როზმარინი: სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები მამაკაცებისთვის. როზმარინი officinalis

როზმარინის მცენარე ცნობილია ბიბლიური დროიდან, ის იზრდება ლიბანის მთებისა და ბორცვების ფერდობებზე ღვიასა და ზაფრანასთან ერთად. ძველი ბერძნები აფასებდნენ სურნელოვან როზმარინს, როგორც წმინდა მცენარეს, რომელიც ცნობილია როგორც კარგი მეხსიერების ბალახი. როზმარინის არომატი შეისუნთქა ბოროტი სულებისგან დასაცავად და სულისკვეთების მეგზურებთან კომუნიკაციისთვის. წვავდნენ ინფექციური დაავადებებისგან დასაცავად, ჰაერის გასაწმენდად და თან ატარებდნენ პატარა თაიგულის სახით ჭირისგან თავის დასაცავად.

ლეგენდის თანახმად, როზმარინის ყვავილები თეთრი იყო და ცისფერი გახდა, როდესაც, ჰეროდეს ჯარისკაცებისგან პატარა ქრისტესთან ერთად გაქცევისას, ღვთისმშობელმა როზმარინის ბუჩქებში ლურჯი მოსასხამი ჩაიცვა. აქედან მომდინარეობს ერთ-ერთი სასაუბრო სახელი - მარიამის მოსასხამი.

როზმარინის აღწერა

როზმარინი ან ზღვის ნამი ნაზი მარადმწვანე, მრავალწლიანი მცენარეა ნემსისებრი ფოთლებით.როზმარინის ბუჩქი ნელა იზრდება. აქვს სწორი განშტოებული ღეროები, ტყავისებრი მოგრძო ფოთლები, ხაზოვანი ფორმის. მისი პატარა ყვავილები, როგორც წესი, თეთრი ან ღია ცისფერია და გამოიყენება როგორც ჩაის, ასევე ფოთლებისთვის. ბევრ კლიმატურ ზონაში ის გვიან გაზაფხულზე ყვავის.

როზმარინის სუნელს აქვს ფისოვანი, ფიჭვის მსგავსი გემო და ტკბილი გემო. მშრალი სუნელი საკმაოდ არომატულია და არ კარგავს თავის თვისებებს.

როდესაც იზრდება, ისინი მრავლდება კალმით და ფენით. ისინი დაფესვიანდებიან და ირგვება ღია გრუნტში თბილი ამინდის დადგომისთანავე. ბალახს როზმარინი უყვარს სითბო და ტენიანობა. კარგად იზრდება მზისგან დაცულ ადგილებში.

როზმარინის ფოთლები გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისთვის. ყლორტებს ჭრიან მარტში და აპრილში, ყვავილობის დროს და აშრობენ თხელ ფენად გაშლით. შემდეგ ღეროებს აშორებენ ფოთლებიდან და ყრიან. გამხმარი ნედლეული ინახება თეთრეულისა და ქაღალდის პარკებში.

სად იზრდება როზმარინი?

ველური როზმარინი გავრცელებულია ისეთ ქვეყნებში, როგორიცაა ხმელთაშუა, სამხრეთ ევროპა და ჩრდილოეთ ამერიკა. კულტურაში შემოვიდა მინიმუმ ორი ათასი წლის წინ. მეთვრამეტე საუკუნიდან მათ ისწავლეს ზეთის მოპოვება. ახლა როზმარინი მნიშვნელოვანი ეთერზეთოვანი კულტურაა. სამკურნალო ბალახი როზმარინი კულტივირებულია დიდ ფართობზე ესპანეთში, პორტუგალიაში, საფრანგეთსა და ტუნისში. ის პირველად ჩვენს ქვეყანაში მეცხრამეტე საუკუნეში გამოჩნდა ნიკიტინის ბოტანიკურ ბაღში.

როზმარინის ბალახი - გამოყენება

• როზმარინი ეხმარება დაქვეითებულ მეხსიერებას, კონცენტრაციის უუნარობას, დაძაბულობის მუდმივ განცდას, გაურკვევლობას;
• მენოპაუზა, ცხელება;
• სისხლდენა თავის ტკივილით, სისუსტე;
• დუნე სისხლის მიმოქცევა;
• როზმარინი სასარგებლოა დაბალი წნევის მქონე ადამიანებისთვის;
• ზოგადი დაღლილობის, ფსიქიკური დაღლილობის, აპათიის, სისუსტის, დეპრესიული და ფაქიზი მდგომარეობებით;
• ახდენს ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებას;
• როზმარინი გამოიყენება ათეროსკლეროზის, თავის ტკივილის, შაკიკის დროს;
• ხსნის კუჭის ტკივილს, აუმჯობესებს კუჭისა და ნაწლავების მუშაობას;
• ეხმარება იმპოტენციას, მტკივნეულ მენსტრუაციას;
• მკურნალობს რესპირატორულ დაავადებებს - გაციებას, გრიპს;
• ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დაავადებები;
• სასარგებლოა მათთვის, ვისაც აქვს ინსულტი, მიკრო ინსულტი, გონებრივი დაღლილობა;
• როზმარინი რეკომენდებულია კიბოსთვის, ხელს უშლის მის განვითარებას, ხელს უშლის სისხლძარღვების დაზიანებას;
• გარეგნულად - ცუდად შეხორცებული ჭრილობები, ფურუნკული, კანის ნებისმიერი ინფექცია, კუნთების ტკივილი, დაჭიმულობა, რევმატიზმი, ართრიტი, პოდაგრა, ნევრალგია
• ყურძნის ღვინით მოხარშული როზმარინის ფერი აახლებს სახეს და სუნთქვას.

როზმარინის ეთერზეთის გამოყენება

როზმარინის ზეთი გამოიყენება მცირე რაოდენობით, ჩვეულებრივ არაუმეტეს ხუთი წვეთი თაფლით.

