Jonge internetverslavingstest 90. Tests voor internetverslaving

Velen zijn ervan overtuigd dat het vergelijken van internet met drugs werkelijk absurd is. Statistieken tonen aan dat er elk jaar meer mensen zijn met een internetverslaving. Het probleem wordt waargenomen bij tieners die zijn opgegroeid tijdens de ontwikkeling van telecommunicatietechnologieën. Dergelijk buitensporig enthousiasme kan tot ongewenste gevolgen leiden. Er zijn veel technieken ontwikkeld om verslaving en de mate van ontwikkeling ervan vast te stellen.

Tekenen van afwijking

Internetverslaving is een onweerstaanbaar verlangen om vrije tijd op internet door te brengen. Overmatig gebruik ervan elimineert de interesse in de omringende wereld en draagt ​​bij aan de weigering van de verslaafde om live te communiceren.

Dit beeld wordt waargenomen bij schoolkinderen die internet gebruiken voor games, communicatie op sociale netwerken en het zoeken naar de nodige informatie. Maar dit betekent niet dat volwassenen dit probleem niet kunnen hebben. Het ontwikkelt zich zeer snel en heeft ernstige gevolgen.

Een van de belangrijkste symptomen moet worden benadrukt:

• een gevoel van plezier terwijl u op internet bent;
• het onvermogen om iemand weg te rukken van de computer en andere gadgets;
• de persoon wordt asociaal, verliest de vaardigheden van live communicatie en geeft de voorkeur aan communicatie op internet;
• een gebruiker met een verslaving werkt vaak zijn account bij, controleert zijn e-mail, enz.;
• probeert over internet te praten, zelfs in zeldzame gevallen van live communicatie;
• een persoon verliest het tijdsbesef en kan meerdere dagen achter de computer zitten;
• terwijl hij online is, vergeet hij alle zorgen en verantwoordelijkheden;
• sites worden niet voor een specifiek doel bezocht, maar automatisch;
• de verslaafde krijgt niet genoeg slaap, zijn gezichtsvermogen verslechtert snel;
• hij merkt zijn probleem niet op en ontkent het.

Als u uzelf of een geliefde in deze beschrijving herkent, doe dan zeker een internetverslavingstest en probeer het ontstane probleem te bestrijden.

Rassen van technieken

Er zijn veel methoden die internetverslaving en het ontwikkelingsstadium van het probleem bepalen. De internetverslavingstest bestaat uit een reeks vragen, waarvan de antwoorden een idee geven van hoe geavanceerd het probleem is.

De belangrijkste is de techniek van Kimberly Young, die werd verbeterd door de Russische psycholoog V.A. Loskutova. De test bevat 20 vragen en stelt u in staat te bepalen hoe de respondent zich verhoudt tot internet (vanaf het stadium van onverschilligheid tot verslaving).

Bij de behandeling van internetverslaving wordt vaak de methode van N.N. Obozov gebruikt om het gevoel van eigenwaarde en wilskracht te bepalen.

Internetverslaving komt vaak voor als gevolg van gevoelens van eenzaamheid. Dit is een van de belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van deze aandoening bij kinderen. Het netwerk vervangt hun vrienden en andere naaste mensen. Daar leren ze wat ze van hun ouders kunnen leren. D. Russell en M. Ferguson ontwikkelden een methode om de mate van subjectief gevoel van eenzaamheid te bepalen, die geschikt is voor volwassenen en kinderen.

Sommige tieners uiten zich op internet, maar schamen zich daarvoor in het echte leven, dus deze methode is relevant voor het bepalen van zelfvertrouwen. Alle bovenstaande opties zijn geschikt voor het vaststellen van verslaving bij adolescenten.

Kimberly Young-vragenlijst

Kimberly Young is een gerenommeerde psychologieprofessor die lange tijd heeft gewerkt aan de Universiteit van Pittsburgh in Bradford. Ze wijdde haar hele leven aan het bestuderen van de psychologie van internetverslaving. In 1994 ontwikkelde ze een test die tot op de dag van vandaag wordt gebruikt om de aanwezigheid van internetverslaving en het specifieke stadium van verwaarlozing ervan vast te stellen. De psycholoog beweert dat verslaving wordt geïdentificeerd door drie hoofdcomponenten.

