Танцы захватывают дух и кружат голову? Но вам кажется, что вы совсем не умеете танцевать? Это не так. Уже в начале лета на AnySports стартует новый онлайн-курс по танцам для начинающих с чемпионом мира по латиноамериканским танцам, победителем шоу «Танцы со звездами» Денисом Тагинцевым. А пока, чтобы не откладывать занятия в долгий ящик, предлагаем освоить базовые шаги самого популярного латиноамериканского танца — сальсы.
тренер AnySports, чемпион мира, Европы и России по латиноамериканским танцам, победитель шоу «Танцы со звездами»
Танец сальса. Немного истории
В переводе с испанского « сальса » означает « ». Но изначально это музыкальный жанр, появившийся в Латинской Америке. Сейчас эта музыка распространилась широко за пределы своей родины и по-настоящему захватила весь мир, а название музыкального жанра породило название танцевального стиля.
Музыка для танца сальса
Музыку для танца сальса легко отличить. Для нее характерен четкий ритм, размер 4/4 и ярко выраженный мажорный лад. Так что настроение во время танца будет гарантированно .
По теме:
Танец сальса для начинающих
Танцевать сальсу, как и многие другие танцы, начинают с самых простых базовых , постепенно переходя к усложненным связкам и ускоряя темп. Попробуйте начать свое знакомство с сальсой с первого урока от Дениса Тагинцева.
Танец сальса (видео). Базовые шаги
В этом небольшом уроке по сальсе вы усвоите два базовых движения этого танца: Basic in place и Basic step.
Изучайте танцевальную технику по от чемпиона мира по латиноамерианским танцам Дениса Тагинцева и поразите всех своим мастерством и экспрессией.
Что вам даст танец сальса
Любой танец — это не только умение красиво и ритмично двигаться под музыку. Это также отличная возможность раскрепоститься, почувствовать себя уверенно, стать . С танцами вы сможете отвлечься от проблем и получить удовольствие от движения.
Сальса - популярный латиноамериканский танец с острым характером
В некоторых странах сальсу называют «музыкой тропиков», настолько ярко в ней ощущается культура жарких стран Карибского бассейна. Это одновременно простой и непринужденный танец, освоить который не составляет труда практически никому. Но прежде чем перейти к практике, предлагаем узнать больше об этом стиле и прочувствовать его красоту через популярные мелодии.
История сальсы: сначала была музыка
Мог ли Христофор Колумб подумать, что станет главным виновником появления целого созвездия латиноамериканских танцев, и в частности сальсы? Навряд ли. В начале XV века этого первооткрывателя заботила абсолютно иная цель - открыть более короткий морской путь до Азии. Вместе со своей командой он отправился в длительное путешествие на запад и... достиг берегов Кубы. Это событие произошло в 1492 году - кубинскую культуру ждали большие перемены.
Что же такое сальса?
Это одновременно кубинский народный танец и музыкальный жанр. При этом танцевальные традиции развивались вслед за музыкой. Девушки и юноши просто подстраивались под новый ритм, привнося в уже привычные танцевальные стили новые движения. Какие именно? Это зависит от разновидности сальсы.
Кубинская или сальса касино. В движениях партнеров угадывается хореография сона - еще одного кубинского танца, прародителя сальсы. Рисунок построен на круговом ведении. Мужчина выполняет множество броских движений руками, как бы имитируя приглаживание волос. Женщина старается танцевать с расслабленными руками.
Доминиканская сальса. Хореография также строится на круговом ведении. Музыка быстрая, что позволяет в полной мере насладиться «импульсными», ритмичными движениями партнеров. Это главное отличие доминиканской сальсы.
Сальса Нью-Йорк. Здесь рисунок танца линейный, быстрый и динамичный. Одновременно движения мягкие, плавные, чем-то напоминающие «кошачьи» повадки. Поклонники жанра считают, что эта разновидность призвана показать грациозность и пластику партнерши во всей красе. Связано это с тем, что женщина первая делает шаг вперед.