1. როზმარინის ეთერზეთი გამოიყენება ინჰალაციისთვის, მასაჟისთვის, ნიღბებისთვის და აბაზანებისთვის;
2. ისინი გამდიდრებულია კოსმეტიკური საშუალებებით სახის, სხეულის კანის მოვლისთვის და შამპუნებით;
3. როზმარინის ზეთი სასარგებლოა გასტრიტის, გაციების და რესპირატორული დაავადებების დროს. მას აქვს ანტიბაქტერიული, ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი;
4. ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას, არბილებს ხველას;
5. ამცირებს ანთებას, ტკივილს კუნთების ან სახსრების ტკივილის გამო;
6. ნაღვლის ბუშტის დაავადებები - ახდენს ნაღვლის გამოყოფის ნორმალიზებას, ხელს უშლის კენჭების წარმოქმნას;
7. ჰიპოტენზია - ზრდის არტერიულ წნევას, ხსნის თავბრუსხვევას;
8. აძლიერებს მეხსიერებას და ნერვულ სისტემას, ადამიანს, რომელიც რეგულარულად იყენებს როზმარინის ზეთს ან სანელებელს, არ ეშინია დეპრესიისა და უკმაყოფილების განცდის;
9. აღადგენს ღვიძლის ქსოვილს;
10. როზმარინის ზეთი გამოიყენება სხეულის გასაძლიერებლად, გონებრივი და ფიზიკური დაღლილობის მოსახსნელად;
11. ზეთით მასაჟი აცილებს ნაწიბურებს, აკნეს, ასაკობრივ ლაქებს;
    
12. როზმარინი მოქმედებს როგორც გამაახალგაზრდავებელი საშუალება, არბილებს ნაოჭებს;
13. ეხმარება ქერტლს, აუმჯობესებს სკალპის მდგომარეობას, ხელს უშლის თმის ცვენას;
14. ზრდის მოწიფული კანის სიმკვრივესა და ელასტიურობას, ატონიზირებს მას. განსაკუთრებით სასარგებლოა როზმარინის ზეთით აბაზანები. ამისათვის 5 წვეთი განზავდეს თაფლით, მცენარეული ზეთით და დაამატეთ აბაზანაში.

როზმარინის აბაზანადილა კარგი დასაწყისია ახალი დღისთვის. საღამოს იღებენ თუ წინ სიყვარულის ღამეა. როზმარინის არომატი ადამიანს შიგნიდან ათბობს, კურნავს სხეულს და აუმჯობესებს გონების მდგომარეობას. როზმარინის სუნი სასარგებლოა მძიმე ავადმყოფობის ან ძლიერი გამოცდილების შემდეგ.

ღვინო როზმარინით

40 გრ როზმარინის ფოთოლი, 1 ლიტრი მშრალი თეთრი ღვინო, გაფილტრეთ ზუსტად 13 საათის შემდეგ. დარჩენილი როზმარინი შეიძლება ისევ დაასხათ ღვინოში და გააჩეროთ 17 საათი. დალიეთ სუფრის კოვზი 3-ჯერ ჭამის წინ. ზოგადად, ის სასარგებლოა ყველა ადამიანისთვის, რომელსაც აქვს დასუსტებული სასიცოცხლო ძალები.

ჭიქა ღვინო უზმოზე დილით, საღამოს:

• ამშვიდებს და აძლიერებს სხეულს;
• ხსნის ნებისმიერ ანთებას, ხელს უშლის სიმსივნის წარმოქმნას;
• აღადგენს დასუსტებულ მხედველობას;
• სასარგებლოა ამნეზიის, ფსიქიკური აშლილობის, მათ შორის სიგიჟის დროს;
• ატონიზირებს სისხლძარღვებს, აძლიერებს, ათბობს;
• ხელს უწყობს ორგაზმის მიღწევას, უფრო მძაფრად იგრძნოს ფიზიკური შეგრძნებების პიკი.

კიდევ ერთი სამკურნალო ღვინის რეცეპტი

• ახალი როზმარინი 50 გ;
• კუნელის უთესლე ნაყოფი 20გრ;
• თითო 15გრ, კუნელისა და ქიშმიშის ფერი;
• 10 გრ სამყურა, სასურველია წითელი, უთესლო ვარდის თეძოები;
• ფხვნილი 5 გ;
• ჯანჯაფილი 4 გ;
• 3 გრამი დარიჩინის, მუსკატის, მიხაკის ფხვნილი;
• მწიკვი შავი პილპილი;
• ყვავილები 5 გ;
• წმინდა იოანეს ვორტის ფერი, მინდვრის ტკბილი, თითო 10 გ;

ყველაფერი გახეხეთ გლუვზე, დაუმატეთ 2 ლიტრი წითელი ღვინო, 1 ს.კ. თაფლი შეინახეთ ოთახის ტემპერატურაზე 2 კვირის განმავლობაში, შიგთავსი ყოველდღიურად შეანჯღრიეთ. გაფილტრეთ და მოცულობა ორ ლიტრამდე მიიყვანეთ. შეინახეთ მჭიდროდ დახურულ ბნელ, გრილ ადგილას.

ღვინო ძალიან გემრიელია, მაღალი სამკურნალო თვისებებით. ის აღადგენს ორგანიზმს ავადმყოფობის, მძიმე ტვირთის, სტრესის შემდეგ და დადებითად მოქმედებს სისხლის მიმოქცევაზე. როზმარინის ღვინო ამშვიდებს, ამაღლებს გონებრივ სიფხიზლეს და სასარგებლოა ამნეზიისთვის.

ღვინო ლიბიდოს ასამაღლებლად

შეურიეთ 30გრ სამკურნალო ბალახს როზმარინი, ხახვი, დაუმატეთ ლიტრი კაჰორი, 100გრ თაფლი, აურიეთ. მოათავსეთ კომპოზიცია წყლის აბაზანაში და შეინახეთ თავდახურული 30 წუთის განმავლობაში. გაფილტრეთ და მჭიდროდ დახურეთ. დალიეთ 150 მლ სამჯერ დღეში ჭამის შემდეგ ოთხი კვირის განმავლობაში. უკუნაჩვენებია - ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა, ეპილეფსია, კრუნჩხვებისადმი მიდრეკილება, ჰიპერტენზია, ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება.

ასტრობოტანიკა - შეიცავს მზის, იუპიტერის, მერკურის ძალებს. შეგროვებული მორიელის ნიშნის ქვეშ. ასეთ მცენარეებზე ამბობენ: დიდებული მცენარეები ზეთის შემცველი ხილით, ძლიერი არომატით, ბედნიერებისა და წარმატების მომტანი.

სხვა სფეროები

• როზმარინის მწვანილი ძალიან პოპულარულია. ის აძლევს კერძებს პიკანტურ პიკანტურობას, ქაფურ-ფიჭვის არომატს და მდიდარ, ოდნავ ტკბილ გემოს.
• როზმარინის ფოთოლს უმატებენ ბოსტნეულის სუპებს, დაფქულ ხორცს, სალათებს, შემწვარ ხორცს, თევზს, სოკოს, კომბოსტოს, მარინადებს;
• კარგ გემოს აძლევს ყველს, კარტოფილს, ნადირს, თევზს, კვერცხის ცომს;
• დაუმატეთ როზმარინი პურის ცომს, ხილის ჟელეს;
• მისი ანტიოქსიდანტური თვისებების გამო, ის ემსახურება როგორც საკვების ბუნებრივ კონსერვანტს;
• ასუფთავებს ბინას ნეგატივისგან, განსაკუთრებით სარელაქსაციო ოთახებს;
• ბალიშის ქვეშ მოთავსების შემთხვევაში უზრუნველყოფს ჯანსაღ ძილს და მოგიხსნით კოშმარებს;
• ადამიანი, რომელსაც როზმარინის ტოტს აძლევენ, დაცული იქნება ბოროტი თვალისგან, დაზიანებისა და არაკეთილსინდისიერი სიტყვებისგან;
• სურნელოვანი როზმარინი სიყვარულის სიხარულს ანიჭებს მათ, ვისაც ამ სფეროში პრობლემები აქვს. ამ შემთხვევებში მამაკაცებისთვის სასარგებლოა მცენარის ტარება ტანზე ამულეტის სახით და ხშირად ჭამენ საკვებს მშრალი როზმარინის დამატებით;
• თმას ბზინვარებას მატებს, სასარგებლოა დაბანის შემდეგ ინფუზიით ჩამოიბანოთ;
• შედის სუნამოებსა და არომატულ ნარევებში.

