"健康的な生活様式。「健康ライフスタイル健康の7か条をテーマに描く」

学校で子どもたちに教えるべきこと（教えない場合） 健康的な生活様式？教師は毎年、壁新聞やポスターを描くための定期的なコンテストを企画したり、1 年生、2 年生、3 年生、4 年生の生徒に準備を依頼したりします。描画あるいは少なくとも絵を描き直す 「健康的なライフスタイル」というテーマでまたは「私は健康的なライフスタイルを支持します。」テーマが広範囲にわたるため、描くのが難しいということをすぐに理解するのは難しいため、すでに完成した作品の例を示します。

子どもたちの健康的なライフスタイルについての絵を描くにはどうすればよいですか？

健康的なライフスタイルについて、ポスターや写真に何を表現できるかを考えてみましょう。ヒントとして、次の図を見てください。

ポスター「健康的なライフスタイルの 6 つの要素」

この壁新聞には、健康的な生活のすべての要素が含まれています。

栄養（果物と野菜を増やし、甘いものや脂肪分の多い食べ物を減らします）。
スポーツ(サッカー、ホッケー、テニス、体操、陸上競技、水泳 - あらゆるアクティビティ);
健康的な睡眠(1 日少なくとも 8 時間);
セルフコントロールトレーニング(ヨガクラス、瞑想、鍛錬);
心の健康（感情をコントロールできるようになり、落ち込んだり落胆したりしないようにする）。
社会的健康（サークルやクラブに参加し、仲間とコミュニケーションをとり、自分の中に閉じこもらないでください）。

健康的なライフスタイルのこれらの要素はそれぞれ、個別の図で表すことができます。たとえば、女の子は、どのような食べ物を食べるのが最適かを示す次の絵を描くことができます。

ポスター「適切な栄養は健康的なライフスタイルの基礎です。」

健康的な食べ物を描くのは簡単です。主なことは、果物の描き方を理解することです。これを行うには、下の写真にある 2 つのステップバイステップのレッスンをご覧ください。最初の図はリンゴの描き方に関するものです。

ステップバイステップの説明「健康的なライフスタイルに関するポスター用のリンゴの描き方」。

2 番目の図は、梨を段階的に描く方法を示しています。

健康的なライフスタイルについての絵を描くために、段階的に梨を描く方法。

取る鉛筆そして自分でもそのようなものを描いてみてください。果物の描き方を学んだら、健康的なライフスタイルのいくつかの要素を組み合わせて、紙に人物を描いてみてください。たとえば、次の図はスポーツと栄養を組み合わせたものです。

「健康的なライフスタイルとは、スポーツと適切な栄養を意味します。」の図。

この写真は、瞑想している女の子を示しています。この写真は、健康的なライフスタイルの側面として自制心を描くのに適しています。

ポスター「瞑想は健康的な生活のためのセルフコントロールの方法です。」

小学生（1・2・3・4年生）向けの健康づくりポスター（壁新聞）の描き方は？

健康ポスターは一度に複数の要素で構成される必要があるため、描くのがさらに難しくなります。最初の写真をこれに使用できます。または、健康へのステップの形式で壁新聞を描き、クラスメートや低学年の児童に、道徳的、肉体的な健康を達成するために何をする必要があるかを示します。

英語の壁新聞:「健康的なライフスタイルのための 5 つのステップ」。

子どもたちが活動的なことを忘れないように、ポスターにスポーツを描くことが重要です。この写真は、すべての生徒、特に男子生徒の興味を引くのに十分な種類のスポーツを示しています。

壁新聞「スポーツは健康だ」。

そして、才能の最高の現れは、健康的な生活のすべての要素を一枚の絵の中に描くことでしょう。これは、学校の壁新聞やポスターのコンテストに応募した場合に「A」を獲得する写真の良い例です。

「健康」をテーマにしたポスター

子どもたちの健康的なライフスタイルについてのぬりえページ

小さなお子様、幼稚園生、小学1年生、小学4年生までのお子様向けに、特別な塗り絵をご用意しました。そのうちの1つを印刷するだけで十分なので、お子様は鉛筆、絵の具、サインペンを使って好きなように絵を飾ることができます。いずれにせよ、それは美しくなります:

ぬりえページ「仕事は健康的なライフスタイルの一部です。」

ぬりえページ「活動は健康的なライフスタイルです。」

ぬり絵「正しく食べる」。

栄養と健康的なライフスタイルに関する別の塗り絵。

そして、健康はあなた自身の選択であることを忘れないでください。「健康的なライフスタイル」というテーマに関する絵のアイデアをコメント欄に忘れずに書いてください。記事にそのアイデアが追加される可能性があります。

他のトピックに関するポスターを見るのも役立つかもしれません。

アレナ・モロゾワ

保存と強化健康子どもたちは今日最も差し迫った課題です。

健康増進子どもたちは授業中、ゲーム中、日常的な瞬間、親との交流中に教えられます （アンケート、調査、相談、提言）.

9月に、私の中間グループで指揮をすることにしました。 テーマに関する絵のコンテスト"健康になりたいなら"。これらを実行してください図面親は子供たちと協力しなければなりません。

グループの半数の保護者も一緒に働きました。さえあります図面親の手を借りずに子どもたち自身で行います。親は絵を描くだけでなく、絵を描くために何をすべきかについて子供たちと話し合う必要がありました。 健康になる。こちらは子供たちも参加しました競争。彼らは色を塗っていました 両親の絵、鉛筆を使った人、ワックスクレヨンを使った人、絵の具を使った人、そして最も重要なことに、答えました。質問: "健康になりたいなら、それなら必要です。 "子供たち話しました：体を引き締め、休息し、よく食べ、運動し、洗う。お母さんが言うなら、日光浴しなさい、川で泳いで、海で泳ぎなさい。ジュースを飲み、野菜や果物を食べます。

重要なことは、非常に幼い頃から子供たちに、自分の価値を尊重し、守り、強化することを教えることです。健康。両親の仕事と子供たち:

学校向けに「健康的なライフスタイル」をテーマに絵を段階的に描くにはどうすればよいですか？

これは矛盾しています。アスリートのイメージはすぐに脳に現れます。健康的なライフスタイルを送ることは非常に重要です。そうしないと、優れた結果は得られません。しかし、スポーツ（いかなる場合でも体育ではありません）が体に多大な害をもたらすことを覚えている人はほとんどいません。結局のところ、そのような負荷は体にとって破壊的です。そこで私たちは、何事もほどほどにすべきであることを忘れずに、次のような健康的に見えるキャラクターを描きます。

これは私たちのバスケットボール選手です:

また、健康的なライフスタイルの要素をリストした図もここに掲載します。想像力が豊かになる場合に役立つと思います。

健康的なライフスタイルには、スポーツや運動だけでなく、健康的な食事、悪い習慣をやめる、適切な日常生活も含まれます。したがって、この点に注意を払うことを提案します。そうしないと、すべての絵が主にスポーツに関するものになってしまいます。食事が正しくなければ、運動をしても効果がありません。スポーツは地球上の肉体労働を人為的に代替するものです。

健康的な生活を送ることは素晴らしいことです！

健康的なライフスタイルをテーマに学校や幼稚園に絵を描くことはまったく難しいことではありません。お気に入りの番組や漫画のキャラクターは幼稚園に適しています。たとえば、スメシャリキ。それらは非常に単純に描かれています。円、それらに腕、脚、目を追加し、各スメシャリキにスポーツ要素を与えます。

年長児や年少児の場合は、家族を描いたり、家族全員がスポーツに役立つ何かをしている写真のコラージュを使用したりすることもできます。

想像力を働かせれば、すべてがうまくいきます。おそらく家族の仕事が最優先になるでしょう;)

