柔道家とボクサー、どちらが強いか。 武道の種類はそれぞれどのように異なりますか?

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サンボと柔道よりもどちらのタイプのレスリングが優れているかについて、長年にわたって議論が行われてきました。 私たちはこの問題を、3 つの異なる、しかし非常に明確な側面から見ることによって理解しようとします。

力と技術?

サンボは力であり、柔道は技術であるという意見があります。 しかし、これが完全に誤解を招くものであることは簡単にわかります。 どのような戦いにおいても、テクニックと強さの両方が少なからず重要です。

技術的に弱い力士は、サンボでも柔道でも目立った成績を収めることはできません。 同時に、強くても「木製」のアスリートにはキャリアで成功するチャンスはありません。 この質問では平等と言えます。

エンターテイメントと多彩な戦術

しかし、この誤解には理由があって生じました。 実際のところ、柔道では早期の勝利を目的として、試合の戦術の多様性が大幅に減じられたルールとなっている。 したがって、特に最近の柔道ルールの「限定的な」変更を考慮すると、サンボはこの要素とさまざまな技術的動作で大幅に勝利しました。 しかし、サンボはこれらの要素では勝っていますが、別の重要な要素であるエンターテイメントでは負けています。

サンボのエンターテイメント性が「低い」のは、戦術が多様であるため、戦いが特別な攻撃アクションなしでスローペースで行われることがあり、観客を喜ばせない可能性があるという事実によるものです。

ビデオ 1964 — サンボ vs 柔道

ロシアのサンボファイター、ボリス・ミシュチェンコ対日本の岡野功。 柔道のルールに従って戦います。

サンビストの給料と柔道家の給料

アスリートの人生におけるもう 1 つの非常に重要な要素、つまり給与について考えてみましょう。 ロシア代表チームの柔道家は、同じ階級のサンボレスラーよりもはるかに多くの報酬を受け取っている。 この要素が決定的な要因となることがよくあります。

児童期および青年期のほとんどの柔道家は両方のスポーツで競技しますが、柔道で一定の成績を収めるとサンボから離れます。

サンボと柔道という 2 つの種類の武道は、技術的には似ています。 どちらも世界中で人気があります。 たとえば、モスクワにはサンボと柔道のクラブがいくつかあり、これらの種類のレスリングの連盟はほぼすべての都市で開かれています。 多くの人は柔道がサンボの基礎になったと信じていますが、両極端な意見もあります。 それらの類似点と相違点は何ですか。 この記事で見てみましょう。

人気現象

サンボは世界中で人気のある格闘技です。 前世紀には、ソビエト連邦でのみ、また諜報員によってのみ研究されていました。 近年、スポーツサンボを学ぶ学生の数は大幅に増加しており、レスリングの人気はロシアをはるかに超えています。 そして、モスクワのサンボ部門で訓練を受ける我が国の選手たちは、サンボだけでなく、柔道や総合格闘技の国際大会にも参加しています。

サンボの基礎は日出ずる国から伝わった柔道であるという意見があります。 実際、創設者の 1 人である V. スピリドノフは、かつて日本で柔道を学び、得た知識をすべてサンボの開発に活用しました。 しかし、なぜ日本人は自分たちの武道の少し修正されたバージョンをそんなに好むのでしょうか? 研究者の中には、古典的な柔道が技術を応用する芸術であることに同意する人もいます。 そして、それを適用することができなかった場合、レスラーは開始位置に戻り、もう一度試みます。 V. スピリドノフは、立ち止まって最初に戻るのではなく、現在の状況に最も適した別のテクニックを使用しようとするように教えました。

類似点と相違点

サンボのクラスと柔道のクラスをたまたま同時に受講した人は、これらのタイプのレスリングのテクニックが似ていることに気づくかもしれません。 食べる：

• グリップ;
• 投げる。
• 痛くて息苦しいテクニック。

しかし、違いもあります。 それらは次のように結論付けられます。

• 競争ルール。
• スポーツ用品;
• オリンピック競技。

サンボスクールで練習するほとんどの人は試合に参加し、柔道家は正方形の畳の上で練習します。 モスクワでの試合中やサンボの練習中、レスラーは足の関節に痛みを伴う技を使う権利があるが、柔道家には禁止されている。

