手コキを与えるもの。女性のマスターベーション：健康に害があるのか、それとも利益があるのか？頻繁なマスターベーションの害

マスターベーションの話題は多くの人にとって不快で恥ずかしいことのように思えます...しかし、ため息をつきながら急いでページを閉じないでください。それにしても、誰がこれを必要としているでしょうか？

これは悪い習慣や診断ではなく、女性のセクシュアリティのもう 1 つの側面にすぎません。

医学的観点から見ると、マスターベーションは緊張を和らげ、自分の体をよりよく知り、さらには健康状態を改善するのに役立つ自然なプロセスです。

女性は自慰行為をしてもいいのでしょうか？自分に正しく喜びを与える方法を学ぶにはどうすればよいですか？率直に話しましょう。

自慰行為をするのは普通ですか？実際にこれを行うのは誰ですか? 驚かれるでしょうが、性科学者が調査を実施したところ、その結果は印象的でした。少女と女性の 70% が自己満足を実践しているのです。

そして、残りの30％が心を曲げず真実を語ったということはまったく事実ではありません。

マスターベーションは最初の性体験とも言えます。子供は未就学児であっても、恐る恐る自分の性器に触れようとします。

これは自然な好奇心であり、成長のもう 1 つの段階にすぎません。統計によると、ほとんどの女の子は9歳以降にマスターベーションの喜びを発見します。

マスターベーションをすることは有害ですか?

この話題は夜の天蓋の下、恥と恐怖のベールの後ろに隠されています。

「手のひらに毛が生えるよ！」「オナニーはダメだよ、変態だけがやる！」。

親にとって、性に関する本を買ってきて少なくとも基本的な概念を説明するよりも、子供を脅したり、潔く会話を避けたりするほうが簡単です。

「ソ連にはセックスはなかった」と彼らは何と言っているのでしょうか？当然のことながら、お父さんとお母さんは性教育を受けていませんでした。きわどい本はすべて子どもたちの遊びの手から注意深く隠され、「これ」に関する知識は学校の解剖学の授業に限られていました。

つまり、自分の体と自然な欲求を恥じる世代が育ったのです。さらに、それは子供たちに罪悪感を育みます。

ほとんどの医師によれば、マスターベーションは自分のセクシュアリティを明らかにし、気質の特殊性を理解する機会です。

自分の体を知っている女性は、男性との関係を築きやすくなります！「Gスポット」や性感帯を見つけるのに試行錯誤する必要はありません。

女の子が頻繁にマスターベーションをするのは有害ですか? 誰もが異なるニーズを持っています。

それはセックスのようなものです。飽くなきセックスをする準備ができていて、できるだけ頻繁にセックスをする準備ができている人もいれば、週に一度で十分な人もいます。

これらの状態はすべて正常です。女性が常に自己満足を必要とし、そのせいで充実した人生を送ることができないのは正常なことではありません。

マスターベーションは有害ですか？

もちろん、このような親密で物議を醸す活動には反対者がいます。

しかし、精神活動の低下やパートナーとオーガズムに達することができないことをどれほど恐れていても、これらは単なる神話にすぎません。

マスターベーションによる不快な副作用は 2 つだけ見つかりました。

1. 衛生。体の最も親密な部分に感染を持ち込むことを誰も望んでいないことは明らかです。

したがって、これを回避するには、いくつかのシンプルでわかりやすいルールに従う必要があります。

汚い手でパンツの中に入らないでください！はい、はい、食事の前と同じように、手を洗う必要があります。そうしないと、感染症や不快な炎症の危険があります。
「おもちゃ」を共有しないでください。もちろん親密です。それは歯ブラシのようなもので、個人的に使用する道具です。大人のおもちゃは清潔である必要があり、マスターベーションをまったく目的としない異物を膣に挿入する必要はありません。
マスターベーションの後は、必ず性器の清潔に注意してください（シャワーまたはウェットティッシュ）。

2. 人間関係。まれに、真の精神的依存が発生することがあります。

女の子はパートナーと一緒に楽しむことができません。なぜなら、彼女の手が「ホットスポット」をよく知っているからです。

したがって、この楽しいプロセスを悪用することは非常に望ましくありません。マスターベーションはセックスの代わりにはなりません。

性的関係の間、パートナーは肉体的にだけでなく精神的にもつながります。そして自己満足は純粋にテクニックの問題です。

女性にとって自慰行為は健康に良いのでしょうか？

セルフプレジャーを通じてオーガズムを得るのは、どの年齢の女性にとっても普通の行為です。

永久的なパートナーがいない女性も、幸せな結婚生活を送っている女性も、自分自身に喜びを与えることができます。

「自慰行為をするのは正常ですか?」という質問に答えるために、この刺激的なプロセスを支持するいくつかの議論をしたいと思います。

自己満足は子宮と膣の筋肉の緊張を高めます。それはケーゲル体操を定期的に行うようなものですが、オーガズムを得るという素晴らしいボーナスが付いています。
マスターベーションの過程では、血行が良くなります。
これはうつ病の優れた予防法です。女性が快楽の頂点に達すると、幸福のホルモンであるエンドルフィンが血中に放出されます。どのようなうつ病があるのでしょうか？
月経中の痛みの強さが軽減され、PMS の兆候が観察される頻度が減ります。
セルフプレジャーはストレスを軽減し、リラックスするのに役立ちます。
睡眠の質が向上します。
それは不感症とオーガズムの欠如の治療の一部です。しかもこの方法は専門家も推奨しているんです！

