Как улучшить грудь без операций. Как за неделю увеличить грудь без операции

Упругая пышная грудь – это мечта любой представительницы прекрасного пола. Размерами своего бюста обеспокоены дамы в любом возрасте, и каждая из них старается найти пути решения проблемы. Косметические процедуры, пластическая хирургия , гели, крема и мази – выбор средств огромен. Но как увеличить грудь без операции и можно ли это сделать? Об эффективных способах увеличения бюста в домашних условиях с помощью специальных упражнений и средств народной медицины поговорим в этой статье.

Факторы, независящие от бездействия или действия представительницы прекрасного пола, оказывают влияние на размер ее грудных желез. Ученые выделяют 5 факторов, под действием которых грудь не увеличивается в размере:

Маленький вес и строгая диета. Бюст женщины состоит не только из желез, но и из жировой ткани. Если женщина теряет вес, в первую очередь уходит жир с груди, следовательно, она уменьшается в объеме.
Наследственный фактор. Как это не странно звучит, но размер груди девушке передается по наследству от мамы или бабушки. Если у ближайших родственников пышные формы, существует вероятность «рассчитывать на прибавку».
Спортивные занятия. Ежедневные физические нагрузки способствуют сжиганию жира во всем организме. У профессиональных спортсменок редко бывает пышная грудь.
Недостаток гормонов. В период полового созревания на рост груди оказывают влияние эстрогены. Обнаружить гормональный дисбаланс в организме может только врач, проведя диагностические обследования.

Маленькая грудь не является поводом для серьезных беспокойств, поскольку это не болезнь. Сейчас существует множество способов увеличения груди без операции: от корректирующего белья до специальных диет и травяных настоев.

Увеличение груди с помощью гелей и кремов

Можно ли увеличить грудь без операции? Рассмотрим самое популярное средство, применяемое в домашних условиях, – специальные крема и гели.

Но у этих средств имеются недостатки:

Пользоваться в домашних условиях этими косметическими средствами необходимо постоянно, иначе бюст быстро возвращается к своим первоначальным размерам. Но, к сожалению, большинство кремов содержат гормоны, поэтому применять их постоянно противопоказано.
Набухшие грудные железы чувствительны, что вызывает дискомфорт.

Увеличить размер груди можно попробовать с помощью физических упражнений. Через 2 – 4 недели комплексных спортивных занятий грудь станет более упругой и, вероятнее всего, увеличится в размере. Дело в том, что к грудным мышцам молочные железы крепятся с помощью соединительной ткани. Если мышцы ослаблены, грудь провисает и визуально кажется меньшего размера.

Упражнения, которые помогут подкачать грудь:

Поднятие рук, согнутых в локтях . Согните руки в локтях на 90°, а ладони сожмите в кулаки. На вдохе плавно поднимайте сомкнутые руки, а на выдохе постепенно их опускайте. Локти старайтесь поднять как можно выше, чтобы напрячь мышцы.
Упражнения с гантелями . Возьмите гантели весом 1-1,5 кг (для начала) и поочередно поднимайте руки.
Сжимание . Локти разведите в сторону (параллельно полу), а ладони сомкните в «молитвенном» положении. Сдавите ладони на вдохе, и держите руки в таком напряженном положение около 5 минут. Затем расслабьте руки на выдохе. Сжимание рекомендовано выполнять по 10 раз в 3 подхода.
«Стенка». Ладонями упритесь в стену, спину держите прямо, а локти можно немного сомкнуть. Напрягая грудные и плечевые мышцы, пытайтесь от себя «оттолкнуть» стенку. Отдых и напряжение чередуйте. Упражнение рекомендовано выполнять по 10 раз в 3 подхода.
Отжимания. Представительницам слабого пола делать отжимания можно с упором на колени. Но самое важное – спина должна быть полностью выпрямлена. Ладони ставятся параллельно друг другу, а руки – на ширине плеч или немного шире. Начинать можно с 2 – 3 раз за тренировку, но постепенно увеличивать количество отжиманий.

Если есть время и возможность, запишитесь в бассейн или на занятия йогой. Занятия спортом – это не только эффективный способ увеличения груди без хирургического вмешательства, но и полезное для здоровья времяпрепровождение.

Продукты, увеличивающие грудь

Грудные железы начинают увеличиваться в размере у беременных женщин и в период кормления малыша грудью. Для одних представительниц прекрасного пола этот эффект временный, а для других – пышная грудь останется навсегда. Грудь у будущих мам увеличивается благодаря выработке организмом гормона эстрогена.

Есть определенные продукты, содержащие эстроген:

Молочные продукты.
Смесь лимона, меда и грецких орехов.
Капуста. Еще наши далекие предки считали капусту «женским» овощем. Листья капусты не только кушают, но и прикладывают к молочным железам во время мастита и других заболеваниях груди. Чтобы в будущем обладать пышной грудью, диетологи рекомендуют девочкам включать капусту в ежедневный рацион уже с 12 лет.
Яблоки зеленые.
Мясо курицы.
Морепродукты.
Корень солодки. Это лекарственное растение обогащает соединительные ткани кислородом и питательными микроэлементами, улучшая циркуляцию крови в грудных железах.
Соя. На рост тканей груди оказывает влияние изофлавон, содержащийся в сое.

Подводя итог отметим, что увеличение груди в домашних условиях вполне возможно, если включить в ежедневное меню продукты, влияющие на формирование жировой ткани грудных желез.

Масла для увеличения бюста

Увеличить грудь без пластических операций помогут натуральные косметические масла. В этих натуральных средствах содержатся фитоэстрогены (гормоны, влияющие на рост груди), а также микроэлементы и питательные вещества, разглаживающие мелкие растяжки и морщинки, подтягивающие кожу груди и зоны декольте.

Массаж для увеличения груди

Классический массаж – это эффективный метод усиления притока крови к грудным железам, благодаря чему происходит подтяжка тканей и отток лимфы. Кроме того, массаж – это эффективный способ профилактики появления новообразований груди.