学校で描く絵にはさまざまなバリエーションがあります。

ただし、「健康的なライフスタイル」というテーマでは、健康的なライフスタイルを促進し、悪い習慣を禁止するだけでなく、スポーツの動機を使用することをお勧めします。

したがって、次のような絵やポスターを描くことをお勧めします。

なぜか、タオルを肩に掛けて鉄棒に乗る男の子の絵が頭に浮かびます。朝、少年は起きて顔を洗いました。彼は服を着ずに庭に出て鉄棒で懸垂をした。健康とは、朝の運動、個人の衛生、そして体を鍛えることを意味します。 , 健康的なイメージというテーマで、屋外の緑の芝生にたらいで水しぶきをあげる男の子の絵を描きます。近くでは、アヒルの子が青い水しぶきの下に落ちています。少年は気を引き締めている。冷たい水も怖くないし、アヒルも助けてくれます。ジムの運動器具に描かれた動物や子供たちの絵。子どもたちがスポーツをする様子を見せます。スポーツ用品、壁のバーの近くにある少年の絵。スポーツ用品に囲まれた少年の絵。

このトピックに関する非常に明確なポスターは次のとおりです。

しかも誰でも描けるんです。まず、ハートの配置の輪郭を描き、バーベルを描きます。次に、スケッチの要素を描画し始めてからペイントします。

このようなポスターに描かれる可能性のあるものは他にも次のとおりです。

学校向けに健康的なライフスタイルをテーマにしたポスターを描くには、まず鉛筆でスケッチを描き、それから花で色を塗る必要があります。このような絵は学校で見栄えがします。

それはタバコの拒否と同時に、スポーツライフスタイル、つまり健康維持についてのこのポスターへの願望を反映しています。

健康的なライフスタイルには一連の活動 (スポーツ、悪い習慣の欠如、適切な栄養、良い睡眠、良い気分) が含まれるため、図面にはこれらすべての領域を含めるか、セグメント化することができます (下記を参照)。

また、健康的なライフスタイルの特定の分野についても触れています（以下を参照）。

以下に、段階ごとの図も示します。

健康は、子供から大人まで、誰にとっても身近で興味深いテーマです。しかし、子どもにとって「健康」という言葉は何を意味するのでしょうか？第 1 回国際児童絵画コンクールがこれを発見するのに役立ちました。「子どもの目で見る健康」これは、母親と子供を保護するための医療の優先分野との連帯のしるしとして、Remedium グループ企業によって組織されました。
ノヴォラリスク市保健局と公共図書館は、ノヴォラリスクの若い住民を国際コンテストに参加するよう招待し、また発表した。都市コンクール「子どもの目から見た健康」.
子どもたちの作品はモスクワに送られ、すぐにRemediumポータルに展示された。その瞬間から、すべての仮想インターネットユーザーはお気に入りの絵に投票できるようになりました。そして中央図書館で絵画展が開かれました

そして今、ついに正念場がやって来た。
2007 年 11 月 15 日、市のコンクール「子どもの目から見た健康」の結果発表と参加者の表彰が中央臨床病院で行われました。.
このイベントには、子どもたち、保護者、幼稚園の先生、市立病院第二小児科の先生、図書館司書、スポンサーなど、100人以上が集まりました。
カールソンは彼らを訪ねてきて、病気になることがどれほど素晴らしいかを彼らに話しました。しかし、子供たちを混乱させるのは難しく、病気にならないようにたくさんのアドバイスをした後、ゲームをしたり、なぞなぞを解いたり、健康に関することわざや格言を覚えたり、詩を読んだりして楽しみました。明るい対話ができて、皆さんとても喜んでいました。
そしてついに、最も待ち望まれていた結果の発表がやって来ました。
医学文献部門の責任者である M. G. ペルシナ氏は、市内のコンテストの結果を総括しました。約80点の図面が提出されました。保健局、中央公共図書館、児童芸術学校の専門家、後援団体の代表者で構成された審査員により、最優秀作品が選ばれました。
すべての作品は「健康的なライフスタイル」、「健康衛生」、「ビタミン」、「自然」、「スポーツ」、「私たちは病気と闘っている」の 6 つのノミネートにまとめられ、各ノミネートで最優秀作品が選ばれました。

市のコンテスト「子供の目から見た健康」の優勝者は、市体育館の学生、ソーニャ・モトウソワさんでした。
忘れられない瞬間は、コンペティションの最年少参加者である4歳のプラクシン・アリョーシャさんと、最も積極的な参加者であり、最初に作品を持ち込んだアニ・エピシュキナさん（6歳）が受賞したことです。
受賞者には感謝状と賞品が授与されました。今晩、贈り物を持たない参加者は一人もいませんでした。これは競合チェーンストアのスポンサーのおかげで可能になりました「ピンクの象」そして、AtollPharm 薬局チェーンは、コンテストと健康フェスティバルの開催に参加しました。