パートナーがいない女の子にとってマスターベーションは有害ですか? いいえ、彼らにとって、それは性的な緊張を和らげるための同じ方法です。

それは自分の体をよりよく知り、性的関係に向けて精神的に準備するのに役立ちます。

正しいマスターベーションの秘密

マスターベーションには2つのタイプがあります。

浸透せずに– クリトリスは快感を司ります。女の子は指だけでなく、シャワーヘッドやおもちゃも使うことができます。
貫通あり– 悪名高い G スポットを探すバイブレーター、ディルド、その他の大人のおもちゃが指の代わりになります。

性科学者のスヴェトラーナ・グラボバさんは次のようにアドバイスしています。

女性がオーガズムに達できるかどうかを確認する最良の方法は、適切なマスターベーションを行うことです。

いかなる状況でも、シャワーや強力なバイブレーターを使用してマスターベーションをしてはいけません。実は、そのような刺激は体に記憶されているのです。

慣れてくると、自然な性交による快感を得る途中で障害が生じます。

インストラクター、性科学者のスヴェトラーナ・グラボワを育成

つまり、3 分で快感につながるシャワーや同じ強力なバイブレーターを交換できる人は誰もいません。

女性は自分の体を自分で知り、古典的なディルドを使用し、円形、ジグザグ、直線、点状など、さまざまな動きでクリトリスを刺激する必要があります。

このメカニズムを男性に移し、彼の仕事を楽にするために、彼女は自分に喜びを与える方法やメカニズムを発見しなければなりません。

パートナーがレモンを絞ったような気分にならず、女性がオーガズムを得ることができないことに罪悪感を感じないようにするためです。

これは男性が彼女を快感の頂点に導く方法を学ぶために必要です。

何が自分に最適であるかは、経験を通じてのみ決定できます。まずはライトバージョンから始めましょう。

静かな環境で自分の身体を見つめてみましょう。ポルノ映画のヒロインのように振る舞う必要はありません。気だるそうにうめいたり、カメラに向かって遊んだりする必要はありません。自分の気持ちを聞いてください！

軽く撫でることで敏感な性感帯を見つけやすくなり、徐々に最も隠れた場所まで体を下げていきます。

陰唇やクリトリスを刺激し、ペースや動きを変えます。潤滑剤を使って指に潤いを与えると、さらに手触りが良くなります！

多くの女性にとって、自分自身の想像力が興奮につながります。ただし、きわどい本、写真、ビデオも大丈夫です。

ちなみにオナニー用のミニカーマスートラもあります。女性は長い間、どの体位で最大の快感が得られるかを理解してきました。

横になります（腰の下にボルスターや枕を置くこともできます）。
座っています（背もたれのある椅子または快適なソファを使用してください）。
立って – この体位は、シャワーで満足感を求める愛好家の間で特に人気があります。片足を浴槽の縁や段差に置き、膝を曲げます。

これらの体位は大人のおもちゃを使用するのにも便利です！ディルドのことを考えるだけで頬が赤くなり、コンサルタントが近づいてくる前に風俗店を飛び出してしまった場合は、もっと簡単なことから始めてください。

振動パンティーとクリトリスパッドも忘れられない体験を提供します。

女性のオナニー：良いのか悪いのか？あなたが知らなかったマスターベーションに関する10の事実

事実1.マスターベーションは免疫力を高めます。おかしな話ですが、（自己満足によるものも含めて）定期的にオーガズムを経験している人は、感染症に対する抵抗力が高まっています。

彼らの血液には、セックスを原始的な本能であり時間の無駄だと考える人々よりも30％多くの抗体が含まれています。これはインフルエンザ予防接種の代替品です。

事実2.オナニー一ヶ月。 5月はマスターベーションの月として認識されています。さらに、自己満足に取り組む人には、自分の休日さえあります。

事実3.マスターベーションが認知症につながるという通説はどこから来たと思いますか?

実際、18世紀にはヒステリーや精神疾患は「手コキ」の助けを借りて治療されていました。

このような「治療」は医師によって処方されるものであり、処方箋なしの自己満足は社会で非難されました。

子どもが喜んでいるのを見つけたら、親は厳しく罰しました。もちろん、結局のところ、マスターベーションは認知症の兆候であると考えられていました。

そのとき、彼らは手のひらの毛、いぼ、その他のおとぎ話についての話を思いつき始めました。

特に賢明な発明家は、マスターベーションを防止する包帯さえ作成しました。

事実4.女性は空想をしやすい傾向にあります。女性は空想にふけったり、大人のおもちゃを使用したりする傾向があります。

科学者たちは、公正なセックスは左半球がより発達しているため、特に刺激的な小説を読むと興奮しやすいという事実によってこれを説明しています。

結局のところ、あなたが読んだものはすべて、潜在意識の中でカラフルなイメージとして現れます。彼らにとって、感情的な喜びと肉体的な喜びは密接に結びついています。

男性は目で愛し、官能的な夢に真っ向から飛び込むことはありませんが、ポルノ映画の写真を見ると100％興奮します。

事実5.私たちの時代より前に生きていた人々は、自分たちの自然な欲求を恥じることはありませんでした。

同じ古代ローマでも、大規模な乱交パーティーは歓迎され、エジプトでの発掘中には、自分を喜ばせている人々の置物や像が発見されました。

事実6.マスターベーションの後、人はより鋭く臭いを感じます。ただし、パートナーとのオーガズムの後と同じです。

すべてはエンドルフィンの放出に関するものです。ホルモンの影響下で、脳の嗅覚中枢に新しいニューロンが出現し、嗅覚が向上します。

事実7.医師は自己満足の行為の回数に制限を設けているわけではありません。マスターベーションは通常の生活を妨げないことが重要であり、倫理基準に従うのが良いでしょう！