ერთ-ერთი ძლიერი სუნელი არომატით, გემო ოდნავ მწარეა, ამიტომ მისი გამოყენებისას დაიცავით ზომიერება. დამუშავებისას არ კარგავს არომატს, შეგიძლიათ დაამატოთ მომზადების დაწყებამდე.

მკურნალობა როზმარინით

როზმარინის ინფუზია: ჩაის კოვზი მშრალი დაქუცმაცებული როზმარინის ფოთოლი, 2 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 30 წუთი, გადაწურეთ. გამოიყენეთ 2 ს.კ. 3 ჯერ ჭამამდე 15 წუთით ადრე. შესანიშნავი გახეხვა საწოლზე მიჯაჭვული პაციენტებისთვის. ორ წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის განზავდეს წყლით.

როზმარინის ნაყენი: მშრალი ბალახი - 10გრ, 100გრ არაყი, დატოვეთ ბნელ ადგილას 10 დღე, დროდადრო შეანჯღრიეთ, გადაწურეთ. მიიღეთ 25 წვეთი მცირე რაოდენობით წყალთან ერთად 3-ჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. სასარგებლოა ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი პრობლემისთვის, განსაკუთრებით ხანდაზმული ადამიანებისთვის.

სტომატიტი, პაროდონტის დაავადება: 1/3 ჩ.კ. თაფლი, 5 წვეთი როზმარინის ზეთი, აურიეთ. გახსენით ნარევი ჭიქა თბილ წყალში. ჩამოიბანეთ პირი რაც შეიძლება ხშირად.

ართრიტი:შეურიეთ 6 წვეთი როზმარინის ზეთი 1 ჩ.კ. ზეითუნის ზეთი, შეიზილეთ მტკივნეულ ადგილას, გაასუფთავეთ.

ნერვული დაღლილობა: რძეში აურიეთ 5 წვეთი როზმარინის ზეთი, დაასხით თბილი წყლით აბაზანაში. დრო - 30 წუთი.

ნიღაბი მოწიფული კანისთვის: გული ათქვიფეთ, დაუმატეთ 2 ს.კ. ნუშის ზეთი, 3 წვეთი როზმარინი. ყველაფერი კარგად აურიეთ. წაისვით სახეზე, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

როზმარინის ზიანი: დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს ღებინება, თირკმლის გაღიზიანება, ლეიკოციტოზი, ფილტვების შეშუპება, ცხიმოვანი ღვიძლი. არ გამოიყენოთ ორსულობის დროს, რადგან ის ასტიმულირებს კუნთების აქტივობას. არ უნდა გამოიყენონ ჰიპერტონიულმა პაციენტებმა, კრუნჩხვების, ეპილეფსიის, მაღალი წნევის და 6 წლამდე ასაკის ბავშვების მიდრეკილებით. ზეთს აქვს მასტიმულირებელი ეფექტი, ამიტომ მასთან პროცედურები არ უნდა ჩატარდეს საღამოს.

როზმარინი მარადმწვანე ბუჩქია, რომლის სიმაღლე 2 მეტრს აღწევს. მცენარის ფოთლები თხელია და ძალიან მოგაგონებთ ფიჭვის ნემსებს. როზმარინს აქვს სპეციფიკური არომატი, რის წყალობითაც მან თავისი პოპულარობა მოიპოვა. დაქუცმაცებული ფოთლების სუნი გარკვეულწილად მოგვაგონებს ზღვის არომატს. დამახასიათებელია, რომ ასეთ ბუჩქებს უყვარს თბილი კლიმატი. ყირიმში ასეთი მცენარეულობა გამოიყენება ჰეჯირების გასაკეთებლად. როზმარინი იწყებს ყვავილობას ადრეულ პერიოდში, ჩვეულებრივ, მარტის დასაწყისიდან. ყვავილების ფერი შეიძლება განსხვავდებოდეს თეთრიდან მეწამულამდე.

Rosemary officinalis მცენარე: აღწერა, ფოტო, შემადგენლობა

როზმარინი არის ბუჩქნარი ან ბუჩქი, რომლის სიმაღლე შეიძლება იყოს 50 სმ-დან 2 მეტრამდე. მცენარის ახალგაზრდა ტოტები პუბესენტური და ოთხკუთხაა. როზმარინის ფოთლები მარადმწვანე და ხაზოვანია, ძალიან ჰგავს წიწვოვანი ხეების ნემსებს. ყვავილები განლაგებულია მოკლე ყლორტების ბოლოებზე. ყვავილების კოროლა ყველაზე ხშირად მოლურჯო-იისფერია. ნაყოფი ჰგავს მოყავისფრო, მრგვალ კაკალს. ისინი მწიფდებიან აგვისტოს ბოლოს, სექტემბრის დასაწყისში.

როზმარინი უძველესი დროიდან გამოიყენებოდა, როგორც სამკურნალო ბალახს და სანელებელს. იგი წმინდა მცენარედ ითვლებოდა და ხშირად იყენებდნენ რიტუალურ ცერემონიებში. ითვლება, რომ როზმარინის ყლორტები იღბლიანობას და კეთილდღეობას იზიდავს, რის გამოც ქორწილში მას ხშირად ჩუქნიან ახალდაქორწინებულებს.

ძველად როზმარინი აუცილებელი იყო ხშირად დაავადებული ადამიანების სახლებში. ითვლებოდა, რომ ის ატონიზირებს სხეულს და აუმჯობესებს იმუნიტეტს.

როზმარინი შეიცავს ევკალიპტის ზეთს, ქაფურს, ვერბენონს და ბორნეოლს. გარდა ამისა, მცენარე შეიცავს კარნოსოლს და როზმარინის მჟავას.

