Leggyakrabban a kapcsolatokban a férfiak féltékenyek a nőjükre korábbi szeretőikre. És ahogy a gyakorlat azt mutatja, ez nem hiábavaló. Az exeid tönkreteszik a kapcsolatodat. És most rájössz, milyen figyelmetlen voltál, amikor a kedvesed beszélt az exedről, vagy kommunikált vele. Az tény, hogy az ex jobban ismeri a nőt, mint mások, sok közös vonás volt bennük, voltak érzések, amik egyszerűen nem múlnak el. És a válásuk után egy ideig nagy az esély arra, hogy a volt férfi vissza akarja kapni a nőt. Lehetnél tökéletes, mindent jól csinálhatsz, de az érzések abban a kapcsolatban még nem élték túl hasznosságukat. Ezért esett szét neked minden.
Meg kell nyugodnia, és ne essen pánikba, ne viselkedjen szánalmasan, és ne próbálja visszatartani a nőt. Még nincs veszve minden. A szétszakadt párokban leggyakrabban mindkét partner hosszú ideig rohangál a válás után, hol összetartoznak, hol eltávolodnak, de ritkán építenek további erős kapcsolatokat. A probléma az, hogy az emberek nem tanulnak a múltból. Érzelmileg a nőd visszatért exéhez, de egy idő után rájön, hogy hibát követett el, hiszen ugyanazokkal a problémákkal szembesült, amelyek miatt elment. És a nő magától vissza fog térni hozzád, ha nem üldözöd és nem győzöd meg.
Éld a hétköznapi életedet, tanácsos, hogy az életed fényes legyen, mindenben sikereket érj el, és jobb legyél az exénél, akire rád hagyott. Ha az első hívásnál odaszaladsz egy nőhöz, és elkezded vigasztalni, mivel ismét kiábrándult a szerelemből, lábtörlővé válsz számára. Amelyre néha megtörli a lábát. Ez ne tévesszen meg, őrizze meg büszkeségét. Ha elment, hagyd, hogy később megkeressen, és egyszer s mindenkorra megértse, hogy nem lesz legközelebb, hogy a kedvese örökre elveszít.
De milyen viselkedésnek kell helyesnek lennie? - kérdezed. Először is, nem kell azonnal beleegyeznie a találkozóba, ha egy nő felhívja Önt, ütemezze át egy másik napra. Ne kérdezz tőle semmit. Nem kell haragot és csalódottságot kimutatni. Csak közöny maradjon. Nem kell kimutatnod, hogy eddig unatkoztál, és vissza akarod kapni a nőt. Ne érjen hozzá könnyen, különben ismét elveszti az érdeklődését. Így működnek az emberi kapcsolatok. Az a partner, aki több erőfeszítést, érzelmi befektetést és idegeket fektet beléjük, az az, aki értékeli a kapcsolatot. Mindig próbálja meg – a jövőben is –, hogy a nő gyakrabban hívjon fel téged, és gyakrabban mutassa ki a szerelmét. Nem kell körülötte rohangálni és feleslegesen nyüzsögni. Minél jobban üldöz egy nő most egy szakítás után, annál jobban fogja értékelni a kapcsolatot a jövőben.
Ha elhatároztad, hogy visszaszerezed a barátnődet, javaslom, hogy olvassa el Szergej Szadkovszkij és Oleg Ideál könyvét, amely arról szól, hogyan szerezheti vissza volt barátnőjét. Az alábbi linkről letöltheti:
Helló.
Találkoztam egy lánnyal (25 éves), aki éppen abban az időben kezdett kapcsolatba a barátjával (MC). Azonnal vonzódtam hozzá. nem tudok mit mondani. Valami irracionális. A derült égből elragadtatott egy teljesen idegen. Elkezdtünk kommunikálni. Ő is érdeklődni kezdett irántam. Ezzel párhuzamosan kapcsolatokat építeni a képviselővel, háromszögbe kergetve magát. Mindig tudtam az MCH-ról, és arra számítottam, hogy elhagyja őt. Sokáig nem tudta eldönteni, hogy elhagyja őt, de több hónapos kapcsolat után végül úgy döntött.