事実8. 400年以上前に編纂された『カーマ・スートラ』には、正しいマスターベーションの方法に関する章があります。そしてポーズを見るだけです！

事実9.性科学者らは、マスターベーションは不感症と闘うのに役立つと言っている。自己満足は、内部の筋肉と敏感な中枢を鍛える最良の方法です。

事実10。興味深いことに、調査結果によると、定期的なパートナーがいる女性は独身女性と比べて自慰行為をする頻度が低いということです。

女性のマスターベーションにつながるものは何だと思いますか? それはそれほど無害なのでしょうか、それとも彼らが私たちに伝えていない何かがあるのでしょうか？

男性と女性の両方におけるマスターベーションは、性的快感を得るために手やその他の器具で性器を刺激（なでる、こする、押す）することです。マスターベーション中、女性は通常、クリトリス、乳房、膣、肛門に焦点を当てます。

オーガズムを達成するには、さまざまな「道具」を使用できます。手で行うもの、特別なおもちゃ (ディルドなど) を使用するもの、その他の方法 (流水など) を使用するものもあります。

女性のマスターベーションの理由

「なぜ女性はマスターベーションをするのか」という質問に対する答えは非常に簡単です。性別や年齢に関係なく、ほとんどの人は性的緊張を和らげるためにマスターベーションをします。恋愛関係にある女性がこのようなことをする頻度ははるかに低いですが、これは当然のことです。パートナーが性的快感を与えてくれない場合、女の子がマスターベーションに頼るケースもあります。この自己満足の方法により、自分の体を研究し、より深く理解し、敏感な領域を見つけることができます。

奇妙なことに、若い女の子や少女にとって、マスターベーションが性的喜びの最初の知識となることが非常によくあります。小児期、性器への最初の独立した刺激は、少女または若い女の子が自分の体を探索しているときに偶然に起こることが最も多いです。自己満足の最初の行為が何歳で起こるかは非常に個人差があり、非常に早い年齢 (2 ～ 6 歳) で性器の探索を始める人もいますが、思春期の終わりになって初めて始める人もいます。

性科学者によると、これらの状況はすべてまったく正常です。

女性のオナニーは良いのか悪いのか？

少し前までは、マスターベーションは性的倒錯の一形態とみなされていましたが、さらに遠い時代には、人の精神薄弱や劣等感の結果として解釈されることもありました。人々は、性的機能不全、神経衰弱の発症など、自己満足による架空の害に脅迫されていました。

今日、科学研究は大きく進歩しており、どの医師もマスターベーションは正常であると言うでしょう。セルフプレジャーは、女性が性的喜びを経験するための完全に健康的な方法です。それは絶対に安全で無害であり、望ましくない結果を引き起こすことはありません。

しかし場合によっては、マスターベーションは確かに逸脱とみなされる可能性があります。たとえば、女性が常にこれをしたい場合、何が彼女の通常のライフスタイルを送るのを妨げているのか、またはいつ露出症の必要性が生じたのか、つまり、公共の性的自己満足。

女性のマスターベーションは体にどのような影響を与えるのでしょうか？

マスターベーションが女性の体に与える影響は完全にポジティブです。

次の理由からマスターベーションは有益であるとさえ言えます。

喜びをもたらします。

気分を改善します。

リラックスできます。

緊張を和らげます。

より早く眠りにつくことができます。

自分の体を探索するのに役立ちます。

場合によっては、女性がオーガズムを経験しない場合、それが治療の一部となります。体は女性の全体的な健康状態を改善し、気分を改善する幸福ホルモンを放出します。さらに、マスターベーションは妊娠したり性感染症に感染したりすることがないため、セックスよりもはるかに安全です。「なぜ女性はマスターベーションをするのか」という疑問はもう抱いていないはずです。マスターベーションは多くの喜びと自己満足をもたらすだけでなく、体にとっても有益だからです。

逆説的ですが、マスターベーションは文明の結果です。これは、思春期の開始と性的開始の間の間隔が非常に短い、最も原始的な文化を除くすべての文化に存在します。最新の研究によると、男性の90％以上、女性の60％以上が人生で少なくとも1回は自慰行為をしたことがあります。

女性のほうが早く始めると考えられていますが、マスターベーションに費やす頻度と時間の点では、男性はすぐに追いつき、追い越します。男性は女性よりも平均して3倍の頻度でマスターベーションをします。子供も老人も自慰行為をします。退職者の50％以上がこれを行っています。

1日に何回自慰行為をしてもよいか、そしてこの行為が有益であるかどうかについての人類の意見は、何世紀にもわたって劇的に変化してきました。

たとえば、古代ギリシャ人はマスターベーションを恥とはしませんでしたが、それどころか、マスターベーションを愛し、実践していました。ミレトス市はギリシャ全土で有名で、古代ギリシャの女性と男性のための人工ペニスの生産の中心地でした。もちろん、古代ギリシャの道徳家たちは節度の美徳を説いて国民に自制を呼びかけようとしたが、いつ、誰が道徳家たちの言うことを聞いたのだろうか。
東洋文化（アジア、東南アジア）はマスターベーションに対して否定的な態度をとっていました。射精の過程で、男性はある程度の活力を失うと信じられていました。したがって、男性は自慰行為を頻繁に行うほど、活力を失い、青ざめ、枯れていき、最終的には致命的な終わりを迎えます。
中世のイスラム教徒は、精液は脳によって生成されるため、頻繁に射精すると脳の活動に悪影響を及ぼし、脳の炎症を引き起こし、場合によっては死に至る可能性があると信じていました。
ニューエイジの主要なヨーロッパの医学者らによると、懲罰的なハンマーの必然性を伴うマスターベーションは、（精神的および肉体的な体力の）疲労、失明、聴覚障害、唖、さらにはインポテンスなどの不愉快な事態を伴うという。上記すべてを考慮すると、それほど怖くはありません。当時の医師たちが人々が好きなことをするのをやめさせようとした方法は、現代の目に特に残酷なホラー映画のシーンを思い出させます。