მცენარეს აქვს მდიდარი ქიმიური შემადგენლობა. მისი ყველა ნაწილი შეიცავს ვიტამინებს A, B, C და PP. როზმარინი მდიდარია მაკრო და მიკროელემენტებით. შეიცავს კალიუმს, კალციუმს, მაგნიუმს, ფოსფორს, ნატრიუმს, რკინას, მანგანუმს და თუთიას.

სასარგებლო თვისებები

როზმარინს აქვს გამოხატული ანთების საწინააღმდეგო, მატონიზირებელი და ქოლეტური ეფექტი. ეს სამკურნალო მცენარე აუმჯობესებს იმუნიტეტს და აჩქარებს ჭრილობების შეხორცებას. როზმარინით აბაზანები მითითებულია ძვლებისა და სახსრების დაავადებების დროს.

სხვადასხვა ბალახს ადამიანები დიდი ხანია იყენებენ სხვადასხვა მიზნით. ჩვენი წინაპრები აქტიურად იყენებდნენ ბუნებრივ საჩუქრებს სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ, მათ ასევე იპოვეს ადგილი კულინარიაში. კულინარიაში გარკვეული მწვანილის გამოყენების ტრადიცია ჩვენამდე მოვიდა სხვა ქვეყნებიდან: ევროპული და აზიური სამზარეულო და ა.შ. როზმარინი შეიძლება ეწოდოს ამ ტიპის ერთ-ერთ საკმაოდ პოპულარულ მცენარეს. მას აქვს მრავალი სამკურნალო თვისება და ხასიათდება საოცარი გემოთი. მოდით ვისაუბროთ www.site-ზე რა სახის მცენარეა როზმარინი, განვიხილოთ ამ ბალახის სასარგებლო თვისებები, განვიხილოთ მისი გამოყენება მედიცინაში და სამზარეულოში და მის გამოყენებასთან დაკავშირებით არსებული უკუჩვენებები.

როზმარინის სასარგებლო თვისებები

როზმარინის უნიკალური თვისებები განპირობებულია მისი მდიდარი ქიმიური შემადგენლობით. ეს მცენარე მდიდარია პროვიტამინით A, B ვიტამინებით, ასკორბინის მჟავით, ტოკოფეროლით, ვიტამინებით PP, K და ა.შ. ასევე შეიცავს საკმაოდ ბევრ მინერალს, როგორიცაა რკინა, კალციუმი, კალიუმი, ნატრიუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი, მანგანუმი, სპილენძი, თუთია და სელენი. როზმარინი შეიცავს საკმაოდ ბევრ სასარგებლო მჟავას, მათ შორის კოფეის და როზმარინის, კაპრილის და ბეტულინის, ასევე ლინოლის, ურსოლის და ლაურინის. ეს მცენარე არის კამფორის, ბეტა-კაროტინის, ტანინებისა და შემკვრელი ნივთიერებების, ასევე ეთერზეთების, ფისების, ცხიმების, ნახშირწყლების და ცილების წყარო.

როზმარინის მოხმარება მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს იმუნიტეტს და აუმჯობესებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას. ეს ბალახი შესანიშნავი მატონიზირებელია და აქრობს ნევროზებს. მისი გამოყენება შესაძლებელია ანემიის, თავის ტკივილის, თავბრუსხვევისა და უძილობის აღმოსაფხვრელად. ამ მცენარეს აქვს შარდმდენი, შემკვრელი, ქოლეტური, ანთების საწინააღმდეგო, ამოსახველებელი თვისებები. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას დეპრესიული მდგომარეობის გამოსასწორებლად და როგორც კარგი ანტისპაზმური საშუალება. სხვა საკითხებთან ერთად, როზმარინს შეუძლია ორგანიზმიდან გამოდევნოს აგრესიული ნივთიერებები (ნარჩენები, ტოქსინები და ა.შ.), ახდენს არტერიული წნევის ოპტიმიზაციას და კარგად აქრობს მიოკარდიუმის ინფარქტის.

როზმარინის მოხმარება მითითებულია რევმატიზმის, ართრიტის, სპაზმის, კუნთების ტკივილის, ასევე სხვადასხვა წყლულების და ჭრილობების მქონე პაციენტებისთვის. ეს ბალახი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს ასთმას, ყელის ტკივილს და ტონზილიტს, დაგეხმარებათ ყელის ტკივილის განკურნებაში, აჩქარებს გაციების შეხორცებას და ა.შ. როზმარინის ყოველდღიურ რაციონში ჩართვით, ძალიან მალე შეძლებთ დაივიწყოთ პირის ღრუს დაავადებები, მათ შორის სტომატიტი. . ასევე, ასეთ მცენარეს შეუძლია გამოჯანმრთელდეს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის, ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დაავადებებისგან. ხშირად რეკომენდებულია მისი გამოყენება მეტეორიზმის აღმოსაფხვრელად.

ითვლება, რომ როზმარინს შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ცერებრალური მიმოქცევა, აღმოფხვრას ანთება თვალებიდან და გააუმჯობესოს მხედველობა. გარდა ამისა, ამცირებს დაღლილობას და უმკლავდება მტკივნეულ შეგრძნებებს. ამ ბალახს შეუძლია შეამციროს "ცუდი" ქოლესტერინის დონე და ხელი შეუწყოს სხეულის აქტივობას VSD-ის დროს.

როზმარინის მოხმარება სარგებელს მოუტანს დიაბეტით დაავადებულებს, იმპოტენციას და ქალებს მენოპაუზის დროს. უბრალოდ სარეველაზე დახრჩობა არ არის საინტერესო, რადგან მისი არსებობის მრავალი წლის განმავლობაში კაცობრიობამ მოიფიქრა სარეველების უფრო სასიამოვნო გამოყენების გზები. მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ გამოიყენოთ როზმარინი, რა გამოვიყენოთ იგი სამზარეულოში.

როზმარინის გამოყენება სამზარეულოში

როზმარინის ყვავილებსა და ფოთლებს კულინარიაში აქტიურად იყენებენ სანელებლად. მათ აქვთ ოდნავ მწარე გემო და აწარმოებენ სუფთა და კაშკაშა არომატს, მსგავსია ქაფურის, ფიჭვის, ევკალიპტის და ლიმონის ნაზავის მსგავსი. ეს ბალახი კლასიკური ფრანგული ცხარე ნარევების მნიშვნელოვანი კომპონენტია, გარდა ამისა, მისგან ამზადებენ არომატულ ძმარს.

როზმარინის ფოთლები კარგად უხდება სხვადასხვა სახის ხორცს. მას ხშირად იყენებენ ღორის და ცხვრის, ასევე კურდღლის ხორცის დასამარინადებლად. თერმული დამუშავებაც კი არ ანადგურებს როზმარინის არომატს, ამიტომ მას ხშირად უმატებენ შემწვარ, ჩაშუშულ ან გამომცხვარ კერძებს. გარდა ამისა, ეს სანელებელი კარგად უხდება სოუსებს, სუპებსა და ყველის კერძებს. მას ხშირად უმატებენ დესერტებს, თუმცა მცირე რაოდენობით.