Úgy tűnik, itt van, a zöld lámpa, most minden rendben lesz. De azonnal figyelmeztetett, hogy nem érzett megkönnyebbülést, miután elhagyta az MCH-t. Továbbra is kommunikáltak (intimitás/romantika nélkül), állandóan ragaszkodott a visszatéréséhez, mert nem mondott igazat rólunk (azt mondta, hogy nem szeret, egyedül akar lenni, nem akar semmilyen kapcsolatot valakivel). Az MCH pedig megkérte, hogy jöjjön vissza, megígérte, hogy minden rendben lesz, és nyomást gyakorolt rá. Mindez felzaklatta, de továbbra is pórázon tartotta, anélkül, hogy megszakította volna a kommunikációt (azt mondta, rosszul érezné magát, ha egyáltalán nem kommunikálnának). Ez így ment több hónapig. Próbáltuk építeni a kapcsolatunkat. És még úgy tűnt, hogy kezdünk sikerülni. Főleg, ha körülbelül egy hónapra abbahagyták a kommunikációt. De végül hiányzott neki. És azt mondta nekem, hogy rettenetesen elege van ebből az egészből, hogy lényegében semmi sem változik, és ebben a háromszögben maradt, és a végén vissza fog térni az MCH-hoz. Ekkor leállítottunk minden kommunikációt (nemrég).
Ez egy ilyen c'est la vie. Mit értettem? Rájöttem, hogy nem szeret engem vagy MCH-t. Hogy ő egy nagy egoista, lényegében mindkettőnket rövid pórázon tart, sokáig nem tud választani. És még most is, miután választott, elszakadt, mert ez a döntés eddig nem hozott neki megkönnyebbülést (közös barátok információi). A kérdés, hogy mi motiválja őt. Megértem, hogy ha nem érzi jól magát velem, akkor van értelme megszakítani a kapcsolatot. De miért térjünk vissza azonnal egy másikhoz? Nyilván rosszul fogja magát érezni. Vagy a tulajdonos félelme – attól, hogy elveszít valakit, aki egy hónapig nem tudott kommunikálni vele? Mindenesetre nagyon hülyén néz ki egyik ölelésből a másikba ugrani, előre tudva, hogy ezekben a többi ölelésben rossz lesz. Legalábbis eleinte. Bár talán nagyon nőies, ha valaki készen áll, nem engedi le a horogról.
Úgy érzem, érzelmileg függővé váltam tőle. Nem tudom, miért érzem magam most rosszabbul – vajon azért, mert egyedül maradtam. Azért, mert nincs velem? Ez azért van, mert valaki mással van? Azt hiszem, mindentől együtt, de nem tudom, mi a fő oka a bluesomnak.
A kérdés valószínűleg szabványos. Mit kellene tennem? Világosnak tűnik, hogy el kell őt felejtenünk, ki kell dobnunk a fejünkből. De elviselhetetlenül nehéz. A fejemet 100%-ban a vele kapcsolatos gondolatok foglalkoztatják. Nincsenek közeli barátok. Lényegében egyedül vagyok. Nem tudom elfoglalni magam. Hogyan hozd ki magad ebből a mocsárból?
És a legrosszabb az, hogy ülök és várom, míg magához tér, és még mindig nem tér vissza az MCH-ba. Milyen bolond, istenem...
Korábbi. Olyan emberek, akiknek jelenléte féltékenységet és valós problémákat is okozhat. Egy lánnyal jársz, aki hirtelen elhagy téged, és bejelentette, hogy elmegy az exéért. Segítünk megérteni, mit jelent ez, és hogyan lehet javítani.
