జుట్టు పెళుసుదనం యొక్క కారణాలు మరియు చికిత్స. జుట్టు విరిగిపోతుంది - ఎందుకు మరియు ఏమి చేయాలి? పొడి మరియు పెళుసుగా ఉండే జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది

జుట్టు ఎల్లప్పుడూ చక్కటి ఆహార్యంతో కనిపించాలి; అదే అమ్మాయిని విలాసవంతంగా కనిపించేలా చేస్తుంది. కానీ వివిధ కారకాల ప్రభావంతో, జుట్టు దాని పూర్వ ఆకర్షణను కోల్పోతుంది, నిస్తేజంగా కనిపిస్తుంది మరియు చెడుగా విరిగిపోతుంది. సహజంగానే, ఇవన్నీ కేశాలంకరణ రూపాన్ని ప్రతిబింబిస్తాయి. పెళుసుదనాన్ని ఎలా తొలగించాలి? ఈ లక్షణం యొక్క కారణాలను మొదట అర్థం చేసుకోవడం అవసరం.

జుట్టు ఎందుకు విరిగిపోతుంది?

1. తేమ లేకపోవడం మరియు మొత్తం శరీరం యొక్క నిర్జలీకరణం కారణంగా తరచుగా వెంట్రుకలు విరిగిపోతాయి మరియు విడిపోతాయి. ఈ దృగ్విషయం వేసవి నుండి శరదృతువు వరకు పరివర్తన సమయంలో గుర్తించబడుతుంది, తుడుపుకర్ర చాలా కాలం పాటు అతినీలలోహిత వికిరణానికి గురైనప్పుడు, మరియు వ్యక్తి రోజువారీ త్రాగే నీటి మొత్తాన్ని కూడా తగ్గించాడు.
2. అధిక ఉష్ణోగ్రతల వద్ద పనిచేసే పరికరాల క్రమబద్ధమైన ఉపయోగం కూడా పెళుసుదనానికి కారణమవుతుంది. ఈ సంఖ్య స్ట్రెయిట్‌నర్, కర్లింగ్ ఐరన్ మరియు హాట్ రోలర్‌లను కలిగి ఉంటుంది.
3. పెర్మ్ మరియు శాశ్వత రంగులతో కూడిన కాస్మెటిక్ విధానాలు కూడా జుట్టు యొక్క పరిస్థితిని పాడు చేస్తాయి. చికిత్స సమయంలో, రంగు పాలిపోవడాన్ని మరియు మెరుపును పూర్తిగా తొలగించడం అవసరం.
4. స్టైలింగ్ సాధనాల మితిమీరిన ఉపయోగం మీ జుట్టు నుండి విలువైన తేమను కొట్టుకుపోతుంది. తుడుపుకర్ర ఎండిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి మందగిస్తుంది మరియు తీవ్రమైన దుర్బలత్వం కనిపిస్తుంది. రోజువారీ ఉపయోగం నుండి ఫిక్సింగ్ వార్నిష్, జెల్, మైనపు మరియు నురుగును పూర్తిగా తొలగించడం అవసరం.
5. నెత్తిమీద తగినంత స్వీయ శుభ్రపరచడం పోషకాల కొరతకు దారితీస్తుంది. గడ్డలు తగినంత ఖనిజ సమ్మేళనాలు, విటమిన్లు, అమైనో ఆమ్లాలను అందుకోలేవు, ఇవి మొత్తం పొడవుతో ప్రసారం చేయబడవు. దీంతో జుట్టు పటుత్వం కోల్పోయి విరిగిపోతుంది.
6. బాహ్య ప్రతికూల ప్రభావాలు క్రమం తప్పకుండా మీ జుట్టును పోనీటైల్ లేదా అల్లికలోకి లాగడం. అన్ని గట్టి కేశాలంకరణ జుట్టును బలహీనపరుస్తుంది, ఇది పెళుసుగా మారడమే కాకుండా, చాలా బయటకు వస్తుంది. ఇనుప బిగింపులు వంటి కఠినమైన ఉపకరణాలు ఉపయోగించరాదు.
7. ఆఫ్-సీజన్లో విటమిన్ లోపం, హార్మోన్ల రుగ్మతలు వంటి అంతర్గత కారణాలు కూడా ఉన్నాయి. హార్మోన్ల సరికాని లేదా తగినంత విడుదల మొత్తం శరీరం యొక్క పనితీరులో క్షీణతకు దారి తీస్తుంది, ముఖ్యంగా జుట్టు యొక్క పరిస్థితి.
8. దుర్బలత్వానికి కారణాలు తరచుగా క్రింది అంశాలు: ప్రకృతి నుండి బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి, దీర్ఘకాలిక అలసట, మద్యపానం మరియు పొగాకు వ్యసనం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం దుర్వినియోగం, పేద జుట్టు సంరక్షణ మరియు తగినంత ఆర్ద్రీకరణ.
9. చర్మంపై ప్రభావం చూపే చర్మ సంబంధిత సమస్యలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ సంఖ్యలో వ్యాధులు ఉన్నాయి: తామర, ఏదైనా స్వభావం యొక్క సెబోరియా, చుండ్రు. అనారోగ్యాలు తొలగిపోయే వరకు, జుట్టు విరిగిపోతుంది.

తీవ్రమైన జుట్టు విచ్ఛిన్నానికి చికిత్స చేసేటప్పుడు నొక్కిచెప్పాల్సిన ప్రాథమిక సూత్రాలు ఉన్నాయి. క్రమంలో ఆచరణాత్మక సిఫార్సులను చూద్దాం.

మీ ఆహారాన్ని సాధారణీకరించండి

1. మానవ శరీరం ఆహారం నుండి జుట్టు యొక్క అందాన్ని నిర్వహించడానికి అవసరమైన అన్ని విలువైన పదార్ధాలను పొందుతుంది. అందువల్ల, మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే మీ రోజువారీ ఆహారాన్ని సమీక్షించడం మరియు అనవసరమైన ప్రతిదాన్ని తొలగించడం.
2. వేయించిన, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను పూర్తిగా నివారించండి. ఫాస్ట్ ఫుడ్, క్యాన్డ్ ఫుడ్ లేదా ఇంట్లో తయారుచేసిన ఊరగాయలపై ఆధారపడవద్దు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలకు మాత్రమే ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
3. వీటిలో చేపలు, మాంసం, సీఫుడ్, చిక్కుళ్ళు మరియు తృణధాన్యాలు, మూలికలు, కాలానుగుణ లేదా ఘనీభవించిన బెర్రీలు మరియు సిట్రస్ పండ్లు ఉన్నాయి. విటమిన్లు A, E, C మరియు గ్రూప్ B కలిగి ఉన్న ప్రతిదాన్ని చేర్చండి.
4. అల్పాహారం తప్పకుండా తీసుకోండి. గంజి, కాటేజ్ చీజ్ మరియు గింజలు ఈ భోజనానికి అనుకూలంగా ఉంటాయి. కనీసం 2 లీటర్లు ఉపయోగించండి. నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి రోజుకు శుద్ధి చేసిన నీరు.
5. ప్రతి ఆరు నెలలకు ఒకసారి మల్టీవిటమిన్ల కోర్సు తీసుకోండి. జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి ఉద్దేశించిన ఫార్మసీలో ప్రత్యేక కాంప్లెక్స్‌ను కొనుగోలు చేయండి. అదనంగా, చేప నూనె లేదా ఫ్లాక్స్ సీడ్ ఆయిల్ క్యాప్సూల్స్ తీసుకోండి.

సహజ నూనెలను ఉపయోగించండి

1. అన్ని సహజ నూనెలు మరియు ఈస్టర్లు జుట్టు ఆరోగ్యంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు పొడి నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. ఫార్మసీలో కాస్టర్, బర్డాక్ లేదా సీ బక్థార్న్ ఆయిల్ కొనండి. మీకు టీ ట్రీ, సేజ్ లేదా ప్యాచౌలీ ఈథర్ కూడా అవసరం.
2. 50 మి.లీ. సహజ నూనె మరియు దానికి 8 చుక్కల ఈథర్ జోడించండి. పూర్తిగా కలపండి, ఒక కప్పుపై ఆవిరితో 38-40 డిగ్రీల వరకు వేడి చేయండి. మూలాలకు వర్తించండి మరియు మొత్తం పొడవుతో విస్తరించండి. మిమ్మల్ని ఫిల్మ్‌లో చుట్టి, 2 గంటలు వేచి ఉండండి.
3. ప్రక్రియ తర్వాత, నూనె కడగడం కష్టం కావచ్చు. వెంటనే మీ తలపై నీరు పోయవలసిన అవసరం లేదు; ముందుగా షాంపూ మరియు నురుగు రాయండి. శుభ్రం చేయు, 3-4 సార్లు దశలను పునరావృతం చేయండి. అప్పుడు నీరు మరియు వెనిగర్ తో మీ జుట్టు శుభ్రం చేయు.
4. ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, మీరు వారానికి 3 సార్లు ఫ్రీక్వెన్సీతో కనీసం 8 సెషన్లను నిర్వహించాలి. మీరు దుకాణంలో కొనుగోలు చేసిన నూనెలు లేకుంటే, ఏదైనా కూరగాయల నూనె (పొద్దుతిరుగుడు, మొక్కజొన్న, ఆలివ్) ఉపయోగించండి.

సెలూన్ చికిత్సలను ప్రయత్నించండి
ఆధునిక అందం స్టూడియోలు జుట్టు పునరుద్ధరణ యొక్క వివిధ పద్ధతులను అందిస్తాయి, మీరు వాటిలో ఒకదాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.

1. కెరాటింగ్.ప్రక్రియ సమయంలో, జుట్టు పూర్తిగా శుభ్రపరచబడుతుంది, తరువాత ద్రవ కెరాటిన్తో కప్పబడి ఉంటుంది, ఇది శూన్యాలను నింపుతుంది. ఫలితంగా వెంటనే కనిపిస్తుంది, జుట్టు మెరిసే, మృదువైన, బలంగా ఉంటుంది. కెరాటిన్ సహజ ప్రోటీన్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది జుట్టుకు నిర్మాణ పదార్థంగా పనిచేస్తుంది.
2. Darsonvalization.ప్రత్యేక డార్సన్వాల్ పరికరాన్ని ఉపయోగించి థెరపీని నిర్వహిస్తారు. మైక్రోకరెంట్స్ ప్రభావంతో, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచే అయాన్లు విడుదలవుతాయి. ఫోలికల్స్ అన్ని అవసరమైన పదార్ధాలను అందుకుంటాయి, ఇవి జుట్టు పొడవునా వ్యాపిస్తాయి. జుట్టు పగలడం ఆగిపోతుంది, కానీ 10 విధానాలు అవసరం. మీరు కోరుకుంటే, మీరు గృహ వినియోగం కోసం Darsonval కొనుగోలు చేయవచ్చు.
3. మసాజ్.ఈ ప్రక్రియ నెత్తిమీద రక్త ప్రవాహాన్ని పునరుద్ధరించడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది, దీని ప్రభావం డార్సన్వాలైజేషన్ నుండి సమానంగా ఉంటుంది. హెయిర్ ఫోలికల్స్ సుసంపన్నం చేయడం వల్ల జుట్టు బలంగా మారుతుంది మరియు పెరుగుతుంది. మసాజ్ ప్రతిరోజూ చేయాలి, దేవాలయాలు, వెంట్రుకలు, తల వెనుక మరియు కిరీటం జాగ్రత్తగా మసాజ్ చేయాలి.
4. మెసోథెరపీ.నేడు ఈ విధానం సర్వసాధారణం. యువత యొక్క కాక్టెయిల్‌ను నెత్తిమీదకు ప్రవేశపెట్టడం ద్వారా చికిత్స జరుగుతుంది. ఫోలికల్స్ బలవంతంగా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి. స్పెషలిస్ట్ ప్రతి క్లయింట్ కోసం వ్యక్తిగతంగా ఒక కాక్టెయిల్ను సిద్ధం చేస్తాడు. అందువల్ల, దుర్బలత్వం యొక్క సమస్య 2-5 విధానాల తర్వాత పరిష్కరించబడుతుంది.

పొడి మరియు జుట్టు యొక్క పెరిగిన దుర్బలత్వం వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో, మీరు వెంటనే పని చేయాలి. దీన్ని చేయడానికి, మీరు సమర్థవంతమైన ఇంట్లో తయారుచేసిన వంటకాలను ఆశ్రయించవచ్చు.