როზმარინი ასევე ემატება ბოსტნეულის და კარტოფილის კერძებს. კულინარიაში ასევე გავრცელებულია ზეთის და მარილის არომატიზირება.

როზმარინის გამოყენება მედიცინაში

მოხარშეთ ჩაის კოვზი როზმარინი ჭიქა მდუღარე წყალთან ერთად. გააჩერეთ ათი დღე, შემდეგ გადაწურეთ. მიღებული ინფუზია მიიღეთ დღეში სამჯერ, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. ერთჯერადი დოზის მოსამზადებლად, განზავდეს ოცდახუთი წვეთი მომზადებული როზმარინის ინფუზია რამდენიმე სუფრის კოვზ წყალში.

მოხარშეთ სუფრის კოვზი როზმარინი ჭიქა მდუღარე წყალთან ერთად. დატოვეთ ნახევარი საათი თავდახურული, შემდეგ გადაწურეთ. მიიღეთ ნახევარი ჭიქა დღეში სამჯერ, როგორც მატონიზირებელი საშუალება, რომელიც აძლიერებს ორგანიზმს და აუმჯობესებს განწყობას.

მოხარშეთ რამდენიმე ჩაის კოვზი მწვანილი ერთი ჭიქა მდუღარე წყალში, გადაწურეთ ორი საათის შემდეგ. ეს ინფუზია უნდა გამოვიყენოთ პირის ღრუს გასარეცხად და საშოში საშოს ლეიკორეის კორექციის დროს.

იგივე წამალი, რომელიც მზადდება მხოლოდ ნახევარი საათის განმავლობაში, შესანიშნავია პერორალური მიღებისთვის. ის უნდა დალიოთ მთელი დღის განმავლობაში მცირე ულუფებით თავის ტკივილის სამკურნალოდ, სისუსტის, გრიპის და ა.შ.

როზმარინის ინფუზია შეიძლება გამოყენებულ იქნას გარედანაც, მაგალითად, აკნეს სამკურნალოდ, თმის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და კანის გასაახალგაზრდავებლად.

თუმცა, მცენარის გამოყენება ყოველთვის არ შეიძლება. ის ასევე შეიძლება საშიში იყოს. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი შემთხვევები ცოტაა, ისინი არსებობს. მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ ვის ემუქრება როზმარინი, რა არის მცენარის გამოყენების ცნობილი უკუჩვენებები.

როზმარინის უკუჩვენებები

გასათვალისწინებელია, რომ როზმარინის გამოყენება შეიძლება საზიანო იყოს ორსულობის დროს, ასევე ეპილეფსიის დროს. გარდა ამისა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთი მკურნალობა ზრდის არტერიულ წნევას და უკუნაჩვენებია, თუ მიდრეკილია კრუნჩხვებისკენ. ეს ყველაფერი, ფაქტობრივად. გამოიყენეთ მცენარე გონივრულად!

როზმარინი საკმაოდ ცნობილია, როგორც პოპულარული სამკურნალო მცენარე. ეკუთვნის ბუჩქნარ და ნახევრად ბუჩქნარ მრავალწლოვან ნარგავებს, რომლებიც მიეკუთვნებიან Lamiaceae-ს ოჯახს. მისი სწორი ოფიციალური სახელი ლათინურად არის Rosmarinus officinalis.

აღწერა

ლეგენდარული მცენარე ტოტიანი და საკმაოდ ძლიერი ბუჩქია, სითბოს მოყვარული და მარადმწვანე. ხელსაყრელ პირობებში მას შეუძლია მიაღწიოს 2 მეტრ სიმაღლეს. ტოტები დაფარულია ვიწრო ტყავისებური ფოთლებით, ფიჭვის ნემსის მსგავსი: მათი ზედა მხარე მკაფიოდ პრიალაა, ქვედა მხარე პუბესტური. ყვავილობის დროს იგი დაფარულია დიდი რაოდენობით ნაზი ღია ცისფერი ყვავილებით.

მათ გამო მას ხალხში საქორწინო ფერს და პატარძლის კაბას უწოდებენ. როზმარინის სამკურნალო თვისებები ძალიან ფასდება და უკუჩვენებები არ წარმოადგენს ამაში დაბრკოლებას. ქაფურის ძლიერი სუნი, სასიამოვნო და სუფთა, მცენარემ მიიღო კიდევ ერთი სიმბოლური სახელი - ზღვის ნამი. მასიური ყვავილობის პერიოდი დიდხანს არ გრძელდება - დაახლოებით გაზაფხულის დასაწყისიდან ბოლომდე.

დიდი რაოდენობით ნექტარი მცენარეს ფუტკრებისთვის ძალიან მიმზიდველს ხდის. მცენარისთვის ოპტიმალური კლიმატი ხმელთაშუა ზღვის. ცივ ზამთარს დიდი გაჭირვებით იტანს, ამიტომ ჩვენი რეგიონის ბაღებში მისი მოყვანა საკმაოდ რთულია. მაგრამ მცენარე აქტიურად არის გაშენებული ყვავილების ქოთნებში.

როზმარინი: სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები

ძველი ეგვიპტელები, ბერძნები და რომაელებიც კი იყენებდნენ მცენარის ჯადოსნურ ძალას, რომელსაც ისინი წმინდად თვლიდნენ. ძველი ლეგენდების თანახმად, როზმარინი იყო დღეგრძელობის, ნაყოფიერების და სიმდიდრის სიმბოლო. მისი ფოთლები შეიცავს ორ პროცენტამდე ძვირფას ეთერზეთებს. აქტიური ელემენტების ყველაზე დიდი რაოდენობა მათში გროვდება სასიცოცხლო ციკლის მესამე წელს და ეს კონკრეტული პერიოდი ყველაზე შესაფერისია ნედლეულის შესაძენად.

როგორია როზმარინის სამკურნალო თვისებები და მისი გამოყენების უკუჩვენებები? მცენარე ცნობილია მატონიზირებელი, ანთების საწინააღმდეგო და ქოლეტური ეფექტებით. ის აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აჩქარებს დაზიანებებისა და ჭრილობების შეხორცებას და აღმოფხვრის დაავადებებს. მასში შემავალი ბუნებრივი ბიოსტიმულატორები და ანტიოქსიდანტები ზოგად სამკურნალო გავლენას ახდენენ ცოცხალ ორგანიზმზე.