Olvassa el 2 perc alatt.
Első pont: nem azzá váltál, aki valójában vagy
Tegyük fel, hogy randevúzni kezdett egy lánnyal, akinek az ex üzletember volt. Egy idő után visszatért hozzá. mi a hiba? Úgy döntöttél, hogy sikeres férfihoz szokott, és bekapcsoltad a prim bore módot. És ez annak ellenére, hogy maga nem üzletember, ezért nincs oka (kivéve a komplexusokat) ilyen viselkedésre.
Így, ha más dolgok nem változtak, a sikeresebbet választotta. A következtetés a következő: ne alkoss komplexeket és ne másolj. Értsd meg, milyen erősségeid vannak, és koncentrálj rájuk. Ha ezt megteszed, nem is gondol az exére.
Második pont: „felrázás”
Mostanában nem mennek jól vele a dolgai. És mit csinál? Elmegy az exéhez, hogy megmutassa elégedetlenségét a kapcsolatoddal. Ilyen körülmények között a lányt vissza lehet küldeni.
Először is játssz kémet. Ismerje meg első szakításuk okait, és használja fel ezt úgy, hogy bizonyos szempontból bemutatja előnyét.
Másodszor, cselekedj gyorsan. Nem lehet úgy elhúzni, hogy az ex iránti érzelmei ne igazán lobbanjanak fel. Mutasd meg, hogy jobbra változtál. Bizonyítsa be neki, hogy megérti elégedetlenségét, és kész az együttműködésre. Vissza fog térni, de tedd fel magadnak a kérdést: szükséged van egy ilyen „dezertóra”?
Harmadik pont: ő „áldozat”
Létezik egyfajta kemény kapcsolat, amelyben az egyik partner durván dominál. Ha a barátnőd valaha is volt ilyen kapcsolatban, az katasztrófa. Az áldozat és az „erőszakoló” nagyon függnek egymástól, és nagyon nehéz megszabadulni ettől a függőségtől. Ez a Stockholm-szindróma. Ragaszkodik ahhoz, aki szenvedését okozta. És ha baj van a dominánssal, a lány kötelességének érzi, hogy segítsen neki, és visszaszalad. Van egy kijárat.
Értsd meg – erőre van szüksége, nem kegyetlenségre. Bizonyítsd be, hogy megvan, amire szüksége van, és emellett nem fogod kigúnyolni. Aztán a lány visszatér.
Negyedik pont: abbahagytad a rúd tartását
Ha úgy tett, mintha önmaga lenne egy másik személlyel való kapcsolat kezdeti szakaszában, tedd fel magadnak a kérdést: miért? Azt akarja, hogy szeressen, nem pedig a kölcsönét, amelyet azért vett fel, hogy divatos dolgokkal nyűgözze le. Később rájön, hogy becsapták. Igen, az exének sok hibája van, de ha a hazugság nem tartozik ezek közé, akkor visszatér hozzá. Ha ugyanaz volt, az eredmény szintén nem az Ön javára. Azt fogja választani, aki közelebb áll hozzá. Akit a legjobban ismer. A megoldás ugyanaz – változz és mutasd meg neki az igazi Téged. Hidd el, egy okos lány értékelni fogja.
Szia Andrei! Ezt az egész történetet a maga oldaláról írja le. Egy lány szemével egészen másnak tűnhet. Megpróbálok néhány szempontot kommentálni.
A férjemmel nem ment a kapcsolat, szó sem volt válásról.
A lány akkor kezdett veled kapcsolatot, amikor férjével válságba került a családi életük. Minden házaspárnak vannak konfliktusai. A házastársak másként kezelik a nehézségeket. A lány átmenetileg átállt hozzád. De ez nem jelenti azt, hogy kész elhagyni férjét. Valószínűleg te voltál a számára ideiglenes altatás, de nem élete férfija.