Массаж груди включает следующие действия:

Легкое растирание грудных желез с применением косметических масел. Молочные железы растирают легкими движениями от сосков до живота и подмышек.
Поглаживание: от зоны сосков к подмышкам и животу.
Вибрация. Ускорить приток крови к груди можно с помощью легких вибрирующих движений, осуществляемых подушечками пальцев.

Народные способы на основе лекарственных трав

В народной медицине предусмотрены свои рекомендации, позволяющие увеличить объем груди без имплантов. Хорошо себя зарекомендовали настои и отвары лекарственных трав и растений. Они содержат природные вещества, по своему составу сходные с женскими половыми гормонами. Настои не только помогут подтянуть грудь, но и восстановят женское здоровье.

Настой из крапивы, полыни и липы

Возьмите в равных пропорциях сушеные травы крапивы, полыни и липы (по одной чайной ложке).
Вскипятите 750 мл воды и подождите, пока она немного остынет.
Залейте смесь трав водой и накройте емкость крышкой.
Отвар настаивайте около часа, а затем процедите.
Выпейте с утра на голодный желудок стакан настоя. Курс – 4 недели.

Настой из шишек хмеля

Возьмите 20 грамм шишек хмеля и залейте их 250 мл кипятка.
Шишки настаивайте около 2-х часов, а затем процедите настой через ситечко.
Пейте лекарственное средство за сорок минут до каждой трапезы. Настой горький, поэтому можно его подсластить медом.

Природные эстрогены, которые содержатся в шишках хмеля, оказывают положительное влияние на здоровье женского организма. Но злоупотреблять средством нельзя, поскольку оно может спровоцировать нарушение менструального цикла. Курс терапии – не более месяца.

Средство на основе травы душицы

60 грамм травы душицы залейте стаканом кипятка.
Средство настаивайте около часа, а затем процедите через марлю или ситечко.
Выпивайте настой по 100 грамм 3 раза в день за 20 минут до приема пищи.

70 грамм корня мальвы залейте 750 мл воды.
Поставьте кастрюльку с лекарством на огонь, доведите до кипятка и варите 15 минут на медленном огне.
Остудите настой и процедите через ситечко.
Пить настой из корня мальвы сторонники народной медицины советуют по стакану перед едой 3 раза в день.

Травы и лекарственные растения содержат активные природные вещества в значительном количестве, поэтому принимать средство на их основе нужно курсами. Подбирая рецепты народной медицины, учитывайте аллергические реакции своего организма и хронические заболевания. Перед курсом процедур, направленных на увеличение груди без пластики, следует проконсультироваться с врачом.

Увеличить грудь можно с помощью гормональных препаратов. Эстрогены стимулируют рост молочных желез, но нельзя подбирать гормональные средства самостоятельно. Только врач, проведя диагностирующие анализы, посоветует, как можно увеличить грудь без операции и, если это необходимо, порекомендует гормональную терапию.

Женские гормоны влияют не только на пышность бюста, но и на женское здоровье в целом. Гормональный сбой отрицательно сказывается на работе всего организма.

Выбирать самостоятельно гормональные препараты, не проконсультировавшись с гинекологом, маммологом или эндокринологом, категорически запрещено.

Визуальные хитрости

Самый простой способ визуально увеличить грудь без операции – это носить подходящую одежду.

Вот некоторые хитрости:

Облегающие майки. Футболки с глубоким вырезом подчеркнут даже маленькую грудь. Но такой стиль одежды подходит только худеньким дамам.
Стиль ампир. Платье с пышным бюстом и завышенной талией в стиле ампир визуально увеличит грудь, а фигуру сделает стройнее.
Кружева и рюшки. Кружева на блузке в области груди или пышное жабо сделают акцент на груди.
Бюстгальтер с пуш-апом или специальной вставкой помогут визуально увеличить грудь на 1 – 2 размера.

Чтобы добиться эффекта, лучше совмещать несколько способов по увеличению груди в домашних условиях: упражнения, массаж, средства народной медицины и крема. Грудь станет упругой, морщины разгладятся, а кожа станет эластичной. Бюст визуально будет казаться больше. Выбор метода зависит от возраста, хронических заболеваний, уровня эстрогенов и ваших личных предпочтений, сегодня, все большее количество женщин решаются на увеличение груди с помощью имплантов.

Каждая девушка, независимо от возраста и рода деятельности, стремится сделать свою внешность ещё более совершенной и привлекательной. Многих интересует вопрос о том, какие существуют методы увеличения груди без операций в кратчайшие сроки. Найти большое количество способов добиться этого теперь можно в интернете, но только некоторые из предложенных вариантов будут эффективны. Важно помнить, что большинство из них направлено на улучшение упругости кожи груди и незначительное увеличение размеров. Сделать свой бюст больше на несколько размеров можно только с помощью профессионального пластического хирурга и специальных имплантов.

Мы же расскажем вам о тех методиках, в эффективности которых не придётся сомневаться, поскольку все они были проверены уже не раз. Помните, чтобы улучшить внешний вид своей груди и сделать её больше совершенно не обязательно прибегать к хирургическому вмешательству! Данная процедура действительно способна всего за несколько часов кардинально изменить размер, но всё же она имеет большое количество противопоказаний и побочных действий. Лучше начать свой путь к идеальной внешности с более безопасных способов увеличения, чтобы не пришлось потом думать о вероятной опасности!

Увеличение груди без операции: реально ли это

Одним из инновационных способов увеличения размера считается процедура ввода жировых тканей в грудь. Главное преимущество — возможность получить грудь желаемого размера всего за несколько часов, при этом жировая ткань будет взята из вашего тела. Это доступная и достаточно простая процедура, но полученный результат сохраняется всего на несколько месяцев, после чего требуется повторное введение жировых тканей. Сделать данную процедуру можно лишь в некоторых клиниках в нашей стране, поэтому многие девушки уезжают заграницу с целью усовершенствовать свою внешность.