1. Toenemende tijd doorgebracht achter een computerscherm.
2. Veranderingen in menselijk gedrag (isolatie, gebrek aan verlangen naar echte communicatie).
3. Verslechtering van de gezondheid (oogpijn, vermoeidheid, gebrek aan fysieke activiteit).

Analyse van resultaten

Elke respondent krijgt een vraag en 5 antwoordmogelijkheden voorgelegd:

• nooit;
• zelden;
• Soms;
• vaak;
• Altijd.

Als de respondent ‘nooit’ antwoordt, is het antwoord 1 punt waard. De antwoordmogelijkheid ‘zelden’ is 2 punten waard. Het antwoord ‘soms’ levert in totaal 3 punten op, ‘vaak’ en ‘altijd’ – respectievelijk 4 en 5 punten.

Op basis van de resultaten van het behalen van de test, moet u het aantal gescoorde punten berekenen. Als het getal tussen de 20 en 49 punten ligt, geeft dit aan dat de persoon een regelmatige internetgebruiker is.

Een indicator van 50 tot 79 punten duidt op problemen die verband houden met verslaving, en 80 of meer punten geven aan dat de persoon dringend behandeling nodig heeft.

Conclusie

Als u of uw kind de test heeft gedaan en het maximale aantal punten heeft behaald, aarzel dan niet. U moet onmiddellijk hulp zoeken bij een psychotherapeut die u zal helpen van dit probleem af te komen.

De Kimberly Young Questionnaire, ontwikkeld in 1994, is een psychologische test voor het identificeren van iemands... Kimberly Young is psychiater en tegenwoordig een wereldexpert op het gebied van internetverslaving. Diagnose van internetverslaving.

Internetverslavingstest

Instructies:

Beantwoord de onderstaande vragen: nooit, zelden, regelmatig, vaak, voortdurend.

1. Merkt u dat u meer tijd online doorbrengt dan u van plan was?

2. Verwaarloost u huishoudelijke taken om meer tijd te besteden aan surfen op het internet?

3. Bent u liever online dan intieme communicatie met uw partner?

4. Maakt u online kennis met internetgebruikers?

5. Vindt u het vervelend dat mensen om u heen geïnteresseerd zijn in de hoeveelheid tijd die u online doorbrengt?

6. Merk je dat je geen vooruitgang meer boekt op school of op je werk, omdat je te veel tijd online doorbrengt?

7. Controleer jij je e-mail voordat je iets anders doet dat noodzakelijker is?

8. Merkt u dat uw productiviteit afneemt door uw verslaving aan internet?

9. Wordt u defensief en geheimzinnig als u wordt gevraagd wat u online doet?

10. Blokkeer verontrustende gedachten over uw echte leven met gedachten over internet?

11. Merk je dat je uitkijkt naar de volgende keer dat je online gaat?

12. Heeft u het gevoel dat het leven zonder internet saai, leeg en vreugdeloos is?

13. Vloekt, schreeuwt u of drukt u op een andere manier uw frustratie uit wanneer iemand u probeert af te leiden van uw online aanwezigheid?

14. Verwaarloost u de slaap door laat op te blijven op internet?

15. Kijk je uit naar wat je op internet gaat doen terwijl je offline bent?

16. Zegt u tegen uzelf: “Een ogenblikje” terwijl u op internet surft?

17. Lukt het u niet om uw tijd online te verminderen?

18. Probeert u de hoeveelheid tijd die u online doorbrengt te verbergen?

19. Kies jij voor internet in plaats van uitgaan met vrienden?

20. Ervaar je een depressie, depressie of nervositeit als je offline bent en merk je dat dit verdwijnt zodra je online bent?