Nem volt kedve velem lenni, azt mondta, hogy elhagyja a férjét, de nem miattam, nem én voltam az oka a veszekedéseiknek.
Valójában nem te vagy az oka a veszekedéseiknek. Úgy tűnik, a fiatal hölgy meg akarja érteni önmagát, érzéseit, ezért nem siet hozzád. Ez a helyes döntés a részéről.
Kiderült, hogy az egész „család” a parkban sétált, bár a lány több mint hat hónapja nem élt vele.
Ez a pár továbbra is hivatalosan házas. A konfliktusok ellenére egy család.
Bűntudat gyötörte előtte, hogy tönkretette a családot..... És ezzel ügyesen nyomást gyakorolt rá, a végén azt mondta, hogy hamarosan visszatér a családjához, ahogy én nem kérdezte meg, hogy miért csinálja ezt, annyira egyértelmű volt és nem kapott választ, csak annyit mondott, hogy nem szereti, nem hozzá, hanem a családhoz tér vissza, hogy így mindenkinek jobb lesz , jobb lesz a gyerekének
Ő választotta. Ez az ő döntése - megmenteni a családot, visszatérni a férjéhez. Úgy tűnik, hogy férjével meglehetősen erős kapcsolat van, mivel a lány a konfliktusok és az érzelmek zavara ellenére mégis őt választja.
Nem fogom tudni elfogadni, és nagyon nehéz elengednem, mert még mindig szeretem.....Kérlek mondd meg mit tegyek.
Andrey, nem tény, hogy elmegy érted. A lány nem akart veled élni, és továbbra is kommunikált a férjével. Sőt, a férje elhagyása nagy stressz lesz számára, ami minden bizonnyal kihat az állapotára és az Ön kapcsolatára is.
Próbálj meg átváltani a lányról magadra, a tapasztalataidra, igényeidre. Kérdezd meg magadtól: mi vonzotta annyira egy fogoly hölgyben? Hiszen a társad választása is jellemez téged. Ha családot, stabil kapcsolatot szeretne, akkor kezdetben kerülje a házas hölgyeket. Mindenesetre ez a helyzet azt mutatja, hogy meg kell értened saját céljaidat és prioritásaidat. Ha megérted, mit is akarsz valójában, könnyebb lesz cselekedned. Ebben segíthet egy pszichológus.
Gritsyshina Alevtina Vladimirovna, pszichológus Minszk
Jó válasz 4 Rossz válasz 0Kérdés pszichológushoz:
Helló! Általánosságban elmondható, hogy a történetem meglehetősen banális. Egészen eddig a pontig alig több mint egy éve szakadt meg a kapcsolatom. A kedvesem elhagyott és elment az exéhez. Egy kis előzmény: kb 1,5-2 évig járt az exével. Nem ismerem kapcsolatuk teljes történetét, de azt mondhatom, hogy gyakori nézeteltéréseik és elégedetlenségük volt egymással, ami még a szüleik sértegetéséhez is vezetett. Nem kérdeztem az intim életükről, bár megértettem, hogy ezalatt történt valami. Nem emlékszem pontosan, hogy végül ki dobott ki kit. És most a kapcsolatunkról. Egy angol nyelvtanfolyamon ismerkedtünk meg vele, és úgy esett, hogy a csoport összes lánya közül őt figyeltem fel, bár nem volt semmi kiemelkedő külseje, és akkor még nem ismertem, de valamiért vonzódott hozzá. Szó szerint néhány óra után már elkezdtünk kommunikálni, és körülbelül egy héttel később megkértem, hogy találkozzunk. Ugyanabban a városban