Если же вы хотите добиться длительного результата, тогда важно настроиться на то, что добиться его вы сможете за более длительное время. Но при этом вы сможете быть полностью уверены в безопасности и эффективности применяемых методик, а также долговечности полученного результата. Главное — регулярно выполнять все рекомендации и стремиться вести более активный образ жизни, поскольку от этого также во многом будет зависеть полученный результат.

Существует достаточно большое количество отличных способов увеличить размер груди и сохранить полученный результат, не прибегая к помощи пластического хирурга. Для начала используйте те методики и упражнения, которые для вас будут максимально простыми и понятными. Это позволит постепенно привыкнуть к регулярным физическим нагрузкам и не навредить своему здоровью. Лучше всего тренироваться под контролем профессионального тренера, что обеспечит получение желаемого результата в более короткие сроки. Если же такой возможности на данный момент нет, тогда заниматься можно и дома, используя один из выбранных комплексов упражнений.

Одним из самых простых и эффективных упражнений по праву считается отжимания от стены, делать которые смогут даже новички без предварительной подготовки. Для этого вам потребуется прислониться к стене стоя, расставив руки на уровне и прислонив ладони к стене. Упражнение делайте так же, как и в положении лёжа. Для начала вполне достаточно будет 4-5 повторений, количество подходов следует определить самостоятельно. Делайте такой комплекс несколько раз в день, проводя небольшую растяжку перед началом. Это упражнение позволит избежать хирургического вмешательства и заметно улучшить внешний вид груди.

Не менее эффективными считаются упражнения с гантелями, выполнять которые лучше всего в положении лёжа на спортивной скамейке. Для новичков наиболее оптимальный вес гантель — 1 кг, которого будет вполне достаточно для качественной проработки мышц. Помните, что все комплексы упражнений, направленные на проработку груди, рук и плечей помогут вам ещё быстрее добиться желаемых результатов!

Вот лучшие из них:

Сделайте 5-10 раз упражнение «ножницы», вытянув руки прямо перед собой.
Отжимания. В данном случае подойдут все виды отжиманий: от стены, пола, спортивной скамейки.
Сидя на скамье, подымите руки с гантелями вверх, соединив их вместе. Далее — сгибая руки в локтях, отводите их за голову.

Желательно выполнять 5-7 повторений, целый комплекс повторяется через день. Дополнительно желательно использовать специальные крема для подтяжки груди после душа. Лучше всего принимать контрастный душ, который позволит ускорить кровообращение и улучшить тонус кожи.

После душа также можете проводить небольшой самомассаж груди, который нужен для раннего обнаружения нарушений и отклонений, а также с целью улучшения формы и размера бюста. Благодаря комплексному подходу в виде массажа, специальных кремов и масел вы сможете заметить, как грудь станет больше, а кожа — более упругой и молодой. Для достижения ещё лучших результатов желательно обратиться за помощью к квалифицированному массажисту с многолетним опытом, который точно знает, какие из движений являются наиболее эффективными. Конечно же, первые несколько сеансов вам будет не очень комфортно, но уже через 2-3 приёма вы начнёте получать удовольствие от данного процесса и начнёте замечать положительные изменения.

Необычные методики увеличения груди

Интересный способ увеличить размер бюста без вмешательства хирурга — это самовнушение. Его основа — проведение медитаций перед сном и утром. Лягте в кровать и постарайтесь максимально расслабиться. После этого представьте, что ваши руки и ноги наполнены теплом и светом, который постепенно перемещается по всему телу и в грудь. Подумайте о том, как кровь начинает активно поступать в грудные железы, наполняя их кислородом и стимулируя рост новых клеток.

Используйте специальные крема, ассортимент которых расширяется с каждым годом. Сейчас многие косметические бренды выпускают различные продукты, действие активных компонентов которых направлено на улучшение упругости кожи и формы груди. Идеально подойдут средства с увлажняющими свойствами, а также предназначенными для глубокого питания кожи и улучшения упругости. Лучше всего отказаться от кремов с антицеллюлитным действием, поскольку они ещё больше уменьшат размер вашего бюста! Основными действующими компонентами в таких средствах должны быть витамины, натуральные эфирные масла, голубая глина, кигелин. Все они помогут получить быстрый, но кратковременный результат, который сохранится всего на несколько дней или часов. В результате регулярного и правильного использования ваша грудь станет больше, а кожа — более упругой и молодой.

Одним из самых приятных методов увеличения размера грудных желез — регулярный секс. По статистике у женщин, которые ведут активную половую жизнь грудь через некоторое время начинает увеличиваться. Это обусловлено повышением уровня женского гормона — эстрогена. Благодаря таким изменениям в организме женщины размер её бюста действительно может несколько увеличиться, а полученный эффект сохранится на длительное время. Кроме этого данная методика очень приятная, регулярный секс благотворно отразится не только на размере груди, но также на работе других органов и систем организма. Уже давно доказано, что активная сексуальная жизнь способствует уменьшению объёмов тела и делает женщину более счастливой!

Гормональные препараты, народные средства и больше сладкого в рационе: стоит ли доверять этим способам

Специалисты не рекомендуют применять гормональные препараты для роста груди, поскольку они имеют большое количество противопоказаний и побочных действий. Помните, что гормоны могут стимулировать рост доброкачественных и злокачественных клеток. Именно поэтому от такого метода лучше всего сразу же отказаться и не рассматривать в дальнейшем. Подумайте ещё раз перед тем, как начать применять такие препараты, поскольку их воздействие на организм может быть совершенно непредсказуемым! Конечно же, данный метод способен обеспечить быстрый и заметный результат, который сохранится на долгое время. Решившись на такой вариант, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом перед тем, как начать применять гормональные препараты. Это позволит минимизировать риски негативных последствий такой терапии и подобрать лучший препарат, состав которого будет оптимальным для вашего организма и возраста.