サンビストは特別なジャケット、ショートパンツ、シューズ（レスリングシューズ）を履いてマットに登場します。 柔道家 - 着物に裸足。 ちなみに、サンボは発展途上の格闘技で、少し前に競技ルールの変更が行われました。 例えば、現在は青か赤のレスリングシューズを履いてのみマットに上がることが許されている。

ソ連では、柔道とサンボは常に一緒に発展し、すべてのレスラーが試合に出場し、両方のカテゴリーで活躍しました。 この結果は論理的です。両方のタイプで結果を達成できる共通のテクニックの核が開発され、テクニックの用語はサンボで使用され、トレーニング方法はしばしば統合されます。 理由は明らかです。柔道がオリンピック競技大会のプログラムに組み込まれ、ソ連で活発な発展が始まった後、柔道はゼロから発展したのではなく、まさにサンボレスラーの再訓練を通じて発展しました。

しかし、現代の柔道と現代のサンボでさえ、内部的にはまったく異なるシステムです。 私のビジョンを次のように表現しましょう。レスラーはサンボ システムで訓練を受けて柔道を使ってスキルを拡張することも、柔道システムで訓練を受けてサンボ システムを使用してスキルを拡張することもできますが、レスラーにサンボと柔道を教えることは不可能です。同時に初心者でもあります。 両方の分野で訓練を受けたアスリートであっても、「私はサンボレスラーであり、柔道で戦える」または「私は柔道家で、サンボで戦える」という基本的な基盤を自分の中で決定します。


サンボと柔道のコミュニティのルーツ、継続性、レベルの問題は、理論化の非常に幅広い分野を提供します。 この場合、次のプレゼンテーション スキームが選択されます。
サンボの起源を柔道に直接由来するバージョンは、比較するのに最も便利であるため、基本的な前提として取り上げられます。

次に、個々の「相違点」に基づいて、柔道の原則からサンボの新しい原則への移行の評価または再構成が行われます。


文化的および教育的要素
日本における柔道の絶大な人気にはいくつかのレベルがあるが、今日に至るまで非常に重要な点は、伝統的かつ普遍的な価値観に基づいた、日常生活に応用可能で有用な「知的柔術」の精神に基づく教育学校としての柔道の権威である。その積極的な原則とともに：
勤勉さ、柔軟性、倹約性、良いマナー、倫理的な行動は誰にとっても大きな利益となります。
精力善用の原則、攻撃または防御の目的で精神的および肉体的エネルギーを最も効果的に使用するもので、人間の生活のあらゆる分野に適用可能
「共存共栄」の理念。
伝統的な柔術やヨーロッパのスポーツとは対照的に、柔道は身体と精神の調和のとれた発達を優先します。

等々。
柔道に「道」の部分を与えたすべてのもの。

この部分は1世紀前のロシアではまったく受け入れられなかったし、現在でも特に認識されていない。 柔道はある種のレスリングとして解釈されていた、それだけだ。

さらに、その後の空手の普及で、少なくともトレーニングの外部属性、つまり日本語の用語、弓、着物、属性が借用されたとすれば、禅の修行など。 （本質を理解していなくても、レベルの認識で）「エキゾチックな要素」ですが、借用されました）、その後、ロシアのサンボではこれさえ根付かず、ロシアの柔道では非常に「サンボ化」されていることが判明しました。

ヨーロッパのスポーツとは対照的に、個人の調和のとれた発展のために作られたシステムがヨーロッパのスポーツになりました。 つまり、就学前のレベルで基本的なものとして組み込まれている価値観が、最も基本的なレベル、つまり文化の違いのレベルで柔道の生徒たちには評価されなかったか、認識されなかったのです。 武道のおかげで、ロシアの信奉者が禅仏教と東洋の伝統を学び始めた今、これは全く異なる分野で起きている。