21. Voelt u euforie, revitalisatie, opwinding terwijl u achter de computer zit?

22. Moet u steeds meer tijd achter de computer doorbrengen om hetzelfde gevoel te krijgen?

23. Voelt u zich leeg, depressief of geïrriteerd als u niet achter de computer zit?

24. Heeft u ooit belangrijke dingen verwaarloosd terwijl u achter de computer zat, maar niet aan het werk was?

25. Bent u meer dan drie uur per dag online?

26. Als u uw computer voornamelijk voor werk gebruikt, chat u dan meer dan twee keer per dag tijdens werkuren of bezoekt u niet-werkgerelateerde sites?

27. Downloadt u bestanden van sites met pornografische inhoud?

28. Denkt u dat het gemakkelijker is om ‘online’ met iemand te communiceren dan persoonlijk?

29. Hebben vrienden of familie u verteld dat u te veel tijd online doorbrengt?

30. Vormt de hoeveelheid tijd die u online doorbrengt een belemmering voor uw zakelijke activiteiten?

31. Bent u er ooit niet in geslaagd de tijd die u online doorbrengt te beperken?

32. Worden uw vingers ooit moe van het typen op het toetsenbord of het klikken op een muisknop?

33. Heeft u ooit gelogen als u werd gevraagd hoeveel tijd u online doorbrengt? Bij de diagnose van internetverslaving wordt ook aandacht besteed aan de psychologische factor: leugens.

34. Heeft u ooit het ‘carpale tunnelsyndroom’ (gevoelloosheid en pijn in de hand) gehad?

35. Heeft u vaker dan één keer per week rugpijn?

36. Heeft u wel eens last van droge ogen?

37. Neemt de tijd die u online doorbrengt toe?

38. Heeft u ooit maaltijden overgeslagen of achter uw computer gegeten om online te blijven?

39. Heeft u ooit uw persoonlijke hygiëne verwaarloosd, zoals scheren, uw haar kammen, enz., om deze tijd achter de computer door te brengen?

40. Heeft u slaapproblemen gehad en/of uw slaappatroon veranderd sinds u uw computer dagelijks gebruikt?

Sleutel tot de test "Internetverslavingsdiagnose":

Nooit – 1 punt;
Zelden – 2 punten;
Regelmatig – 3 punten;
Vaak – 4 punten;
Voortdurend – 5 punten.

Interpretatie van het resultaat:
- 20-49 punten – een gewone internetgebruiker.
- 50-79 punten – er zijn enkele problemen verbonden aan overmatig internetgebruik.
- 80-100 punten – Internetverslaving.

Als u vragen heeft, neem dan contact met ons op. En u krijgt uitgebreid advies en de nodige begeleiding.

Kimberly Young is een Amerikaanse psychiater en 's werelds expert op het gebied van internetverslaving vandaag. In 1994 creëerde ze voor het eerst een vragenlijst voor het diagnosticeren van internetverslaving, die de basis vormt van deze test.

Opdracht: je moet 20 vragen beantwoorden

Mogelijke antwoorden:
Nooit
Zelden
Soms
Gebruikelijk
Vaak
Altijd

Bekijk de sleutel tot de test pas nadat je de test hebt behaald!

Vragen:

1. Brengt u vaak meer tijd online door dan u van plan was?
2. Verwaarloost u vaak huishoudelijke taken om meer tijd online door te brengen?
3. Bent u vaak liever online dan intieme communicatie met uw partner?
4. Maakt u vaak nieuwe kennissen met internetgebruikers terwijl u online bent?
5. Zijn mensen vaak geïnteresseerd in de hoeveelheid tijd die je online doorbrengt?
6. Hebben uw successen op school of op het werk vaak te lijden onder het feit dat u te veel tijd online doorbrengt?
7. Controleert u vaak uw e-mail voordat u iets anders doet dat noodzakelijker is?
8. Heeft uw werkproductiviteit vaak te lijden onder uw passie voor internet?
9. Wordt u vaak defensief en geheimzinnig als u wordt gevraagd wat u online doet?
10. Blokkeert u vaak verontrustende gedachten over uw echte leven met geruststellende gedachten over internet?
11. Verwacht u vaak dat u weer op internet zult zijn?
12. Heb je vaak het gevoel dat het leven zonder internet saai, leeg en vreugdeloos is?
13. Vloekt, schreeuwt u vaak, of drukt u op een andere manier uw frustratie uit wanneer iemand u probeert af te leiden van het online zijn?
14. Verwaarloost u vaak de slaap door laat op te blijven op internet?
15. Anticipeert u vaak op wat u op internet gaat doen terwijl u offline bent, of fantaseert u erover online te zijn?
16. Zeg je vaak tegen jezelf “een ogenblikje” terwijl je online bent?
17. Faalt u vaak als u probeert de tijd die u online doorbrengt te verminderen?
18. Probeert u vaak de hoeveelheid tijd die u online doorbrengt te verbergen?
19. Kiest u er vaak voor om tijd op internet door te brengen in plaats van uit te gaan met vrienden?
20. Ervaar je vaak depressie, depressie of nervositeit als je offline bent en merk je dat deze aandoening verdwijnt zodra je online bent?

Punten worden toegekend volgens het volgende schema:
nooit - 0 punten;
zelden - 1 punt;
soms - 2;
meestal - 3;
vaak - 4;
altijd - 5 punten.

Interpretatie van testresultaten

Minder dan 20 punten: “Je hebt geen internetverslaving.”
20 - 49 punten: "Je brengt veel tijd op internet door en je hebt controle over jezelf."
50 - 79 punten: Je hebt een gemiddelde internetverslaving. Het internet beïnvloedt je leven en veroorzaakt problemen."
Meer dan 80 punten: "Je hebt een sterke internetverslaving. Het internet is de oorzaak van veel problemen in je leven."

Internetverslaving is heterogeen qua typologie en tot nu toe zijn er geen officieel goedgekeurde criteria om de mate van gehechtheid aan internet te bepalen. Tegelijkertijd hebben onderzoekers op dit gebied al een vrij groot aantal tests ontwikkeld die het mogelijk maken de mate van internetverslaving te identificeren.

1. Kimberly Young, hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Pittsburgh in Bratford, auteur van het boek ‘Caught in the Net’, oprichter van het Center for Helping People Suffering of Internet Addiction, ontwikkelde uitdrukkelijke test die kan worden gebruikt om de mate van internetverslaving te bepalen.

De test heeft acht vragen, positieve antwoorden op vijf of meer duiden op verslaving.

Je kunt de spoedtest doen.

2. Volledige versie van de Kimberly Young-test, aangepast door de Russische onderzoeker V.A. Loskutova (V.A. Burova), bevat 20 vragen en stelt u in staat uw houding ten opzichte van internet in vier gradaties te bepalen: van gebrek aan interesse in internet tot afhankelijkheid ervan.

Elke vraag heeft 5 mogelijke antwoorden (“zeer zelden”, “soms”, “vaak”, “zeer vaak”, “altijd”). De testpersoon moet de antwoordoptie kiezen die het beste zijn houding ten opzichte van internet weerspiegelt. Het volledige testen duurt 10 - 15 minuten. De techniek is bedoeld voor mensen van 18 jaar en ouder, zonder beperkingen op onderwijskundig, sociaal en professioneel vlak.

Je kunt de volledige test van Kimberly Young afleggen, aangepast door V.A. Loskutova (V.A. Burova).

3. Wilskracht-zelfevaluatietest door N.N. Obozova- een psychodiagnostische techniek waarmee u het niveau van 'wilskracht' van een persoon kunt bepalen. De techniek is bedoeld voor mensen ouder dan 18 jaar zonder beperkingen op educatieve, sociale en professionele gronden. De test bestaat uit 15 vragen. Voor elke vraag worden verschillende alternatieve antwoorden aangeboden, waaruit u de meest geschikte moet kiezen.