現代の道徳家は、手のひらに毛が生えたり、マスターベーションの主要な手段が消滅したりすることを恐れることを好みます。しかし、何百万もの男女が昔に証明したように、これらはすべて物語です。マスターベーションの後、手のひら用のカミソリを買いに薬局に駆け込む人はいませんし、ましてや体の一部が突然抜け落ちたとしても医師に相談する人はいません。

しかし、マスターベーションに関連する恐怖は依然として大衆の間で広まっています。第一に、マスターベーションは有害なのでしょうか？ 2番目：1日に何回オナニーできますか？

頻繁に自慰行為をすることは可能ですか？

現代の心理学者は、人間のニーズが生じたときにそれを満たすことが賢明であると信じています。食べたかった、食べた。私は眠りたかった - 寝た。セックスがしたいのに、近くにパートナーがいない場合は、自己満足をすることができます。

さらに、マスターベーションが人の精神や身体の健康に悪影響を及ぼさないことを証明する研究もあります。

さらに、独立した性的解放は性感染症を確実に予防し、気分を改善し、ストレスを軽減し、さらには睡眠を正常化します。では、現代科学の推奨によれば、1日に何回自慰行為をしてもよいのでしょうか？

注記

一般的に、本当にセックスをしたいのであれば、何度でもマスターベーションをすることが推奨されていると言えます。男の子と女の子の場合が多く、大人の場合は少ないです。

確かに、心理学者の間では、マスターベーションの習慣は一種の「コード化された行動」、つまり快感と関連するパターンを形成しているという意見があります。非仮想パートナーとセックスするときにこのパターンに従わないと、快感を経験することが困難になる可能性があります。そして、パートナーが特に敏感でない場合、関係のこの側面が神経質になる可能性があります。

「利己主義」を実践するための場所を愛情を込めて用意している人は、特にそのようなシナリオに発展しやすく、それが儀式全体になってしまいます。毎日、または 1 日に 1 回以上セルフプレジャーを行うことは何も悪いことではありませんが、場合によっては、それが生活の妨げとなる習慣になる可能性があります。

あなたが頻繁にマスターベーションをするかどうか知りたい場合は、次の 4 つの質問を自分自身に問いかけてください。

あなたは友達と一緒にいるよりも自分の手と一緒にいるほうが好きですか?
あなたはいつもマスターベーションについて考えて悩んでいますか?
マスターベーションで忙しいため、よく会議を欠席しますか?
日常生活に耐えられないほど頻繁にマスターベーションをしますか?

これらの質問のいずれかに「はい」と答えた場合は、マスターベーションの頻度が高すぎる可能性があるため、問題が制御不能になる前にセックスセラピストに相談する必要があります。

過度に頻繁なマスターベーションの習慣を自分で直したい場合は、次の 3 つの簡単な方法があります。

頻繁に膀胱を空にしてください。膀胱が満杯になると性的興奮を引き起こす可能性があります。
身体活動のレベルを高めます。
ポルノ資料を見る頻度を減らします。

1日に何回マスターベーションをしてもよいかと尋ねた場合、正確な数を答えられる性科学者は一人もいないでしょう。

心理学的観点から見ると、快楽が習慣に変わってしまう紙一重を越えないことが重要です。それはすべて、人の個々の心理的特徴、気質、ホルモンレベル、性教育によって異なります。平均して、10代の若者や若者は1日に1～2回自慰行為をする可能性が高いですが、年齢やライフスタイルの変化とともに自慰行為の回数は通常減少します。

統計によると、45歳以上の男性のマスターベーションの平均頻度は週に2〜3回です。定期的な性的パートナーがいない人、またはパートナーがベッドで理想的であると考えていない人にとっては、週に数回（5 ～ 7 回）のマスターベーション行為でも正常とみなされます。身体への有害な結果を最小限に抑えるという観点から、「手動」マスターベーションと手段を使ったマスターベーションを区別する価値があります。

最初のオプションで好きなだけマスターベーションできる場合、追加の手段を使用すると、それはすでにさらに困難になります。これらは、マスターベーション中に性器や腸にダメージを与える主な原因の 1 つです。したがって、それを実践するときは、何をいつ導入するか、潤滑剤などの補助手段を使用する価値があるかどうかを検討する必要があります。

古代ギリシャ人はこれらの目的にオリーブオイルを使用していましたが、それ以来、科学と産業は大きく前進しました。おもちゃを使用するときは、合理的な努力をする必要があります。そうしないと、粘膜を損傷したり、陰茎を骨折したりする危険があります。

しかし、これが起こった場合は、すぐに医師の助けを求める必要があります。怖いのは怪我そのものではなく、その人が恥の影響を受けて医師の診察を遅らせているという事実です。そして、傷が治療されないまま放置される時間が長ければ長いほど、身体への影響はさらに悪化します。

男性も女性も毎日自慰行為をすることは可能ですか？

男性は好きなだけ自慰行為をすることができます。マスターベーションは体重、身長、精力、視力、手のひらの毛、精子の質には影響しません。

最近、オーストラリアの科学者らは、男性が50歳以上で週に1回自慰行為をする場合、自慰行為が男性の前立腺がんの発症を予防できることを発見した。しかし、男性が20歳から40歳で、より頻繁にマスターベーションをする場合（週に2回から7回）、前立腺がんになる可能性が高くなります。