闘争の理論的基礎

柔道は、バランスを崩して投げるという論理的で美しい原理に基づいて構築された、決闘を行うための調和のとれた統合的なシステムです。

ちょっとした余談。 一般に、日本人の精神性は「必要最低限​​」の原則に基づいて周囲の世界を秩序づけることに特徴があるように感じられます。 伝統的な絵画のように、「重要なのはインクではなく、何もない空間である」ことや、象形文字の「単純さ」が「美」の概念にどのように使用されるか。
日本の流派、柔道、合気道、空手は、それぞれの流派同士や他の流派との混同を許さない、それぞれが理解しやすい明確な動きの美学を持っており、比較的小規模な一連の原則に基づいています。 はい、腰から投げたり、ピックアップを使って人を投げたりすることはできますが、これは合気道ではありません。 あるいは、両手で手首をひねることもできますが、それは柔道ではありません。

この場合、かなり興味深い状況が発生します。最初は主な原則に基づいて武道システムが作成されましたが、戦闘タスクの全範囲を解決することはできなかったため、「非古典的なテクニック」が追加で研究されました（ストライクなど）柔道の手首のテクニックなど）。 このテクニックを使用すると、より普遍的な戦闘機を準備できますが、システム自体の調和のとれた美しさを乱すことなく、常にブラケットの外側にあるように見えます。

古典柔道の理論は、ヨーロッパの論理と物理学の原理を支持し、「気の動き」という伝統的な考え方の拒否に基づいて、D. カノによって構築されました。投げには、投影を動かす必要があります。身体の重心がサポート範囲を超えてしまう。 D. カノは衣服のつかみ方とてこの原理を広く使用し、基本的に人間を飛行機上の一種のシリンダーとみなしました。 敵の行動が異なる場合は、拘束グリップを使用して敵をこの状態にする必要があります。 それは常に役立つわけではありません。おそらく、柔道を学んだことのある人なら誰でも、動きやすい腰の曲げと組み合わせて体を「引きずる」という、非常に自然な「初心者」の防御テクニックに遭遇したことがあります。 この場合、ひねったり「庭」で押したりすることで人を圧倒するのは非常に簡単ですが、古典的なテクニックを使用して投げることはほとんど不可能です。
「すべての古典的な柔道の技術は、古典的なグリップ、ラペル、袖から実行され、それ以外のすべては「誰が勝つか」という問題を解決する過程で柔道に適応されます。 柔道を古典的バージョンから別のタイプの武道に引き離す行為は、ルールを変更することで絶えず行われています（ベルト、ズボン、着物の片側で掴むことを禁止するなど）これらの掴みのバランスを崩すのは正しいことです実際には不可能であるため、これらのホールドは防御的であると考えられます。 ...」

したがって、柔道の理論的スキームでは、衝撃は肩の軸と支点の 2 つのレベルで発生し、標準的な両側グリップ (袖と反対側の襟による) が必要になります。 したがって、スローイングの 2 つの主な原則は、サポートをノックアウトして肩の軸を固定することと、肩の軸を引き抜くことでサポートを固定することです。 したがって、前方、後方、横方向 - ただし、この原則に従っています。 おそらく、動きの仕組みと必要なグリップの点で、それらが基本原則のテクニックとうまく組み合わされているため、別のグループである支点からの持ち上げに基づいた投げが含まれています。

これが柔道の投げ技理論の簡潔な美しさです。 本当にすっきりとしたデザイン。
しかし、この計画もサンボには伝わりませんでした。 ここでは、ロシアの愛好家が掴みを取るが、ベルトをつかんで足で掴む。 または片側グリップ付き。 それは、闘争の理論的基礎を借りずに、技術の形式を借用することです。 簡潔なスタイルの美しさはありません。その作成者であるD.カノによって慎重に研究され、原理に対応しない不要なものとして捨てられたすべてが、突然サンボに戻り、平等であると宣言されます。
なぜ？