U kunt de zelfbeoordelingstest voor wilskracht van N.N. Obozov afleggen.

4. Test voor zelfbepaling van stressbestendigheid Slavko Pencheva— een psychodiagnostische techniek waarmee je de kenmerken van de stresservaring kunt identificeren: de mate van zelfbeheersing en emotionele labiliteit onder stressvolle omstandigheden.

De techniek is bedoeld voor mensen ouder dan 18 jaar zonder beperkingen op educatieve, sociale en professionele gronden.

Je kunt de zelfbeschikkingstest voor stressbestendigheid van Slavko Penchev doen.

5. Test om het niveau van subjectief gevoel van eenzaamheid te bepalen door D. Russell en M. Ferguson ontworpen om het niveau van eenzaamheid te bepalen - hoe eenzaam iemand zich voelt.

Het fenomeen eenzaamheid ligt in het feit dat het gevoel van eenzaamheid wordt ervaren als een acuut subjectieve, zeer individuele en vaak unieke ervaring. Een van de meest onderscheidende kenmerken van eenzaamheid is een specifiek gevoel van volledige onderdompeling in zichzelf. Het gevoel van eenzaamheid is niet zoals andere ervaringen, het is holistisch en omvat absoluut alles.

Eenzaamheid is een complex gevoel dat iets dat verloren is gegaan in de innerlijke wereld van het individu met elkaar verbindt. Het gevoel van eenzaamheid motiveert iemand om krachtig op zoek te gaan naar een manier om deze ‘ziekte’ het hoofd te bieden, omdat eenzaamheid indruist tegen de fundamentele verwachtingen en hoop van een persoon en dus als uiterst onwenselijk wordt ervaren.

De test is bedoeld voor mensen van 18 jaar en ouder, zonder beperkingen op educatieve, sociale en professionele gronden.

De test bevat 20 uitspraken. Bij elke stelling worden 4 antwoordmogelijkheden geboden, die de mate van uw akkoord met deze stelling weergeven (“nooit”, “zelden”, “soms”, “vaak”). U moet de antwoordoptie selecteren die het beste weergeeft in welke mate u het eens bent met de specifieke stelling.

U kunt de test doen om de mate van subjectief gevoel van eenzaamheid te bepalen van D. Russell en M. Ferguson.

6. Test om het angstniveau van Ch. D. Spielberg te bepalen in de bewerking van Yu. L. Khanin is een betrouwbare en informatieve manier om het angstniveau op een bepaald moment (situationele angst als toestand) en persoonlijke angst (als stabiel kenmerk) van een persoon te beoordelen.

Persoonlijke angst is een meer permanente categorie en wordt bepaald door het type hogere zenuwactiviteit, het temperament, het karakter, de opvoeding en de verworven strategieën om op externe factoren te reageren. Situationele angst hangt meer af van huidige problemen en ervaringen - dus vóór een cruciale gebeurtenis is de angst voor de meeste mensen veel hoger dan tijdens het normale leven. In de regel zijn indicatoren van persoonlijke en situationele angst met elkaar gerelateerd: bij mensen met hoge indicatoren van persoonlijke angst manifesteert situationele angst zich in vergelijkbare situaties in grotere mate. Deze relatie is vooral uitgesproken in situaties die het zelfrespect van een individu bedreigen.

Een bepaald niveau van angst is een natuurlijk en verplicht kenmerk van een actieve persoonlijkheid. Elke persoon heeft zijn eigen optimale of gewenste niveau van angst - dit is de zogenaamde nuttige angst. De beoordeling van iemands toestand in dit opzicht is voor hem een ​​essentieel onderdeel van zelfbeheersing en zelfeducatie.

Persoonlijke angst is relatief stabiel en houdt geen verband met de situatie, omdat het een persoonlijkheidskenmerk is. Situationele angst wordt daarentegen veroorzaakt door een specifieke situatie.

Deze test kan met succes worden gebruikt voor zelfregulering, begeleiding en psychocorrectie.