Некоторые девушки применяют народные средства, стремясь сделать свой бюст больше и привлекательнее. Наиболее известными среди них остаются: капуста, бобовые, хмель, тесто. Но данный метод больше направлен на увеличение массы тела, что действительно приводит к увеличению бюста. Каждый килограмм веса добавляет по 20 грамм жировой ткани в грудь. В данном случае вы заметите, что формы станут больше, но одновременно с этим увеличится животик и бёдра. Поэтому важно подумать, готовы ли вы поправиться ради достижения такой цели?

Не желательно часто и долго носить бюстгальтер, поскольку он негативно отражается на форме бюста и женском здоровье. Если у вас небольшой размер груди, тогда в некоторых ситуациях можно совсем отказаться от бюстгальтера. Хоть именно благодаря некоторым моделям бюстгальтеров вы за несколько минут сделаете грудь больше, а её форму — более привлекательной. Для этой цели отлично подойдут модели «push-up» и с лепестками из силикона в чашечках. Но не стоит носить такие бюстгальтеры каждый день, поскольку такая форма чашки мешает нормальному кровообращению в груди и может привести к дискомфорту, особенно в летнюю жару.

Осанка — это ещё один из наиболее эффективных методов быстрого достижения поставленной цели. Помните, что именно по причине плохой осанки даже самая красивая и женственная фигура смотрится совершенно не привлекательно! Важно следить за тем, чтобы всегда держать спину ровной, расправлять плечи и втягивать живот. Конечно же, первые несколько дней может быть очень сложно следить за положением своего тела, поэтому желательно потренироваться дома перед зеркалом несколько раз. Благодаря красивой осанке и ровной спине вы сможете сделать фигуру более женственной и скрыть недостатки.

Помните, что маленький размер груди — не такая большая проблема, особенно в наше время. Современные стандарты женской красоты — это худоба и женственность. Сейчас многие известные актрисы и певицы имеют небольшую грудь, не считая это своим недостатком. Обратите внимание на внешность топ-моделей, фигура которых часто похожа на подростковую. Практически у каждой из них бюст достаточно маленький, что не мешает моделям чувствовать себя уверенно и пользоваться повышенным вниманием среди мужчин разного возраста.

Как видите, совершенно не обязательно прибегать к услугам пластических хирургов и применять различные инновационные косметические продукты! Главное — быть уверенным в своей привлекательности, стремясь подчеркнуть достоинства и скрыв недостатки. Внимательно подходите к выбору белья, стиля и фасона одежды, чтобы сделать свою фигуру ещё более красивой и женственной. Если же вы всё же решили сделать операцию на груди, тогда внимательно подойдите к выбору медицинской клиники. Отдайте предпочтение проверенным центрам, специалисты которых обладают многолетним опытом работы в данной сфере и применяют в своей работе инновационные методики. Это позволит вам сделать свою внешность безупречной, устранить недостатки, которые не дают вам стать полностью уверенным в своей привлекательности.

Методы хирургического доступа при увеличении груди:

Подмышечный метод (аксиллярный) позволяет сохранить целостность молочной железы, а также чувствительности груди. Послеоперационный рубец при этом располагается в малозаметной области. Недостатком этого метода является то, что для успешного проведения увеличения груди нужен высокий профессионализм хирурга и хорошее эндоскопическое оборудование. При использовании аксиллярного метода крайне сложно расположить имплантат правильно.
Периареолярный метод предполагает разрез по нижней границе ареолы соска, как раз между пигментированной и неокрашенной кожей. Проведение увеличения груди этим методом подойдет для женщин, которые уже имеют детей, так как есть риск нарушения молочных протоков. Периареолярный метод подойдет для установки имлантатов небольшого размера. Преимущество в том, что хирург может одновременно провести пластику соска, без дополнительных разрезов.
Субмаммарный метод один из самых безопасных методов по увеличению груди. Хирург выполняет разрез в областиподгрудной складки женщины для установки имплантата. Таким образом, хирургу предоставляется удобный доступ к формированию ложа имплантата. Именно поэтому он располагает его самым оптимальным образом. Рубец после увеличения груди незаметен, так как его скрывает естественная складка груди. Лучше всего этот метод проведения операции по увеличению грудных желез подходит для женщин, обладающих ярко выраженной подгрудной складкой.
Умбиликальный доступ не пользуется популярностью, т.к. позволяет установить имплантаты наполненные только физраствором, что уже потеряло актуальность. Суть этого метода заключается в том, что имплататы устанавливаются через разрез над пупком. Хирург формирует для эндопротезов специальные эндоскопические тоннели под кожей от пупка до груди. Имплантаты доставляются по ним до кармана молочной железы и только после этого заполняются физраствором. Плюс этого метода состоит в полном отсутствии шрамов и рубцов в районе груди.
Трансабдоминальный доступ используют в сочетании с пластикой живота, чтобы не делать дополнительных разрезов на теле пациентки. Для этого хирург устанавливает имплантат через разрез на передней брюшной стенке. Преимуществом этого метода является отсутствие каких-либо шрамов на груди.

Лактация после увеличения груди

Во время проведения операции по увеличению груди аксиллярным или субмаммарным методом, молочные протоки груди не нарушаются, поэтому если женщина генетически предрасположенная к грудному вскармливанию, она может не опасаться за своих будущих детей. Единственное ограничение состоит в том, что планирование беременности после увеличения груди стоит начинать не раньше чем через 1-2 года после увеличения груди имплантами.

Показания к увеличению груди

Птоз грудных желез после грудного вскармливания;
Птоз груди в результате резкого уменьшения веса;
Недоразвитые молочные железы (гипоплазия груди);
Потеря грудных желез из-за онкологии;
Желание пациентки иметь грудь большего размера.