సోర్ క్రీంతో రై పిండి
మీడియం సైజు దోసకాయ తీసుకొని దాని నుండి చర్మాన్ని తొలగించండి. బ్లెండర్ ద్వారా గుజ్జును పాస్ చేయండి. పూర్తయిన గ్రూయెల్‌ను 60 గ్రాతో కలపండి. రై పిండి, 40 మి.లీ. కేఫీర్ మరియు 45 గ్రా. గ్రామ సోర్ క్రీం.

మృదువైన వరకు పదార్ధాలను కదిలించు, కర్ల్స్ యొక్క మొత్తం పొడవులో దట్టమైన పొరలో వ్యాప్తి చెందుతుంది. సౌలభ్యం కోసం, ఒక చెక్క దువ్వెన ఉపయోగించండి. ఒక గంటలో మూడవ వంతు తర్వాత, మీ జుట్టును మూలికా కషాయాలతో శుభ్రం చేసుకోండి.

క్రీమ్ తో మాండరిన్ ముఖ్యమైన నూనె
తగిన సైజు కప్పును వాడండి మరియు అందులో 55 గ్రా. కాటేజ్ చీజ్, 2 చికెన్ సొనలు, 50 గ్రా. ద్రవ తేనె, 30 ml. భారీ క్రీమ్. ఆవిరి స్నానంలో భాగాలను 45 డిగ్రీల వరకు వేడి చేయండి. దీని తరువాత, టాన్జేరిన్ ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 5 చుక్కలను జోడించండి.

ప్రక్రియ ముందు, జుట్టు శుభ్రంగా మరియు ఎండబెట్టి ఉండాలి. కాసేపు ఉత్పత్తిని మూలాల్లోకి రుద్దండి. 7 నిమిషాల తర్వాత, మిగిలిన ముసుగును మొత్తం పొడవులో పంపిణీ చేయండి. ఫిల్మ్ మరియు కండువాతో మిమ్మల్ని మీరు వేడి చేసుకోండి, 15 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. కండీషనర్‌తో శుభ్రం చేసుకోండి.

గోధుమ బీజతో నిమ్మరసం
55 ml తీసుకోండి. క్రీమ్, 10 మి.లీ. నిమ్మరసం మరియు 15 gr. గోధుమ బీజ నూనెలు. పదార్థాలను సజాతీయ ఉత్పత్తిగా మార్చండి.

మసాజ్ కదలికలతో కూర్పును పంపిణీ చేయండి. జుట్టు మొత్తం పొడవుతో పాటు మిగిలిన వాటిని సాగదీయండి. మిమ్మల్ని మీరు వేడి చేసి అరగంట వేచి ఉండండి. వెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో ముసుగును కడగాలి.

కొబ్బరి నూనెతో ఈస్ట్
60 ml లో పోయాలి. కేఫీర్ 15 గ్రా. పొడి ఈస్ట్. భాగాలు ఒకదానితో ఒకటి సంకర్షణ చెందడం ప్రారంభించే వరకు కొంతసేపు వేచి ఉండండి. కూర్పుకు 12 గ్రా జోడించండి. లిండెన్ తేనె మరియు 17 గ్రా. కొబ్బరి నూనే.

గింజ సారం తప్పనిసరిగా ఆవిరి స్నానంలో ముందుగానే కరిగించబడుతుంది. భాగాల నుండి సజాతీయ ద్రవ్యరాశిని సాధించండి మరియు జుట్టు అంతటా పంపిణీ చేయండి. రూట్ జోన్‌పై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. 40 నిమిషాల తరువాత, ఉత్పత్తిని తొలగించండి.

ఆలివ్ నూనెతో అరటి
మాంసం గ్రైండర్ లేదా బ్లెండర్ ద్వారా 1 అరటిపండు గుజ్జును పాస్ చేయండి. ఫలితంగా ద్రవ్యరాశికి 2 గుడ్డు సొనలు, 15 మి.లీ. ఆలివ్ నూనె మరియు 50 మి.లీ. అవోకాడో నూనెలు.

పదార్థాలను కదిలించు మరియు క్లాసిక్ మార్గంలో పంపిణీ చేయండి. మిమ్మల్ని మీరు వేడి చేసుకోండి. రాత్రంతా మాస్క్‌ను అలాగే ఉంచడం మంచిది. మేల్కొన్న తర్వాత, మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే కడగాలి.

సముద్రపు ఉప్పుతో కాఫీ
ఉత్పత్తి జుట్టు యొక్క పెరిగిన జిడ్డును ఎదుర్కోవడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. సాధారణ ఉపయోగంతో, ముసుగు సబ్కటానియస్ సెబమ్ ఉత్పత్తిని సాధారణీకరిస్తుంది. ఆవిరి స్నానంలో 15 ml వేడెక్కండి. 45 డిగ్రీల వరకు ఆలివ్ నూనె. కూర్పుకు 3 గ్రాములు జోడించండి. సముద్ర ఉప్పు.

స్ఫటికాలు కరిగిన తర్వాత, కూర్పుకు 90 గ్రా జోడించండి. గ్రౌండ్ సహజ కాఫీ. ఫలితంగా ఒక వైద్యం ప్రభావంతో ఒక స్క్రబ్. ఉత్పత్తిని నెత్తిమీద మెత్తగా రుద్దండి. కొంతకాలం ఉత్పత్తిని వదిలివేయండి.

అదే సమయంలో, కండీషనర్ ఔషధతైలం సిద్ధం చేయడం ప్రారంభించండి. మొత్తం కంటైనర్‌లో 150 గ్రా కలపండి. బిర్చ్ తారు మరియు 35 మి.లీ. ఆలివ్ నూనెలు. తయారుచేసిన మిశ్రమంతో మీ జుట్టు చివరలను ఉదారంగా తేమ చేయండి. అన్ని భాగాలు కనీసం 1 గంట పాటు కూర్చునివ్వండి. సహజ షాంపూ మరియు మూలికా కషాయాలతో ముసుగును కడగాలి.

ఆశించిన ఫలితాన్ని సాధించడానికి మరియు మీ జుట్టును సరైన సంరక్షణతో అందించడానికి, మూలికా ప్రక్షాళనలను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం సరిపోతుంది. ఉత్పత్తి తీవ్రంగా దెబ్బతిన్న మరియు బలహీనమైన తంతువులతో సమస్యలను పరిష్కరిస్తుంది.

గ్రీన్ టీతో పుదీనా
అందుబాటులో ఉన్న ఏదైనా పద్ధతిని ఉపయోగించి 30 గ్రాములు రుబ్బు. పుదీనా ఆకులు మరియు అదే మొత్తంలో గ్రీన్ టీ. 1 లీటరుతో భాగాలను పూరించండి. మరిగే నీరు అరగంట కొరకు ఉత్పత్తిని చొప్పించండి.

పేర్కొన్న సమయం గడిచిన తర్వాత, ఇన్ఫ్యూషన్ వక్రీకరించు. పూర్తి శీతలీకరణ తర్వాత, ఉత్పత్తిని జుట్టు శుభ్రం చేయు వలె ఉపయోగించాలి.

వెనిగర్
నల్లటి జుట్టు ఉన్నవారు తమ జుట్టును వెనిగర్ ద్రావణంతో శుభ్రం చేసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఉత్పత్తి కనిపించే షైన్, కర్ల్స్కు బలం మరియు మృదుత్వాన్ని ఇస్తుంది. ఇది 15 ml స్థానభ్రంశం చేయడానికి సరిపోతుంది. 1 లీటరుతో వెనిగర్. నీటి. దీని తరువాత, కూర్పు వేడి చేయబడుతుంది, ప్రతి జుట్టు వాష్ తర్వాత ప్రక్షాళన చేయబడుతుంది.

చమోమిలే
మీకు రాగి జుట్టు ఉంటే, చమోమిలే కషాయాన్ని శుభ్రంగా ఉపయోగించడం మంచిది. 40 gr కలపండి. 1 l తో పొడి సేకరణ. మరిగే నీరు శీతలీకరణ తర్వాత, వక్రీకరించు మరియు నిర్దేశించిన విధంగా ఉపయోగించండి.

మీరు ఇంట్లో బలహీనమైన జుట్టును దాని మునుపటి రూపాన్ని మరియు ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించవచ్చు. విధానాలు మరియు సౌందర్య సాధనాలపై చాలా డబ్బు ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఇది క్రమం తప్పకుండా లక్ష్యంగా ఉన్న ముసుగులు చేయడానికి సరిపోతుంది మరియు వైద్యం ప్రక్షాళనతో సానుకూల ఫలితాలను బలోపేతం చేస్తుంది.

వీడియో: దెబ్బతిన్న జుట్టును త్వరగా పునరుద్ధరించడం ఎలా

పెళుసుదనం, పొడి జుట్టు, నిర్జీవత, షైన్ కోల్పోవడం, క్షీణించడం, సన్నబడటం, సన్నబడటం, జుట్టు నిర్మాణంలో మార్పు, పెళుసుదనం, స్ప్లిట్ చివరలు - ఈ పదాలన్నీ జుట్టు యొక్క స్థితిని వివరిస్తాయి, వీటిని మేము ఈ వ్యాసంలో మాట్లాడుతాము.

చర్మం యొక్క ఉపరితలం పైన మనం చూసే వెంట్రుకలు, ఎంత వింతగా అనిపించినా, అప్పటికే చనిపోయి ఉంది. అవి ప్రధానంగా కెరాటిన్‌తో కూడి ఉంటాయి మరియు మేము వాటిని సౌందర్యపరంగా మాత్రమే పునరుద్ధరించగలము. జుట్టులో మనకు కనిపించని భాగం ఇప్పటికీ ఉంది. ఇది నెత్తిమీద ఉంది మరియు బాహ్య మరియు అంతర్గత వాతావరణంలో అన్ని మార్పులకు చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది.

హెయిర్ పెళుసుదనం అనేది జుట్టు పొడిగా మరియు సన్నబడటానికి ఒక రోగలక్షణ పరిస్థితి, దీనిలో జుట్టు విడిపోతుంది (విభజిస్తుంది) మరియు విరిగిపోతుంది.

జుట్టు విరిగిపోవడానికి కారణాలు

కలిసి లేదా విడిగా, మన జుట్టుకు హాని కలిగించే అనేక అంశాలను హైలైట్ చేద్దాం:

1. తల యొక్క సేబాషియస్ గ్రంధుల సరికాని పనితీరు.
2. పేద పోషణ. జుట్టుకు జింక్, మెగ్నీషియం, ఐరన్, కాల్షియం మరియు విటమిన్లు అవసరం. అవి లేకుండా, జుట్టు పెళుసుగా, పెళుసుగా, విడిపోతుంది మరియు దాని ప్రకాశాన్ని కోల్పోతుంది.
3. ఉష్ణోగ్రతలకు గురికావడం (సూర్యుడు, మంచు, హెయిర్ డ్రైయర్‌లు, కర్లింగ్ ఐరన్‌లు, రూమ్ ఎయిర్ కండిషనింగ్, ఇంట్లో పొడి గాలి)
4. హెయిర్ కలరింగ్ (ముఖ్యంగా ఉష్ణోగ్రతలకు గురైనప్పుడు).
5. తక్కువ నాణ్యత గల దువ్వెనలు మరియు బ్రష్‌లతో తరచుగా కలపడం.
6. తక్కువ నాణ్యత గల సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించడం.
7. వారసత్వ సిద్ధత.
8. చెడు అలవాట్లు (మద్యం, ధూమపానం).