一般に、行われた変更のロジック自体は興味深いものです。「古風な着物」は、「より高密度の生地で作られ、ベルトが縫い付けられた」ジャケットに置き換えられました。 これにより、グリップをより強固にし、戦いをより迫力のあるものにすることが可能になりました。」 質問: 嘉納が柔道の有効性に関する洗練された理論を導き出した「柔」の主原則が、まさに瞬間と動作を優先して武力を行使することの優先順位を拒否することであるのに、なぜ「より力強い戦いをする」のか。相手の？ さらに、加納大将は「柔」の原則を、身体的に弱い人が強い人を倒すための方法としてだけでなく、合理性の原則としても引用しています。彼。 しかし、たとえ私にその願望と力があったとしても、最初に敵に屈したほうが、私の体力を大幅に節約できるので、まだ良いでしょう。」

つまり、ロシアのサンボ信奉者は「道」の社会文化的な部分だけでなく、レスリングの主要な原則である「柔」も放棄したのだ。 講道館の資格証明書にも記されている「日本一の武道」を意味する「日本伝講道館柔道」の基本。
事件？ それとも誤解？ 柔道の基本原理が理解できていない？ それともどちらでもないですか？ さらに、現代のサンボの闘いは、実際には現代の柔道よりもはるかに強力であり、たとえその分析を上記の引用と結び付けなくても、サンボは「非論理的」な道を歩んでいます。

柔道を研究し発展させた人々がレスリングに慣れたわけではないという状況から話を進めれば、この変革全体において完全に健全な論理がわかる。 たとえば、彼らは独自の方法論的基盤を持っていましたが、それが劣ったり、正しくなかったりするとは考えていませんでした。 そして、新しい技術的なアクションは、形式や本質の歪みに関係なく、既存のベースに単純に組み込まれます。

独自の方法論的基盤の存在は、道場、畳、着物を急速に放棄し、ジム、レスリングマット、レスリングマットを支持することを明らかにしており、これには地上でのレスリングの役割が大幅に増加していることも含まれます（この用語自体はそこから来ています）。 。 ロシアのレスラーの場合、ベースはおそらくクラシックだった（というよりも、当時はフランスのレスリング + フリースタイルのアメリカンであったが、時間の経過とともにトリオクラシック - フリースタイル - サンボに置き換えられた）。 クラシックの地上戦で長く粘り強くポイントを稼ぐことに慣れているレスラーにとって、「地上」で相手をしっかりとコントロールする能力があるため、相手を「いじくり回して」「プレッシャーをかける」機会を逃さないのは当然のことです。すでに開発されています。 クラシックやサンボでは、テクニカルなアクションが反対されないように、スタンドとグラウンドを行います。 カノ D. が投げレスリングの十分な経験を積んだ後にのみうつ伏せレスリングのテクニックを学ぶことを推奨した柔道とは異なり (「投げることは、身体の発達と精神的な準備の両方にとってより価値がある」)、すべてのテクニックを習得するのに十分な時間がない場合にのみ行われます。・投げ技だけを勉強する。

現代柔道とサンボの間のこの違いは、現在でも研究されている方法論や技術のレベルにまで現れています。 最近の柔道に関する本はすべて、寝技として絞め技、押さえ技、痛みを伴う技、つまり「明らかにされた」相手からの攻撃のみを挙げています。 サンボの教科書では、クーデター、移送など、衣服をつかまないことを含む準備行動が詳細に説明されています。

まさに「独自の」レスリング拠点の存在こそが、原則を放棄するための合理的な説明となるD.カノによって開発された「肩軸」に沿った敵のコントロール。 そうでない場合は、V. オシュチェプコフの学生たちは単に厳密で論理的なシステムについて何も理解していないか、まったく理解していなかったという見方を受け入れる必要があります。 さらに、彼らは日本に植え付けられた東洋的な意味（選手の価値よりも柔道の価値が優先されること、つまり「柔道自体の最高の価値は個人の勝敗によって変わるものではない」）を「評価しなかった」。研究されているテクニックは伝統を守るために「缶詰」になっている）が、有効性のレベルはレスリングの試合と同じだ。