授賞式が終わってしばらく経った後も、親子で絵の展示を眺めていた。そして、Novorals の住民全員がそれらを見ることができるようになります。子どもたちの絵のバーチャル展示中央図書館のウェブサイトにあります

国際コンテストの結果は何ですか?
全国各地から300点以上の作品が寄せられました。作品のほとんどはノヴォラリスクから送られたものです。
2007 年 11 月 29 日、モスクワの S. アンドリヤキ水彩画学校で、コンクールに応募した子供たちの絵の展示が始まり、授賞式が行われました。
優勝者の中にはノヴォラルズの住民もいるカチュシチェンコ・ヴァレリー私（11歳）、アンナ・エピシュキナ（6歳）、ズリャノワ・ヴァレリア（9歳）とミハイル・イワノフ（10歳）。

全員に賞状と賞品が授与されました。さらに、彼らの作品は雑誌「Remedium」と「Russian Pharmacy」に掲載されます。

競技会に参加することで、子供たちは自分の内なる感情、感覚、健康に対する態度を表現することができました。 2007 年が子の年と宣言されたという事実により、これはおそらく特に関連性があります。
そこで、子どもたちは都市住民の皆さんに次のことを願っています。 "健康になる！"

バーチャル展示会
「子どもの目で見る健康」

国際コンテストの受賞者


カチュシチェンコ・ヴァレリア、11歳		エピシュキナ・アンナ、6歳


ズリヤノバ・ヴァレリア、9歳		イワノフ・ミハイル、10歳

都市コンテストの優勝者

コンテストの優勝者
モトウソワ・ソーニャ、8歳
市立学校法人中等教育学校第47

最年少参加者
プラクシン・アレクセイ、4歳
幼児教育施設第28号

最もアクティブな参加者
エピシュキナ・アンナ、6歳

推薦

ノミネート「ネイチャー」

各部門の優勝者

バリシニクヴァ・アナスタシア、6歳
MDOU幼稚園第4園

ボルズノバ・ナタリア、9歳

参加者

「私たちの世界をおとぎ話のように美しくしましょう。そうすれば誰もが健康で幸せになります。」
ベログラゾワ・マリア、6歳
MDOU幼稚園第4学年「鑑定家」

「私たちがきれいな森に囲まれ、鳥が歌い、蝶が飛んでいることは、私たちの健康にとって非常に重要です。私たちの世界がおとぎ話のように美しくなれば、誰もが健康で幸せになります。」
ゴルブチコワ・レラ、6歳
MDOU幼稚園第4学年「専門家」クズネツォワオルガ・アレクサンドロヴナ、14歳

ドルギロフ・アンドレイ、7歳

カチュシチェンコ・ヴァレリア、11歳

ユリア・コルキナ、11歳

プロトニコフ・ダニール、6歳

ノミネート「健康的なライフスタイル」

各部門の優勝者

「村で休暇中」
バーガート・オクサナ、7歳
MDOU幼稚園第9

モトウソワ・ソーニャ、8歳
市立学校法人中等教育学校第47

「太陽、空気、水は私たちの親友です。」
エレナ・ティグノワ、11歳

アンドリーバ・アナスタシア、5歳
MDOU幼稚園10号

ユスポワ・ジェーニャ、5歳
MDOU幼稚園50号

「野菜や果物は健康食品です！」
ブルディナ・サーシャ、6歳
MDOU幼稚園50号

参加者

コベレバ・ヤナ、8歳

エリア・ムロキク君、6歳
MDOU幼稚園50号

「子どもたちは手を差し伸べています。
見せて見せて
あなたのボールは巧みに跳ね返ります
さて、私たちのものはギャロップで急いで出発しました
そしてスクーターにも
君たちを乗せてあげるよ！」
エロシェンコ・レナ、6歳
MDOU幼稚園50号