しかし、アメリカの科学者によれば、彼らが心臓発作で死亡する可能性は大幅に低いという。彼らの意見では、オーガズムの頻度は冠状動脈性心疾患の発生率に反比例します。したがって、心臓発作を予防するという観点から、「毎日マスターベーションをすることは可能ですか?」という質問に対する答えは次のとおりです。明らかのようです。それは可能であるだけでなく、必要なことなのです！

女の子はどのくらいの頻度で自慰行為をすることができますか

女性のマスターベーションに関するよくある話の1つは、それが不感症につながるというものです。この考えの不条理は目に見えて明らかですが（ある方法で快楽を得る能力が、別の方法では得られなくなるのはどうしてでしょうか？）、心理学者たちはこの理論を検証しようと試みました。

結局のところ、すべてがまったく逆です。女性が性行為の開始前に自己満足に取り組み始めた場合、オーガズムを経験したことのない患者の一人になる可能性は3分の1になります。

したがって、女性が毎日自慰行為をすることが可能かどうかという質問をする多くの性科学者は、肯定的に答えます。さらに、彼らはこれを行うことを直接推奨しています。この方法で、女性は自分の体をよりよく知り、さまざまな快楽方法に対する体の反応を感じることができ、結果的に性生活を豊かにするだけです。

繰り返しになりますが、楽しみと習慣、そしてその結果として義務と避けられない楽しみの喪失を分ける一線を越えないことが重要です。しかし、これは誰もが自分自身で個別に決定します。欲求に応じて、強い気質以下で1日1〜2回使用するのが最適であると考えられています。

別の質問は、月経中に毎日マスターベーションをすることが可能かどうかです。ここでの危険は、衛生上の配慮に加えて、自己満足に続くオーガズム中の出血の増加である可能性があります。したがって、いつどこでこれを行うかは女性自身に任されています。たとえば、シャワー中は非常に衛生的です。

マスターベーション（自慰行為）とは、性器への刺激によって行われる自己満足の行為です。それを罪だと考える人もいれば、人間の生活の自然な部分だと考える人もいます。マスターベーションが男性にとって有害かどうかは医師でも判断できません。ただし、実践してみると、 何事も適度に行うのが良い.

マスターベーションは、完全に自然なプロセスではありません。自然は、身体的衝撃の点でより穏やかな、性的快感を得る別の方法を考案したからです。 虐待はマイナスの結果をもたらす。生殖器への損傷、神経調節、精子形成、内分泌系の障害が発生し、性的反射が弱まります。

神経系の問題

マスターベーションの頻度が男性の実際の性的欲求を大幅に超える場合（そして数年間毎日）、神経系に深刻な損傷が引き起こされます。異常に頻繁なマスターベーションは、それ自体が障害を引き起こすだけでなく、すでに通常の性生活の中で、将来の発達に有利な土壌を準備します。神経系は、精神的または肉体的な過労やストレスに適切に反応できなくなります。

頻繁なマスターベーションによりドーパミン中毒が徐々に発症します（ドーパミンはオーガズム後に放出され、多幸感を与えるホルモンです）。 継続的に新しい注射をする必要があるため、男性は肉体的にも精神的にも壊れたと感じます。何事にも集中できない。

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医療現場では、神経衰弱を患う男性の多くが長期間にわたって頻繁なマスターベーションに依存していたことがわかっています。 初期障害の主な兆候:

過度のイライラ;
頭の痛みと重さ;
不眠症;
急速な肉体的疲労。
痛みを伴う感情的および身体的過敏症（光、音、食べ物に対する反応）。

この状態を「オナニストノイローゼ」といいます。心理学者らは、適度に自慰行為をしている男性でも、自分の「悪徳」に執着しすぎるために、このような障害が起こると考えている。行為の後、彼らは無意識のうちに経験するたびに、 罪悪感.

それらが発展するにつれて、彼らは現れます 性的神経症の生理学的兆候:

膀胱と前立腺の炎症により頻繁に排尿したいという衝動があります。
尿道の灼熱感。
性器領域の灼熱感、「鳥肌」（感覚異常）の形で現れる過敏症。
スピーディー。

頻繁なマスターベーションにより、他人の視線への恐怖、恥ずかしがり屋、他人の前での協調性の欠如などの精神障害が発生する可能性があります。男性の中には、性的エネルギーをすべてマスターベーションに費やしてしまったという考えから、通常の性交中に勃起を失ってしまう人もいます。

神経学的障害

頻繁にオナニーをする男性では、 勃起と射精を司る生殖脊髄中枢が枯渇するリスクの増加。この状態をといいます。勃起中枢の枯渇と射精中枢の過剰な刺激により、それが観察されます。両方の中枢が枯渇すると、保存された性的欲求を背景に勃起は起こりません。

早漏について知っておくべきこと - 画像をクリックしてインフォグラフィックをご覧ください

マスターベーションは両方の中枢の興奮性の増加につながる可能性があります。この場合、勃起と射精が異常に頻繁に起こり、わずかな刺激でも起こります。

積極的なオナニストは、パートナーを見つけて家族を築くのに苦労することがよくあります。。その主な原因は、女性との正常な性交が不可能であること、すなわち摩擦による快感が得られないことである。自分の手は頭部に対してより強い影響を与え、受容器を刺激します。その結果、膣の筋肉の圧縮が不十分であることが判明し、頭の受容体が適切に反応しなくなります。

前立腺炎の発症

マスターベーションは前立腺炎を予防する最良の方法であると考えられていますが（詳しくはこちら）、乱用すると逆効果になる可能性があります。精液の放出は主に前立腺の筋肉の激しい収縮によって起こります。頻繁に射精すると、筋肉は回復する時間がなくなり、緊張が弱まります。これに基づいて、停滞したプロセスが徐々に発達し、感染にとって好ましい土壌となります。