élünk és tanulunk. A kapcsolatunk jól alakult: folyamatosan leveleztünk, láttuk egymást, sétáltunk, teljesen elégedett volt az intim életünkkel. És ez nem csak az én véleményem volt, de ő is ezt mondta. Ennek eredményeként a kapcsolatunk majdnem 5 hónapig tartott, amíg el nem ment az exéhez. Az egész a köztük lévő hétköznapi kommunikációval kezdődött. Egyik este beszélgettünk, és panaszkodott, hogy az exe elkezdett írni neki. Valami ilyesmit írt neki: „Szükségem van rád, nem tudok nélküled élni.” Ekkor már valószínűleg tudta, hogy új barátja van. Nem tetszett, de megnyugtatott, és azt mondta, nem áll szándékában visszatérni hozzá. Eltelt egy kis idő, és mint kiderült, a barátja lett, és folytatta a kommunikációt, de csak a közösségi médián. hálózatok. És még mindig azt hittem, hogy mivel velem van, nagyon nem akar visszamenni hozzá. De anélkül, hogy észrevettem volna, a féltékenység miatt tolakodóbb, ingerlékenyebb lettem, meg minden hasonló. Kapcsolatunk utolsó fél hónapjában elhidegült velem, és nem értettem az okát. Vagy én vagyok az, vagy a legrosszabb félelmeim, vagy egy munkahelyi vagy iskolai elakadás. Ennek eredményeként egy nap veszekedtünk. Mint mondta, elege volt belőlem a féltékenységemből és a megszállottságomból. Azt javasoltam neki, hogy nyugodjon meg és tartson egy kis szünetet, és ő beleegyezett. De eltelt pár nap, amikor hirtelen azt mondta, hogy mást szeret, és erről a másikról kiderült, hogy az ex. A szerelemről és az odaadásról szóló szavak feledésbe merültek, helyette olyan szavakat hallottam, hogy túlságosan különbözőek vagyunk, és egyáltalán nem vagyunk egy pár. És amikor megkérdeztem, hogy mi olyan különleges benne, és miért tért vissza hozzá, nem említett sem tulajdonságokat, sem mást, csak annyit mondott, hogy az együttlétük alatt kötődött hozzá. Sokkoló volt számomra, depresszióba estem. Nem ő volt az első lány számomra, voltak már válásaim és szakításaim is, de ezúttal nem tudtam elviselni. Azt hittem, a végéig vele maradok, és ezt akartam. Elkezdtem futni utána, bocsánatot kérve, megpróbáltam visszaszerezni. Akkor még nem vettem észre, de nem kellett utána rohannom. Így hát csak távolabb kerültem tőle, ráadásul az idegeit is kikoptam. De, ahogy nekem úgy tűnt, mindezek után sem távolodott el tőlem, inkább „alternatív repülőtérként” tartott meg. Amikor legutóbb kommunikáltunk, elment a türelmem, megsértettem, majd elmentem. Attól a pillanattól kezdve egyáltalán nem kommunikáltam vele. Majdnem egy hónap telt el, mostanra kihűltem, már nem emészt a depresszió, de még mindig erősek az érzéseim iránta. Vissza akarom kapni, de nem tudom, mit tegyek. Lehetetlen elfelejteni őt, és nem is lesz lehetséges. Ugyanazon az egyetemen tanulunk, ráadásul ugyanabban a csoportban tartunk angol nyelvtanfolyamokat. Hol kezdjem? Hogyan viselkedjen úgy, hogy engem válasszon?
Ekaterina Igorevna Trofimenko pszichológus válaszol a kérdésre.