Сальса Лос-Анджелес. Это современный стиль, где ценится четкость выполнения всех хореографических элементов. Движения одновременно простые и быстро сменяющие друг друга. Несмотря на это, используются в этом направлении и акробатические па, что придает жанру особую эффектность.
Сальса - это обязательно парный танец. Ведь чтобы рассказать историю, наполненную страстью, романтикой и флиртом, требуется два человека - он и она. Существует несколько версий происхождения названия стиля. Первая отправляет нас в небольшой майамский клуб, со сцены которого льются кубинские мелодии. Музыка острова Свободы настолько завела публику, что та начала скандировать «Сальса! Сальса!». А сальсой, острым соусом, в этом заведении приправляли различные блюда.
Вторая версия переносит нас в США, в Мэдисон Сквер Гарден. Здесь в 60-х годах прошел масштабный концерт, основанный звукозаписывающей компанией Fania Records. Публике была представлена музыка, в которой слышались ритмы бугалу, сона, ча-ча-ча, мамбо и других направлений. Услышав это смешение звуков, Тито Пуэнте, король мамбо, воскликнул: «Esto es una gran salsa!» В переводе на русский эта фраза означает: «Великолепный соус!».
Третий вариант связан с именем Иззи Санабриа, который работал дизайнером в Fania Records. В этой студии мешали различные стили кубинской музыки, не давая конечной мелодии определенного названия. И тогда Иззи решил исправить это положение, назвав новые ритмы сальсой, что в переводе означает соус или дерзкий.
Получается, сальса - это острый, пикантный танец, приправленный раскованностью и чувством свободы.
Интересные факты
Занимаясь популяризацией сальсы, Джонни Пачеко проявил себя вполне проницательным менеджером. Он понимал, что новая музыка навряд ли будет пользоваться большим спросом в специализированных магазинах из-за высоких наценок. Недолго думая, Джонни и его партнер Джерри Масуччи загрузили багажник автомобиля пластинками, записанными в собственной звукозаписывающей студии, и отправились в народ, в испанский гарлем. В людных местах они включали свою музыку и задешево продавали ее всем заинтересовавшимся.
Сальса занимает 4-е место после хип-хопа, джаза и степа по благотворному влиянию на здоровье. Таковы результаты исследования Центра по контролю и профилактике заболеваний США.
Существует легенда, что сальса родилась на тесных латиноамериканских кухнях. Во время больших праздников хозяйкам приходилось лавировать между гостями, совершая эффектные движения телом. Попытки удержать равновесие, не выронив из рук горячих блюд, и стали основой для создания танца. Но это всего лишь интересная версия.
В 2005 году было проведено первое мировое первенство по сальсе. Центром притяжения поклонников жанра стал Лас-Вегас, который продолжает ежегодно принимать в свои объятия всех, неравнодушных к кубинскому танцу.
Распространением сальсы в России мы обязаны кубинским студентам, которые стали приезжать в нашу страну в 90-х годах.
В Великобританию танец привезли колумбийцы в 80-х годах, когда чопорные англичане изменили миграционную политику с целью ликвидации проблемы нехватки рабочей силы.
В списке самых известных танцоров сальсы звучат следующие имена: Магна Гопал, Шон Бристол, Джонни Васкес, Хуан Матос, Леон Роуз.
Говорить о сальсе можно часами, но лучше насладиться ею в исполнении различных актеров. В фильме «Певец» (2006) Марк Энтони перепел многие песни Эктора Лаво, одного из самых известных певцов в жанре сальсы. Полюбоваться танцами можно в кинолентах «Рожденный романтиком» (2000), «Королева сальсы» (2001) и «Танцуй со мной» (1998).
– кубинский танец, поражающий своей раскованностью и страстью, неожиданными комбинациями, жизнерадостностью и весельем. Это – гимн любви и свободе, который поется на языке тела.