頻繁なマスターベーションにより、前立腺は精液とホルモンを生成する機能に対処できなくなり、その組織の体積が増加し始めます（肥大）。マスターベーションを頻繁に行う男性は、排便または射精後の会陰の痛みに気づくことがよくあります。これは炎症を起こした腺の反応です。夜間に痛みを伴う排ガスが頻繁に発生する可能性があります。

物理的損傷

頻繁にマスターベーションを行うと（潤滑剤を使用した場合でも）、陰茎の頭と包皮への影響が大きくなります。徐々に、治癒しない炎症が現れ、感染が起こり、亀頭包皮炎（頭と包皮の炎症）の発症を伴います。

男性によっては、包皮と亀頭が非常に腫れることがあります。皮膚にあざやストレッチマークが現れることがあります。ある場合には。

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ホルモン障害

性的興奮にはアドレナリンの放出が伴います（これが体が震える理由です）。身体活動以外に、このホルモンを燃焼させる方法はありません。マスターベーションはそれほど力を必要としないため、アドレナリンが血中から除去されず、射精後も体はストレス状態になります。夜のマスターベーションはこのホルモンのレベルを2倍にします。

頻繁なマスターベーションは慢性的なストレスにつながる、免疫システムに危険をもたらします。体は感染症に完全に抵抗する能力を失います。

頻繁なマスターベーションのもう 1 つの欠点は、アドレナリンの放出によって大量のブドウ糖が放出されることです。身体活動がなければエネルギーに変換されません。その結果、リバースリサイクルのプロセスは完全に膵臓にかかっています。ストレスが増えると糖尿病の発症を引き起こす可能性があります。

男性にとってのマスターベーションの利点

通常の性生活がない場合の適度なマスターベーション（週に2〜3回）は、危険であるというよりも必要です。これは感情を解放し（気分を高める）、ホルモンを放出し、古い精子を除去し、前立腺管を洗浄する方法です。

性交前のマスターベーションは、その持続時間を長くする効果的な方法です。早漏に悩む男性は、これを時々使用できます。

マスターベーションに関する神話と事実

適度なマスターベーションは、骨盤底筋と陰茎の血管の緊張を維持するのに役立ちます。後者への定期的な血液供給は、弾力性を高め、沈着物を除去するのに役立ちます。

前立腺に対するマスターベーションの利点については、医師の間で 2 つの反対の意見があります。その人工的な刺激に断固として反対する人もいますが、腺の筋肉の周期的な収縮が管内の停滞を解消するのに役立つと考える人もいます。このプロセスを引き起こした要因に関係なく、分泌物の放出は前立腺組織の正常な代謝に寄与し、病原体の発生を防ぎます。

マスターベーションは男性にとって何をもたらすのでしょうか？

マスターベーションは男性の健康を改善することもあれば、深刻に健康を損なうこともあります。適度に練習すると、骨盤領域のうっ血が防止され、骨盤の筋肉の緊張が維持されます。高齢の男性にとって、これは尿失禁を防ぐ方法です。

過度のマスターベーションは次のような害を及ぼします。精神を弱め、勃起不全（）と射精を引き起こします。積極的なオナニストは、たいていやつれて、青白く、精神的に不安定な男性です。この習慣が長く続くほど、性器と神経系を本来の機能モードに戻すことが難しくなります。

適切な禁欲（約 3 週間）には利点しかありません。詳細については、Mikhail Rysak 氏のビデオをご覧ください。

結論

マスターベーションは喜びをもたらし、多くの努力を必要としません。この特性が人々を「麻薬中毒」にさせるのです。前立腺炎を予防するために自慰行為を始めた多くの人が、自制心を失い、簡単な快楽のために自慰行為に手を出してしまいます。

マスターベーションに集中すべきではありません。これは毎日行う必要がある手順ではありません。ポルノ映画を見なくても、自然に生じる性的緊張を和らげるために自己満足に頼ることができます。定期的な運動により、身体的および感情的なリラクゼーションがもたらされます。簡単なものは、健康に害を及ぼすことなく、骨盤内の血流を増加させ、前立腺を浄化するのに役立ちます。

マスターベーションが異質なものであることを否定すべきではありません。専門家への調査や科学者による研究により、世界人口の大多数がこのプロセスに従事しており、そこに何ら有害なものは見られていないことが確認されています。ただし、すべての医学者や性科学者がマスターベーションを承認しているわけではありません。なぜ？彼らの意見では、それは体に害を及ぼします。

では、マスターベーションにはどのような悪影響があるのでしょうか？次にこれを見てみましょう。

マスターベーションとは何ですか

マスターベーション、またはマスターベーションは、性器の独立した刺激を表すプロセスです。このような行動は男性と女性の両方にとって異質なものではありません。さらに、それは人口のさまざまな年齢層の代表者によって実践されています：若者、成熟者、そしてそれはしばしば子供たちに観察されます。

多くの医療専門家は、このプロセスは正常な性的本能に基づいて生じる感情の自己満足の不自然な方法であると考えています。マスターベーションを行う人は、性器領域の敏感な領域を独立して興奮させ、刺激し、この感覚から喜びを経験します。原則として、このプロセスには性的な性質の空想の存在が伴います。

では、マスターベーションは体にどのような害をもたらすのでしょうか？

歴史から学ぶマスターベーションについて

マスターベーションが人体にどのような影響を与えるかを正確に理解する前に、歴史的資料に目を向ける必要があります。実際、彼らはそのような活動について多くのことを語っています。