పెళుసైన జుట్టు యొక్క లక్షణం సంభవించే వ్యాధులు

కొన్నిసార్లు జుట్టు పెళుసుదనం కనిపించే సంకేతం మాత్రమే, దీనికి మూల కారణం మరింత తీవ్రమైన దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. ఒక లక్షణంగా పెళుసైన జుట్టుకు కారణమయ్యే వ్యాధులు:

- మానసిక వ్యాధులు (న్యూరోసెస్, తీవ్రమైన ఒత్తిడి, మానసిక గాయం).
- మధుమేహం అనేది ఎండోక్రైన్ దైహిక వ్యాధి. జుట్టు దెబ్బతినడం మరియు పెళుసుదనం ఈ వ్యాధి యొక్క పరిణామం.
- రక్తహీనత అనేది తక్కువ హిమోగ్లోబిన్‌తో కూడిన రక్త వ్యాధి. జుట్టు నిర్మాణంలో భాగమైన ఇనుము లేకపోవడానికి దారితీస్తుంది.
- ఇచ్థియోసిస్ మరియు సోరియాసిస్ - ఈ వ్యాధి అధిక లేదా అసాధారణమైన కెరాటినైజేషన్ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది అనేక చర్మ మరియు జుట్టు వ్యాధులకు కారణం.
- హార్మోన్ల అసమతుల్యత (మహిళల్లో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గడం) - జీవక్రియ రుగ్మతలకు కారణమవుతుంది, ఫలితంగా జుట్టు సన్నబడటం మరియు పెళుసుగా మారుతుంది.
- థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క వ్యాధులు (హైపోథైరాయిడిజం) - జీవక్రియ రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది, ఇది జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
- జీర్ణ వ్యాధులు (యాబ్జ్, పొట్టలో పుండ్లు) - జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో ఆహార ఉత్పత్తుల విచ్ఛిన్నం మరియు శోషణ దెబ్బతింటుంది. దీని వల్ల జుట్టుకు పోషకాలు అందవు.
- అన్ని రకాల అలెర్జీలు - రోగనిరోధక ప్రతిచర్య యొక్క తీవ్రసున్నితత్వం, ఇది చర్మపు దద్దుర్లు కలిగి ఉంటుంది, ఇది జుట్టును ప్రభావితం చేస్తుంది.

పెళుసైన జుట్టు కోసం నేను ఏ వైద్యుడిని మరియు ఏ సందర్భాలలో సంప్రదించాలి?

మీ జుట్టుకు తక్షణ సహాయం అవసరమని సూచించే అనేక హెచ్చరిక సంకేతాలు ఉన్నాయి. జుట్టు యొక్క పరిస్థితిలో పదునైన క్షీణత యొక్క కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు ఒక నిపుణుడిని చూడాలి - ఒక ట్రైకాలజిస్ట్. ఇది మీ జుట్టు యొక్క రూపాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు మరింత తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

పెళుసైన జుట్టు యొక్క లక్షణాలు ట్రైకాలజిస్ట్‌తో సంప్రదింపులు అవసరం:

• జుట్టు పొడిగా, పెళుసుగా మరియు గరుకుగా అనిపిస్తుంది.
• దువ్వినప్పుడు, అవి విరిగి పడిపోతాయి.
• ముఖ్యంగా కడిగిన తర్వాత అవి గుబ్బలుగా ముద్దవుతాయి.
• ఇది ఒక కేశాలంకరణకు మోడల్ కష్టం - జుట్టు వికృత మరియు మెత్తటి ఉంది.
• మాయిశ్చరైజింగ్ కాస్మెటిక్స్ సహాయం చేయని స్ప్లిట్ చివరలు మరియు పొడి చివరలు.

గిరజాల జుట్టు మరియు పెళుసైన జుట్టు యొక్క నిర్మాణాల మధ్య తేడాను గుర్తించడం అవసరం. ఈ జుట్టు కూడా చాలా పెళుసుగా ఉంటుంది మరియు ఎక్కువ శ్రద్ధతో చికిత్స చేయాలి.

పెళుసు మరియు స్ప్లిట్ చివరల చికిత్స

చెడ్డ పంటి లేదా విరిగిన గోరు వంటి దెబ్బతిన్న జుట్టు పూర్తిగా పునరుద్ధరించబడదు. మీరు రూపాన్ని మాత్రమే మెరుగుపరచవచ్చు మరియు నిర్మాణానికి నష్టానికి దారితీసిన కారణాలను తొలగించవచ్చు. దెబ్బతిన్న జుట్టు యొక్క చికిత్స (పునరుద్ధరణ) పద్ధతులు:

ఆహారం

ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం, మీకు మొదటగా, మంచి పోషకాహారం అవసరం, ప్రోటీన్, ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు, ముఖ్యంగా A, E మరియు గ్రూప్ B సమృద్ధిగా ఉంటాయి. చిన్న లోపం కూడా జుట్టు పరిస్థితిలో క్షీణతకు కారణమవుతుంది.

మీ ఆహారంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. దాని ఆధారంగా కూరగాయలు మరియు పండ్లు ఉండాలి. మీరు ప్రతిరోజూ పాల ఉత్పత్తులు, మాంసం లేదా గుడ్లు మరియు చేపలు లేదా ఇతర మత్స్యలను వారానికి 2-3 సార్లు తినాలి. ప్రతిరోజూ తృణధాన్యాలు తినడం చాలా ముఖ్యం (2-3 తృణధాన్యాల రొట్టె ముక్కలు, బ్రౌన్ రైస్ 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు).

మీరు శరీరం నుండి విషాన్ని కూడా తొలగించాలి. అధిక ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు (చిప్స్, ఫాస్ట్ ఫుడ్, స్వీట్లు) మీ రోజువారీ ఆహారం నుండి మినహాయించాలి. వేయించిన ఆహారాలు మరియు పొగబెట్టిన ఆహారాలు కూడా జుట్టు మరియు గోళ్ల నిర్మాణాన్ని దెబ్బతీసే టాక్సిన్లను కలిగి ఉంటాయి. బలమైన టీ మరియు కాఫీ వినియోగాన్ని తగ్గించండి - అవి విటమిన్లను "మ్రింగివేస్తాయి" మరియు శరీరం యొక్క నిర్జలీకరణానికి దారితీస్తాయి. రోజుకు 1.5 నుండి 2 లీటర్ల ద్రవం త్రాగాలి.

జుట్టు "మినరల్స్" పట్ల ప్రేమతో విభిన్నంగా ఉంటుంది. వారికి ముఖ్యంగా ముఖ్యమైనవి జింక్, రాగి మరియు సిలికాన్. అందువల్ల, ప్రతిరోజూ మీరు గింజలు, బాదం (రోజుకు కొన్ని) లేదా కేవలం విత్తనాలను తినాలి. అవి జింక్ (ప్రోటీన్ ఉత్పత్తిలో పాల్గొంటాయి, సాధారణ జుట్టు మరియు గోరు పెరుగుదలకు భరోసా), రాగి (మెలనిన్ ఏర్పడటంలో పాల్గొంటాయి - సహజ జుట్టు రంగు). ముల్లంగి, కోహ్ల్రాబీ మరియు సెలెరీ - చాలా సిలికాన్ కలిగి ఉంటాయి, ఇది జుట్టు పెళుసుదనాన్ని తగ్గిస్తుంది.

ఎరుపు, నారింజ, పసుపు మరియు ఆకుపచ్చ కూరగాయలతో సలాడ్లను తినండి. టొమాటోలు, బ్రోకలీ, పాలకూర, క్యారెట్లు, పచ్చి ఉల్లిపాయలు, మెంతులు, పార్స్లీ - ఇవి బీటా-కెరోటిన్‌కు మూలాలు, వీటిని శరీరం విటమిన్ ఎగా మారుస్తుంది. ఇది సెల్యులార్ పునరుద్ధరణ చక్రాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది మరియు ప్రధాన బిల్డింగ్ బ్లాక్‌ల ఉత్పత్తికి దోహదం చేస్తుంది. జుట్టు.

ఫార్మాకోథెరపీ

ఔషధ కెరాటిన్.కెరాటిన్ అనేది చర్మం, జుట్టు మరియు గోళ్లను తయారు చేసే ప్రోటీన్.

జుట్టులోని కెరాటిన్ ఫైబర్స్ ఒకదానికొకటి ప్రత్యేక సమ్మేళనాలతో అనుసంధానించబడి ఉంటాయి, ఇది జుట్టును మరింత సరళంగా మరియు సాగేలా చేస్తుంది. ఈ ప్రోటీన్ జుట్టు (ఉపరితలం) యొక్క బయటి క్యూటికల్‌లో కూడా భాగం, ఇది దాని రూపానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. దీని లోపం బాహ్యచర్మం దెబ్బతినడానికి దారితీస్తుంది, జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని భంగం చేస్తుంది, స్ప్లిట్ చివరలను మరియు పెళుసుదనాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, హైడ్రోలైజ్డ్ కెరాటిన్ కలిగిన ప్రత్యేక సన్నాహాలు చికిత్స కోసం ఉపయోగించబడతాయి, ఇది జుట్టు మరియు గోర్లు యొక్క నిర్మాణం ఏర్పడటానికి సహజ పదార్ధాల కొరతను పూర్తి చేస్తుంది.

కెరాటిన్ హైడ్రోలైజేట్ రూపంలో సౌందర్య ఉత్పత్తుల్లో (షాంపూలు, కండిషనర్లు, హెయిర్ స్ప్రేలు మరియు ఇతర హెయిర్ స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు) కెరాటిన్ చేర్చబడుతుంది. ఇది జంతువుల జుట్టు నుండి పొందిన నీటిలో కరిగే ప్రోటీన్. ఇది అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి మానవ వెంట్రుకలలో (సిస్టిన్ మరియు మెథియోనిన్) కనిపించే మాదిరిగానే ప్రోటీన్ల యొక్క ప్రాథమిక నిర్మాణ బ్లాక్‌లు. వారికి ధన్యవాదాలు, హైడ్రోలైజ్డ్ కెరాటిన్ జుట్టు యొక్క సహజ ప్రోటీన్లతో సులభంగా అనుబంధిస్తుంది, దాని నిర్మాణంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది మరియు దెబ్బతిన్న ప్రాంతాలను పునరుద్ధరిస్తుంది. దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో, కెరాటిన్ స్పష్టమైన ద్రవంగా, కొద్దిగా పసుపు లేదా గోధుమ రంగులో ఒక లక్షణ వాసనతో ఉంటుంది.

కెరాటిన్ చికిత్స యొక్క ప్రభావాలు:

జుట్టు బలంగా మారుతుంది;
- వాల్యూమ్ పెరుగుతుంది;
- షైన్ పొందండి;
- జుట్టును తేమ చేస్తుంది మరియు మృదువుగా చేస్తుంది;
- పొలుసులను మూసివేస్తుంది మరియు జుట్టు యొక్క స్ప్లిట్ చివరలను జిగురు చేస్తుంది;
- దువ్వెనను సులభతరం చేస్తుంది;
- నెత్తిమీద చర్మం యొక్క స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, యాంటీ ఫంగల్ మరియు ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది (చుండ్రును తొలగించడంతో సహా);
- పెయింట్స్ మరియు ఇతర రసాయనాలు మరియు డిటర్జెంట్లలో ఉన్న ఆక్సీకరణ ఏజెంట్ల యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి రక్షిస్తుంది;
- "షీల్డ్" గా పనిచేస్తుంది - UV కిరణాలు మరియు గాలి యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను నిరోధిస్తుంది.

జుట్టు సంరక్షణ కోసం పెట్రోలియం ఉత్పత్తులు.కాస్మెటిక్ కిరోసిన్ అన్ని రకాల జుట్టుకు, ముఖ్యంగా పొడి, పెళుసుగా లేదా దెబ్బతిన్న వాటికి చికిత్స చేయడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. కిరోసిన్ మెరిసే మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు రూపంలో త్వరగా మరియు ఆకట్టుకునే ఫలితాలను సాధించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

లక్షణాలు:
కాస్మెటిక్ కిరోసిన్ జుట్టు మూలాల నుండి చివర్ల వరకు పనిచేస్తుంది. బలపరుస్తుంది, బాహ్య కారకాల యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలను నిరోధిస్తుంది, తేమ నష్టం నుండి రక్షిస్తుంది, స్ప్లిట్ చివరలను తొలగిస్తుంది, జుట్టును మరింత సరళంగా చేస్తుంది మరియు స్థిర విద్యుత్తును తొలగిస్తుంది. దీనికి ధన్యవాదాలు, జుట్టు పొడిగా మరియు పెళుసుగా ఉండదు. కాస్మెటిక్ కిరోసిన్ రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది కాబట్టి జుట్టుకు మాత్రమే కాకుండా, తలకు కూడా పోషణను అందిస్తుంది. అదనంగా, ఉత్పత్తి చుండ్రు చికిత్సలో ఉపయోగించబడుతుంది.
అప్లికేషన్ మోడ్:
కాస్మెటిక్ కిరోసిన్ (కొద్ది మొత్తం) నెత్తిమీద మరియు జుట్టు మొత్తం పొడవుతో 10 నిమిషాలు తేలికగా రుద్దుతారు. అప్పుడు నూనె జుట్టు యొక్క ఉపరితలంపై ఒక ఫిల్మ్ లాగా ఏర్పడుతుంది (జుట్టులోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోదు). 10 నిమిషాల తరువాత, కిరోసిన్ పూర్తిగా కడుగుతారు. దురదృష్టవశాత్తూ, కిరోసిన్ కడగడం కష్టం (సాధారణంగా తలను షాంపూతో చాలాసార్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు కడగాలి), ఒక లక్షణ వాసనను వదిలివేస్తుంది మరియు సులభంగా మండుతుంది (గ్యాస్ స్టవ్, తాపన పరికరాలు మొదలైన వాటికి దూరంగా ముసుగులు చేయండి).