Разновидности имплантатов для увеличения груди

Принято выделять имплантаты двух видов: анатомической и круглой формы. Все они имеют шероховатую или гладкую оболочку. Какой именно вид использовать всегда обсуждается с хирургом. Размер имплантатов специалисты делят по объему, который измеряется в миллилитрах. Подбирают имплантаты строго индивидуально для каждой пациентки, соблюдая ее физиологические особенности.

Подготовка к увеличению груди

Для того чтобы женщина могла подготовиться к аугментационной маммопластике необходима очная консультацию специалиста, который расскажет об особенностях и тонкостях хирургического вмешательства, а также о результате, которого планируется добиться. После этого пациентку направляют на сдачу ряда анализов: общий анализ крови и мочи, кровь на ВИЧ, гепатит, сифилис, биохимический анализ крови, и исследований: ЭКГ, флюорография, консультация с маммологом, гинекологом и анестезиологом. Результаты анализов позволяют обнаружить у женщины наличие противопоказаний к увеличению груди. Специалист сообщает дополнительно, что в качестве подготовки к увеличивающей маммопластике стоит за две недели отказаться от вредных привычек: алкоголя и сигарет. За сутки до пластической операции нельзя есть и пить.

Как проходит операция по увеличению груди?

В день, на который было назначено хирургическое вмешательство по увеличению груди, пациентке необходимо приехать в клинику, желательно заранее для того чтобы было время подготовиться к операции. Непосредственно перед увеличением груди хирург делает разметку на теле женщины в соответствии с выбранным предварительно методом осуществления операции. Это могут быть пунктирные линии на нижней границе ареолы соска, линии в области подгрудной складки и т.д. Когда все подготовительные мероприятия завершены, пациентке вводится общая анестезия. Затем область груди обрабатывается обеззараживающим раствором и начинается проведение увеличивающей маммопластики. Для этого хирург делает разрезы скальпелем по разметке, производит установку заранее подготовленных имплантатов оптимальным образом, чтобы добиться наилучшего внешнего вида груди. В конце аугментационной маммопластики на разрезы накладываются швы и повязка, затем на женщину обязательно надевают компрессионное белье. Общее время операции не превысит двух часов, это индивидуально.

Как стоит вести себя после увеличения груди?

Сразу после пластического увеличения груди, пациентка остается в стационаре, т.к. операция проводится под общим наркозом. Затем женщине нужно будет приходить через день на перевязки, пока швы не снимут, примерно 1-1,5 недели. В течение первой недели пациентка может ощущать тяжесть в груди и боль, но это совершенно нормальное явление, т.к. в этот период сохраняется отечность грудных желез. Для облегчения самочувствия женщины хирург выписывает обезболивающие препараты. Не стоит забывать, что необходимо носить компрессионное белье, оно не даст отеку развиться, удержит имплантаты на месте и облегчит жизнь в период реабилитации, который будет длиться примерное полтора месяца. С течением времени отек спадет и тогда можно будет оценить реальные результаты увеличения груди. Прекращать ношение компрессионного бюстгальтера стоит только после разрешения хирурга, тогда легкое и быстрое восстановление после операции не заставит себя ждать.

Зачем нужно компрессионное белье после аугментационной маммопластики?

Компрессионное белье - это специальный бюстгальтер, изготовленный из эластичных волокон с фиксирующей лентой сверху. После увеличивающей маммопластики его носят для того, чтобы в груди женщины сформировалась естественная капсула для имплантатов. Благодаря этому белью грудные имплантаты фиксируются в правильном положении и не смещаются. Отек после операции не может развиваться, потому что бюстгальтер прижимает большую грудную мышцу. Произвести замену компрессионного белья на обычный спортивный топ можно не всем женщинам, перед этим стоит предварительно проконсультироваться со своим хирургом.

От чего стоит отказаться сразу после операции по увеличению груди?

Физические нагрузки тяжелого характера;
Поднимание тяжелых предметов;
Спортивные занятия;
СПА-процедуры, баня, сауна;
Солнечные ванны, купание в открытых водоемах;
Сон на боку, повороты на бок.

Возможные осложнения после увеличения груди

Серомы, гематомы;
Смещение имплантата, его выраженный контур;
Капсулярная контрактура;
Келоидные рубцы;
Потеря чувствительности сосков и груди.

Чем мазать швы после операции?

Для успешного заживления швов после увеличения груди достаточно тщательного ухода за ними, при этом использовать специализированные средства и мази совсем необязательно.

Противопоказания к проведению операции по увеличению груди:

Сахарный диабет и туберкулез;
Онкология;
Наличие хронических и инфекционных заболеваний в стадии обострения;
Повышенное АД;
Плохая свертываемость крови;
Предрасположенность к рубцеванию;
Варикоз;
Период лактации;
Беременность;
Менструация;
ВИЧ, гепатит, сифилис;
Возраст менее 18-ти лет.

Существует много безопасных и проверенных способов, как увеличить грудь в домашних условиях. Главное правило, регулярное выполнение всех рекомендаций. Результатом станет . Многие составы способствуют возвращению ей эластичности и упругости.

Как увеличить грудь без хирургического вмешательства

За изначальный рост бюста в период полового созревания отвечает гормон – эстроген. Но его выработка прекращается уже до 18 лет.

Быстро увеличить формы можно только хирургическим путем. Все безоперационные способы помогут отрастить грудь лишь спустя некоторое время. Ждать придется от трех месяцев до одного года.

Если в 18 лет грудь увеличилась не значительно, стоит посетить гинеколога, для исключения гормональных нарушений или других проблем в функционировании внутренних органов.

Некоторые простые действия помогут увеличить бюст и придать ей пышные формы.