まず第一に、この活動は古代世界の時代でも好まれなかったという事実に注意を払う必要があります。つまり、私たちの祖先は、マスターベーション中毒の少年は非常に弱く成長し、危険な状況を素早く回避することができないことを知っていました。このため、彼らはハンターと呼ばれる権利のテストに合格するのが難しく、その結果、彼は家族を築く権利、または単に男性と呼ばれる権利さえ得ることができませんでした。

ユダヤ人もこの概念を知っており、古代から男子に割礼を施しました。ちなみに、この伝統は今でも受け継がれています。このような儀式が行われる本当の理由は、割礼を受けた肉を持つ陰茎でのそのようなプロセスの困難に関連する、若い年齢でのマスターベーションの発現を防ぐことです。この伝統が今日まで尊重されている家庭のユダヤ人の男の子が非常に賢く聡明に成長することは周知の事実です。これは、子供の知的発達が未使用の性ホルモンの量に直接関係しているという事実によるものです。

マスターベーションの有害な影響についての研究は、かつてリチャード・クラフト＝エビングによって行われたが、彼はその文学作品の中で、より強い性（特に青少年）におけるこのプロセスは、さまざまな逸脱への抗しがたい欲望を引き起こすと高らかに宣言した。さらに、女性の早期インポテンスや性的欲求の喪失を引き起こします。さらに、この専門家によれば、ほとんどの場合、性的指向を変えたいという欲求の主な理由は手コキであるという。

神経系への害

マスターベーションのプロセスが人体の神経系にどのような悪影響を与えるかを理解するには、興奮がどのように起こるかを正確に判断する必要があります。

したがって、ある種のインパルスが大脳皮質で発生し、それが脊髄を通って人間の生殖器領域にある神経終末に伝達されます。特に男性について話すと、その瞬間、陰茎の頭にある神経点が活動し始め、特定の衝撃が血管に伝達され、血管壁が拡張し始めます。このプロセスにより、陰茎への急激な血液の流入が促進され、勃起が起こります。

自然勃起中にマスターベーションが発生すると、陰茎の頭にある神経終末への強い圧力が確実に伴います。このプロセスの結果、一定の時間が経過すると、同じ神経インパルスの伝達プロセスの中断が観察され始めます。これらすべての結果として、通常、人の頸椎の活動が非常に弱くなり、突然の頭痛を経験し始めます。

このような障害は肺機能に悪影響を与える可能性もあります。肺に問題がある人の呼吸は弱くなり、場合によっては息切れを伴うことがあります。

生殖器系への害

なぜマスターベーションは有害なのでしょうか？このプロセスは人体の生殖器系に大きな影響を与えます。特に影響を与えるそれは男性にあります。専門医の診療によれば、頻繁にマスターベーションをする男性では、性行為中の身体接触の質の低下という形で害が現れることがわかっています。より強いセックスの代表者は、より冷たくなり、パートナーからより遠くなり、勃起不全を経験することもあり、その後、孤独や劣等感の形で心理的問題を引き起こします。

勃起不全は、生殖器への無秩序な圧力という、マイナーではあるが非常に重要な要因の影響の結果として発生します。マスターベーション中、男性は陰茎にかかる圧力を正しく分散できず、その結果、上部尿道につながる射精管が圧迫されます。この結果、血管の自然な圧縮が起こり、その作用は対になった腺に正常な量の血液を供給することを目的としています。体のこの機能が妨害されるという事実の結果として、非常に多くの場合、マスターベーションを乱用する男性は正常な勃起の妨害を経験します。

科学者たちはまた、頻繁なマスターベーションが男性の睾丸内の精子の質を著しく悪化させることを発見しました。

泌尿生殖器系への害

男性のマスターベーションが泌尿生殖器系に及ぼす害も明らかです。多くの専門家は、マスターベーションの過程で、より強いセックスの代表者は、尿道領域にある種の感染症を持ち込むことが非常に多く、その後、厳しい処置と薬で治療する必要があると主張しています。有害な微生物はどこから来るのでしょうか? それらはどこにでもあることに注意してください。少なくとも、それらのほとんどは男性の手の中にあり、このプロセス中にペニスが直接接触します。このような細菌の栄養源となるのは体の組織であり、損傷を受けると炎症を引き起こします。体や臓器の特定の領域に損傷を与えても、細菌は途中で止まらず、体全体の奥深くまで浸透し始めることを理解する必要があります。

マスターベーションの重大な害は、このプロセスを頻繁に繰り返す結果、骨盤内の血液循環が急激に低下することです。この現象の結果、男性は抗菌性前立腺炎を経験することがあります。それは不快な症状の形で現れ、頻尿、少量の尿、および絶え間ない睡眠障害によって表されます。その結果、鼠径静脈が存在する領域に血液が蓄積し、鼠径静脈に問題が発生する可能性があります。

感覚の喪失

マスターベーション中に発生する手のひらとの強い摩擦の結果、陰茎の頭の感度が低下する可能性があることは周知の事実です。これは、その表面に膨大な数の神経終末があり、その主な目的は脳にインパルスを伝達することであるという事実によるものです。強い圧力がかかると感度が低下し、勃起に影響を及ぼします。場合によっては、これは男性がセックス中にまったく感覚を感じなくなるという事実につながります。この現象は、より強いセックスの代表者の感情状態にとって特に危険です。

このような確立された現象を排除することは可能ですが、これには専門家の助けと長期的な治療が必要です。

10代のオナニー

専門家らは、自慰行為への欲求は幼少期でも起こる可能性があると述べている。そのような行為が引き起こす可能性のある結果から子供を守るために、親はどのような対策を講じるべきでしょうか? 結局のところ、10 代のマスターベーションの害は、大人が自分自身に及ぼす害と同等であることは容易に推測できます。