Szia Dmitrij. Meglehetősen adekvát módon és józanul felméred a helyzetet és látod a hibáidat. Ha képes megőrizni azt a képességet, hogy objektíven felmérje, mi történik, akkor elég jó lesz az esélye, hogy mindent visszaszerezzen. Megtaláltad az erőt, hogy békén hagyd a lányt – ez nagyon jó. Az a tény, hogy a depresszió elmúlt, átmeneti. Vissza akarja kapni, a lánynak még nem volt ilyen vágya, így ez ronthatja a helyzetet. A megfelelő cselekvéssel nagy a valószínűsége annak, hogy lépéseket tesz az Ön irányába. Az Önön múlik, hogy az úgynevezett visszatérés milyen szakaszba kerülhet. Még ha nem is sikerül befejeznie az ügyet, az Ön felé tett lépései segítenek helyreállítani önbecsülését, és sikeresebbé tesz további kapcsolatok kiépítésében (talán egy másik lánnyal). Most röviden leírom, mit kell tenni. Ez a rendszer szabványos és működik, függetlenül attól, hogy a lány mennyire értékeli az új kapcsolatot. Lehet, hogy valami ponttal nem értesz egyet (ezt te döntöd el), olyasmit írok le, ami mindig működik és tökéletesen működik.
A szerelem nem valami stabil és változatlan, mint egy darab beton. Lehet erősebb, gyengülhet, teljesen elmúlik, visszanőhet. A lány szeretett téged, most az érzései elmúltak, eltűntek. Már nem szeret téged. Az a tény, hogy vissza akarod kapni, azt jelenti, hogy nem hiszel benne. Most már egyáltalán nem szeret téged. Vissza akarod szerezni, ami azt jelenti, hogy újra fel kell fejlesztened az érzéseit. Nem a semmiből, hanem a gödörből, amit ásott, utána rohanva, és könyörögve, hogy jöjjön vissza.
1. Kijutunk a lyukból. Most annyira negatív a vonzalma irántad, hogy minden semleges külsős pasinak nagyobb esélye van arra, hogy kapcsolatba kerüljön vele. Mindent alaphelyzetbe kell állítani, hogy kihűljön. Ehhez el kell tűnnie a szem elől (átlagosan ez egy hónapig tart). Ne keresztezd útjait vele, találj ki valamit a kurzusokkal, kerüld őt az egyetemen. Nem kell elkapni a tekintetét, ha egy találkozást nem lehet elkerülni, akkor mint minden idegennel. Nincs "szia, hogy vagy stb." Ne beszéld meg a barátaiddal. Attól tarthat, hogy ezalatt az idő alatt teljesen megfeledkezik rólad. Nem felejt, de éhes lesz. És elkezd rángatni téged (még mindig a horgon vagy valami).
2. Hagyd, hogy azt higgye, hogy veled minden rendben van. Erre irányítsd egyelőre minden erőfeszítésedet (legyél jobb, sikeresebb, szebb, okosabb). Nem ülhetsz és várhatsz anélkül, hogy bármit is tennél (ez veszteség). Fektessen energiát a fejlődésébe.
3. Az első próbálkozásait, hogy találkozzon vele, nem szabad úgy felfogni, mint a visszaszerzési vágyat. Általánosságban elmondható, hogy a fejében lévő rendetlenség és belső kilengései nem érintenek téged - ezek az ő személyes problémái. Az a feladatod, hogy légy erős, és ne hagyd magad megrendülni. Amíg nem mondja egyenesen: „Szeretlek, vissza akarlak adni”, ne higgy neki. Nem számít, miért akar kommunikálni - ez az ő dolga, neked megvannak a saját céljaid, ne elégedj meg kevesebbel, légy büszke (ez fontos).
4. Ne fogadjon célzásokat, próbálja kerülni a személyes találkozásokat. Ha a kommunikációt nem lehet elkerülni, legyen udvarias és hideg. Eleinte lesz egy kis vonzalma, a te feladatod, hogy a vonzalmat valami erőssé növesd. A kapcsolat során már minden jót megtettél érte. Minden. Nem kell többé semmivel sem a kedvében járni. Most teremts hiányt – hadd éhezzen, legyen szomorú az elveszett szerelem miatt. Lerombolta a kapcsolatot, adja vissza neki is. Amikor megnő, kitalálja, hogyan. Utánad kellene futnia. Vagy senki mögött nincs senki. Nincs opció Értékelés 4,69 (16 szavazat)