そしてここには、上記の文化的要因とのつながりの瞬間がすでにあります-対立の性質と本質についての異なる理解のために、それらは評価されませんでした。 ヨーロッパ人やロシア人にとって、レスリングは闘争であり、レスリングの主なことは勝者を決定することであり、「自分の力を測ること」と「筋肉を柔軟にすること」は、おそらくヘビー級の時代から、ヨーロッパのレスリングに対する理解の不可欠な要素です。軍事装備。 古典では、単純に後ずさりしたり、ひざまずいたりしたレスラーはポイントを失います。F. フォン・アエロヴァルトのレスリング論文（ザクセン州、1537 年）でも、そのような行為は「アドバンテージ ステップ」と呼ばれ、グループ全体にまとめられています。 。 つまり、投げは戦いのすべてではなく、その集大成、最高の部分です。

柔道において、レスリングは強さを測るものではなく、技術の習熟度を競うものです。 競争ではなく、開発が乱取の主なものであり、D. カノは高い構えで乱取を行う必要さえあり、これにより古典的な技術の開発が促進されますが、防御力は低下します。 競技は柔の原則の習得のレベル、知識の道「道」の進歩の度合いで行われ、伝統の継続性が非常に重要です。

レスリングの目標とその研究の意味についてのさまざまな理解により、2 つのタイプのレスリングの基本的な運動体系とテクニックの構成が大きく決定されました。 借りたものは、柔道の社会文化的背景と同様に、利用可能なものを置き換えるのではなく、補完するという原則に基づいて借りられました。 このレベルの違いを表す適切な用語を見つけるのは難しいが、暫定的には、2 つのタイプの闘争は戦略的に異なると言える。

選択された技術的な問題。 アンバランス。 組み合わせと受信。
アンバランスのテクニックにおけるかなり狭い違いについて、さらに詳しく見てみましょう。 サンボでは、片側のグリップと片手だけのグリップさえも同等であるとみなされるという事実は、スイープ、トリップ、グラブ、ホールドなどの投げの武器全体で「張り出し」と「押しつぶし」による不均衡の利用につながります。
もう一つ、より興味深いのは、古典的な両側グリップにおけるアンバランスの異なるメカニズムです。 サンボでは、両側グリップと片側グリップの両方で同じ動作メカニズムが使用され、肘を反対側の手の脇の下に置きます。
古典柔道では、この方法は例外であり、背負い投げでのみ使用できます。 すべてのグラブとトリップでは、バランスを崩す過程で、後ろに投げるときと前に投げるときの両方で、腕の肘が上と横に動きます。

ここからは、ジャケットをベルトでしっかりと固定し、ジャケットをよりタイトにカットすることで、
これも柔道にはないサンボの「粘り相撲」の技によるものである。 肘を脇の下に置くことでバランスを崩した後、前後に投げることができるため、攻撃者が元の体勢に戻らずに、この「ハーフポジション」から前後、前後に長い攻撃のパターンが現れます。 。 柔道における前後の攻撃の移行 (たとえば、フロントステップからバックステップ) は、同じ 3 つの理由により、握力のコントロールが相対的に失われます。 さらに、粘性のあるパワーレスリングは、低いスタンスと片側グリップを使用することで容易になり、両手で相手の片方の肩に負荷をかけることができます。

これはまさに、サンボレスラーが伝統的な柔道にはないコンビネーションレスリングについて語るときに意味するものです。 だからこそ、純粋な柔道家にはその違いが理解できないのです。違いを理解するには、サンボファイトの経験が必要です。 柔道における連足技とは、2つの技の組み合わせであるが、サンボの場合はまだコンビネーションレスリングではない。