పారాఫిన్ నూనె(పారాఫినమ్ లిక్విడమ్) ద్రవ రూపంలో (ముడి చమురు, పీట్, బొగ్గు తారు, షేల్ తారు - దాని నిర్దిష్ట వాసనను వివరించే పదేపదే స్వేదనం చేయడం ద్వారా పొందబడుతుంది). అనేక కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులలో చేర్చబడింది. జుట్టుకు వర్తించినప్పుడు, ఇది తేమ ఆవిరిని నిరోధిస్తుంది మరియు మృదువుగా చేస్తుంది.

విటమిన్ థెరపీ

విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్లు జుట్టు కోసం నిర్మాణ వస్తువులు; ఏదైనా భాగం కనిపించకపోతే, పొడి మరియు పెళుసుదనం యొక్క లక్షణాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. మంచి జుట్టు నిర్మాణాన్ని రూపొందించడానికి మీకు ఈ క్రింది విటమిన్లు అవసరం:

A - (రెటినోల్, బీటా కెరోటిన్) - జంతు మరియు మొక్కల మూలం యొక్క ప్రోటీన్ ఉత్పత్తులలో. ఇది జుట్టుకు అత్యంత ముఖ్యమైన విటమిన్.
B (మొత్తం సమూహం) - ప్రధానంగా మొక్కల మూలం, చిక్కుళ్ళు యొక్క ప్రోటీన్లలో కనుగొనబడింది. జుట్టు పెరుగుదలను అందిస్తుంది.
E (టోకోఫెరోల్) - నూనెలలో లభిస్తుంది. నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను తేమ చేయడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి అవసరం.
సి (ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం) - అనేక తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలను కలిగి ఉంటుంది. కేశనాళికల పరిస్థితిని మరియు హెయిర్ ఫోలికల్ యొక్క పోషణను మెరుగుపరుస్తుంది.
ఖనిజాలు - దాదాపు అన్ని ఆహారాలలో, ముఖ్యంగా గింజలు మరియు విత్తనాలలో కనిపిస్తాయి. అవి జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన నిర్మాణ వస్తువులు.

పెళుసు జుట్టుకు మూలికా ఔషధం

హెర్బల్ ట్రీట్మెంట్ జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి మరియు నష్టం నుండి రక్షించడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

• గుర్రపు తోక అనేక జుట్టు బలపరిచే సన్నాహాలలో ఒక భాగం. మూలికా వైద్యంలో, హార్స్‌టైల్ బహుశా ఏకైక ఎంపిక, ఎందుకంటే ఇది ఔషధ విధులలో అన్ని ఇతర మూలికలను అధిగమిస్తుంది. ఇది జుట్టును బాగా బలపరుస్తుంది మరియు పోషణ చేస్తుంది.
• తాజాగా పిండిన బచ్చలికూర రసం జుట్టు మీద మంచి టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
• నిమ్మకాయ మరియు క్యాబేజీ రసం - జుట్టు మూలాల్లోకి రుద్దండి. క్రమబద్ధమైన ఉపయోగం మీ జుట్టు యొక్క స్థితిని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది.
• రేగుట (కషాయాలను) - జుట్టు వాల్యూమ్, టోన్లు ఇస్తుంది, విటమిన్లు A మరియు K కలిగి ఉంటుంది.
• కలబంద (రసం, గుజ్జు) - జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, బాగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది.
• నల్ల ముల్లంగి (రసం) - ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది.
• ఈస్ట్ - జుట్టుకు అవసరమైన ప్రోటీన్ మరియు విటమిన్ డి కలిగి ఉంటుంది. జుట్టు నిర్మాణాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది.
• లిండెన్ (కషాయాలు, కషాయాలు) - జుట్టును షైన్‌తో నింపుతుంది, బలపరుస్తుంది, ముదురు రంగును ఇస్తుంది మరియు చుండ్రు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.
• ఫ్లాక్స్ సీడ్ (నూనె, కషాయాలను) - జుట్టుకు అవసరమైన మైక్రోలెమెంట్స్ యొక్క పెద్ద సెట్ను కలిగి ఉంటుంది. ఇది జుట్టు యొక్క మూలాల్లోకి ఇన్ఫ్యూషన్ లేదా కషాయాలను రుద్దడం, అలాగే అంతర్గతంగా తీసుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
• సేజ్ - జుట్టును బలంగా మరియు బలంగా చేస్తుంది. కలరింగ్ తర్వాత కషాయాలను లేదా ఇన్ఫ్యూషన్ను ఉపయోగించడం మంచిది.
• జుట్టు కోసం రంగులేని హెన్నా - ఒక అదృశ్య చిత్రంతో జుట్టును కప్పివేస్తుంది, ప్రమాణాలను సున్నితంగా చేస్తుంది, జుట్టును మందంగా చేస్తుంది.
• లైకోరైస్ (కషాయాలను, కషాయాలను) ఔషధంలో యాంటీటస్సివ్ మరియు భేదిమందుగా బాగా పిలుస్తారు. కానీ మొక్క యొక్క మూలం నుండి కషాయంతో రెగ్యులర్ ప్రక్షాళన జుట్టు మీద వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
• బ్లాక్ ఎల్డర్‌బెర్రీ - ఎండిన ఆకుల కషాయాలను భోజనానికి ముందు తాగుతారు. దువ్వెన సమయంలో ఉడకబెట్టిన పులుసుతో జుట్టును తేమ చేయండి. ఈ విధానం మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది.

సున్నితమైన జుట్టుకు నూనెలను రుద్దడం మంచిది. రాత్రిపూట ఇలా చేయడం మంచిది. ఉదాహరణకు, ఆర్గాన్ ఆయిల్ కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది జుట్టును బాగా తేమ చేస్తుంది.

పెళుసైన జుట్టు కోసం ముసుగులు

పెళుసుగా మరియు పొడి జుట్టు కోసం, మీరు వారానికి ఒకసారి ముసుగులతో మీ జుట్టును పోషించాలి మరియు తేమ చేయాలి. ముసుగు ఔషదం మరియు కండీషనర్ నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇందులో సహజ పదార్థాలు మరియు మరిన్ని పోషకాలు ఉంటాయి. ఉత్తమ ప్రభావం కోసం, వేడిని ఉపయోగించండి.

• జెలటిన్ మాస్క్ అనేది కొల్లాజెన్ మాస్క్‌కి ప్రత్యామ్నాయం, ఇది సెలూన్ విధానం. సూచనల ప్రకారం తినదగిన జెలటిన్‌ను కరిగించండి. కొద్దిగా తడిగా ఉన్న జుట్టుకు వర్తించండి, క్లాంగ్ ఫిల్మ్ లేదా బ్యాగ్‌తో కప్పండి మరియు టవల్‌లో చుట్టండి. హెయిర్ డ్రయ్యర్‌తో వేడి చేయవచ్చు. 30 నిమిషాలు వదిలి, ఆపై చల్లని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. జుట్టు భారీగా, మెరిసే మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
• గుడ్డు తెలుపు ముసుగు - అనేక గుడ్డులోని తెల్లసొనను వేరు చేయండి, 1 చెంచా కేఫీర్ జోడించండి, మిక్స్, జుట్టుకు వర్తిస్తాయి, కొద్దిగా నురుగు. శ్వేతజాతీయులు ఎండిపోకుండా నిరోధించడానికి క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌తో కప్పండి లేదా షవర్ క్యాప్‌పై ఉంచండి. తీవ్రంగా పెళుసుగా ఉండే జుట్టు కోసం, ఈ కూర్పు షాంపూని భర్తీ చేస్తుంది. వెచ్చని నీటితో ముసుగు శుభ్రం చేయు. నిమ్మరసం లేదా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, ఒక గ్లాసు నీటికి 1 టేబుల్ స్పూన్ కరిగించి, అసహ్యకరమైన వాసనను తొలగించడానికి సహాయం చేస్తుంది. మాస్క్ ఉపయోగించిన తర్వాత మీ జుట్టును దానితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• పెరుగు ముసుగు - 1 పండిన అరటి మరియు కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ ప్యాక్ కలపండి, 15-20 నిమిషాలు జుట్టుకు వర్తించండి, ఆపై షాంపూతో బాగా కడిగి, హెర్బల్ డికాక్షన్తో జుట్టును శుభ్రం చేసుకోండి. మీ జుట్టును చిత్రంలో చుట్టిన తర్వాత, మీరు ఆవిరి లేదా బాత్‌హౌస్‌లో అలాంటి ముసుగును తయారు చేయవచ్చు.
• అవోకాడో మాస్క్ - 1 పండిన పండ్లను తీసుకోండి, మాష్ చేయండి (మీరు బ్లెండర్ ఉపయోగించవచ్చు), 2 టేబుల్ స్పూన్ల సోర్ క్రీం, 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె జోడించండి. మొత్తం పొడవుతో పాటు జుట్టుకు వర్తించండి. 20 నిమిషాలు వదిలి, ఆపై షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి. వేడికి గురికావడం కూడా ప్రభావాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

పెళుసుగా, చీలిపోయిన చివర్లకు సలోన్ చికిత్సలు

• హెయిర్ లామినేషన్ అనేది ప్రత్యేకమైన రంగులేని లేదా రంగుల కూర్పుతో జుట్టును పూయడం. జుట్టును స్మూత్ చేస్తుంది మరియు దట్టంగా చేస్తుంది.
• కెరాటిన్ హెయిర్ స్ట్రెయిటెనింగ్ - పునరుత్పత్తి మరియు జుట్టు యొక్క వేగవంతమైన పునరుద్ధరణను లక్ష్యంగా చేసుకుంది. దాని నిర్మాణాన్ని నిఠారుగా, సున్నితంగా మరియు పోషిస్తుంది. జుట్టు వేడిని ఉపయోగించి కెరాటిన్ ట్రీట్మెంట్తో పూత పూయబడుతుంది. అందువలన, అన్ని రంధ్రాలు మరియు జుట్టుకు నష్టం కెరాటిన్ ప్రోటీన్లతో నిండి ఉంటాయి.
• "వేడి కత్తెర" తో హ్యారీకట్ - ఈ ప్రక్రియ ప్రత్యేక వేడిచేసిన కత్తెరతో నిర్వహిస్తారు. ఫలితంగా, జుట్టు చివరలు "కరిగిపోతాయి", ఇది వారి దుర్బలత్వం మరియు క్రాస్-సెక్షన్ నిరోధిస్తుంది.
• లిక్విడ్ కొల్లాజెన్‌తో హెయిర్ ట్రీట్‌మెంట్ అనేది వృత్తిపరమైన ఉత్పత్తి. విధానం జుట్టు ఔషధతైలం ఉపయోగించి గుర్తుచేస్తుంది. మృదువైన ప్రభావం 2 వారాల వరకు ఉంటుంది.
• జుట్టు పొడిగింపులు బాహ్యంగా వాల్యూమ్‌ను పెంచుతాయి, జుట్టు యొక్క రూపాన్ని మరియు పరిమాణాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఇది జుట్టుకు చాలా హానికరం, ఎందుకంటే ఇది హెయిర్ ఫోలికల్‌పై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియలో కృత్రిమ జుట్టు యొక్క తంతువులను జుట్టు యొక్క మూలాల వద్ద చిన్న తంతువులకు అతికించడం జరుగుతుంది.

జుట్టు చిట్లడం నివారణ

జుట్టు విరగకుండా మరియు ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా ఉంచడంలో సహాయపడే నివారణ చర్యలు:

1. మీ జుట్టును బలహీనపరిచే దూకుడు చికిత్సలను (ఎండబెట్టడం, కర్లింగ్ చేయడం, రంగులు వేయడం మొదలైనవి) మానుకోండి.
2. మీ చివరలను క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించండి.
3. పడుకునే ముందు మరియు వాషింగ్ సమయంలో, సేబాషియస్ గ్రంధులను ఉత్తేజపరిచేందుకు చిన్న స్కాల్ప్ మసాజ్ చేయండి.
4. మీ జుట్టును తరచుగా కడగకండి.
5. సౌందర్య సాధనాలు (బామ్స్, కండిషనర్లు మొదలైనవి) ఉపయోగించండి. హెయిర్‌కి ఎప్పుడూ ఏదో ఒకటి వర్తింపజేయాలి, అది ఔషధతైలం లేదా మీ సహజమైన సేబాషియస్ పొర కావచ్చు.
6. చలి మరియు వేడికి గురికాకుండా మీ జుట్టును రక్షించుకోండి (శీతాకాలంలో టోపీ లేదా హుడ్ ధరించండి, ఎండలో UF రక్షణను ఉపయోగించండి)
7. మీ ఆహారాన్ని మెరుగుపరచండి (ప్రోటీన్లు, బహుళఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు, అలాగే విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తినండి)
8. రసాయన రంగులతో మీ జుట్టుకు రంగు వేయకండి. పెయింట్ బదులుగా హెన్నా ఉపయోగించండి.
9. మీ జుట్టును సరిగ్గా దువ్వండి. ఆకస్మిక కుదుపులను లాగవద్దు లేదా చేయవద్దు.