Традиционно латиноамериканские бальные танцы у большинства людей ассоциируются со спортом, но сальсе с успехом удается бороться с подобными стереотипами, ведь она является отличным способом самовыражения для людей любой возрастной категории и при этом не требует специальной физической подготовки.
В чем прелесть латиноамериканской сальсы?
« S alsa » в переводе с испанского означает «соус». И в самом деле, танец сальса – это такое смешение стилей и вариаций, что подобного ему вряд ли можно найти. Горячий, с пряными нотками экзотической Латинской Америки, он полностью соответствует полученному названию и по своему содержанию, и по сути.
В мире существует большое количество легенд, связанных с историей происхождения этого танца. Согласно одной из них, танцевать сальсу впервые начали после революции на Кубе, в закрытых по распоряжению властей, игорных клубах. Другая утверждает, что она получила свое название в честь фирменного пикантного соуса, подаваемого в одном из небольших танцевальных клубов Майями, где звуки кубинской музыки «заводят» даже самых ленивых.
Как бы то ни было на самом деле, латиноамериканская сальса все активнее шагает по планете, завоевывая миллионы сердец. Ежегодно oткрываются новые , проводится множество фестивалей этого танца, на которых свое искусство демонстрируют виртуозы из разных стран. Проводимые мастер-классы и танцевальные вечера дают такой заряд бодрости и адреналина, что его вполне хватает до нового фестиваля.
В чем же заключается притягательность сальсы? Считается, что этот танец – полная импровизация. Искрометные движения, вращения и повороты создают эффект настоящего шоу, где партнеры флиртуют, заигрывают друг с другом, демонстрируя свое мастерство.
В мире известны два основных вида танцев сальса: круговая, когда танцоры вращаются вокруг своей оси, и линейная, когда они движутся по прямой линии. Каждый из них имеет свои отличительные особенности, сформировавшиеся под влиянием культуры той страны, где данный вид наиболее распространен.
Кубинская круговая сальса касино (или руэда де касино) – это сложные фигуры руками, финты и так называемое «рычажное» ведение партнерши, венесуэльская – импульсные движения в быстром темпе, колумбийская – сочетание движений линейных и круговых танцев сальса, быстрые па ногами и элементы акробатики.
Характерные черты линейного танца сальса – динамичный, быстрый темп музыки, меньшее количество движений, исполняемых сольно, четкость, акробатические элементы и многообразие их комбинаций, мгновенно образующихся и завораживающих взгляд.
Почему сегодня модно танцевать сальсу?
Сегодня зажигательные ритмы латиноамериканской музыки бьют все возможные рекорды популярности. Они слышны отовсюду, и уже при звучании самых первых нот многим хочется отбросить прочь свои рутинные дела и окунуться в фееричную атмосферу танца сальса.
Так в чем же проблема? Не стоит сдерживать своих желаний, ведь, помимо отличного настроения, этот танец является отличным способом тренировки тела, поддержания его в тонусе и придания движениям пластичности. Занятия этим танцем сродни активному отдыху, когда отсутствует серьезная физическая нагрузка на мышцы.
Танцы сальса – занятие для души, гарантирующее получение массы положительных эмоций потому, что оно не может не нравиться. Это – отличная возможность посмотреть на себя с другого ракурса, удивить знакомых и друзей своими новыми возможностями и привлечь внимание противоположного пола.
Научиться танцевать сальсу не сложнее, чем овладеть любым другим умением, достаточно всего лишь раствориться в ее звучании, почувствовать настоящую свободу и отдаться зажигательным ритмам и чувственным эмоциям!
Очень многие современные люди, даже будучи взрослыми и состоявшимися людьми, посещают курсы, на которых профессиональные танцоры обучают их танцевать такой восхитительный танец, как сальса. Ведь неважно, если уже поздно начинать карьеру профессионального танцора. Большинство людей, решивших научиться этим эффектным движениям, за которыми каждый наблюдатель смотрит с замиранием сердца, просто желают танцевать сальсу. Их душа поет, и эта мелодия созвучна с ритмом самого танца! Даже в юном возрасте или, будучи малышом, человек не всегда приходит на занятия, рассчитывая на некое профессиональное будущее!