Улучшить кровоток, повысить упругость кожи и увеличить формы поможет ежедневный контрастный душ.
Женщине, мечтающей о пышном бюсте, не стоит увлекаться диетами. При строгом соблюдении диеты первоначально худеть начинает грудь. Размер грудных желез в основном зависит от наличия жировой ткани, поэтому нужно сбалансированно питаться. Поможет в увеличении бюста молочная продукция, куриное мясо, орехи, капуста, морепродукты и рыба.
Регулярный секс позволяет поддерживать на должном уровне гормоны женского организма.
Выполнение специальных упражнений помогает придать молочным железам форму и увеличить их размер.
Без хирургического вмешательства увеличить грудь помогут препараты на основе гормонов. Если в организме произошли изменения в гормональной системе, то уменьшается не только объем груди, но и нарушается работа многих функций в организме. Возможно назначение таких гормональных препаратов как, Регулон, Жанин, Ярина.
Среди нехирургических методов увеличения бюста популярностью пользуется массаж. Если его проводить со специальными кремами на основе гормонов и витаминов, то это поможет быстрее вырастить нужные формы. Массаж начинается с легкого поглаживания молочных желез, затем полезно провести растирания с применением крема или эфирных масел. Последним движением будет легкое постукивание.

Грудь девушке в домашних условиях можно сделать больше с помощью мазей, приготовленных по народным рецептам. Их используют во время проведения массажа. Эффективные рецепты, которые помогут сделать бюст побольше.

Потребуется взять классический йогурт 65 г, добавить одно куриное яйцо и 5 мл масла витамина Е. Все компоненты тщательно перемешать и наносить массажными движениями на молочные железы. Через 25 минут смывают теплой водой.
Помогает увеличить формы огурец. Его измельчают с помощью терки. Полученную кашицу смешивают с жидким витамином Е и круговыми движениями наносят состав на грудь. Через 20 минут смыть водой.

Грудь активно увеличивается на 2 или даже 3 размера во время беременности и грудного вскармливания. У некоторых женщин таким пышным бюст может зафиксироваться навсегда, а других наоборот, может даже еще и уменьшится.

Можно ли увеличить грудь без операции, полезные секреты

Методы увеличения груди, которые возможно испробовать дома, самостоятельно, не обходятся без йодной сетки. Достаточно три раза в неделю на область молочных желез наносить ватными палочками тонкие полоски йода. Нельзя рисовать линии на одном и том же месте, чтобы не допустить ожога. Увеличение бюста можно заметить уже через 4 недели.

Следует отнестись внимательно к увеличению бюста йодом женщинам, у которых имеются проблемы со щитовидной железой. Противопоказаниями также являются опухоли, любой месяц беременности и период лактации. Если беспокоят симптомы простуды, то с йодными сетками лучше подождать.

Увеличиваться грудь будет в результате прилива крови к области нанесения йода, вместе с этим повышается приток питательных веществ к месту. Поэтому результатом регулярных сеток становится увеличенная форма бюста.

Небольшим количеством йода рисуют сетку с тонкими линиями, расположенными на равном расстоянии друг от друга. От сосков следует отступать 2 см. Лучше использовать средство перед сном. Чередовать процедуру, рекомендовано с увлажняющим кремом, который предотвратит пересыхание кожи. Увеличить формы удается за 1-1,5 месяца.

Еще одним способом, как увеличить размер бюста, является создание вакуума. Процедура может проводиться дома или в специализированных медицинских учреждениях. Специальное устройство состоит из чаш для молочных желез и небольшой груши для откачивания воздуха. Под влиянием вакуума, происходит активизация притока крови к молочным железам, они увеличиваются, ускоряется рост клеток, и улучшаются обменные процессы.

Как можно сделать грудь больше в домашних условиях, народные составы

Имеется большое разнообразие рецептов, как можно увеличить грудь. Многие компоненты составов способны дополнительно укрепить иммунитет и омолодить женский организм.

Увеличить грудь без хирургии помогут составы на основе компонентов, которые обогатят организм недостающим эстрогеном.

Увеличивают грудь смесь липы, полыни и крапивы. Из этих трав можно сделать настой. Каждой сухой измельченной травы потребуется взять примерно по 15 г. Залить 600 мл кипятка и оставить настаиваться. Пить готовый настой рекомендовано на протяжении месяца перед приемом пищи.
Душица в своем составе имеет фитоэстрогены, которые влияют на увеличение бюста. Рецепты на ее основе помогают лечить женские болезни, нормализовать гормональный фон и . Берут 60 г сухой измельченной травы, заливают 250 мл кипятка и оставляют на один час настояться. Пить трижды в день по 100 мл до еды, предварительно настой следует процедить.
Нормализовать гормональный фон и увеличить женскую грудь помогают шишки хмеля. Их берут в количестве 25 г и заливают 250 мл кипятка. Оставить настаиваться на два часа. Пить каждый день по 120 мл.
Семена льна помогают предотвратить раковые опухоли, улучшить состояние репродуктивной системы и увеличить грудь. Полезно в кефир или ряженку добавить 30 г семян. Пить рекомендовано утром и вечером.
Отращивать грудь можно попробовать вместе с настоем из корней растения мальвы. Измельченный корень в количестве 60 г заливают 600 мл кипятка и 17 минут держат на водяной бане. Пить нужно трижды в день по 180 мл на протяжении двух месяцев.

Для того чтобы бюст увеличивался быстрее, рекомендовано принимать настои на фоне выполнения физических упражнений. Безоперационное увеличение бюста занимает много времени, во время которого происходит перестройка многих физиологических функций в организме. Только ежедневное выполнение рекомендаций приведет к намеченной цели.

Как увеличить грудь без пластики, результативные упражнения

Упражнения с нагрузкой и без, как увеличить грудные железы в домашних условиях, можно выполнять в удобном месте и в удобное время. Делая упражнения ежедневно, удастся придать соблазнительные формы, сделать кожу упругой и гладкой.