జుట్టు సంరక్షణ సౌందర్య సాధనాలు.

కండిషనర్లు మరియు హెయిర్ బామ్స్.

మీ జుట్టును షాంపూతో తలస్నానం చేసిన తర్వాత, మీ జుట్టును టవల్ ఆరబెట్టి, కండీషనర్ అప్లై చేయండి. రుద్దడం కాదు, జుట్టును మూలాల నుండి చివరల వరకు కొట్టడం. 15-20 నిమిషాలు వదిలి శుభ్రం చేసుకోండి. ముందుగా గోరువెచ్చని తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడం మంచిది. దీనికి ధన్యవాదాలు, జుట్టు ప్రమాణాలు తెరుచుకుంటాయి, ఔషధతైలం గ్రహించి చల్లటి నీటి ప్రభావంతో మూసివేయబడతాయి. వీలైతే, మీ జుట్టును సహజంగా ఆరబెట్టండి.

Balms వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:
ఆల్కహాల్ - ఐసోప్రొపైల్ ఆల్కహాల్, సెటైల్ ఆల్కహాల్, సెటెరిల్ (ఆల్కహాల్ 40B) - ఇది జుట్టును బాగా మృదువుగా చేస్తుంది.
నూనెలు - కొబ్బరి, మూలికా, వెన్న, షియా బటర్, కోకో మొదలైనవి - అవి జుట్టుకు మెరుపును ఇస్తాయి మరియు తేమ నష్టాన్ని నివారిస్తాయి.
ప్రోటీన్లు - కెరాటిన్.

షాంపూలు.

SLS (సల్ఫేట్) షాంపూలు జుట్టును బాగా పొడిగా చేస్తాయి కాబట్టి, పెళుసైన జుట్టును కడగడానికి సల్ఫేట్ లేని షాంపూలు బాగా సరిపోతాయి. నిజమే, SLS షాంపూలలో సిలికాన్లు మరియు పారాబెన్లు ఉండవచ్చు, ఇవి జుట్టును సున్నితంగా మరియు మెరిసేలా చేస్తాయి, సల్ఫేట్ల ప్రభావాన్ని మృదువుగా చేస్తాయి.

మీరు ప్రతి 5-7 రోజులకు ఒకసారి మీ జుట్టును కడగాలి. సాధారణంగా షాంపూని నురుగు వచ్చే వరకు 1-2 నిమిషాల పాటు మీ జుట్టు మీద రుద్దండి, ఆపై శుభ్రం చేసుకోండి.

లోషన్లు, హెయిర్ స్ప్రేలు.

వారు వివిధ విటమిన్లు కలిపి శ్లేష్మం (లిండెన్, ఫ్లాక్స్ సీడ్) ఉత్పత్తి చేసే మూలికల పదార్దాల ఆధారంగా తయారు చేస్తారు.
కెరాటిన్, సిలికాన్ మరియు వివిధ నూనెలు మొదట కూర్పుకు జోడించబడతాయి, ఇది దువ్వెనను సులభతరం చేస్తుంది మరియు జుట్టును తేమ చేస్తుంది.

జుట్టు పునరుద్ధరణ అనేది శాశ్వత (తాత్కాలిక) ప్రభావం, దీనికి స్థిరమైన నిర్వహణ విధానాలు మరియు ఆర్థిక ఖర్చులు అవసరం. అందువల్ల, నిర్మాణం దెబ్బతినడానికి వేచి ఉండకపోవడమే మంచిది, కానీ జుట్టు బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా పెరుగుతుంది కాబట్టి నివారణ చర్యలు తీసుకోవడం మంచిది.

కాస్మోటాలజిస్ట్ కొండ్రాటెంకో N.A.

ఒక అందమైన కేశాలంకరణ ఆధునిక అందం యొక్క చిత్రం యొక్క అతి ముఖ్యమైన భాగం. డల్, పెళుసైన జుట్టు క్రమంలో ఉంచడం చాలా కష్టం, కాబట్టి దాని యజమాని యొక్క మానసిక స్థితి క్షీణిస్తుంది మరియు స్వీయ-గౌరవం పడిపోతుంది. ఆరోగ్యకరమైన, బలమైన మరియు మెరిసే జుట్టు కోసం అమ్మాయిలు చాలా చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.

సబ్కటానియస్ సెబమ్ యొక్క తగినంత స్రావం కారణంగా పొడి మరియు పెళుసుదనం ఏర్పడుతుంది. ఈ పరిస్థితి షైన్ లేకపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. పెళుసైన జుట్టు దాని స్థితిస్థాపకత మరియు మృదుత్వాన్ని కోల్పోతుంది మరియు విడిపోతుంది. చక్కటి పొడి చుండ్రుతో కప్పబడి ఉంటుంది మరియు బిగుతు యొక్క భావన ఏర్పడుతుంది.

జుట్టు నిరంతరం చిక్కుకుపోయి నిర్జీవంగా కనిపిస్తుంది. నష్టం వేగవంతమైన వేగంతో సంభవిస్తుంది.

చాలా తరచుగా, దాని దుర్బలత్వానికి కారణం గుర్తించబడి, తొలగించబడితే, జుట్టు యొక్క స్థితిని సాధారణ రూపానికి పునరుద్ధరించడం కష్టం కాదు.

పెళుసు జుట్టుకు కారణాలు

పెళుసుదనానికి దారితీసే ప్రధాన కారకాలు ఒత్తిడి, పేలవమైన పోషకాహారం, రోజువారీ దినచర్య, జీర్ణశయాంతర వ్యాధులు, అంటువ్యాధులు, సరికాని సంరక్షణ మరియు చల్లని వాతావరణంలో తల వేడెక్కడానికి ఇష్టపడకపోవడం. జుట్టు పెళుసుదనం యొక్క రకాన్ని నిర్ణయించడం, ఇది అడ్డంగా లేదా రేఖాంశంగా ఉంటుంది, ఒక నిర్దిష్ట సందర్భంలో సరిగ్గా కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

ట్రైకోప్టిలోసిస్- ఇది రేఖాంశ దుర్బలత్వం. ఇది స్త్రీలు మరియు పురుషులు ఇద్దరినీ ప్రభావితం చేస్తుంది. సేబాషియస్ గ్రంథులు క్షీణించడం వల్ల ఈ సమస్య వస్తుంది. ఫలితంగా, సెబోరియా పొడి రూపంలో కనిపించవచ్చు.

హెయిర్ షాఫ్ట్ తగినంతగా తేమగా ఉండదు మరియు ఇది దాని మొత్తం పొడవుతో లేదా చివరిలో విచ్ఛేదనాన్ని రేకెత్తిస్తుంది.

శరీరంలో రక్తహీనత వంటి తీవ్రమైన రుగ్మత యొక్క లక్షణాలలో స్ప్లిట్ చివరలు ఒకటి.

విలోమ దుర్బలత్వంతో, జుట్టు మీద నోడ్యూల్స్ ఏర్పడతాయి. వాటిలో ఒకేసారి అనేకం ఉండవచ్చు. అవి సంభవించే చోట, జుట్టు షాఫ్ట్ సులభంగా విరిగిపోతుంది. సమస్య సంభవించిన తర్వాత నోడ్యూల్స్ చాలా త్వరగా గుర్తించబడతాయి. వారి వర్ణద్రవ్యం ప్రధాన జుట్టు రంగు నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది.

సరికాని జుట్టు సంరక్షణ, బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి, నిద్ర లేకపోవడం మరియు అధిక పని కారణంగా నోడ్యూల్స్ కనిపిస్తాయి. తప్పు స్కాల్ప్ మసాజ్ వారి ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.

మహిళల్లో, జుట్టు పెళుసుదనం క్రింది కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది:

• పేద పోషణ, ఆకలి, తీవ్రమైన ఆహారాలు;
• జీర్ణశయాంతర వ్యాధులు;
• నోటి కుహరం మరియు దంతాల వ్యాధులు;
• జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తుల తప్పు ఎంపిక;
• హెయిర్ స్ట్రెయిట్‌నర్, హాట్ హెయిర్ డ్రైయర్, తరచుగా కర్లింగ్ ఉపయోగించడం;
• అమ్మోనియా ఏజెంట్లు;
• హార్డ్ నీటితో కడగడం;
• స్త్రీ జననేంద్రియ అవయవాల వ్యాధులు;
• సోలారియం ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు జుట్టు రక్షణను నిర్లక్ష్యం చేయడం;
• ఒత్తిడి, అలసట.

పురుషులలో ఈ సమస్యకు కారణాలు:

• భారీ శారీరక శ్రమ లేదా ఇతర ఒత్తిడి;
• జుట్టు వాషింగ్ కోసం తక్కువ నాణ్యత షాంపూ;
• ధూమపానం మరియు మద్యం సేవించడం;
• అసమతుల్య ఆహారం మరియు విటమిన్లు లేకపోవడం;
• మండుతున్న ఎండలో లేదా చల్లని వాతావరణంలో టోపీని ధరించడానికి అయిష్టత;
• నివాస లేదా పని ప్రాంగణంలో తక్కువ తేమ;
• జీర్ణకోశ వ్యాధులు.

సంబంధిత సమస్యలు

పెళుసైన జుట్టు తరచుగా శరీరంలో దైహిక రుగ్మతలను సూచిస్తుంది.అందువల్ల, ఇది అదనపు సమస్యలతో కూడి ఉండవచ్చు:

• బలహీనమైన తల చర్మం. ఈ ఇబ్బంది 35 ఏళ్లు దాటిన చాలామందికి సుపరిచితం. పేలవమైన రక్త ప్రసరణ కారణంగా, జుట్టు మరింత వేగంగా రాలడం ప్రారంభమవుతుంది. నెత్తిమీద రక్తనాళాలు తక్కువగా ఉంటాయి. హెయిర్ ఫోలికల్స్ ఆక్సిజన్‌తో సరిగా సరఫరా చేయబడవు.
• స్ప్లిట్ చివరలు. పొడవు లేదా చివర్లలో జుట్టును చీల్చడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. సమస్య పొడి మరియు నిస్తేజంగా ఉంటుంది. స్ప్లిట్ జుట్టు మరింత పెళుసుగా మారుతుంది మరియు మరింత వేగంగా రాలిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇవన్నీ ఒత్తిడి, సరైన పోషకాహారం, సరికాని జుట్టు సంరక్షణ మరియు అనేక మందుల వాడకం వల్ల సంభవిస్తాయి.
• సన్నటి జుట్టు. దాని పోరస్ నిర్మాణం కారణంగా, చక్కటి, పొడి జుట్టు నిర్జీవంగా కనిపిస్తుంది. వాటికి మెరుపు ఉండదు. అవి చాలా మృదువుగా ఉంటాయి మరియు కేశాలంకరణకు సరిగ్గా సరిపోవు. జుట్టు సన్నబడటానికి విటమిన్లు ఎ, ఇ, సి, గ్రూప్ బి, అలాగే ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు లేకపోవడం వల్ల వస్తుంది.
• . పొడి మరియు సన్నని జుట్టు యొక్క అత్యంత అసహ్యకరమైన సమస్య జుట్టు నష్టం. ఇది వివిధ కారణాల వల్ల జరగవచ్చు. శిలీంధ్ర వ్యాధి కారణంగా జుట్టు రాలిపోతుంది. కానీ చాలా తరచుగా జుట్టు నష్టం కారణం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లేకపోవడం. సిలికాన్, ఐరన్, అయోడిన్, ప్రొటీన్ మరియు సల్ఫర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం ఈ ప్రక్రియను ఆపడానికి సహాయపడుతుంది.
• జుట్టు చివరలను విభజించడం. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే విటమిన్ ఎ లేకపోవడం వల్ల ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. వాటి నిర్మాణాన్ని పునరుద్ధరించడానికి విటమిన్ ఇ కూడా అవసరం.
• చుండ్రు. ఇది స్కాల్ప్ యొక్క శిలీంధ్ర వ్యాధుల వల్ల లేదా శరీరంలో రాగి లేకపోవడం వల్ల సంభవిస్తుంది.
• పెళుసైన జుట్టు మరియు గోర్లు. పెళుసైన జుట్టు మరియు గోర్లు చాలా తరచుగా శరీరంలో తగినంత కొవ్వు ఆమ్లాలు లేవని సూచిస్తున్నాయి. మరొక సంభావ్య కారకం నిర్జలీకరణం.
• నెరిసిన జుట్టు. జింక్ తగినంతగా తీసుకోకపోవడం, అలాగే టైరోసిన్ అనే పదార్ధం వల్ల ప్రారంభ బూడిద రంగు జుట్టు ఏర్పడుతుంది.
• పేద జుట్టు పెరుగుదల. శరీరంలో జింక్ మరియు ప్రోటీన్ లేదని సంకేతం. ఈ సందర్భంలో, సాధారణంగా జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి మరియు దాని పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి చర్యలు తీసుకోవడం అవసరం, మరియు విటమిన్ సి కూడా అవసరం, ఇది రక్త మైక్రో సర్క్యులేషన్ను ప్రేరేపిస్తుంది.

