет, поддержит. Скажешь, к примеру, «Санёк, не могу сейчас с тобой играть, сил нет….» - «хорошо, мамочка» и пойдет чем-то сам займется. Старший, Миша, другой. Требовательный, упрямый, не было такого, чтобы он не настоял на своем. Хорошая черта для мужчины, но с ним мне тяжелее.

Я никогда не ругаю детей, даже не повышаю голоса. Меняю лишь тон - если недовольна, говорю строже, этого достаточно. Но спокойной меня не назвать, от буддистов еще далека, есть еще над чем работать (смеется). Что мне нравится в отношениях сыновей - это то, что они друг за друга горой. Особенно младший - за старшего.

Книги по детской психологии есть время изучать?

Нет. И дело даже не в отсутствии времени. Просто многое чувствую интуитивно, полагаюсь на господа Бога и свое сердце. К тому же муж помогает, и словом и делом. Его поддержка мне очень важна.

Аня, понимаю, что у вас много забот, и все же, как следите за собой, какие косметические процедуры любите? Как часто ходите в салоны красоты?

Я в этом смысле полный раздолбай! Накуплю косметических тканевых масок, думаю: буду брать с собой в поездки, полезно же увлажнять кожу лица. И что? Сложу на какую-нибудь полочку и забуду! Через год вспоминаю: вроде были маски, но где?! Находятся, как правило, после того, как истечет срок годности. Знаю, что в самолет полезно брать термальную воду и во время полета увлажнять кожу, но тоже не беру - забываю! Также в курсе, что для профилактики болезни вен хорошо бы надевать компрессионные гольфы и…Такая же история! Знания остаются знаниями, ничего полезного для себя не делаю.

Когда очень устаю, звоню Оле, своему косметологу, прошу ее все бросить и приехать ко мне. Когда начинаются волшебные пасы руками по моему лицу, мгновенно засыпаю. Никогда не сплю так крепко и сладко, как на массажном столе. Я еще ни разу не делала инъекций, держусь пока. Что такое уколы красоты, знаю лишь теоретически, потому что боюсь любого агрессивного вмешательства. Вспоминаю, как много лет назад мы с Аленой Бабенко полетели на съемки на Мадагаскар. Нам сказали, что надо привиться от лихорадки, мы поехали и сделали прививку. Сейчас ни за что не повторила бы этот подвиг, потому что боюсь уколов и любого вмешательства в иммунитет. Кто знает, как отразиться вакцинация именно на моем здоровье?

На дворе осень. Раскройте секрет: как лечите простуды? Ведь вам, как актрисе занятой в театре, некогда лежать дома и спокойно лечиться.

Верно. Да и вообще, отношусь к себе наплевательски. Когда вожу маму по врачам на обследования, вспоминаю про себя и прошу доктора: а посмотрите заодно и меня. А так чтобы специально про здоровье думать… У меня не получается. Но актеров лечит сцена. Часто случалось играть с высокой температурой, когда приходишь в театр вся разобранная, а через пару минут куда что девается? Энергетика зала творит чудеса. Но на съемочной площадке таких чудес не случается. Поэтому держу под рукой препарат для ингаляций. Подышу над паром -- и горло в норме, и голос восстанавливается.

Аня, состояние дзен достигнуто? Ведь вы и успешная актриса, и женщина красивая. У вас прекрасная семья - и муж заботливый и дети хорошие. В душе царит полнейшая гармония?

Вот странно: я понимаю, что все хорошо, но до дзена далеко. Внешний мир вносит коррективы, в виде тревог, переживаний, напряжения. Спросите меня, как я хотела бы жить и в каком веке? И отвечу, что мое время в прошлом! Когда время текло медленно и жизнь была упорядочена. Я занималась бы профессией и семьей, читала бы книги в тенистом саду собственного дома и не дергалась бы по пустякам, как сейчас.

Вам самой с собой легко?

Нет! Очень сложно, хотелось бы быть менее беспокойной. Пора о вечном подумать, а я все с собой не могу справиться (со смехом)