მცენარეში შემავალი ეთერზეთები, როზმარინის მჟავა და მრავალი მიკრო და მაკროელემენტი ატონიზირებს სისხლის მიმოქცევის და ნერვული სისტემებს. მედიცინა მას ურჩევს, როგორც მატონიზირებელ საშუალებას რევმატიზმისა და პოდაგრის, ჰიპოტენზიისა და წინააღმდეგობის დაქვეითების დროს. ის აღადგენს ორგანიზმს დაღლილობისა და სისუსტის დროს, რომელიც გამოწვეულია დამამშვიდებელი დაავადებებით და ფარმაკოლოგიური პრეპარატების, მათ შორის ანტიბიოტიკების გამოყენებით.

გამოიყენეთ სამზარეულოში

როზმარინის ცნობილი სამკურნალო თვისებები და მისი გამოყენების უკუჩვენებები ხელს არ უშლიდა მას აქტიური გამოყენება, როგორც სუნელი მრავალფეროვანი კერძებისთვის, მათ შორის თევზისა და ხორცისთვის. როგორც ხმელი, ასევე ახალი მწვანილი საკვებს სასიამოვნო პიკანტურ არომატს ანიჭებს. როგორც არომატული დანამატი, შესანიშნავია ჩაისთვის, სხვადასხვა საკონდიტრო ნაწარმისთვის და სხვადასხვა მარინადებისთვის; ანიჭებს ორიგინალურ გემოს და სუნს გამაგრილებელ სასმელებსა და ალკოჰოლს.

როზმარინი კარგად უხდება ცხვრის და ღორის, ფრინველის და კურდღლის ხორცს. მზარეულები აქტიურად იყენებენ სუნელის საკმაოდ საინტერესო თვისებას - მას შეუძლია ორიგინალური სათამაშო სუნი მისცეს ხელნაკეთი ხორცს. ეს შესანიშნავი სანელებელი ძალიან პოპულარულია ხმელთაშუა ზღვის სამზარეულოში, მათ შორის გურმანულ ფრანგულ სამზარეულოში. სურნელოვანი და ჯანსაღი ბალახს როზმარინი ემატება სუპებს, სოუსებს და ხორცის ღვეზელებს. სამკურნალო თვისებებმა და უკუჩვენებებმა მცენარეები ძალიან პოპულარული გახადა.

Ეთერზეთი

ჰიპოკრატე მას ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლო საკმეველად თვლიდა, რომელიც ბევრ დაავადებას ეხმარება. ძველი ბერძენი ფილოსოფოსები მეხსიერების გასაუმჯობესებლად ბუჩქის ტოტებისგან დამზადებულ გვირგვინებს იყენებდნენ. არსებობდა უძველესი ბიბლიური ლეგენდა: მცენარის თოვლივით თეთრმა ყვავილებმა შეცვალეს ფერი ლურჯად მას შემდეგ, რაც წმინდა მარიამმა თავისი ცისფერი მოსასხამი ბუჩქზე გადააგდო.

მას აქტიურად იყენებდნენ არა მხოლოდ მედიცინაში, არამედ რელიგიურ რიტუალებშიც. ამ ზეთს იყენებდნენ რიტუალებში ბოროტი ძალების განდევნაში. როზმარინი, რომლის სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები დადასტურებულია თანამედროვე კვლევებით, აქვს ძლიერი ბაქტერიციდული მოქმედება. ეს არის ბუნებრივი ტკივილგამაყუჩებელი და მატონიზირებელი, აქტიური ანტისპაზმური.

როზმარინი - ეთერზეთი: სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები

იგი მზადდება ყლორტებისაგან და ხშირად ყვავილობის ფაზაში მყოფი მთელი ახალგაზრდა მცენარეებისგან, ორთქლის დისტილაციით. ეს არის გამჭვირვალე მოყვითალო, ზოგჯერ თითქმის უფერო სითხე, გამოხატული ფიჭვის-პიტნის მცენარეული არომატით. დღეს მისი ყიდვა მარტივად შეგიძლიათ ნებისმიერ სპეციალიზებულ განყოფილებაში. იგი აქტიურად გამოიყენება როგორც ოფიციალურ, ასევე პოპულარულ მედიცინაში. როზმარინის სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები ამ პრეპარატს უაღრესად პოპულარულს ხდის. მას აქვს მართლაც უნიკალური თვისებები.

როზმარინი არის ძლიერი სტიმულატორი, რომელიც აძლიერებს ორგანიზმს და აღადგენს თავდაცვას. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზეც კი და ხშირად გამოიყენება მისი ზოგიერთი ფუნქციის უკმარისობის შემთხვევაში, მათ შორის დროებითი დამბლა, მეტყველების გაუარესება ან ყნოსვის დაკარგვა. სხეულში მყისიერად შეღწევის საოცარი უნარი მცენარეს შეუცვლელს ხდის სასუნთქი სისტემის ყველა სახის პათოლოგიისთვის, დაწყებული ჩვეულებრივი ცხვირიდან ასთმამდე.

ემოციური გავლენა

როზმარინი გვეხმარება მოშორება ზედმეტი მორცხვისაგან, მოუხერხებელი და მხიარული გამოჩენის შიშისგან. ის აძლევს ადამიანს ნდობას საკუთარ შესაძლებლობებში, ეხმარება გადალახოს სხვადასხვა ფსიქოლოგიური დამოკიდებულებები და ბარიერები. ხელს უწყობს განწყობის გაუმჯობესებას, აღადგენს ცხოვრებისადმი დაკარგულ ინტერესს, ამცირებს შფოთვას და გამორიცხავს პრობლემებით დაკავებას.

გარდა ამისა, ის შესანიშნავი საშუალებაა ამნეზიისა და მეხსიერების დაკარგვის წინააღმდეგ. ეს არის სტუდენტების საყვარელი სურნელი, ეხმარება მათ სწავლაში, ხელს უწყობს რთული ტერმინების, ისტორიული თარიღებისა და უცხო სიტყვების უკეთ დამახსოვრებას. არომატი ააქტიურებს ტვინის აქტივობას, ზრდის ეფექტურობას, ამცირებს დაღლილობას და აღადგენს ძალას გადატვირთვისას.

გამოყენება კოსმეტოლოგიაში

რამდენიმე საუკუნის მანძილზე თმისა და კანის მოვლისთვის გამოიყენება როზმარინის ფოთლები, რომელთა სამკურნალო თვისებებსა და უკუჩვენებებს მცენარეში შემავალი ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები იძლევა. ისინი ხელს უწყობენ თმის აქტიურ რეგენერაციას, ასევე ცხიმოვანი სებორეის აღმოფხვრას. ეფექტის მისაღწევად, შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა მისით დაბანის შემდეგ, შეიზილოთ სკალპში ტონუსში და თმის ფოლიკულების გასაძლიერებლად.