Je kunt de zelfbeoordelingstest doen voor het angstniveau van Ch. D. Spielberg in de bewerking van Yu. L. Khanin.

7. Zelfvertrouwentest volgens de Raidas-methode Hiermee kunt u uw niveau van zelfvertrouwen beoordelen. Zelfverzekerd zijn betekent jezelf en je capaciteiten begrijpen, weten dat ze voldoende zijn om eventuele obstakels te overwinnen en problemen op te lossen bij het bereiken van je doel.

Zelfvertrouwen hangt grotendeels af van zekerheid - de aanwezigheid van echte kennis over de structuur, kenmerken, toestand, gedrag, mogelijke invloeden en hun gevolgen voor zichzelf of de omgeving, die de besluitvorming beïnvloeden bij interactie en het bereiken van een doel.

Vertrouwen en zekerheid verminderen het risico op het nemen van een slechte beslissing die het systeem zou kunnen aantasten, geen gunstige resultaten zou opleveren of het milieu zou kunnen schaden.

De techniek is bedoeld voor mensen van 18 jaar en ouder, zonder beperkingen op onderwijskundig, sociaal en professioneel vlak.

Je kunt een zelfvertrouwentest doen volgens de Raidas-methode.

8. Vragenlijst “Methoden van copinggedrag” door R. Lazarus en S. Folkman is bedoeld om manieren te bepalen (coping-mechanismen, coping-strategieën) om moeilijkheden op verschillende gebieden te overwinnen: werk, opleiding, communicatie, liefde, enz.

Moeilijkheden overwinnen is mogelijk met behulp van 8 strategieën (gedragsstijlen). De Lazarus Coping Test laat zien hoe vaak elke copingstrategie wordt gebruikt en hoe effectief. De Lazarus Coping Strategies Questionnaire bevat 50 uitspraken, die elk een specifieke manier van gedrag in een moeilijke of problematische situatie weerspiegelen. De Lazarus-test wordt beschouwd als de eerste standaardtechniek op het gebied van het meten van coping.

U kunt een test doen om manieren van copinggedrag te bepalen met behulp van de Lazarus-methode.

9. Test voor het vaststellen van Facebook-verslaving door B. Conrad(aangepast door experts van het Internet Addiction-portaal) is ontworpen om Facebook-verslaving te identificeren. Bovendien kan de test even effectief worden gebruikt om verslaving aan welk sociaal netwerk dan ook te identificeren. De test helpt bepalen hoeveel tijd u op Facebook doorbrengt en hoe afhankelijk u bent van dit sociale netwerk.

De ontwikkeling en aanpassing van de test komt doordat je steeds vaker de woorden hoort dat mensen het leven zonder Facebook niet begrijpen. Er zijn tegenwoordig steeds meer van zulke mensen, vooral onder tieners en jongeren. Ondanks het feit dat er vandaag de dag geen klinische diagnose van Facebook-verslaving kan worden gesteld (zie hier meer over), is het duidelijk dat veel mensen tegenwoordig te veel tijd op dit sociale netwerk doorbrengen, ondanks het feit dat slechts enkelen de eerlijkheid hebben toe te geven dat ze ‘geobsedeerd’ zijn en ervan afhankelijk zijn.

Je kunt de Facebook-verslavingstest van B. Conrad doen.

10. Screeningsdiagnostiek van computerverslaving volgens de methode van L.N. Yuryeva en T.Yu. Bolbot is een zelfvragenlijst gericht op het identificeren van computerverslaving (inclusief internetverslaving).

De basis van de uitvinding was de taak om een ​​methode te creëren voor het screenen van diagnostiek van computerverslaving, die, door de antwoordopties aan te passen aan het nationale sociale werkterrein, de objectiviteit van het eindresultaat vergroot wanneer het wordt gebruikt.