現代柔道では、第一級レベルの選手は、サンボスタイルでの粘り強い戦いに対して、柔道着を肩から放り投げて頭を下げるだけだ。 経験豊富なレスラーは、柔道着をきつく締めたりせず、ふざけてこの投げを行います。 それだけで、難しいピングリップはなくなり、コンビネーションファイトは終了です。 これに加え、サンボは完全勝利の難易度が高いため平均試合時間が長くなり、その結果、柔道とサンボは戦術的に異なります。

伝統的な柔道では、戦いは粘っこいサンボスタイルで戦われませんでした。動きと戦いの美学は異なり、まったく異なります。

黒澤明著『柔道の天才』では、力士が右、左、前、後ろにジャンプしてグリップを奪い合う様子が実証的に再現されている（ここでも、蹴りでグリップを解除するテクニックに触れずにはいられない）足）。 捕獲のための長い闘いの後、たった一投で終わりです。 映画の残りの部分では、負けたレスラーは治療されるか、すぐに埋葬されます。

これらすべては伝統的な柔道に受け継がれており、フランスに住んでトレーニングしている柔道家は、あるフォーラムで「私たちは戦術を損なう一本重視の偏見を持っている」と見事に述べています。

さらに、戦闘戦術に対するこのアプローチの違いには長い歴史的なルーツがあります。 S.V.ミシェネフは、彼の優れた著書『ヨーロッパフェンシングの歴史』の中で、1,185人の戦闘員の骸骨が発見されたヴィスビューの戦い（1361年）の遺跡の分析から得たデータを提供している。徹底的な分析により、彼は興味深いパターンを明らかにしました。 打撃の大部分 (65%) は左脚、主にすねに当てられますが、これらは最も強い打撃ではありません。 手への打撃はやや表現力が劣ります...そして、これらは最も強力な単一の打撃でもありません。 しかし、頭部への打撃の大部分は極度の強さで加えられ、そのうちの 20% は連続して行われます...
結論は明らかです。 戦士たちは互いに戦いながら、身体の最もアクセスしやすい場所にまれに経済的な打撃を与えました...そして優位に立つと、コントロールを失った敵に強力で的を絞った打撃を放ち、全力を注ぎました。彼ら。
破壊的打撃とフィニッシュ打撃を組み合わせるというこの原則は、一般にヨーロッパ以降のフェンシングの特徴です。
比較のために、私たちは注記します...日本で材木座の下で発見された人骨には、ほとんど斜めまたは水平に頭を殴られた単一の打撃の痕跡があります。」

つづく。

おそらく皆さんは、人生で少なくとも一度は、テレビやインターネット、あるいはライブでサンボや柔道の試合を見たことがあるでしょう。 これらの武道は非常に似ているため、一般の人にはほとんど区別がつきません。 しかし、それらの間にはまだ違いがあり、親愛なる読者である私たちはこの記事でこれについて話します。

柔道は、古代に遡る日本の武道、哲学、スポーツ分野です。 サンボは、柔道を含む世界中のさまざまな種類のレスリングや武道、さまざまな民族の技術やテクニックを吸収した、より普遍的なタイプの武道です。 サンボ発祥の地はソ連。 サンボは柔道よりも少し若い競技で、最近創立75周年を迎えました。

柔道もサンボも応用競技とスポーツ競技の2種類に分けられます。 スポーツサンボとは異なり、スポーツ柔道はオリンピック競技です。 応用柔道（伝統的）はアメリカの軍隊や警察の訓練に使用されています。 応用サンボ（戦闘）はロシアの軍隊や特殊部隊で使用されています。

スポーツの試合の実施にも違いがあります。 スポーツサンボでは、絞めホールドは禁止されているが足固めは認められており、スポーツ柔道では足固めは禁止されているがチョークは認められている。

サンボレスラーは表面が柔らかい円形の畳で戦いますが、柔道家は表面が硬い四角い畳で戦います。

柔道家は裸足で畳に上がり、サンボレスラーは常に靴を履いて戦います。 柔道家のユニフォームは伝統的な白い着物ですが、サンボレスラーは赤または青の上着とパンツを着用します。