Упражнение ножницы поможет увеличить до нужных размеров грудь. Оно выполняется в положении лежа на спине с гантелями в руках. Руки поднимают сначала вперед, затем разводят в стороны, перекрещивают и поднимают назад. Повторить все движения примерно 13 раз.
Лежа на спине по очереди каждой рукой поднимают гантели вверх, удерживая руку перпендикулярно полу. Достаточно сделать по пять раз.
Нарастить нужные формы можно и с помощью следующего упражнения. Встать около стены и упереться ладонями о стену. Руки согнуть в локтях и упереться со всей силой, как будто нужно сдвинуть стену. Удержаться в таком положении на 8-10 минут и снова вернуть в первоначальное положение.
Сесть в удобном положении, ладони свести на уровне груди и сильно надавить друг на друга, задержаться на 5 секунд и расслабить руки. Если ежедневно повторять упражнение не меньше 20 раз, то скоро бюст будет радовать своим размером.
Одним из рекомендованных упражнений для увеличения грудей без операции являются отжимания от пола. Начинать нужно с 5-6 отжиманий.
Проверенным упражнением для увеличения молочных желез считается махи рук. Поочередно каждую руку нужно завести как можно дальше назад.

Учебное видео наглядно поможет разобраться, как нужно правильно выполнять движения. Упражнения улучшают состояние кожи, делают ее подтянутой, упругой, укрепляют мышцы и помогают увеличить грудь.

Как увеличить грудь девушке дома, компрессы и маски

Увеличение грудных желез возможно с использованием масок. Подходят следующие рецепты.

Яблоко и капусту измельчают с помощью блендера до кашицеобразной консистенции и добавляют немного меда. Полученную смесь наносят на молочные железы, накрывают пленкой и оставляют на полчаса.
Два картофеля отваривают и мнут до состояния пюре. Добавляют сливки, растительное масло и мед. Все компоненты перемешивают и наносят на область груди.
Целебными свойствами обладает голубая глина, которую также используют в качестве средства для увеличения груди в домашних условиях. Кожа после нее становится мягкой, чистой и упругой. Пакетик глины разводят водой и наносят на молочные железы.
Помогает увеличить размер груди горячий компресс с маслом иланг-иланг и герани в сочетании с холодным компрессом из морской соли. Попеременно пять раз повторяют прикладывание компрессов на область груди.
Белую редьку измельчают на терке, выжимают сок. К кашице добавляют растительное масло и перемешивают. Состав распределяют на марлевой повязке и прикладывают на 15 минут к бюсту.

Специальные кремы и мази помогут увеличить грудь дома. Они в своем составе имеют природные гормоны, витаминные комплексы, которые улучшают движение крови, способствуют увеличению жировой ткани, в результате удается увеличить размер груди.

В аптеке можно приобрести такие препараты, как Harmony, Shape Pupa, Eveline.

Визуальное придание форм

Некоторые секреты в выборе одежды, как увеличить грудь без операции и других средств, помогут исправить ситуацию. С помощью них можно визуально прибавить 1-2 размера груди.

Можно купить бюстгальтер, который предполагает поролоновую, гелевую или водную вставку. Она увеличивает бюст на пару размеров. Современным выбором является бюстгальтер Пуш-ап.
Блузки и кофточки нужно выбирать с различными вставками, рюшками, кружевами.
Визуально придать объем бюсту помогут крупные рисунки на одежде, горизонтальные линии. Лучше выбирать одежду светлых тонов.
Обязательно нужно контролировать осанку, так как сутулость приводит к обвисанию груди.

При выборе бюстгальтера нужно смотреть, чтобы бретельки не висели. Обязательно должен быть качественный материал и соответствующий размер.

Большая, упругая и привлекательная грудь является пределом мечтаний любой девушки. Красивая грудь всегда привлекала внимание мужчин и вызывала зависть у женщин. Возможно ли увеличить грудь безоперационным методом? Об этом пойдет речь в нашей сегодняшней статье.

Косметические кремы и гели для увеличения груди.
На сегодняшний день желание женщин иметь грудь большого размера побуждает производителей косметических средств выпускать различные средства для увеличения груди – кремы и гели. В состав таких средств входят, как правило, фитоэстрогены, способствующие ускорению обмена веществ. Кроме того, в них содержаться различные компоненты, которые вызывают прилив крови, тем самым несколько увеличивая объем груди. Однако в этом случае грудь скорее набухает, нежели увеличивается. Различные кремы и гели для увеличения размера груди совсем не дешевые, а поскольку пользоваться ими необходимо постоянно, иначе грудь снова вернется к исходному состоянию, то данный вариант подойдет не каждой женщине. Проведение физиопроцедур, употребление биологически активных добавок не способствует увеличению груди, они могут лишь улучшить внешнее ее состояние (форму, тонус, повысить эластичность и упругость). Электротерапия, в некоторых случаях, может несколько увеличивать объём груди.

Также, в наше время достаточно простым способом увеличения груди является ношение специального белья, бюстгальтеров с силиконом, которые приподнимают грудь и делают ее красивой и эффектной.

Аппаратный метод увеличения груди (вакуумный массаж).
Эффективным, но не продолжительного действия методом увеличения груди является аппаратный метод с помощью вакуумного массажа. Эффект от процедуры держится от недели до месяца, постепенно возвращаясь к исходному состоянию, поэтому такую процедуру приходиться повторять. Данную процедуру лучше всего доверить осуществить мастеру салона красоты, поскольку массажеры, приобретаемые для домашнего использования только ухудшают внешний вид груди. Да и спокойнее, грудь все-таки…Суть данного метода заключается в создании за счет вакуума специального давления, которое вызывает прилив крови в грудные железы. На обе груди накладываются специальные чаши, где и создается давление. После процедуры вакуумного массажа грудь становится очень чувствительной, иногда болезненной, но при этом внешний вид ее просто потрясающий.

Специальное питание для увеличения груди.
Считается, что если употреблять в пищу продукты, содержащие фитоэстрогены, то грудь обязательно увеличиться в размерах. Фитоэстрогены в большом количестве содержатся в зерновых культурах, бобовых (фасоль, чечевица, соя, горох). Естественно данное утверждение спорное, но то, что польза от такого рациона очевидна, это факт.