De test bevat 11 vragen over de manifestaties van de emotionele toestand van een persoon achter de computer of op internet, redenering over de implementatie van plannen en het anticiperen op plezier, de hoeveelheid tijd die aan de computer wordt doorgebracht en de materiële kosten die hiermee gepaard gaan, wilseigenschappen, sensaties die worden ontvangen tijdens het doorbrengen van computervrije tijd, associatieve aardperceptie van het ontvangen plezier, de invloed van computerhobby op sociale en alledaagse verantwoordelijkheden, de rol van sociale verplichtingen in het dagelijks leven, de invloed van de computer op de psychofysische toestand, slaap en waakzaamheid.

Kenmerkend voor de voorgestelde methode is het gebruik van tussenliggende antwoordmogelijkheden, namelijk ‘zelden’ en ‘vaak’, als aanvullende evaluatiecriteria. Dit brengt de verwachte antwoorden naar een betrouwbaarder gebied, bevordert een flexibele interpretatie van de toestand van het individu en stelt ons daarom in staat een objectief eindresultaat te geven.

Indirect maken de testresultaten het mogelijk om een ​​‘risicogroep’ met tekenen van computerverslaving te identificeren om effectieve preventieve programma’s toe te passen die gericht zijn op het voorkomen van de ontwikkeling van psychische en gedragsstoornissen.

U kunt een test doen om computerverslaving te identificeren met behulp van de methode van L.N. Yuryeva en T.Yu. Bolbot.

11.Test door G.V. Lozova op de aanwezigheid van afhankelijkheid van 13 soorten verslavingen Hiermee kunt u een algemene neiging tot de volgende soorten verslavingen diagnosticeren: alcohol-, internet- en computerverslavingen, liefde, drugs, gamen, nicotine, voedsel, verslaving aan interseksuele relaties, werkverslaving, televisie, religieus, verslaving aan een gezonde levensstijl, medicijnen, evenals de algemene menselijke verslaving aan verslavingen.

Op basis van de testresultaten kan geen klinische diagnose worden gesteld, waardoor de techniek eerder indicatief is en een algemene tendens naar een bepaalde verslaving vertoont.

Je kunt de G.V. Lozova-test doen voor afhankelijkheid van 13 soorten verslavingen.

12. Test van K. Young om cyberseksverslaving vast te stellen ontwikkeld door een vooraanstaand Amerikaans onderzoeker op het gebied van internetverslaving en is een basistest voor het diagnosticeren van het niveau en de trend van cyberseksverslaving onder internetgebruikers.

De test is in het Russisch vertaald en bijgewerkt door experts van het Internet Addiction-portaal.

Je kunt de cyber-seksverslavingstest van Kimberly Young doen.

Deze test wordt gebruikt om internetverslaving te diagnosticeren. Het is ontwikkeld door hoofdonderzoeker Kimberly Young (K. Young, 2000) en bestaat uit twintig kernvragen, twintig aanvullende vragen en veertien persoonlijkheidsvragen. Er moet rekening mee worden gehouden dat de gegevens subjectief van aard zijn, omdat deze door de persoon zelf worden ingevuld. Het bleek dat de prevalentie van deze stoornis vergelijkbaar is met de prevalentie van pathologisch gokken en varieert van 1 tot 5% van de internetgebruikers.

Deze test is gebruikt in het promotieonderzoek van V.A. Loskutova (2004), gewijd aan internetverslaving. Er werden 3500 vragenlijsten (tests voor internetverslaving) geanalyseerd. De resultaten toonden aan dat een screeningsonderzoek met behulp van de Kimberly Young-test een preventief effect had op de ontwikkeling van internetverslaving, en ook gedeeltelijk een element van psychocorrectie introduceerde bij personen met borderline-scores en onder internetverslaafden.

De antwoorden van patiënten op elk van de testvragen worden beoordeeld op een schaal van 5 punten: nooit of uiterst zelden - 1 punt, soms - 2 punten, regelmatig - 3 punten, vaak - 4 punten, altijd - 5 punten. Berekening van de resultaten: 20-49 punten - een gewone internetgebruiker, 50-79 punten - er zijn enkele problemen die verband houden met overmatige interesse in internet, 80-100 punten - internetverslaving.