పెళుసైన జుట్టుతో మీకు సమస్య ఉంటే ఏమి చేయాలి?

1. సరైన సమతుల్య ఆహారానికి కట్టుబడి ఉండటం ముఖ్యం. తాజా కూరగాయలు, పండ్లు, మాంసం మరియు పాల ఉత్పత్తులు, మూలికలు మరియు గింజలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. మద్యం, ఫాస్ట్ ఫుడ్, సోడా, కొవ్వు పదార్ధాలు, వేయించిన మరియు పొగబెట్టిన ఆహారాన్ని పరిమితం చేయడం మంచిది.
2. దూకుడు పర్యావరణ ప్రభావాల నుండి జుట్టు రక్షించబడాలి. కాలిపోతున్న సూర్యుని క్రింద మరియు చలిలో, టోపీలు ధరించడం మంచిది, మరియు సోలారియం సందర్శించినప్పుడు, ప్రత్యేక టోపీలను ఉపయోగించండి.
3. ఒత్తిడి, ఆందోళనలను తొలగించడానికి మరియు సాధారణ నిద్రను పునరుద్ధరించడానికి చర్యలు తీసుకోవడం అవసరం. సూచించినట్లయితే, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ తీసుకోండి.
4. ఇది పరీక్ష చేయించుకోవడం మరియు జుట్టు పరిస్థితి క్షీణతకు దారితీసే వ్యాధుల చికిత్సకు అర్ధమే.
5. చెడు అలవాట్లను మానుకోవడం కూడా మంచిది.
6. మల్టీవిటమిన్ల కోర్సు తీసుకోండి.
7. ట్రిమ్ స్ప్లిట్ ప్రతి 2 వారాలకు ముగుస్తుంది.
8. సన్నని, పెళుసైన జుట్టును వేడి నీటితో కడగడం సిఫారసు చేయబడలేదు.
9. ఈ కాలంలో, ఇనుము, జుట్టు ఆరబెట్టేది, కర్లింగ్ ఇనుము లేదా పటకారు ఉపయోగించకూడదని మంచిది.
10. మీ జుట్టును తరచుగా దువ్వడం వల్ల నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది మరియు ఫోలికల్స్ మరింత ఆక్సిజన్‌ను అందుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.
11. ప్రత్యేకమైన గుర్తులను కలిగి ఉన్న దెబ్బతిన్న జుట్టు కోసం సంరక్షణ సౌందర్య సాధనాల యొక్క ప్రత్యేక పంక్తులను కొనుగోలు చేయండి.
12. సాంప్రదాయ వంటకాలు తమను తాము అద్భుతమైనవిగా నిరూపించాయి. ఇంట్లో తయారుచేసిన మూలికా ముసుగులు జుట్టు యొక్క పరిస్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. మీరు జుట్టు పునరుద్ధరణలో తీవ్రంగా నిమగ్నమవ్వాలని నిర్ణయించుకుంటే, ఉత్తమ ఫలితాన్ని సాధించడానికి, ఈ సమయంలో రంగు వేయకుండా ఉండండి.

జుట్టు పెళుసుదనం మీ రూపాన్ని పాడుచేయడమే కాదు. శరీరంలో కొన్ని అవాంఛనీయ ప్రక్రియలు జరుగుతున్నాయని ఈ సంకేతం సూచించవచ్చు. జుట్టు పరిస్థితిని పునరుద్ధరించడం సమగ్రంగా చేరుకోవడం అవసరం. మొదట మీరు వారి క్షీణతను ప్రభావితం చేసిన కారణాలను కనుగొనాలి. ఇది అంతర్గత అవయవాలకు సంబంధించిన వ్యాధి అయితే, అది చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. మరియు సంరక్షణ సరికాకపోతే, ఉపయోగించిన మార్గాలు మరియు పద్ధతులను పునఃపరిశీలించడం అవసరం.

స్కాల్ప్ యొక్క ఇస్కీమియా (ఫీడింగ్ ఆర్టరీ యొక్క అడ్డంకి లేదా సంకుచితం వల్ల స్థానిక రక్తహీనత) కారణంగా, జుట్టు తరచుగా సన్నగా మరియు పెళుసుగా మారుతుంది, రూట్ వంగి లేదా అట్రెప్సిక్, మరియు పొడి చుండ్రు ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు జుట్టు రెండుగా చీలిపోవచ్చు (విచ్ఛిన్నం).

సాధారణ జుట్టు పెరుగుదల నుండి ఈ విచలనం తల మరియు గడ్డం మీద సంభవిస్తుంది. దీనికి కారణం డ్రై సెబోరియా, అంటే జుట్టు పొడిబారడం లేదా రసాయనిక పరిష్కారాలతో రెగ్యులర్ బ్లీచింగ్. చికిత్స కోసం, లోషన్లు తీసుకొని మీ జుట్టును ప్రత్యేక షాంపూతో కడగడం మంచిది.

పెళుసైన జుట్టు జెనోడెర్మాటోసెస్ (ఇచ్థియోసిస్, కెరాటోడెర్మా) యొక్క లక్షణం కావచ్చు, ఇది అనేక చర్మ వ్యాధులతో (సెబోరియా, న్యూరోడెర్మాటిటిస్, తామర, సోరియాసిస్) సంభవిస్తుంది, ఇది వివిధ ఎండోక్రినోపతీలు మరియు అహేతుక జుట్టు సంరక్షణతో గమనించవచ్చు:

• తరచుగా వాషింగ్;
• గట్టి నీరు;
• శాశ్వత తరంగం;
• ఆల్కలీన్ సబ్బు వాడకం;
• డీగ్రేసింగ్ షాంపూల అధిక వినియోగం;
• కఠినమైన (మెటల్) దువ్వెనలు, బ్రష్లు మొదలైనవి.

జుట్టు షాఫ్ట్‌లోని లోపం సాధారణంగా చివరలను విభజించడంతో కలిపి ఉంటుంది. హేతుబద్ధమైన జుట్టు సంరక్షణ అవసరం: అతిగా ఎండబెట్టడం, చల్లని మరియు వేడి కర్లింగ్ను నివారించండి. మీరు ఒక చిన్న దువ్వెనతో మీ జుట్టును జాగ్రత్తగా దువ్వెన చేయాలి మరియు హెయిర్ డ్రయ్యర్ను ఉపయోగించవద్దు.

సాధారణ బలపరిచే మందులు:

• విటమిన్ ఎ;
• విటమిన్ E;
• ఫైటిన్;
• ఫోలిక్ ఆమ్లం;
• కాల్షియం పంగమేట్;
• పాంతోతేనేట్.

విటమిన్లు మరియు ఔషధ మూలికలతో జుట్టు చికిత్స కోసం సౌందర్య సన్నాహాలు బాగా సహాయపడతాయి.

జుట్టు విరిగిపోయే రకాలు

నిపుణులు అనేక రకాల జుట్టు దుర్బలత్వాన్ని వేరు చేస్తారు.

బాధాకరమైన దుర్బలత్వం

బాధాకరమైన దుర్బలత్వం అనేది కఠినమైన దువ్వెనలు, శాశ్వత కర్లింగ్, హెయిర్ డ్రైయర్‌లు, అలాగే లాండ్రీ సబ్బు మరియు పెర్మ్ వంటి ఆల్కలీన్ సబ్బుల నుండి జుట్టు చికాకు ఫలితంగా ఉంటుంది. అటువంటి గాయాలు కారణంగా, జుట్టు దాని సహజ షైన్ కోల్పోతుంది, పొడిగా మరియు పెళుసుగా మారుతుంది.

జుట్టు దాదాపు చర్మం స్థాయి కంటే విరిగిపోతుంది మరియు బట్టతల లేదా బట్టతల ఉన్న ప్రాంతాలు కనిపించాయని భ్రమ కలుగుతుంది. నిజానికి, ఇది ఒక బాధాకరమైన దుర్బలత్వం, మరియు దానిని చికిత్స చేయడానికి బాహ్య చికాకులను తొలగించడం అవసరం, ఆపై మృదుత్వం లోషన్లను వర్తిస్తాయి.

శరీరం యొక్క అంతర్గత రుగ్మతలు

ఇది ప్రధానంగా విటమిన్ ఎ లేకపోవడం లేదా న్యూరోఎండోక్రైన్ వ్యాధులు (హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసే ఎండోక్రైన్ గ్రంధుల చర్యలో లోపాలు) కారణంగా ఉంటుంది. మొదట, జుట్టు సాధారణంగా పెరుగుతుంది, కానీ అదే ఎత్తులో (చర్మం స్థాయి నుండి 3-5 సెం.మీ.) అకస్మాత్తుగా విరిగిపోతుంది.

అదే సమయంలో, వారు వారి సాధారణ రంగును కలిగి ఉంటారు, కానీ చాలా సన్నగా మారతారు. పెళుసైన జుట్టు శరీరం యొక్క అంతర్గత రుగ్మతల వల్ల సంభవించినట్లయితే, అప్పుడు మీరు మొదట అంతర్లీన వ్యాధికి చికిత్స చేయాలి మరియు విటమిన్లు A మరియు E కూడా తీసుకోవాలి. చికిత్స సమయంలో, మీరు తరచుగా మీ జుట్టును కడగకూడదు.

ముడి పెళుసుదనం

హెయిర్ షాఫ్ట్ అంతటా ఏర్పడే తెల్లటి-బూడిద నాట్ల వల్ల జుట్టు చీలిపోతుంది. ఎండబెట్టడం సౌందర్య సాధనాలు, షాంపూలు, హెయిర్ డ్రైయర్లు మొదలైన వాటి యొక్క నిరంతర ఉపయోగం ద్వారా జుట్టు యొక్క గాయం మరియు చికాకు ద్వారా ఈ దుర్బలత్వం వివరించబడింది. జుట్టు తలపై మాత్రమే కాకుండా, గడ్డం మీద కూడా విడిపోతుంది.

మీ జుట్టు చీలిపోతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, ఇకపై డ్రైయింగ్ క్రీమ్‌లు, లోషన్లు, హెయిర్‌స్ప్రే లేదా షాంపూలను ఉపయోగించవద్దు. మీ జుట్టును బర్డాక్ ఆయిల్‌తో లూబ్రికేట్ చేయండి. చల్లని మరియు వేడి కర్ల్స్తో ప్రయోగాలు చేయవద్దు. విశాలమైన దంతాల దువ్వెన మాత్రమే ఉపయోగించండి.

మోనిలెథ్రిక్స్ అనేది జుట్టు షాఫ్ట్‌పై కనిపించే పూసల ఆకారపు నాడ్యూల్స్‌తో కూడిన ఒక పరిస్థితి. నాడ్యూల్స్ మధ్య జుట్టు షాఫ్ట్ యొక్క మెడుల్లా లేని ఖాళీలు ఉన్నాయి. ఈ జుట్టు పరిస్థితి వంశపారంపర్యంగా వస్తుంది.