Тем более, в современное время, когда уже нет таких комплексов перед теми танцорами, которые настроены серьезней. Каждый желающий способен зачарованно поддаться ритму музыки. И отправиться танцевать сальсу! Но возникает вопрос, так ли нужны профессиональные занятия с тренером, если просто хочешь танцевать с любимым человеком в паре либо вместе с друзьями?
Почему бы ни повеселиться, безобидно подшучивая друг над дружкой, включив обучающие видео, и начав повторять движения танцоров? Это предложение не такое бессмысленное, как считают «искатели бесплатного сыра в мышеловке», при первом удобном случае! Многие люди, разок включившие это видео, уже танцуют интереснее профессионалов, не вносящих в танец некой «изюминки». Даже в таком танце важно уметь действовать по шаблону, но не считать это неким правилом. Один только взгляд партнеров по танцу друг на друга, порой заменяет «классическую» сосредоточенность. На курсах научат только основам. А видео позволит немножко экспериментировать, отходя от «системы», но не друг от друга!
Сальса! Как научиться быстро танцевать сальсу? Урок от Алеси:
Уроки сальсы для начинающих! Основные шаги и повороты:
Видео уроки сальсы! Обучение для начинающих:
Подборка видео уроков танца сальсы для начинающих:
Ниже есть целая подборка пошаговых видео уроков танца Сальса для начинающих, которая без сомнения научит вас чему-нибудь нужному и полезному.
Резюме
Легкость изучения: легкая, доступна для изучения в любом возрасте
Распространенность: высокая
Скорость: быстрая средняя, не требует специальной подготовки
Социальная сфера: весьма обширна, большое количество дискотек, специальных выездов, фестивалей
является современным танцем, который танцуется преимущественно в парах или иногда группах. Возник он в 1970-х года в странах Латинской Америки и США. Основное свое развитие получил благодаря распространению одноименной музыки и несет в себе классические традиции и стилистики различных народных танцев Латинской Америки.
Как танцуют сальсу?
С небольшой поправкой на различные разновидности Сальсы, базовый (основной) шаг представляет собой чередование быстрого-быстрого-медленного шагов под четыре ударных ритма в музыке. Каждый четвертый счет используется для остановки и переноса веса или кика. Вне зависимости от стиля исполнения танец сальсу танцуют под одноименную латиноамериканскую музыку, которая имеет ритм 4/4 с ярко выраженным счетом раз.
Виды сальсы:
- Круговая сальса, в неё входят: венесуэльская (доминиканская), колумбийская и самая распространенная кубинская сальса (касино).
- Линейная сальса или сальса Cross-body style. К ней относится сальса Лос-Анджелес, Лондон, Нью-Йорк, Палладиум и Пуэрто-Рико.
- Отдельным видом можно обозначить сальсу руэда де касино (Rueda de Casino).
В основном виды сальсы отличаются друг от друга тем, на какой счет принято считать первым. Тут есть два основных варианта: счет раз или два. Так же отличается рисунок самого танца и набор основных элементов. Но в любом из случаем salsa, крайне подвижный и быстрый танец, который характеризуется активными движениями бедер и большим количеством различных поворотов.
Где можно танцевать сальсу?
Распространенность и популярность сальсы связанна с ее легкость и доступностью обучения. Благодаря тому, что это танец социальный и исполняется преимущественно на ведении партнера, ее легко можно танцевать на различный дискотеках и клубах. Здесь практикуется частая смена партнера, которая не только не мешает обучению, но и значительно ему помогает. В крупных российских городах существует огромный выбор школ, которые обучают сальсе, у нас в стране самыми популярными видами являются: касино, Нью-Йорк и руэда де касино. Дискотеки и тематические клубы так же сильно распространены.
Видео: танец Сальса