まず第一に、親は子供がどのテレビチャンネルを見たいのかに注意を払う必要があります。その中にポルノを放送する人がいる場合は、その人をブロックするか、パスワードを設定する必要があります。これにより、ティーンエイジャーによる望ましくないコンテンツへのアクセスを制限できます。インターネットのサイトにも同じことが当てはまります。

子供が映画の中で示されているエロティックなシーンに積極的な注意を示した場合、そのような瞬間に急いで注意を他の行動に切り替える必要があります。

思春期は、男の子の場合は約 13 ～ 14 歳、女の子の場合は 11 ～ 12 歳で始まりますが、親は子供とセックスについて予防的に話し合う必要があります。その際には、マスターベーションが健康上の問題を引き起こす可能性があることを明確に説明する必要があります。

青少年におけるマスターベーションの害は、子供の外見が変わり始めるという事実にもあります。これは、彼がより引っ込み思案になり、イライラし、仲間から遠ざかるようになるという事実で表れます。場合によっては、10代の若者のスピーチが変わることさえあります。

50歳以降のオナニー

50歳以降のマスターベーションについてどう思うか？このプロセスは男性にとって有益でしょうか、それとも有害でしょうか? 科学者や医療専門家によると、45～50歳以上の年齢層の男性が継続的にマスターベーションを行うと、前立腺がんなどの病気の発症リスクが大幅に低下するという。この現象は、この病気の患者を対象とした一定数の研究や調査によって確認されていることが実際に示されています。

しかし、実際には、マスターベーションをする年配の男性も、より強いセックスを代表する若い男性と同じリスクにさらされることが示されています。だからこそ、そのようなプロセスを悪用すべきではありません。

女性のオナニーについて

女性がマスターベーションを頻繁に行うことは周知の事実です。研究によると、地球上の女性人口のわずか 50% だけがこの活動に従事しています。多くの性科学者は、このプロセスが公正なセックスを開き、性感帯を感じ、リラックスし、性交中に男性とよりリラックスするのに役立つと主張しています。しかし実際には、女性のオナニーの危険性については専門家の意見も存在します。それは何ですか？

性科学分野の一部の専門家は、場合によっては、絶え間ない自己満足が女性がセックス中に必要な感情を経験しなくなるという事実につながる可能性があると主張しています。この現象は通常、女性がクリトリス、膣領域、または陰唇の自己刺激のプロセスに対する道徳的依存を経験し始めるという事実によるものです。

クリトリスオナニーの危険性については何も語られていません。それどころか、医師はこれを行うことを推奨しますが、それほど頻繁ではありません。ほとんどの性科学者によれば、この行為は女性と自分の体との調和を育み、女性が自分自身をよりよく理解し、パートナーとの性交中に最も鮮明な感覚を経験するのに役立ちます。

医師によると、女性のマスターベーションのプロセスはすべての衛生基準に従って実行される必要があります。医療行為の統計によると、公正なセックスの代表者の多くは、プロセスを実行する際に清潔さを無視しており、そのため、体を生殖器のさまざまな病気にさらすことがよくあります。

水でのマスターベーションの危険性についての意見を表明する多くの専門家は、このプロセスはほぼ安全であると指摘しています。彼らは、膣内に水の流れを導くことを推奨していません。この方法では、この領域の酸塩基バランスが大きく崩れる可能性があります。シャワーを楽しみたい場合は、女性は水の流れを優しくクリトリスに向けることができます。水の流れを強くしすぎなければ、この手順は完全に安全です。

自慰行為をしている女性は妊娠しないのでしょうか？

性科学と医学の分野の専門家の間では、女性のマスターベーションの危険性について、この手順を頻繁に乱用する女性は原則として妊娠できないという意見があります。この理論の本質は、性交の終わりの結果として起こる通常のオーガズムの過程で、子宮が収縮し始め、精子をよりよく引っ込めるということです。自己満足の過程では、女性の体ではわずかに異なるプロセスが発生し、そのため精子の吸収は起こりません。

この意見には存在する権利がありますが、今日に至るまで物議を醸していると考えられています。

ある程度の規則性を持って自慰行為をすることを選択した男女は、多くの共通の問題を経験する可能性があります。自己満足の行為を乱用した人は、突然全身の無気力感や倦怠感を経験し始めます。さらに、少なくともプロセス自体に関して、特定の依存関係が彼の特徴となり始めます。その後、そのような依存は、人が異性を性的対象として認識しなくなるという事実に発展する可能性があります。通常、これはパートナーとのセックス中に満足できるかどうかに直接影響するため、すぐに対処する必要がある問題になります。神経科医、性科学者、心理療法士は、専門レベルでそのような問題に対処します。

マスターベーションへの過度の愛によるもう一つの副作用は、突然の早漏です。これは特に男性に当てはまりますが、男性はマスターベーションの害の可能性に気づいていない可能性があり、定期的にこのプロセスに積極的に参加しており、その結果、パートナーを満足させることができません。性科学分野の専門家らも、このプロセスを乱用する一部の男性は、不本意な射精という形で問題を経験し始めるという観察結果を共有している。これは、性器が「自分の人生を生き始めている」ことを示しているのかもしれない。

親が子供が自慰行為をしている兆候に気づき始めた場合、性的な話題について子供と非常に注意深く会話し、このプロセスに伴う可能性のある問題について説明する必要があります。さらに、性科学の分野の専門家に連れて行ったり、これらすべてが詳細に説明されている映画を見せたりすることもできます。

手コキを与えるもの。 女性のマスターベーション：健康に害があるのか​​、それとも利益があるのか​​？ 頻繁なマスターベーションの害