ట్రైకోక్లాసియా నోడోసా ఈ ప్రాంతాల్లో జుట్టు పెళుసుగా మారే నోడ్యూల్స్ ఏర్పడటం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ పరిస్థితి హెయిర్ షాఫ్ట్ దెబ్బతినడానికి ప్రతిచర్యగా కనిపిస్తుంది. జుట్టు చాలా తేలికగా విరిగిపోతుంది, తల యొక్క పెద్ద లేదా చిన్న ప్రదేశంలో శకలాలు మాత్రమే కనిపిస్తాయి. జుట్టు గాయాన్ని తగ్గించడానికి చికిత్స తగ్గించబడుతుంది.

మెలితిరిగిన జుట్టు

కింక్డ్ హెయిర్ అనేది పెళుసైన జుట్టు, ఇది చదునుగా ఉంటుంది మరియు క్రమరహిత వ్యవధిలో, దాని అక్షం చుట్టూ పూర్తిగా 180° తిప్పబడుతుంది. బాహ్య పరీక్ష సమయంలో, పొట్టిగా, విరిగిన జుట్టు ప్రధానంగా ఆక్సిపిటల్ మరియు టెంపోరల్ ప్రాంతాలలో కనిపిస్తుంది, ఇది ఫోకల్ బట్టతలకి దారితీస్తుంది.

ప్రత్యేక చికిత్సతో పాటు, ఈ సందర్భంలో సరైన జుట్టు సంరక్షణ అవసరం:

• overdry లేదు;
• పెయింట్ ఉపయోగించవద్దు;
• హెయిర్ డ్రయ్యర్ ఉపయోగించవద్దు;
• ప్రతి 7 రోజులకు ఒకసారి కంటే ఎక్కువ కడగవద్దు.

మీరు ప్రక్షాళన నీటిలో రేగుట, హార్స్‌టైల్ మరియు చమోమిలే పువ్వుల కషాయాలను జోడించవచ్చు. ఇది కాలానుగుణంగా burdock లేదా ఇతర కూరగాయల నూనె తో జుట్టు మరియు తల చర్మం ద్రవపదార్థం మద్దతిస్తుంది.

పెళుసు జుట్టుకు చికిత్స

పెళుసైన జుట్టు యొక్క చికిత్స క్రింది చర్యలతో ప్రారంభం కావాలి:

• దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల చికిత్స;
• విటమిన్లు, ఆహార పదార్ధాలు తీసుకోవడం;
• రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం;
• పూర్తి ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర;
• శారీరక వ్యాయామం;
• రోజువారీ నడకలు;
• చెడు అలవాట్లను తిరస్కరించడం;
• ఒత్తిడి వదిలించుకోవటం;
• ఓదార్పు హెర్బల్ టీలతో నాడీ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.

పెళుసైన జుట్టు చికిత్స కోసం ముసుగులు

జుట్టు నిస్తేజంగా, సన్నగా మరియు పెళుసుగా మారిన వ్యక్తులు వారానికి ఒకసారి ఈ మాస్క్‌ని ఉపయోగించాలి: 1 టేబుల్ స్పూన్ వెజిటబుల్ ఆయిల్ మరియు ఒక గుడ్డు పచ్చసొన కలపండి, మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు రుద్దండి, మీ తలను వెచ్చని టవల్‌లో చుట్టండి. అరగంట తరువాత, మీ జుట్టును సబ్బు నురుగులో బాగా కడగాలి. టవల్‌తో తుడవడం ద్వారా ఆరబెట్టండి మరియు మీ ఇప్పటికీ తడి జుట్టును కండువాతో కట్టవద్దు.

మీ జుట్టుకు మెరుపు మరియు అందాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, అది అతిగా ఆరిపోయినట్లయితే, నీరసంగా లేదా పెళుసుగా మారినట్లయితే, మీ జుట్టును కడగడానికి ముందు, 1 - 1 1/2 గంటలు నూనె చుట్టండి: కూరగాయల నూనెలో గుడ్డ ముక్క లేదా గాజుగుడ్డను నానబెట్టండి, మీ తలను చుట్టి, పైన ప్లాస్టిక్ స్కార్ఫ్‌తో కప్పండి. కడిగిన తర్వాత, మీ జుట్టును చమోమిలే కషాయంతో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు బర్డాక్ ఆయిల్ లేదా ఏదైనా కూరగాయల నూనెను తడి జుట్టులో రుద్దండి, మీ అరచేతుల మధ్య రుద్దండి.

"పెళుసైన జుట్టు" అనే అంశంపై ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

ప్రశ్న:హలో. నేను ఒక అమ్మాయిని, నా వయస్సు 16 సంవత్సరాలు మరియు నాకు చాలా చెడ్డ చుండ్రు ఉంది. ఇది చాలా కాలంగా జరుగుతోంది, కానీ ఇటీవల ఇది నన్ను ప్రత్యేకంగా ఇబ్బంది పెట్టడం ప్రారంభించింది. నాకు చాలా పొడవాటి చారలు ఉన్నాయి (సుమారు 80 సెం.మీ.) మరియు నేను నా అనారోగ్యాన్ని దీనితో అనుబంధించాను. నాకు ఎరోసివ్ గ్యాస్ట్రిటిస్ కూడా ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. ఇటీవల, నా జుట్టు కడగడం లేదా దువ్వెన తర్వాత, చాలా జుట్టు బాత్రూంలో లేదా దువ్వెనపై మిగిలిపోయింది. అది నాకు ఆందోళన కలిగిస్తుంది. అలాగే, తల చర్మంతో పాటు, చెవుల వెనుక మరియు కనుబొమ్మలపై చుండ్రు కనిపించింది. ముక్కు రెక్కల చుట్టూ మరియు నుదిటిపై చర్మం పై తొక్కడం ప్రారంభమైంది. నేను రెటినోల్ అసిటేట్ మరియు బయో-మాక్స్ తీసుకుంటాను, కానీ అవి పని చేయవు. ఈ సమస్యకు మీరు నాకు ఏ ఔషధాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు?

సమాధానం:దురదృష్టవశాత్తు, యూనివర్సల్ మిరాకిల్ రెమెడీ లేదు; అన్నింటిలో మొదటిది, జుట్టు రాలడం (రోగనిర్ధారణ) రకాన్ని స్పష్టం చేయడం అవసరం - ట్రైకోస్కోపీ, ఫోటోట్రికోగ్రామ్ నిర్వహించడం, ట్రైకోలాజిస్ట్ గైర్హాజరులో దీనికి సహాయం చేయాలి, ఫిర్యాదులపై మాత్రమే ఆధారపడతారు, ఇది సాధ్యం కాదు. పూర్తి. జుట్టు పెళుసుదనానికి నివారణలు మోనోథెరపీ వలె ప్రభావవంతంగా ఉండవు; నెత్తిమీద చర్మం పొరలుగా మారడం అనేది అనేక వ్యాధుల లక్షణాలలో ఒకటి.

ప్రశ్న:నాకు 40 సెం.మీ జుట్టు ఉంది, దాని మొత్తం పొడవుతో పెళుసుగా ఉంది. నేను నా జుట్టుకు ఎప్పుడూ రంగు వేయలేదు, నేను దానిని పొడిగా చేయను లేదా ఐరన్లతో సరిచేయను. నేను ఖరీదైన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తాను. కానీ అవి విరిగిపోతాయి. STIలు లేవు. నేను ఖరీదైన మరియు జానపద నివారణలు రెండింటినీ ప్రయత్నించాను - నూనెలు, ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులు. నేను ప్రతి నెలా జుట్టు కత్తిరించుకుంటాను. వాస్తవానికి, నేను ఒక యువ తల్లిని, గర్భం మరియు తల్లి పాలివ్వడం తర్వాత నా శరీరం అలసిపోవచ్చు. నేను విటమిన్లు తీసుకుంటాను మరియు హేతుబద్ధంగా తింటాను. మరియు జుట్టు విడిపోతుంది, విరిగిపోతుంది మరియు కొమ్మలుగా విడిపోతుంది. నా విషయంలో మీరు ఏమి సిఫార్సు చేస్తారు?

సమాధానం:హెయిర్ స్ప్లిటింగ్ అనేది సాగే బ్యాండ్‌లు లేదా హెయిర్ క్లిప్‌ల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. దువ్వెనల నుండి కూడా, ఇది సరిగ్గా ఎంపిక చేయబడాలి. సహనం మరియు సరైన జాగ్రత్త అవసరం.

ప్రశ్న:హలో, నా వయస్సు 23 సంవత్సరాలు, ఎత్తు 172, బరువు 58 కిలోలు. ఐదేళ్లుగా డిమియా మాత్రలు వేసుకుంటున్నాను. శరీరంపై చర్మం పొడిగా ఉంటుంది, జుట్టు చాలా పెళుసుగా ఉంటుంది, ముఖం పొట్టు ఉంటుంది. నా జుట్టు ఎప్పుడూ బాగుండలేదు. నేను నా జుట్టును తేలికపరచను, నేను హెయిర్ డ్రయ్యర్ లేదా స్ట్రెయిట్‌నెర్‌లను ఉపయోగించను. నేను నా జుట్టును పెంచుకోవాలని కలలు కంటున్నాను, కానీ అది చాలా విరిగిపోతుంది, అది అస్సలు పెరగడం లేదు. కారణం కోసం ఎక్కడ వెతకాలో నాకు తెలియదు. నేను ప్రతిరోజూ నా జుట్టును కడగను. నేను నా జుట్టును కడిగిన ప్రతిసారీ హెయిర్ మాస్క్ ఉపయోగిస్తాను. జుట్టు చివర్లలో మాత్రమే కాకుండా, తల మధ్యలో నుండి విరిగిపోతుంది. బహుశా ఇది పోనీటైల్ కేశాలంకరణ కావచ్చు, కానీ నాన్-ట్రామాటిక్‌గా జుట్టును ఎలా తొలగించాలో నాకు తెలియదు. దయచేసి ఏ డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లాలో, ఏ పరీక్షలు చేయించుకోవాలో, ఏ విటమిన్లు తీసుకోవాలో చెప్పండి.

సమాధానం:ఈ ఔషధాన్ని తీసుకున్నప్పుడు, మీరు క్రమం తప్పకుండా క్రింది పరీక్షలు చేయించుకోవాలి: హార్మోన్ల కోసం రక్త పరీక్ష, సాధారణ రక్త పరీక్ష, బయోకెమికల్ రక్త పరీక్ష. రక్తంలో డైనమిక్స్ మరియు మార్పులను అంచనా వేయడానికి మీకు ఈ ఔషధాన్ని సూచించిన వైద్యుడిని గమనించడం అవసరం. బహుశా మార్పులు డిమియా యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగంతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు. మీరు స్కాల్ప్ కోసం ప్లాస్మా థెరపీ కోర్సు చేయించుకోవాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. ఈ ప్రక్రియ హెయిర్ ఫోలికల్స్‌ను బలోపేతం చేయడం, కొత్త బలమైన జుట్టును ఉత్తేజపరచడం మరియు పెంచడం.

ప్రకృతి తల్లి కొన్నిసార్లు మానవ శరీరానికి ఫన్నీ పనులు చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, కొంతమంది మహిళలు తమ కర్ల్స్‌కు సరైన సంరక్షణ ఇవ్వకుండా విలాసవంతమైన జుట్టును నిర్వహించగలుగుతారు. సరసమైన సెక్స్ యొక్క ఇతర ప్రతినిధులు, చాలా ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ, ఇప్పటికీ సన్నని చర్మం కలిగి ఉంటారు.

ఇది ఎందుకు ఆధారపడి ఉంటుంది? జుట్టు విరిగిపోవడానికి గల కారణాలను తెలుసుకోవడానికి క్లినికల్ అధ్యయనాలు నిర్వహించబడ్డాయి. ఫలితంగా, జుట్టు ఎందుకు విరిగిపోతుందో మేము కనుగొనగలిగాము. ఇది మా కర్ల్స్ కూడా జబ్బుపడినట్లు మారుతుంది, మరియు జుట్టు వ్యాధి యొక్క ప్రధాన అపరాధి మనిషి. ఈ ఆర్టికల్లో, జుట్టు వ్యాధి ఎందుకు సంభవిస్తుంది మరియు మీ స్వంత పరిస్థితిని ఎలా సరిదిద్దాలి అని మేము మీకు చెప్తాము.

తీవ్రమైన పెళుసుగా ఉండే చివరలు మరియు జుట్టు రాలడం మధ్య కారణం-మరియు-ప్రభావ సంబంధాలు

మీ జుట్టు విరిగిపోతే ఏమి చేయాలి? మొదట, మీరు మీరే అర్థం చేసుకోవాలి. ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా కర్ల్స్ నిస్తేజంగా మరియు నిర్జీవంగా ఉండకూడదు.