チュマク・ダリア、11歳

ザクリナ・アレクサンドラ、9歳
学校番号57

オクネバ・エカテリーナ、12歳

ズリャノワ・ヴァレリア

「縄跳びをしましょう」
オレホワ・マリア、6歳
MDOU幼稚園第9

「ビーチで！」
スタリコワ・ポリーナ、6歳
MDOU幼稚園第9

バルトバ・アンナ、8歳
学校番号55

「私たちはフレンドリーです。それは私たちが健康で楽しいということです！」
クリフツォワ・アナスタシア、6歳

「私は旅行がとても好きです」
リブキナ・アンナ、6歳
MDOU d/s No. 4、gr. 「鑑定家」

「兄と私は散歩に行ったり、スポーツをしたりするのが大好きです。」
ヴィカ・ナザロワ、6歳
MDOU d/s No. 4、gr. 「鑑定家」

「晴れた天気」
コノヴァロワ・アリーナ、6歳
オドゥ・ウエホン・ドゥ D/S No. 28

「夏はなぜ笑うの?
私たちは裸だから
太陽の空気と水
私たちの親友よ！
グリンスキーク・オリヤ、6歳
MDOU幼稚園50号

ノミネート「スポーツの種類」

各部門の優勝者

自転車
エフスチャギナ・レラ、6歳
MDOU幼稚園50号

登山
コヴァルク・ローマン、12歳

スキー板
ノヴィコワ・ダリア、10歳
ノヴィコワ・アナスタシア、10歳

水泳
フォメンコ・マリーナ、10歳
学校番号56

スケート
フィルチャコワ・ナスティア、6歳
MDOU幼稚園50号

陸上競技（ランニング）
イワノフ・ミハイル、10歳

参加者

チュマク・ダリア、11歳

コスミーニナ・タチアナ、10歳
スクールNo.40

「風を受けてスケート！」
シゾヴァ・クリスティーナ、7歳
MDOU幼稚園第9

「チュメニへ旅行しましょう！」
ヴォロンチヒン・アンドレイ、7歳
MDOU幼稚園第9

「晴れた夏」
ウリビナ・アンナ、6歳
MDOU幼稚園第9

「ダンス・オン・アイス」
ナイン・ダイアナ、7歳
MDOU幼稚園第9

「運動の準備をしましょう」
チャウリナ・アナスタシア、7歳
MDOU幼稚園第9

バーガート・オクサナ、7歳
「私たちはジムにいます」
MDOU幼稚園第9

「太陽、空気、水、いつも健康！」
エンダコヴァ・アンナ、6歳
MDOU d/s No. 4、gr. 「ドリーマーズ」

「私のお気に入りのスクーターは私を強くして健康にしてくれます!」
カチューシキン・イリヤ、6歳
MDOU d/s No. 4、gr. 「ドリーマーズ」

「私は本物のアスリート、フィギュアスケーターです！」
ミロネンコワ・マリーナ、6歳
MDOU d/s No. 4、gr. 「ドリーマーズ」

「私はサイクリングが大好きなので、めったに病気になりません！」
スニン・ニキータ、6歳
MDOU d/s No. 4、gr. 「ドリーマーズ」

ノミネート「健康衛生」

部門優勝者

シャドリン・アルチョム、6歳
MDOU幼稚園第8園

オルガ・ラドスティナ

私たちの庭では2月がまるまる過ぎました。 健康的な生活様式。睡眠後の体操の公開レビュー、子供たちにスキーウォークを教える方法論セミナー、教師向けのコンサルティング「現代のプログラムとテクノロジー」 未就学児の健康」とても楽しい一日でした健康午前中は全員が朝の一般演習を行い、それから実施されました：スポーツと音楽レジャー「Zakalyaykaがみんなを訪ねる」、クイズ「もしあなたがなりたいなら」健康" そして " 健康に乾杯!"; KVN " 私たちは健康になりたいです」をテーマにした漫画セッション。保護者にアンケートを実施しました。 家族の健康的なライフスタイル』、相談『あると良いよ』健康”、そして絵コンペティション「私たちは賛成です」 健康的な生活様式"

この素晴らしい絵はティムールと彼の母親によって描かれました。