ზეთი ამცირებს ცხიმიანი და გაღიზიანებული კანის მომატებულ სეკრეციას. ის დრუნავს, მნიშვნელოვნად ამცირებს ფორებს და ხელს უშლის კომედონების გაჩენას. როზმარინი გამოიყენება კანის სიჯანსაღის გასაუმჯობესებლად: ზეთი ათანაბრებს მის ტექსტურას, არბილებს უხეშ ადგილებს, აცილებს კერატინიზებულ ადგილებს და ზრდის მთლიან ტურგორს და ელასტიურობას. იგი გამოიყენება სხვადასხვა წარმოშობის გამონაყარის სამკურნალოდ, ეფექტურია ეგზემის, ფურუნკულებისა და აბსცესების დროს და ხელს უწყობს ინფიცირებული ჭრილობების შეხორცებას. არბილებს ნაწიბურებს და ნაწიბურებს, აქვს შესამჩნევი ანტიცელულიტური ეფექტი.

უკუჩვენებები

თავად როზმარინის მცენარე, მისი სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები აქტიურად გამოიყენება სხვადასხვა ინდუსტრიებსა და სფეროებში. სტატიაში მოცემული ფოტოები დაგეხმარებათ არ აურიოთ სასარგებლო ბუჩქი მსგავსებთან. მცენარის შესანიშნავი უპირატესობების ბუნებრივი გაგრძელებაა მისი გამოყენების უკუჩვენებები. ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ საშიში შემდეგ გარემოებებში:

• უმჯობესია ქალებმა თავი შეიკავონ ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში გამოყენებისგან;
• არ არის რეკომენდებული კრუნჩხვებისადმი მიდრეკილი ადამიანებისთვის და ეპილეფსიის მქონე პაციენტებისთვის;
• უკუნაჩვენებია ჰიპერტონული პაციენტებისთვის და ამ პათოლოგიისადმი მიდრეკილებისთვის;
• არ არის მიზანშეწონილი ზეთის შემცველი პრეპარატების გამოყენება კაშკაშა მზეზე ზემოქმედებამდე;
• ინდივიდუალური შეუწყნარებლობით.

იზრდება

საკმაოდ რთულია თესლიდან სურნელოვანი და ჯანსაღი ბუჩქის გაშენება. ნერგები შეიძლება ცუდად აღმოცენდეს ან საერთოდ არ აღმოცენდეს. გაცილებით რაციონალურია ქოთნის შეძენა ნერგით სპეციალიზებულ მაღაზიაში. ის არ იქნება ძალიან ახირებული მის მოვლაში. მთავარია რეგულარული, მაგრამ ზომიერი მორწყვა და ნათელი, მშვიდი ადგილი ნახაზების გარეშე. თუ ოთახში ჰაერი ძალიან მშრალია, ტოტებს უნდა შეასხუროთ გაფილტრული ან ჩამოსხმული წყალი. სამხრეთ ფანჯარაზე მიზანშეწონილია ბუჩქი ოდნავ დაჩრდილოთ მზის მცხუნვარე სხივებისგან, რამაც შეიძლება დამწვრობა გამოიწვიოს. იმისათვის, რომ მცენარე თანაბრად ფუმფულა იყოს, შეგიძლიათ დროდადრო ოდნავ მოატრიალოთ ქოთანი მისი ღერძის გარშემო.

უძველესი დროიდან როზმარინი ითვლებოდა სპეციალურ მცენარედ, რომელსაც შეუძლია განდევნოს ბოროტი სულები და მოიზიდოს სიმდიდრე. გარდა ამისა, ამ მცენარეს აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება. ტყუილად არ გამოიყენება როგორც კოსმეტოლოგიაში, ასევე კულინარიაში და სხვადასხვა დაავადებების დროს.

როზმარინი: რა არის და რატომ არის საჭირო?

პირველ რიგში, უნდა ითქვას, რომ როზმარინი ეკუთვნის დაბალი მზარდი მარადმწვანე ბუჩქები. მისი გავრცელების არეალი ხმელთაშუა ზღვის ქვეყნებია.

თუ მის გარეგნულ მახასიათებლებზე ვსაუბრობთ, ის ძალიან ჰგავს ნაძვის ტოტს და მისი მრავალრიცხოვანი ფოთლები ძალიან მოგაგონებთ ბრტყელ ნემსებს. სანამ როზმარინი ახალია, მისი ფოთლები რბილია, მაგრამ როცა გაშრება, ნემსების გროვად იქცევა.

სულ შეიძლება გამოვლინდეს ამ მცენარის სამი სახეობა. თუმცა, ყველაზე პოპულარულია სამკურნალო როზმარინი, ან სხვაგვარად უწოდებენ ჩვეულებრივ როზმარინს. აღსანიშნავია, რომ ტოტები დარგვიდან მხოლოდ მეორე-მესამე წელს გროვდება.

რა სასარგებლო მიკროელემენტები და ნივთიერებები შედის როზმარინში?

როზმარინის ფოთლები შეიცავს შემდეგ სასარგებლო კომპონენტებს:, Როგორ:

• ალკალოიდები;
• როზმარინის მჟავა;
• ტანინები;
• ურსოლის მჟავა.

გარდა ამისა, ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ ამ მცენარის ჩამოსხმა, ყლორტები და ყვავილები შეიცავს ეთერზეთს.

თუ ვისაუბრებთ როზმარინის ეთერზეთის შემადგენლობის შესახებ, მაშინ იგი მოიცავს შემდეგ კომპონენტებს:

• ბორნეოლი;
• კამფორი;
• პარაცეტამოლი;
• პინენსი;
• ლიმონენი.

ეს მცენარე დადებითად მოქმედებს ადამიანის ორგანიზმზე. ტყუილად არ არის, რომ ამ მცენარის საფუძველზე მრავალი განსხვავებული ხალხური რეცეპტი არსებობს. როზმარინი გამოიყენება ბევრ სფეროში:

ჯერ ერთი, ამ მცენარეს აქვს ადამიანის ორგანიზმის ნერვული და სისხლის მიმოქცევის სისტემის მატონიზირებელი თვისება.

მეორეცროზმარინი ასევე გამოიყენება ხანგრძლივი ანტიბიოტიკოთერაპიის დროს, ორგანიზმის ზოგადი სისუსტის დროს და ასევე არტერიული წნევის ასამაღლებლად.

მესამეროზმარინის ღვინო შესანიშნავად ეხმარება მამაკაცებს სექსუალურ პრობლემებთან გამკლავებაში.

მეოთხედ, ეს მცენარე ძალიან დამამშვიდებელია.

მეხუთეროზმარინი ასტიმულირებს ნაწლავებსა და კუჭს. შესანიშნავია გულ-სისხლძარღვთა სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემების სამკურნალოდ.