わかりやすくてわかりやすい説明ありがとうございます。

東洋武術を始めてみたいけど、何を選ぶかまだ決めていませんか？ それともお子様向けのセクションを選択しているのでしょうか? この場合、柔道とサンボはどう違うのか、そしてどちらのタイプのレスリングがより有利であるのかを知ることに興味があるでしょう。

柔道とサンボ、それは何ですか？

どちらのスポーツもレスリングに関連しており、強さ、スピード、調整力の向上に役立ちます。 トレーニング中は体のすべての筋肉を使います。 その利点は、子供も大人もできることです。

柔道とは何ですか？ この闘いの発祥の地は日本であり、 戦いの参加者は白い着物を着ており、それなしでは戦うことはできません。 試合中、レスラーは互いに床に投げ合います。これを避けるために、レスラーはできるだけ早く動き、数秒で相手の戦略を推測する必要があります。

サンボとは何ですか？ このタイプのレスリングは、柔道を含むいくつかの種類の武道から取り入れたさまざまなテクニックを組み合わせたものです。 サンボはもともと別のタイプのレスリングとして開発されたものではないと結論付けることができます。

試合中に、サンボには明るい打撃がないことに気づくかもしれません。 参加者同士はほとんど接点がなかったそうです。 柔道とは異なり、選手はお互いを床に投げるのではなく、掴みをしなければなりません。

サンボには精神性はなく、主な特質は動きのスピードと滑らかさです。

サンボと柔道の違いは何ですか？

上記では、両方のタイプの闘争の基本原則を検討しました。 違いを理解して確認するには、試合を観戦することをお勧めします。

サンボと柔道の違いは何ですか、主な違いは次のとおりです。

オリンピック競技。 多くの人々は、この種のレスリングがオリンピック競技大会のプログラムに含まれるかどうかという問題に興味を持っています。 柔道は含まれますが、サンボは含まれません。

精神性と哲学。 柔道は精神的な成長の手段であると同時に、体の成長にも役立ちます。 サンボにはそのような精神哲学はありません。

主導権。 柔道では最小限の努力で勝つ必要がありますが、サンボでは勝者が積極性と積極性を示します。

グリップが痛い。 柔道では相手の首を絞めることができますが、サンボではそれができません。 そしてその逆も同様です。柔道では痛みを伴うホールドやホールドを使用できませんが、サンボでは使用できます。

決闘の場。 戦いは畳の上で行われます。 サンボの畳は円形ですが、柔道の畳は四角形です。

靴とスーツ。 柔道家はいつも靴を履いていませんが、サンボレスラーは薄手のスニーカーやスニーカーを履いています。 さらに、ご覧のとおり、力士は衣装が異なります。 柔道では着物、サンボでは短い半ズボンと袖付きのトップス。

ラック。 柔道の試合は高い姿勢で行われますが、サンボの場合は低い姿勢で行われます。

多用途性。 柔道の基本的な技術は、サンボや空手など他のレスリングにも応用されています。 多様性があり、膨大な数のテクニックが含まれているため、多くの人に好まれています。

サンボは後に発明され、柔道の技も含まれているため、どちらの武道も似ています。 しかし、柔道は身体的および精神的な成長を含むため、さらに重要であり、さらに、このレスリングはオリンピック競技大会のリストに含まれています。

サンボと柔道の違いは何ですか？ 上記では、2 つのタイプの武道の主な特徴をリストしました。 どのトレーニングを選択するかはあなた次第です。

自己防衛のために何を選ぶべきですか？

競技会に参加するという目標を追求せず、自分自身の成長のためにトレーニングしたい場合は、おそらく「サンボと柔道、どちらを選択するか?」という質問に興味があるでしょう。 両方のタイプのレスリングのテクニックに慣れ、クラスに参加してください。練習を通じてのみ、自分が最も好むものを理解できるからです。 どちらのオプションも自己防衛に適しています。 戦闘哲学を学ぶ準備ができていない場合は、サンボを選択してください。 精神的な面を重視するなら、柔道を選んでください。