జుట్టు వ్యాధికి దారితీసిన శరీరంలోని సమస్యను మీరు గుర్తిస్తే, మీరు ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించవచ్చు మరియు మీ జుట్టుకు ప్రకాశిస్తుంది. లేకపోతే, మీరు సాంప్రదాయ మరియు సాంప్రదాయ ఔషధం చికిత్స యొక్క చాలా పద్ధతులను ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ సానుకూల ఫలితం ఉండదు. అందుకే జుట్టు విరిగిపోతుంది:

• హార్మోన్ల అసమతుల్యత. మీ జీవితంలో తీవ్రమైన సమస్యలు ఉంటే, ఇది మీ ఆరోగ్యాన్ని నిరంతరం ప్రభావితం చేస్తుంది. పేద పోషణ, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన, నిద్ర మరియు విశ్రాంతి రుగ్మతలు. ఈ కారకాలు బాగా పనిచేసే మానవ శరీరం యొక్క పనితీరులో అసమతుల్యతను కలిగిస్తాయి. ఫలితంగా, హార్మోన్ల అసమతుల్యత బాహ్య వ్యక్తీకరణలకు కారణమవుతుంది, ఉదాహరణకు, చర్మం లేదా స్ప్లిట్ చివరలను రేకెత్తిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఉపరితల జుట్టు సంరక్షణలో ప్రయత్నాలు ఆశించిన ఫలితానికి దారితీయవు. మీరు అనుభవజ్ఞుడైన వైద్యుడిని మరియు చికిత్స యొక్క మరింత తీవ్రమైన పద్ధతులను సంప్రదించాలి.

• జాగ్రత్త. జుట్టును సరిగ్గా చూసుకోకపోతే జుట్టు కూడా విరిగిపోతుంది. నిర్మాణంపై ఉష్ణ ప్రభావాలు (కర్లింగ్ ఐరన్లు, వేడి గాలి ఎండబెట్టడం, విద్యుత్ కర్లర్లు, పొడిగింపులు) సహజ రక్షిత పొరకు నష్టం కలిగిస్తాయి. ఈ ప్రభావం బాహ్య కారకాల వల్ల కూడా సంభవిస్తుంది: ప్రత్యక్ష అతినీలలోహిత కిరణాలు, వర్షం, గాలికి గురికావడం. రక్షిత పూత లేకుండా, జుట్టు మూలాల వద్ద విరిగిపోతుంది, మార్గం ద్వారా, ఇది అకాల బట్టతల యొక్క కారణాలలో ఒకటి, ఇది పురుషులలో మాత్రమే కాకుండా, మహిళల్లో కూడా సంభవిస్తుంది.
• సరైన మార్గాలను ఎన్నుకోవడంలో అసమర్థత. అన్ని జుట్టు సంరక్షణ సౌందర్య సాధనాలు వివిధ జుట్టు పరిస్థితులకు అనుగుణంగా రూపొందించబడ్డాయి. అందువల్ల, మీరు తగని సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగిస్తే, పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు పొడి జుట్టు కలిగి మరియు జిడ్డుగల కర్ల్స్ కోసం షాంపూని ఉపయోగిస్తే, మీ జుట్టు మరింత పొడిబారుతుంది, ఇది చివర్లు మరియు చీలికకు దారితీస్తుంది.

పొడి స్ప్లిట్ జుట్టుతో సమస్యల వైద్య సంకేతాలు: మీరు విటమిన్లు లేకుండా జీవించలేరు

జుట్టు సమస్యలకు పూర్తిగా వైద్యపరమైన సంకేతాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇందులో ఇవి ఉన్నాయి:

ఈ అనారోగ్యాలు సేబాషియస్ గ్రంధుల పనితీరులో అంతరాయాలకు దారితీస్తాయి, దీని ఫలితంగా కర్ల్స్ అవసరమైన విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్లను అందుకోలేవు.

ముఖ్యమైనది! పెళుసుదనం మరియు జుట్టు రాలడానికి గల కారణాలను తెలుసుకోవడానికి, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవాలి. ఒక నిపుణుడు మాత్రమే అర్హత కలిగిన చికిత్సను సూచించగలడు.

మీ జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి మొదటి అడుగు

అలా అయితే, మీరు ఈ దృగ్విషయాన్ని రెచ్చగొట్టిన కారణాన్ని తొలగించాలి. ముఖ్యంగా, మీరు మీ జీవనశైలిని మార్చుకోవాలి మరియు మీ జుట్టు సంరక్షణను తీవ్రంగా పునఃపరిశీలించాలి. మీరు మా సిఫార్సులను ఉపయోగించవచ్చు:

• మీ రోజువారీ ఆహారాన్ని పూర్తిగా మార్చండి. సీఫుడ్, తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు, ధాన్యాలు మరియు గింజలు ఉండేలా చూసుకోండి. నీటి గురించి మర్చిపోవద్దు. స్ట్రాండ్స్ హైడ్రేషన్ అవసరం, కాబట్టి రోజుకు కనీసం 2 లీటర్ల ద్రవాన్ని త్రాగాలి.

• కర్ల్స్కు పోషకమైన వాతావరణం అవసరం, కాబట్టి సంరక్షణ కోసం, సహజ పదార్ధాలతో కూడిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి. పోషణ మరియు పునరుద్ధరణ ముసుగులు ఉపయోగించండి. జుట్టు చిట్లడానికి అవసరమైన విటమిన్లు ఇందులో ఉన్నాయి.
• పొడిగా వేడి చేయవద్దు. ప్రత్యేకమైన రష్ లేనట్లయితే, జుట్టు సహజంగా పొడిగా ఉండాలి.
• కటింగ్ కోసం, వేడి కత్తెర ఎంచుకోండి. ఈ జాగ్రత్తలు జుట్టు విభాగాన్ని మూసివేయడానికి అనుమతిస్తుంది. మీ జుట్టు నిరంతరం చీలిపోతుంటే లేదా విరిగిపోతుంటే సిఫార్సు చేయబడింది.

అయితే, ఇవి నివారణ చర్యలు మాత్రమే. జుట్టు పెళుసుదనాన్ని తొలగించడానికి, ఏ సందర్భంలోనైనా చికిత్స అవసరం.

కూరగాయల నూనెల ప్రయోజనాలు: షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో కలపండి

సౌందర్య సాధనాల మార్కెట్ విస్తృత శ్రేణి జుట్టు సంరక్షణ నూనెలను అందిస్తుంది. మేము సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తుల గురించి మాత్రమే మాట్లాడుతాము. ఇటువంటి నూనెలు ఇప్పటికే వాటి ప్రభావాన్ని నిరూపించాయి. వారు ఫోలికల్ నిర్మాణం యొక్క సహజ రక్షణను కాపాడటానికి మరియు నెత్తిమీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారు.

1. ఆలివ్. రెండు రకాలు ఉన్నాయి: శుద్ధి / శుద్ధి చేయని. మీ జుట్టు చివరలు విరిగిపోతే, రెండవ ఎంపికను ఉపయోగించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. షాంపూ కోసం అదనపు పదార్ధంగా ఉపయోగించబడుతుంది లేదా హెయిర్ మాస్క్‌లో చేర్చబడుతుంది.
2. బర్డాక్. రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది పోషకాలతో జుట్టు యొక్క మంచి సంతృప్తతకు దోహదం చేస్తుంది. సాధారణ ఉపయోగంతో పెళుసైన జుట్టు అదృశ్యమవుతుంది, ముసుగుగా ఉపయోగిస్తారు.
3. బాదం. ఇది కర్ల్స్ యొక్క నిర్మాణాన్ని బలపరిచే సహజ ఉద్దీపన. బాదంపప్పులో విటమిన్లు ఎ, బి, ఇ, ఎఫ్ ఉంటాయి. సాధారణ ఉపయోగం మరియు ప్రాణములేనివిగా సిఫార్సు చేయబడింది.
4. కొబ్బరి. జుట్టు యొక్క తెల్లటి చివరలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. శరీరంలో ప్రోటీన్ లేకపోవడం వల్ల స్ప్లిట్ చివరలు కనిపిస్తాయి. కొబ్బరి సారం నూనె సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.

సలహా! మీరు సహజ నూనెతో ముసుగును తయారు చేస్తే, మీరు దానిని రాత్రిపూట వదిలివేయవచ్చు. ముఖ్యమైన నూనెలకు ప్రాధాన్యత ఇస్తున్నప్పుడు, ఉత్పత్తి మూడు గంటల తర్వాత మీ జుట్టును కడిగివేయాలని గుర్తుంచుకోండి.

ఇతర చికిత్స పద్ధతులు: ఇంట్లో ముసుగులు

జుట్టు మీద తెల్లని మచ్చలను తొలగించడానికి, మీరు జానపద నివారణలను ఉపయోగించవచ్చు. ప్రాప్యత మరియు సమర్థవంతమైన పద్ధతుల గురించి మాట్లాడుదాం.

వీడియో సూచనలను చూడండి

• ఈస్ట్ ముసుగు. ఈ ఉత్పత్తి ఫోలికల్ యొక్క నిర్మాణాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు బలోపేతం చేయడానికి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది. ఒక ముసుగు చేయడానికి, ఒక టీస్పూన్ పొడి ఈస్ట్, కోడి గుడ్డు పచ్చసొన మరియు మూలికా కషాయాలను కలపండి. చివరి పదార్ధాన్ని పొందడానికి, మీరు ఏదైనా ఔషధ మూలికను కాయవచ్చు: burdock, calendula, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ లేదా చమోమిలే. ముసుగు ఒక గంట పాటు కూర్చుని, అప్పుడు సిట్రస్ ఆధారిత ముఖ్యమైన నూనె కూర్పుకు జోడించబడుతుంది. పూర్తి ముసుగు జుట్టుకు వర్తించబడుతుంది మరియు 30 నిమిషాలు వదిలివేయబడుతుంది.

• వైన్ ఎసెన్స్‌తో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇది చేయుటకు, ఒక గ్లాసు వెచ్చని నీటిలో 2 టేబుల్ స్పూన్ల రెడ్ వైన్ కలపండి. మీరు కూర్పుకు బాదం నూనెను జోడించవచ్చు. ప్రధాన జుట్టు వాష్ తర్వాత వైన్ rinses జరుగుతుంది.
• కలబంద ముసుగు + కాగ్నాక్. అటువంటి ముసుగు చేయడానికి, మీరు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె, కోడి గుడ్డు పచ్చసొన మరియు ఒక టీస్పూన్ కాగ్నాక్ పానీయంతో పిండిచేసిన కలబంద ఆకుని కలపాలి. ముసుగు తడిగా ఉన్న తంతువులకు వర్తించబడుతుంది మరియు 60 నిమిషాలు స్థిరంగా ఉంటుంది. అప్పుడు అది గోరువెచ్చని నీటితో కడుగుతారు.

హార్డ్‌వేర్ చికిత్స: వ్యాధిని తొలగించడానికి అత్యంత ఖచ్చితమైన సాధనం

జుట్టు విరగడానికి కారణాలు మరియు చికిత్సలు మారవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఫిజియోథెరపీ పద్ధతి విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఫోలికల్స్ యొక్క హార్డ్‌వేర్ చికిత్సకు అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి:

1. గాల్వనైజేషన్. తక్కువ-ఫ్రీక్వెన్సీ, తక్కువ-శక్తి విద్యుత్ వోల్టేజ్‌కు ఫోలికల్స్‌ను బహిర్గతం చేయడం పద్ధతి యొక్క సారాంశం.
2. పల్స్ థెరపీ. సేబాషియస్ మరియు ఎండోక్రైన్ గ్రంధుల పనితీరును ప్రేరేపిస్తుంది.
3. Darsonvalization మరియు ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్. పల్సెడ్ హై-ఫ్రీక్వెన్సీ వోల్టేజ్తో కర్ల్స్ నిర్మాణంపై ప్రభావం. ప్రభావం గుర్తించదగినదిగా మారడానికి, కనీసం 10 విధానాలు అవసరం.
4. లేజర్ చికిత్స. కర్ల్స్ కాంతి రేడియేషన్ యొక్క మొత్తం స్పెక్ట్రంకు గురవుతాయి. ఫలితంగా, సెల్యులార్ స్థాయిలో మంచి మార్పులు సంభవిస్తాయి.

జుట్టు సమస్యలు తొలగించబడతాయని నిర్ధారించుకోవడానికి, సమగ్ర చికిత్స మాత్రమే సహాయపడుతుందని దయచేసి గమనించండి.