აღსანიშნავია, რომ როზმარინის ბაზაზე დაფუძნებულ პრეპარატებს აქვთ ანტისეპტიკური ეფექტი. ამიტომ, მათ ხშირად იყენებენ სხვადასხვა სახის აბსცესების, ფურუნკულოზისა და აკნეს სამკურნალოდ.

როზმარინი: განაცხადი

რაც შეეხება ამ პროდუქტის გამოყენებას, უნდა აღინიშნოს, რომ იგი გამოიყენება მედიცინაში, კოსმეტოლოგიაში, სამზარეულოში და ასევე წონის დაკლების დროს.

ეს სანელებელი აქვს შემდეგი ეფექტი სხეულზე:

როზმარინი წონის დაკლებისთვის

თუ თქვენი მიზანია რამდენიმე ზედმეტი ფუნტის დაკლება, მაშინ ეს დაგეხმარებათ როზმარინის ჩაი. ეს ჩაი ხელს უწყობს ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას და ასევე ხელს უწყობს ცხიმების წვის პროცესის დაჩქარებას.

დიეტის დროს შეგიძლიათ დალიოთ ეს ჩაი სინდისის ქენჯნის გარეშე, რადგან ამ პროდუქტის კალორიული შემცველობა დაბალია. თუმცა, წონის დაკლებისას, ძალიან არ უნდა გაიტაცოთ, ასეთი მცენარეული ინფუზიის ან დეკორქციის ოპტიმალური ყოველდღიური მოცულობა არის 2 ჭიქა.

თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ ჰიპერტონიულმა პაციენტებმა და ორსულებმა ეს სანელებელი ძალიან ფრთხილად უნდა გამოიყენონ.

როზმარინის კალორიები

აღსანიშნავია, რომ ამ პროდუქტის კალორიული შემცველობაა 131 კალ. 100 გრამზე.

როგორ მოვამზადოთ როზმარინის ჩაი?

მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ჭიქა წყალი - 250 მლ და ჩაის კოვზი დაჭრილი როზმარინის ფოთლები. ჩაი უნდა ადუღოთ 15 წუთის განმავლობაში. აღსანიშნავია, რომ ჩაი ამ სანელებლით განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვისაც ბოლო დროს ინფექციური დაავადება აწუხებს ან მუდმივი სისუსტე აწუხებს.

როზმარინი საკვებისთვის

ეს სანელებელი აქტიურია ასევე გამოიყენება სამზარეულოში. თუმცა, ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, რომ მას აქვს ძალიან სპეციფიკური სუნი: მკვეთრი, ოდნავ პიკანტური გემოთი. როზმარინი ხშირად გამოიყენება მარინადების, სალათების, სოუსების და სუპების მოსამზადებლად. ეს სანელებელი კერძებს განსაკუთრებულ პიკანტურობას და დახვეწილობას ანიჭებს.

ეს სანელებელი ძალიან ფრთხილად უნდა დაამატოთ საკვებს, რადგან ის ძლიერი ცხარე სანელებელია.

როზმარინი და კოსმეტოლოგია

როზმარინის ზეთი ხშირად გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში. ეს ხელს უწყობს კანის ელასტიურობას, ამცირებს ფორებს და აშორებს მკვდარ უჯრედებს.

გარდა ამისა, როზმარინის ეთერზეთი:

• ხსნის შეშუპებას;
• მკურნალობს პრობლემურ კანს;
• ხელს უწყობს შავი წერტილების მოცილებას;
• ასტიმულირებს თმის ზრდას;
• მკურნალობს ცხიმიან კანს;
• ეხმარება ქერტლის დროს.

ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმასაც, რომ ეს სანელებელი აბაზანების მოსამზადებლადაც გამოიყენება. ამრიგად, როზმარინის აბაზანები ხელს უწყობს სტრიების აღმოფხვრას და კანს ელასტიურს და გლუვს ხდის.

როზმარინის ზეთის გამოყენების თავისებურებები

უპირველეს ყოვლისა, ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ ეს ზეთი მიიღება დისტილაციით. რაც შეეხება მის მახასიათებლებს, ის მწარე გემო აქვს და ყვითელი ფერისაა.

ამ სანელებლის ზეთი გამოიყენება როგორც სამკურნალო მიზნებისთვის, ასევე როგორც კოსმეტიკური საშუალება:

ჯერ ერთიზეთს იყენებენ როგორც კანის, ასევე თმისთვის ნიღბების მოსამზადებლად.

მეორეცზეთი ხელს უწყობს სტრიების, ნაწიბურების და კანის მოდუნებას.

მესამეაცილებს აკნეს და ხელს უწყობს სახის ზოგად მოვლას.

როზმარინის გამოყენება მედიცინაში

ეს სანელებელი აქტიურად გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. ასეთ დაავადებებს შორისაა შემდეგი:

უკუჩვენებები

მიუხედავად იმისა, რომ როზმარინს ბევრი სარგებელი აქვს. Მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს ორგანიზმს.

ამრიგად, ამ პროდუქტის გამოყენება შეუძლებელია შემდეგ შემთხვევებში:

1. პირველ რიგში, თუ გაქვთ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ამ მცენარის მიმართ.
2. მეორეც, თუ გაწუხებთ ჰიპერტენზია, ალერგია ან გაქვთ მიდრეკილება კრუნჩხვებისკენ.
3. მესამე, ეს არის 6 წლამდე ასაკი.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ როზმარინის ზეთი დიდი რაოდენობით შეიძლება იყოს შხამიანი. გარდა ამისა, თუ უკვე იღებთ რაიმე მედიკამენტს, მაშინ მიმართეთ ექიმს, შეგიძლიათ თუ არა როზმარინის მიღება.

ასევე, ამ სამკურნალო მცენარით თერაპიის კურსის დაწყებამდე დარწმუნდით, რომ მასზე ალერგიული არ ხართ.

ორსულობაეს ის პერიოდია, როდესაც განსაკუთრებით ყურადღებით უნდა აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა. ამიტომ ნებისმიერი მედიკამენტის მიღება უნდა მოხდეს მხოლოდ ექიმის ნებართვით. და როზმარინი არ არის გამონაკლისი. ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, რომ ეს მაინც სანელებელია, რომლის არასწორად მიღების შემთხვევაში შეიძლება დაკარგოს სასარგებლო თვისებები და გახდეს ტოქსიკური. ამიტომ, თუ როზმარინის წამლად მიღებას გადაწყვეტთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

შედეგად, უნდა აღინიშნოს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ როზმარინის სარგებელი დიდია, ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ მასთან. სხვადასხვა დაავადების მკურნალობისას მკაცრად უნდა დაიცვან მითითებული დღიური დოზა.