Народные средства увеличения груди.
Существует много "доморощенных" методов увеличения груди. Например, в Интернете можно найти такой совет быстрого увеличения размера груди, как прикладывание на молочные железы горчичников. Хочу предостеречь от этого всех наивных девочек, что этот способ не только бесполезный, но и еще опасный, поскольку можно заработать ожог кожи. Йодные сеточки на грудь – это совет из этой же «оперы». Поэтому остерегайтесь таких советов!

Самым известным советом наших бабушек для роста груди было поедание капусты, сырого теста или дрожжей. Однако данный способ увеличения груди может подойти только юным девушкам, у которых грудь находится на стадии роста. Только применять такой совет нужно с большой осторожностью, поскольку поедание перечисленных продуктов приводит к увеличению не только груди, но и всего объема тела. Поэтому быть толстой с большой грудью – не вариант для юной девушки. Взрослым женщинам, у которых организм уже давно сформирован, пытаться таким способом увеличить грудь не стоит, поскольку от этого будут только прибавляться лишние килограммы, особенно это будет заметно на животе и бедрах, а грудь же вообще никак не изменится.

Черный чай с молоком считается одним из действенных способов увеличения груди.

Грецкие орехи с медом также являются средством увеличения размера груди. Грецкие орехи заливают жидким медом и настаивают в темном месте не менее семи дней. После этого нужно есть по несколько орехов 2-3 раза в день.

Отвар хмеля является эффективным народным средством увеличения груди. Для его приготовления необходимо 1 ст.л. шишек хмеля залить стаканом воды и держать на водяной бане в течение 15 минут. Затем прокипятить, после того как отстоится принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Однако такой отвар необходимо принимать с осторожностью, поскольку в шишках хмеля содержатся гормоны. Эффект набухшей груди гарантирован, главное – не переборщить, поскольку гормоны стимулируют рост не только обычных клеток, но и доброкачественных и злокачественных опухолей.

Применение различных масел и их сочетаний оказывает положительное действие на кожу груди, улучшая ее состояние. 50 мл миндального масла, 10 капель масла иланг-иланга и 10 капель масла герани смешать и наносить на кожу груди после ежедневного принятия душа. Полезное действие на грудь оказывает массаж грудных желез с маслом персика или абрикоса, который лучше всего делать после принятия душа.

Чтобы увеличить грудь на продолжительный срок, сделать ее упругой и эластичной необходимо совмещать применение кремов или аппаратного метода увеличения груди со специальным массажем и эффективными упражнениями, которые укрепят мышцы груди и спины, создадут нормальный кровоток в этой области, улучшат осанку, что благотворно скажется на тонусе кожи груди. Благодаря увеличению мышц грудной клетки, увеличивается и грудь. Упражнения можно делать как в домашних условиях, так и в спортивном зале.

Комплекс физических упражнений для увеличения груди.
Лягте спиной на спортивную скамейку, при этом ноги должны стоять на полу. В руки взять по килограммовой гантеле. Выполняя упражнение, нужно поднимать гантели вверх и опускать к груди.

Лягте на живот на спортивную скамейку, при этом вытянув ноги. В руках те же гантели. Опускаем гантели к полу, затем поднимаем прямые руки с гантелями в стороны.

Стоим, расставив ноги на ширине плеч. Наклониться и взять в одну руку двухкилограммовую гантель, при этом свободной рукой, опереться о стул, опускать руку с гантелью вниз. После этого медленно притянуть руку с гантелью к груди.

Лягте спиной на спортивную скамейку, ноги при этом согнуты в коленях, стоят на полу. В каждой руке двухкилограммовая гантель. Отводить руки с гантелями за голову.

Стоим прямо в каждой руке двухкилограммовая гантель. Вытянуть руки вперёд, ладонями вверх.

Подтягивать руки к плечам, при этом держа их в горизонтальном положении, сгибая в локтях.

Стоим прямо, при этом ног на ширине плеч и в каждой руке двухкилограммовая гантель. Вытягиваем руки с гантелями вперёд на уровне груди и делаем «ножницы».

Стоя, упритесь вытянутыми руками в стену. Делаем своеобразное отжимание, стараясь достать грудью до стены.

Сжимаем левую руку в напряжении правой рукой до ощущения напряжения грудной мышцы, тоже самое повторяем другой рукой. Повторять 5–10 раз.

Делать упражнения необходимо через день по 5-6 раз каждое. Всегда выполнение упражнений необходимо заканчивать лёгким самомассажем груди, поглаживаниями от периферии к центру, и приемом душа.

Правила, которые необходимо соблюдать, чтобы грудь приобрела красивую форму и желаемый объем.

Бюстгалтер необходимо носить точно по размеру и той формы, которую вы хотели бы иметь.
Питание. Чтобы грудь получала достаточное питание, нужно включать в свой рацион больше белка, углеводов и натуральных жиров. Однако при этом необходимо усилить физическую нагрузку на остальные части тела, что увеличивалась лишь грудь, а не другие части тела.
Холодная вода придает упругость. Важно ежедневно ополаскивать грудь холодной водой.
Регулярные массаж и самомассаж – отличные методы, способствующие увеличению притока крови.

И еще, доказано, что у женщин, ведущих активную сексуальную жизнь, грудь увеличивается в среднем на 30 процентов. Объясняется это изменением гормонального фона. Никакими упражнениями такого результата не добиться.

В заключение хочу сказать, что любить себя необходимо такой, какая вы есть. Большая грудь – еще не доказательство счастливой жизни. Безусловно, необходимо следить и заботиться о своей внешности. Но не стоит идти на различные жертвы только для того, чтобы удовлетворить взыскательные требования своего партнера. По-настоящему любящий человек любит не за большую грудь, а за то, какая вы есть.